Ваш Остеопат

14 сентября (понедельник) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 19:00 ✔️ 20:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

ℹ️ По-настоящему, лечение начинается с того момента когда человек принимает решение что-то изменить в жизни в лучшую сторону. Не ждёт от других чудес, но настраивается сам потрудиться. И делает шаг. К примеру, шаг в кабинет Вашего Остеопата, чтобы я направил его в нужную сторону. Предварительно поправив скелет, сняв функциональные блоки, тканевые скручивания, спазмы, фиксации, и прояснив голову 😉 Я жду Вас..

ℹ️ Совершенствуйте своё физическое состояние через разнообразие упражнений 💪🏻

❗ На завтра освободилось 14:00.. Кого надо подлечить? 👨🏻‍⚕🙌🏻

ℹ️ Остеопатия - это философия здоровья с биомеханическим подходом в руках доктора. Исправить нарушение в организме, поддержать, дать ресурс и направить на здоровый образ жизни - это моя задача. ВАШ ОСТЕОПАТ

ℹ️ Остеопатия - это не только позвоночник или кости черепа. Иногда приходится растягивать спайки после операций или после инфекций, чтобы устранить фиксацию и вернуть подвижность тканям, позвоночнику и суставам. Приходит ко мне пациентка с жалобами на боль в пояснице, правом коленном суставе, межреберной невралгии слева. Несколько лет назад она перенесла аппендицит с перитонитом. Спаек множество, все тело закручено от колена до шеи. Вот мы тянули её спайки и раскручивали скелет 5 сеансов. Но главное результат, ушли болевые симптомы. А почему? Потому, что ткань не натянута к месту фиксации. 👉🏻 У кого-нибудь есть такие истории, после операции или воспаления спайки и что-то изменилось в скелете?

9 сентября (среда) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 17:00 ✔️ 20:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

❗️На сегодня освободилось 18:00.

📝 Прошли, помолились, слава Богу! Русь объединяется🇷🇺

📝 Часто, спустя какое-то время после травмы или операции у пациентов появляются жалобы в других местах, соседних суставах или отделов позвоночника, часто перекрёстно. Это логично, любая травма вызывает адаптацию и компенсацию, и иногда эти компенсации превращаются в отдельную проблему, и её надо корректировать у остеопата.

7 сентября (понедельник) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 16:00 ✔️ 18:00 ✔️ 19:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

ℹ️ Два года не были со своим школьником у остеопата - пропустили сколиоз. Школьник уже ростом с папу, сколько ему ещё расти? Правильно, мало! А значит меньше можно его выпрямить😞 История стандартная, вижу расстроенные лица родителей. Поэтому приезжайте на прием хотя бы раз в года, а лучше раз в полгода. Дети наше будущее.

ℹ️ СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ Пришла ко мне пациентка, 29 лет, с жалобами на эпизодическую головную боль, сильную боль в тазу во время месячных (до потери сознания) и диспареунию (боль во время полового акта) Бывшая фигуристка, головная боль и боль во время месячных с 16 - 17 лет. Конечно же я первым делом стал осматривать таз, обнаружил травматическое нарушение статики таза и сильно загнутый копчик. От этого тазовая диафрагма как струна натянута + натяжение мозговых оболочек от копчика до мембран головного мозга. После первого сеанса уже пошло значительное облегчение, ну а все лечение заняло 4 сеанса. Будьте здоровы и берегите таз с копчиком😉

ℹ️ Комплекс "3 сентября" 10 становых 10 рывков гантели каждой рукой 5-7 сетов

4 сентября (пятница) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 13:00 ✔️ 14:00 ✔️ 20:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

ℹ️ Вот иерархия силовой нагрузки на позвоночник, по возрастающей: 1⃣ Лодочка 2⃣ Гиперэстезия 3⃣ Становая тяга

ℹ️ Здесь сын делает 150кг.

ℹ️ У тех кто делал становую тягу с юности есть преимущество над теми кто не делал - это утолщение связок позвоночного столба. Передняя продольная и задняя продольная связки не дают межпозвонковому диску выпячиваться, ну и соответственно не дают образованию межпозвонковой грыже. Желтая, межостистая и межпоперечная связки обеспечивают надежную стабилизацию позвонков. Не слушайте байки тех врачей, что говорят о вреде таких нагрузок на позвоночник. Просто нагрузки должны быть адекватные, но они необходимы для формирования крепкого скелета.

ℹ️ Кто не понял, Челси и Синди - это кроссфит комплексы, в которых в одном круге 5 подтягиваний, 10 отжиманий, 15 приседаний. В Челси дается 30 минут, в начале каждой делаешь круг и отдыхаешь остаток времени этой минуты. В Синди 20 минут делаешь без остановки, максимальное количество кругов.