3 197Subscribers
-524 hours
-167 days
-20530 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 ویتامین D
ویتامین دی به تولید انسولین در بدن کمک میکند.
کمبود ویتامین D در بدن ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد.
بر اساس برخی مطالعات مصرف مکمل ویتامین D در کاهش قند خون ناشتا نیز موثر است بنابراین توصیه میشود که به سطح مناسب این ویتامین در بدن افراد دیابتی توجه ویژه‌ای صورت گیرد.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 319 | 9 | Loading... |
02 🥬سالاد از غذاهای مفید برای دیابت🥦
به سالادهای رایج اکتفا نکنید، از کلم، اسفناج و برگ چغندر استفاده کنید.
این سبزیجات، سالم، خوش‌طعم و کم‌کربوهیدرات هستند.
با سرخ کردن برگ کلم در روغن زیتون به مدت خیلی کم، چیپس‌های ترد و خوشمزه‌ای خواهید داشت.
همچنین برای افزودن رنگ و طعم بیشتر میتوانید سالاد را همراه با سبزیجات کبابی یا کمی خوراک پروتئین‌دار مانند ماهی سالمون سرو کنید.
درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 848 | 3 | Loading... |
03 🍂دمنوشی مفید برای افراد دیابتی 🍂
برای تهیه دمنوش میخک و دارچین
5 حبه میخک را در 2 فنجان آب بجوشانید و پس از جوش آمدن، مقداری چوب دارچین به آن اضافه کنید.
در صورت تمایل می توانید نصف قاشق چای خوری پودر زنجبیل نیز اضافه کنید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
سپس دمنوش را از صافی رد کرده و با یک مقدار خیلی کم عسل طبیعی شیرین کنید و با لذت بنوشید.
اگر می خواهید در روز های سرد زمستان شما را گرم کرده و کام شما را شیرین کند می توانید دمنوش میخک را به همراه سیب و عسل امتحان کنید.
درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 991 | 16 | Loading... |
04 ⭐️کنترل دیابت با شنا کردن ⭐️
شنا، یک ورزش هوازی است که گزینه مناسبی برای افراد مبتلا به دیابت محسوب میشود.
چون هم باعث کنترل خیلی خوب قند خون می شود و هم ، فشاری به مفاصل وارد نمی‌کند و این موضوع در افراد مسن اهمیت بسیاری دارد.
در واقع، هنگام شنا کردن، به دلیل قرار گرفتن در آب، در مقایسه با پیاده روی سریع، فشار کمتری به پاها وارد میکند.
در افراد دیابتی، نوروپاتی با از بین بردن اعصاب پا باعث بروز مشکلاتی از جمله زخم‌ها میشود.
بنابراین در هنگام شنا در استخر، برای پیشگیری از بروز زخم و عفونت، بهتر است یک کفش ضد آب مناسب برای خود تهیه کنید.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 968 | 5 | Loading... |
05 🥒آب خیار کمک به کاهش قند خون 🥒
• خیار سرشار از آهن ، فسفر ، انواع اسیدآمینه ها ، ویتامین A ، ویتامین B1، ویتامین C ، ویتامین B2 است و برای سلامت بدن بسیار مفید است.
• همچنین خیار بسیار خنک کننده است و التهاب را کاهش میدهد ، ادرار آور است و برای کاهش علائم آرتریت مفید است .
• تحقیقات اخیر نشان داده است که مصرف خیار به کاهش قند خون کمک می کند
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 836 | 11 | Loading... |
06 دمنوش دیابت: زعفران ☘
طرز تهیه‌ی دمنوش زعفران
به منظور تهیه‌ی دمنوش زعفران ابتدا گلبرگ‌های آن‌را با آب سرد بشویید و سپس مقداری آب جوش به آن اضافه و 15 تا 20 دقیقه به حال خود رها کنید تا دم بکشد.
برای بهتر شدن طعم می‌توان از گلاب، هل و عسل استفاده کرد.
میزان مصرف مجاز روزانه‌ی دمنوش زعفران
استفاده از دمنوش‌های پایین‌آورنده‌ی قند خون مانند دمنوش زعفران در هر وعده حداکثر 5 میلی‌گرم توصیه میشود.
قبل از مصرف به نكات زير توجه كنيد:
استفاده از دمنوش زعفران صبح‌ها توصیه میشود.
در مصرف زعفران باید نوع خالص آن را به مقدار محدود مصرف کرد.
خواص دمنوش زعفران و مکانیسم تاثیر‌‌گذاری روی بدن
ایجاد‌کننده‌ی آرامش و کنترل بیماری دیابت
کمک به تولید انسولین و بهبود دیابت
تاثیر بر کاهش اضطراب و بهبود دیابت
افرادی که نباید دمنوش زعفران را بنوشند
کسانی که به زعفران حساسیت دارند
زنان باردار و شیرده
بیماران قلبی
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 860 | 18 | Loading... |
07 ۵ ماده غذایی که شدیدا به دیابتی‌ها توصیه میشود !
▫️ماهی: مصرف ماهی دو بار در هفته، از بیماران مبتلا به دیابت در برابر ابتلا به مشکلات کلیوی محافظت میکند
▫️اسفناج: مصرف سبزیجاتی که برگ‌های تیره دارند، مانند اسفناج، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۴٪ کاهش میدهد
▫️گوجه‌فرنگی: گوجه‌فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است و بهتر است بیماران دیابتی باید به طور مرتب از آن مصرف کنند
▫️کلم بروکلی: کلم بروکلی حاوی مقدار زیادی ویتامین A و C است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند
آووکادو: در هر ۵۰ گرم آووکادو، ۸۰ کالری انرژی، ۶ گرم چربی سالم و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی وجود دارد
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 816 | 17 | Loading... |
08 آلو سیاه و کنترل قند خون
آلو سیاه به کنترل قند خون کمک زیادی میکند.
محققانی از دانشگاه پزشکی Father Muller در هند به بررسی تأثیرات آلو سیاه روی درمان دیابت پرداختند.
این میوه سرشار از آنتوسیانین و الاجیک اسید است و به همین خاطر برای افراد دیابتی بسیار مفید می‌باشد.
آلو سیاه به کنترل تبدیل کربوهیدرات به قند خون کمک میکند.
تشنگی بیش از حد و مشکلات مکرر در ادرار کردن هم که در بین دیابتی‌ها شایع است توسط این میوه کنترل میشود.
علاوه بر میوه، برگ‌ها و دانه‌های آلو سیاه هم می‌توانند برای کنترل قند خون استفاده شوند.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 927 | 14 | Loading... |
09 واریزی و ارسالی های امروز بیماران عزیز🌺
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#کاملا طبیعی و قطعی بدون داروی شیمیایی
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 902 | 0 | Loading... |
10 🌱با این سبزی خوش طعم قندخون‌تان را کنترل کنید! 🌱
▫️پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است.
▫️همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 855 | 9 | Loading... |
11 💥درمان کبد چرب با زردچوبه 💥
یک محقق طب سنتی با معرفی زردچوبه به عنوان گیاهی با مزاج گرم و خشک گفت: «مصرف زردچوبه به مبتلایان به کبد چرب توصیه میشود.
جالب است بدانید که زردچوبه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است.
زردچوبه از انباشته شدن چربی جلوگیری میکند و برای درمان کبد چرب مناسب است. همچنین زردچوبه توانایی بدن را برای هضم چربی‌ها بهبود می‌بخشد به طوری که از تجمع آنها در کبد جلوگیری میکند.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 794 | 9 | Loading... |
12 ❗️در طول روز این 4 خوردنی را فراموش نکنید!
▫️خوردن 1 سیب در روز
➕شما را از رفتن به دکتر بی نیاز می کند.
▫️خوردن 1 لیمو در روز
➕شما را از ابتلا به چاقی دور نگه می دارد.
▫️نوشیدن 3 لیتر آب در روز
➕شما راسالم و از بیماری دور می کند.
▫️نوشیدن 1 لیوان شیر در روز
➕شما را از بیماری های استخوانی و پوکی دور نگه می دارد.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 784 | 13 | Loading... |
13 🍎خوردنی های طبیعی کاهش دهنده
قند خون را بشناسید🍎
سعی کنید سرکه سیب بخورید
سرکه سیب اسیدهای چرب امگا۳
راکاهش میدهد که میزان قندخون
ناشتا و پس از غذا را هم کاهش
می دهد .
با این حال سرکه سیب
میتواند تلخ یا قوی باشد و
برخی از افراد در هنگام بلعیدن
احساس تحریک مری دارند
برای این که آن را خوش طعم تر کنید
۲قاشق چایخوری سرکه سیب را
در ۸ اونس آب مخلوط کنید و به
عنوان سس سالاد استفاده نمایید
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 808 | 16 | Loading... |
14 🍵بهترین نوشیدنی برای بیماران دیابتی چیست؟
🥤در یک تحقیق نشان داده شده بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز، روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند، میزان قند خون، کلسترول و چربی خون آنها تا ۳۰ درصد کاهش یافت.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 774 | 9 | Loading... |
15 واریزی و ارسالی های بیماران عزیز🌺
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#کاملا طبیعی و قطعی بدون داروی شیمیایی
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 779 | 1 | Loading... |
16 چگونه جینسینگ به کنترل دیابت کمک میکند؟
جینسینگ به عنوان یک محصول گیاهی با خواص متعدد شناخته میشود.
کاهش قند خون از جمله خواص جالب توجه این گیاه به شمار می‌رود.
مصرف جینسینگ برای بیماران دیابتی بسیار مفید است، به طوری که با استفاده منظم از جینسینگ انتظار می‌رود که سطح قند خون پایین آمده و بیماری دیابت کنترل شود.
خواص جینسینگ برای دیابت به تاثیر این محصول بر افزایش جذب گلوکز برمی‌گردد.
با مصرف جینسینگ گلوکز کمتر رسوب کرده و بیشتر جذب میشود. به دنبال این اتفاق قند خون کاهش یافته و به سطح نرمال نزدیک میشود.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 793 | 9 | Loading... |
17 6 نشانه که می گویند قند خون تان بالا است، حتی اگر دیابت ندارید
1️⃣ همیشه احساس خستگی می کنید.
2️⃣ دچار تاری دید شده اید.
3️⃣ دچار تکرر ادرار شده اید.
4️⃣ دائماً احساس تشنگی می کنید.
5️⃣ زخم هایتان خوب نمی شوند.
6️⃣ سردردهای مزمن دارید.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 870 | 8 | Loading... |
18 ❗️ورزشی کم هزینه با اثرات باورنکردنی🚶🏻♂️
🔹پیاده‌روی یک ورزش کم هزینه، ساده و همگانی که اثرات بسیار مفید و باورنکردنی برای شخص به دنبال دارد، چند مورد از اثرات مثبت:
▫️بهبود عملکرد مغز
▫️تقویت استخوان بندی
▫️بهبود خلق و خو
▫️بهبود گردش خون
▫️تنظیم سطح قند خون
▫️تقویت سیستم ایمنی
▫️بهبود وضعیت خواب | 1 523 | 11 | Loading... |
19 ✳️ آیا فیبر به کنترل دیابت من کمک می کند؟
✅ فیبر سرعت هضم غذا را کم می کند در نتیجه باعث می شود بعد از خوردن غذا قند خون شما سریع بالا نرود.
✅ رژیم غذایی که حاوی فیبر بالا باشد می تواند شانس ابتلا به سرطان، امراض قلبی و عروق، فشار خون و چاقی را کم کند.
فیبر روی کلسترول هم اثر مفیدی دارد.
❇️ دو نوع فیبر در غذاها وجود دارد:
فیبر حل نشدنی مانند فیبری که در سبزیجات و دانه های کامل است.فیبر حل نشدنی برای بهبود کار دستگاه گوارش مفید است و از بروز ابتلا به سرطان روده، سرطان معده وبواسیر جلوگیری می کند.
❇️ فیبر حل شدنی که در میوه جات، جو و حبوبات پیدا می شود استفاده زیاد از فیبر حل شدنی مانع این می شود که بدن شما گلوکز و کلسترول اضافی جذب کند
هر شخص باید روزانه ۲۰ تا ۳۰ گرم فیبر از غذاهای مختلف تغذیه کند
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#کاملا طبیعی و قطعی بدون داروی شیمیایی
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 1 557 | 8 | Loading... |
20 روند کاهش قندخون بیمار عزیزمون جناب ملکی از تهران🌺
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#کاملا طبیعی و قطعی بدون داروی شیمیایی
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 1 610 | 8 | Loading... |
21 اگر دیابت دارید، کاهشِ مصرف کربوهیدرات میتواند برای شما مفید باشد. پژوهش‌های مختلفی نشان می‌دهند با محدود کردن مصرف کربوهیدرات به ۲۰ تا ۱۵۰ گرم (معادل ۵ تا ۳۵٪ کالری موردنیاز) در روز، قند خون بیشتر کنترل میشود. این رژیم همچنین کاهش وزن و دیگر مؤلفه‌های سلامتی را بهبود می‌بخشد.
البته تواناییِ مصرف کربوهیدرات در برخی افراد بیشتر است. با آزمایش قند خون و توجه به حال‌و‌هوایی که با رژیم‌های غذایی مختلف پیدا می‌کنید، محدودهٔ بهینهٔ مخصوص خودتان را برای کنترل دیابت، سطح انرژی و کیفیت زندگی پیدا خواهید کرد.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#کاملا طبیعی و قطعی بدون داروی شیمیایی
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 1 517 | 6 | Loading... |
22 در یک برنامه غذایی سالم روزانه باید 3 تا 5 واحد سبزیجات دریافت شود.
هر واحد سبزیجات شامل 1 لیوان سبزیجات خام و نصف لیوان سبزیجات پخته است.
افراد مبتلا به دیابت باید از سبزیجات در برنامه غذایی خود استفاده کنند زیرا :
سبزیجات مقدار قابل توجهی فیبر دارند.
فیبر به کنترل قند خون، فشار خون، چربی خون کمک زیادی می نماید.
همچنین فیبر با کنترل اشتها به کاهش وزن نیز کمک می نماید.
بهترین سبزیجات برای افراد مبتلا به دیابت :
اسفناج، شاهی و کرفس
لوبیا سبز، بادمجان، فلفل دلمه ای
مارچوبه و ریواس
سبزیجات برگدار (گل کلم، کلم بروکلی و کاهو )
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#کاملا طبیعی و قطعی بدون داروی شیمیایی
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868 | 1 047 | 12 | Loading... |
ویتامین D
ویتامین دی به تولید انسولین در بدن کمک میکند.
کمبود ویتامین D در بدن ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد.
بر اساس برخی مطالعات مصرف مکمل ویتامین D در کاهش قند خون ناشتا نیز موثر است بنابراین توصیه میشود که به سطح مناسب این ویتامین در بدن افراد دیابتی توجه ویژه‌ای صورت گیرد.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868
🥬سالاد از غذاهای مفید برای دیابت🥦
به سالادهای رایج اکتفا نکنید، از کلم، اسفناج و برگ چغندر استفاده کنید.
این سبزیجات، سالم، خوش‌طعم و کم‌کربوهیدرات هستند.
با سرخ کردن برگ کلم در روغن زیتون به مدت خیلی کم، چیپس‌های ترد و خوشمزه‌ای خواهید داشت.
همچنین برای افزودن رنگ و طعم بیشتر میتوانید سالاد را همراه با سبزیجات کبابی یا کمی خوراک پروتئین‌دار مانند ماهی سالمون سرو کنید.
درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868
🍂دمنوشی مفید برای افراد دیابتی 🍂
برای تهیه دمنوش میخک و دارچین
5 حبه میخک را در 2 فنجان آب بجوشانید و پس از جوش آمدن، مقداری چوب دارچین به آن اضافه کنید.
در صورت تمایل می توانید نصف قاشق چای خوری پودر زنجبیل نیز اضافه کنید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
سپس دمنوش را از صافی رد کرده و با یک مقدار خیلی کم عسل طبیعی شیرین کنید و با لذت بنوشید.
اگر می خواهید در روز های سرد زمستان شما را گرم کرده و کام شما را شیرین کند می توانید دمنوش میخک را به همراه سیب و عسل امتحان کنید.
درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868
⭐️کنترل دیابت با شنا کردن ⭐️
شنا، یک ورزش هوازی است که گزینه مناسبی برای افراد مبتلا به دیابت محسوب میشود.
چون هم باعث کنترل خیلی خوب قند خون می شود و هم ، فشاری به مفاصل وارد نمی‌کند و این موضوع در افراد مسن اهمیت بسیاری دارد.
در واقع، هنگام شنا کردن، به دلیل قرار گرفتن در آب، در مقایسه با پیاده روی سریع، فشار کمتری به پاها وارد میکند.
در افراد دیابتی، نوروپاتی با از بین بردن اعصاب پا باعث بروز مشکلاتی از جمله زخم‌ها میشود.
بنابراین در هنگام شنا در استخر، برای پیشگیری از بروز زخم و عفونت، بهتر است یک کفش ضد آب مناسب برای خود تهیه کنید.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868
🥒آب خیار کمک به کاهش قند خون 🥒
• خیار سرشار از آهن ، فسفر ، انواع اسیدآمینه ها ، ویتامین A ، ویتامین B1، ویتامین C ، ویتامین B2 است و برای سلامت بدن بسیار مفید است.
• همچنین خیار بسیار خنک کننده است و التهاب را کاهش میدهد ، ادرار آور است و برای کاهش علائم آرتریت مفید است .
• تحقیقات اخیر نشان داده است که مصرف خیار به کاهش قند خون کمک می کند
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868
دمنوش دیابت: زعفران ☘
طرز تهیه‌ی دمنوش زعفران
به منظور تهیه‌ی دمنوش زعفران ابتدا گلبرگ‌های آن‌را با آب سرد بشویید و سپس مقداری آب جوش به آن اضافه و 15 تا 20 دقیقه به حال خود رها کنید تا دم بکشد.
برای بهتر شدن طعم می‌توان از گلاب، هل و عسل استفاده کرد.
میزان مصرف مجاز روزانه‌ی دمنوش زعفران
استفاده از دمنوش‌های پایین‌آورنده‌ی قند خون مانند دمنوش زعفران در هر وعده حداکثر 5 میلی‌گرم توصیه میشود.
قبل از مصرف به نكات زير توجه كنيد:
استفاده از دمنوش زعفران صبح‌ها توصیه میشود.
در مصرف زعفران باید نوع خالص آن را به مقدار محدود مصرف کرد.
خواص دمنوش زعفران و مکانیسم تاثیر‌‌گذاری روی بدن
ایجاد‌کننده‌ی آرامش و کنترل بیماری دیابت
کمک به تولید انسولین و بهبود دیابت
تاثیر بر کاهش اضطراب و بهبود دیابت
افرادی که نباید دمنوش زعفران را بنوشند
کسانی که به زعفران حساسیت دارند
زنان باردار و شیرده
بیماران قلبی
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868
۵ ماده غذایی که شدیدا به دیابتی‌ها توصیه میشود !
▫️ماهی: مصرف ماهی دو بار در هفته، از بیماران مبتلا به دیابت در برابر ابتلا به مشکلات کلیوی محافظت میکند
▫️اسفناج: مصرف سبزیجاتی که برگ‌های تیره دارند، مانند اسفناج، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۴٪ کاهش میدهد
▫️گوجه‌فرنگی: گوجه‌فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است و بهتر است بیماران دیابتی باید به طور مرتب از آن مصرف کنند
▫️کلم بروکلی: کلم بروکلی حاوی مقدار زیادی ویتامین A و C است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند
آووکادو: در هر ۵۰ گرم آووکادو، ۸۰ کالری انرژی، ۶ گرم چربی سالم و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی وجود دارد
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868
آلو سیاه و کنترل قند خون
آلو سیاه به کنترل قند خون کمک زیادی میکند.
محققانی از دانشگاه پزشکی Father Muller در هند به بررسی تأثیرات آلو سیاه روی درمان دیابت پرداختند.
این میوه سرشار از آنتوسیانین و الاجیک اسید است و به همین خاطر برای افراد دیابتی بسیار مفید می‌باشد.
آلو سیاه به کنترل تبدیل کربوهیدرات به قند خون کمک میکند.
تشنگی بیش از حد و مشکلات مکرر در ادرار کردن هم که در بین دیابتی‌ها شایع است توسط این میوه کنترل میشود.
علاوه بر میوه، برگ‌ها و دانه‌های آلو سیاه هم می‌توانند برای کنترل قند خون استفاده شوند.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868
واریزی و ارسالی های امروز بیماران عزیز🌺
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#کاملا طبیعی و قطعی بدون داروی شیمیایی
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868
🌱با این سبزی خوش طعم قندخون‌تان را کنترل کنید! 🌱
▫️پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است.
▫️همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد.
#درمان تضمینی کبد چرب و دیابت🌺
#همین حالا میتوانید درمان رو شروع کنید❗️
برای مشاوره ویزیت و ارتباط با ایدی یا شماره زیر در ارتباط باشید👇🌟
🗣@Health_Sup
📞 +98 933 527 7868