канал заметок от melikhova.

Распаковку заказа с ЗЯ делаем? 💅

Результата лишь не будет тогда, когда вы свою 🍑🍑 не поднимаете с дивана.

💬 У тебя новое сообщение!

Был ли результат от занятий дома?

↩️ Свайпни для ответа.

Перед тем как начать тренировки в зале, я также занималась дома самостоятельно.

💬 У тебя новое сообщение!

Занималась ли ты дома или сразу пошла в зал ?

↩️ Свайпни для ответа.

Всё очень ПРОСТО. Ингредиенты: 1. Творог (обязательно в пачке, любой жирности)- 180 гр. 2. Куриное яйцо- 1 шт. 3. Сахар или сахарозаменитель по вкусу. 4. Мука (я использую рисовую муку)- 30-40 гр. 5. Ванилин по вкусу

Все ингредиенты смешивает, разогреваем сковородку, формируем сырники и жарим. Я жарю без масла или на капле кокосового 🥥 масла.

Приятного аппетита!

💬 У тебя новое сообщение!

Рецепт сырников

↩️ Свайпни для ответа.

Что за хейтеры появились в моём канале? 🤩🥹

Готовы. 🤩

Thank you, обожаю. 😻