Центр Перекресток. Новости

🌿 Два дня нашей конференции Подросток в Мегаполисе — это много или мало? Послушаем, что говорят коллеги!↙️↙️↙️

🌿Дорогие друзья! Центр «Перекрёсток» объявляет о начале набора в Летний городской психологический лагерь для подростков! ☀️ 👉🏻 Подробная информация и регистрация 👈🏻 В программу лагеря входят: • Тренинги на темы знакомства, сближения, трудностей в общении, выбора друзей, конфликтов и другие важные темы. • Киноклуб • Творческие мастерские • Экскурсии • Игры • и все это — при бережном сопровождении команды психологов 🦸🏻Команда лагеря: психологи центра «Перекрёсток» с опытом работы с детьми и подростками в школах, психологических центрах, подростковых клубах, лагерях, подростковых психологических группах и индивидуальном консультировании. А кроме этого они еще и яркие, активные, творческие и веселые! 👀Для кого, когда и где: Возраст участников: 11-13 лет 6 — 10 июля 2026 г. (1 смена) 13 — 17 июля 2026 г. (2 смена) 📍Место: г. Москва, м. Селигерская ул. Селигерская, д.14, Психологический центр для подростков «Перекрёсток» Время: с 11:00 до 19:00 🧮Стоимость: 22 000 рублей — 5 дней можно записаться в обе смены 👉🏻 Много подробностей и регистрация на сайте 👈🏻 Мы в MAX 📲

🧐 «„Как сдать экзамен?“: вопросы психолога в работе с подростками в экзаменационный период» — тема ближайшей интервизорской встречи! 👉 РЕГИСТРАЦИЯ Приближается тревожная пора — экзамены, поступления, переходные испытания. В наши кабинеты приходят подростки и их родители с запросом: «Как сдать экзамен?» За этой простой фразой нередко скрываются сложные переживания: страх неудачи, давление ожиданий, растерянность перед будущим. Помимо вопросов, как работать с тревожностью, самооценкой и коммуникацией в семье, есть пласт и внутренних вопросов психолога: сомнения, этические дилеммы, рефлексия собственного опыта.  Например: 🟢Спасательство или терапия: где грань? 🟢Подросток находится под давлением родителей - как психологу не попасть в коалицию против взрослых или не начать гиперопекать? 🟢Может ли наша поддержка навредить клиенту? 🟢Как не перейти от помощи к «усыновлению» подростка в терапевтическом пространстве? Ну, а еще, конечно: 🟢Наша тревога и личный опыт: Что делать, если внутри живёт страх: «А вдруг он и правда не поступит?» А где граница между «нормальным волнением» и симптоматикой, требующей внимания? Как не брать на себя чужую ответственность? 🟢Работа с разочарованием: чей это запрос? Подросток поступил «куда взяли», а не «куда мечтал», и мы видим у него апатию. Работаем ли мы с его потерей интереса — или с родительским стыдом? Чьё разочарование привело их к нам и с чем мы готовы работать? 🟢Профессиональная позиция и этика: Допустимо ли рекомендовать семье выбрать колледж, если родители боятся слова «ПТУ», а мы видим перегрузку подростка? Можем ли мы сказать: «Я не решу проблему с двойками. Моя задача — снизить тревожность и помочь наладить диалог. Оценки — зона ответственности педагога и ученика»? И как найти эту границу зон ответственности? 🟢Иллюзия или опора? В кабинете мы создаём пространство принятия и говорим о внутреннем балансе. Не формируем ли мы ложное ощущение, что главное — это состояние, тогда как снаружи ждёт жёсткая конкурентная система? Как готовить подростка к этой реальности? И нужно ли это делать? Формат нашей встречи не лекция и не мастер‑класс. Это пространство для честного диалога, где мы будем: 🔘бережно разбирать кейсы; 🔘формулировать запросы; 🔘обсуждать этические дилеммы без осуждения и оценок. Приходите: ➡️со случаями из практики; ➡️с вопросами, которые крутятся в голове, но не хватало времени их сформулировать; ➡️с желанием услышать коллег и быть услышанными. 🗓 Дата встречи: 20 мая  в 11:00. Длительность встречи 2 часа. 📍Формат онлайн (Zoom). 🧮Стоимость 1000р. При регистрации до 16 включительно стоимость 850р. Регистрация закрывается 19 мая  в 20:00. 👉 РЕГИСТРАЦИЯ Будем рады видеть вас на нашей интервизорской встрече! Мы в MAX 📲

📣 Как обнаруживать и признавать свои сильные стороны? Давайте разбираться вместе на онлайн-тренинге! 👉🏻 Регистрация 🆕 Друзья, мы запускаем новый для нас формат: короткие онлайн‑тренинги для подростков на самые разные интересные темы. В этот раз, 24 мая (воскресенье), мы будем разбираться в том, умеем ли мы замечать и признавать свои сильные стороны, как в этом деле нам может мешать внутренний критик и что делать, если его/её голос становится слишком громким. Мы будем рассуждать и играть, делать упражнения и рефлексировать. Мы бы хотели, чтобы в итоге нашей встречи каждый из участников смог больше опираться на свои реальные сильные стороны и нашёл подходящий стиль взаимодействия со своим критиком. Как говорится, знай критика своего 😉 Мы создадим пространство, где подросток сможет: 🟢 научиться замечать свои сильные стороны в повседневных ситуациях; 🟢 получить поддержку и конструктивную обратную связь от ведущих и других участников; 🟢 найти способы опираться на свои сильные качества в учёбе, общении и хобби; 🟢 освоить простые техники, чтобы приглушить голос внутреннего критика; Почему это важно? Часто подростки фокусируются на своих ошибках и слабостях, недооценивая то, что у них получается хорошо. Это мешает ставить цели, пробовать новое и верить в себя. На тренинге мы создадим безопасное пространство, где каждый сможет увидеть свои достоинства, научится ценить их и использовать как опору. 🗓 Когда: 24 мая (воскресенье), 18:00 - 20:00 📍Где: онлайн в Zoom 🧮Стоимость: 3 000 рублей Количество участников: 5–10 человек Возраст: 14-17 лет 👉🏻 Регистрация Присоединяйтесь! Вместе мы научимся видеть свои сильные достоинства и использовать их для достижения целей. Мы в MAX 📲

📣 Наверняка у вас есть вопросы, которые вы хотели бы задать психологу о вашем подростке. ✅ В нашей рубрике "Просто спросить" сегодня на ваши вопросы отвечает Софья Калякина, психолог центра "Перекресток". Задавайте вопросы в комментариях к этому посту — Софья ответит на те, которые можно решить быстро. А по более сложным случаям мы сделаем отдельные публикации.

🌿Привет, друзья! На связи команда подросткового клуба на Селигерской. Недавно мы приняли участие в конференции «Подросток в мегаполисе 2026». Там мы провели круглый стол «Почему дети не за партами?» — рассказали про наш клуб, его обитателей и то, как всё менялось за эти 5 лет работы. Казалось, разговор будет довольно конкретным и предсказуемым. Но всё вышло куда интереснее... Аудитория нам досталась большая — длинный стол, много стульев, всё как для серьёзных заседаний. А вот участников было немного, и это неожиданно превратило встречу в тёплое, камерное обсуждение. Забавно, как это перекликнулось с темой нашего круглого стола: мы старались сделать обстановку неформальной и "уйти" от заданной рассадки. Одним из самых ярких моментов стал рассказ нашей коллеги, которая участвовала в создании подросткового клуба «Перекрёсток» ещё в 2003 году. Такой взгляд назад оказался не только интересным, но и очень ценным! И снова стало ясно: пространство клуба меняется вместе с подростками. Какими бы ни были исходные условия, пространство и его наполнение, из всего этого каждый раз складывается своя уникальная среда, интересная как подросткам, так и специалистам. Спасибо!

📣 Приглашаем коллег на майскую интервизию! Тема: «Гаджеты: запрос-маска или запрос-повод? Работа с тревогой о цифровой реальности в кабинете психолога». 🔗 РЕГИСТРАЦИЯ Встреча 4 мая будет посвящена, казалось бы, уже привычному, но от этого не менее сложному запросу: работа с тревогой и конфликтами вокруг использования гаджетов. Нам регулярно транслируют: · «Он/она все время в телефоне!» · «Мы в их время общались, а не утыкались в экран» · «Весь режим сна сбился, и все из-за TikTok/игр!» Часто за этим стоят искренние беспокойство, растерянность и ощущение потери контакта. Но всегда ли запрос — именно о гаджетах? Или цифровые устройства стали удобным «фокусом» для других, более глубоких тем: сепарации, поиска идентичности, регуляции эмоций, границ и иерархии в семье? Предлагаем вместе исследовать этот лабиринт: 🟢 Разберемся в слоях запроса: где здесь запрос родителя, а где — реальная проблема ребенка? Когда речь о зависимости, а когда — о нормативной социализации? Что стоит за фразой «раньше было лучше»? 🟢 Поделимся кейсами и сложностями: приносите свои «неочевидные» случаи, где работа с «гаджетовой» темой зашла в тупик или привела к неожиданным открытиям. 🟢 Обсудим инструменты и границы: как психологически грамотно говорить с семьей о цифровом потреблении? Как помочь клиентам (и родителям, и подросткам) сместить фокус с контроля на договоренности, с запретов на осознанность? Где проходит грань нашей компетенции, и когда нужны другие специалисты? 🟢 Порассуждаем о нас в этой системе: как наша личная история и отношение к технологиям влияют на работу с запросом? 🗓 Дата: 4 мая (понедельник) 🕙Время: 10:00 📍ОНЛАЙН (ZOOM) 🧮Стоимость 1000р. При регистрации до 30 апреля включительно — стоимость 850р. 🔗 РЕГИСТРАЦИЯ Давайте вместе разберемся, что на самом деле скрывается за экраном смартфона в терапевтическом процессе.

🎙 «Он просто плохо ест», «Она решила похудеть», «Это возрастное». Иногда за этими привычными объяснениями скрывается нечто большее, и об этом мы говорим в новом выпуске нашего подкаста. Расстройства пищевого поведения (РПП) — это не «капризы». Это сложные и многогранные заболевания, в которых переплетаются отношение к телу, еде, контролю и эмоциям. И часто — это способ подростка справляться с тем, с чем иначе пока не получается. В новом выпуске нашего подкаста "Подростковье" говорим об РПП бережно и по делу: 🍏 что такое РПП на самом деле 🍏 какие признаки могут говорить о том, что проблема есть 🍏 кто и как работает с такими состояниями 🍏 какие мифы про еду и внешний вид мешают вовремя заметить и помочь Этот выпуск — для родителей, которые хотят видеть чуть глубже, чем «он просто не ест» или «это пройдёт». 🎧 Выпуск уже ждет вас: ✨mave (ТГ) ✨Яндекс.Музыка ✨ВК ✨CastBox ✨ЗВУК 📌 Обязательно подписывайтесь на подкаст, чтобы не оставаться с трудными темами один на один. Мы записываем наш подкаст при поддержке Фонда президентских грантов. Мы в MAX 📲

🌿 Несколько слов о важности работы внутри профессионального сообщества, чтобы помогать эффективнее — от наших коллег-авторов мастер-класса на конференции Подросток в Мегаполисе↙️↙️↙️ ——— "На минувшей неделе мы (Анна Зикеева и Василий Чернов, специалисты центра "Перекрёсток"), на конференции Подросток в Мегаполисе, провели мастер-класс по ведению психологических подростковых групп. Всего было около 30 участников — от начинающих психологов до очень опытных практиков. Как это было: 🔹Мы не читали лекцию, а искали ответы на возникающие вопросы все вместе — получился живой и энергичный процесс обмена опытом. 🔹Участники прожили групповую динамику на себе: знакомство, ориентация в пространстве и окружении, конкуренцию, желание быть услышанным, необходимость договариваться. 🔹Из обратной связи мы поняли, что что-то стало яснее, а где-то появились новые вопросы. Но главное, многие коллеги почувствовали, что в этой теме, в своих опасениях и поиске вопросов они не одиноки. И можно найти поддержку друг в друге, в коллегиальном пространстве. Кажется, в этом и есть суть таких встреч. Спасибо всем, кто пришёл, спорил, предлагал, сомневался и искал вместе с нами. Такие встречи наполняют новым интересом к своему делу!"

На конференции мы вместе с Екатериной Протасевич, гештальт-терапевтом и супервизором, провели мастерскую «Позиция специалиста в работе с родителями подростка». Основной идеей нашей мастерской было создать пространство, в котором каждый участник мог бы исследовать своё место и профессиональную позицию во взаимодействии с родителями — особенно в тех случаях, где возникают затруднения. Ведь каждый случай уникальный. Приходится каждый раз заново искать наиболее подходящую форму взаимодействия с семейной системой, в которую включен подросток. На мастерской нам было важно не обсуждать теорию и давать готовые решения, а запустить процесс осмысления собственного опыта. В предложенном нами эксперименте участники сначала рассматривали форму своего взаимодействия с семьёй подростка в конкретном случае, в котором у них есть вопросы - как они выстраивают контакт, какие чувства испытывают, с какими трудностями сталкиваются. Затем, опираясь на свой новый взгляд на ситуацию и отклики коллег, они пробовали нащупать ту форму взаимодействия, которая учитывает и особенности конкретной семьи, и задачи работы, и ресурсы самого специалиста. Постепенно в группе начала происходить заметная трансформация. В начале мастерской коллеги чаще говорили об ожиданиях от родителей и о трудностях сотрудничества — о том, что родители «не включаются», «избегают контакта» или «не слышат рекомендаций». Рассказы звучали скорее недовольно и обвиняюще, стыдяще. После эксперимента и общего обсуждения акценты сместились. Мы говорили о родителях как о людях, которым самим нужна поддержка и помощь. Всё чаще они рассматривались не как «сложные партнёры», а как клиенты, находящиеся в уязвимой позиции. Участникам оказалось возможным прикоснуться к собсвтенному страху перед родителями, которые могут счесть их некомпетентными, к стыду с этим связанному, к растерянности, чувству вины и бессилию. В поиске ресурсов для дальнейшей работы участники обращались к идеям сотрудничества с другими специалистами, окружающими подростков, социальными педагогами, психиатрами, классными руководителями — как с теми, кто может расширить взгляд на ситуацию и разделить ответственность за помощь подростку и его семье. Мы рады, что удалось создать атмосферу, в которой можно было поддержать чувства специалистов — а эти чувства нередко оказываются непростыми. Мастерская получилась живой, насыщенной и во многом поддерживающей. Она напомнила о важном: в работе с подростками и их родителями не существует универсальных решений, но есть внимательность к себе, к другому и к процессу — и именно она становится опорой для поиска.

Поговорим о том, какими были мастерские на нашей конференции Подросток в Мегаполисе? ↙️↙️↙️

📢 Приглашаем коллег на очередную интервизорскую встречу! Тема: "Онлайн работа с клиентами". 👉🏻 РЕГИСТРАЦИЯ Традиционные офлайн-консультации, несмотря на свою эффективность, могут быть недоступны для многих в силу географической удаленности, временных ограничений или финансовых соображений. Именно поэтому онлайн работа с психологом становится все более востребованным и доступным форматом поддержки. Организация онлайн консультаций вызывает много вопросов. 🟢Как сделать этот процесс безопасным? 🟢Какие техники использовать? 🟢Есть ли ограничения у онлайн формата? Давайте обсудим это на нашей встрече и поделимся опытом. Дата встречи: 22 апреля в 11:00. Формат онлайн (Zoom). Стоимость: 1000р. Регистрация закрывается 21 апреля в 20:00. Отмена регистрации (с возвратом средств) доступна до закрытия регистрации на мероприятие 👉🏻 РЕГИСТРАЦИЯ Будем рады видеть вас на нашей интервизорской встрече!

🎙 Почему подкасты стали таким важным форматом — и что в них на самом деле ищут люди? Наш подкаст "Подростковье" — в новой статье Добро.Медиа среди подборки того, что послушать о подростках. Заодно разбираемся, зачем мы вообще слушаем подкасты, и что это за особенное пространство, которое создается ведущими и слушателями вместе. «Слушать и чувствовать» — пожалуй лучшее определение жанра такого подкаста, как и жанра нашего "ПОдростковья". Читайте (и слушайте!). 💚ЧИТАТЬ СТАТЬЮ Мы записываем наш подкаст при поддержке Фонда президентских грантов.

📣 Дорогие родители! Ждем вас на апрельском Родительском клубе! 🔗РЕГИСТРАЦИЯ Тема встречи: Границы и безопасность. Как убедиться, что с подростком все хорошо, не нарушая его границы? Мы стоим на пороге его комнаты с тарелкой бутербродов и миллионом вопросов. Он натягивает капюшон и утыкается в экран телефона, оставляя за собой невидимую табличку: «Вход только по моему разрешению». Мы мечемся между страхом («А что, если с ним что-то не так?») и чувством вины («Я совсем его теряю»). Где та тонкая грань между родительской заботой и вторжением? Между безопасностью и свободой? Приглашаем вас на встречу для родителей подростков, где мы вместе найдём ответы на самые сложные вопросы: 🚦Границы: где они вообще проходят? Учимся видеть разницу между здоровыми подростковыми «стенами» (ему нужно побыть одному) и тревожными «баррикадами» (он в беде, но скрывает) и замечать нюансы контекста. 🔍 Инструменты вместо допросов. Как понять, что у ребёнка проблемы, не проверяя его телефон тайком? Какие фразы работают лучше, чем «Расскажи, что у тебя случилось?». 🛡Безопасность через доверие, а не через контроль. Почему жёсткие запреты часто дают обратный эффект? Как создать дома атмосферу, где подросток не боится прийти и сказать важное и личное? Договоры, которые работают: об использовании соцсетей, времени возвращения, конфиденциальности. 💬 Кризис как возможность для диалога. Что делать, если вы уже обнаружили то, чего боялись (нежелательный контент, опасные переписки, признаки депрессии)? Алгоритм действий: как не сломать отношения, но при этом вмешаться. Эта встреча — не лекция о том, как быть идеальным родителем. Это разговор о том, как помочь себе быть достаточно чутким, чтобы защитить, и достаточно мудрым, чтобы отпустить в самостоятельность. Как смещать акцент с надзора и контроля в сторону сотрудничества и понимания. Будем вместе учиться балансировать. Как присоединиться? 📅 Дата: 16 апреля (четверг) ⏰ Время: 19:00 - 21:00 📍 Формат: онлайн (Zoom) БЕСПЛАТНО 🔗РЕГИСТРАЦИЯ Присоединяйтесь и к ⚡️Тг-каналу проекта Проект проводится при поддержке Фонда президентских грантов.

Эта конференция отличалась для меня от нескольких прошлых лет. Почему-то в этот раз мне сложнее было находить в программе то, что цепляло, заинтересовывало. Я это связываю с моими личными процессами, особенностями практики. Я стала дальше от работы психолога в школе и в образовании в целом. Но, совершенно точно, конференция в этот раз для меня - это расширение понимания фона, в котором сейчас живут подростки, сборка картины о практиках, в которые могут включаться подростки и о проектах, которые посвящены подросткам. Это очень ценно, усиливается связь с реальностью и понимание более широкого контекста работы. Мне важно и волнительно было провести мастерскую. В целом мы с моей коллегой довольны, много обсуждаем, что и как получилось. Расстроилась, что не смогла послушать лекцию китайских коллег про суициды. Мне не хватило моего английского, и наушников тоже не хватило. Еще момент - слышала от коллег, которые были на обсуждении подкастов, что сожалеют о малом времени. Было всего 45 минут. Только разогрелись и начали обсуждать, как уже и время закончилось. А интересно было тем, кто ведет свои каналы.

🌿 А что для вас — прошедшая конференция Подросток в Мегаполисе? ↙️↙️↙️

🔥 «Выручай‑комната» — пространство поддержки для подростков — продолжает набор! 👉 Записаться и узнать больше В 14–17 лет перед молодыми людьми встаёт множество вопросов: как понять себя, выстроить отношения со сверстниками и взрослыми, выразить свои чувства и при этом сохранить уважение к себе? Мы продолжаем набор в безопасное онлайн‑пространство, где подросток сможет: 🙂 обсудить важные темы в атмосфере взаимопонимания; 😳 получить поддержку от ровесников, переживающих похожие ситуации; 😊 поработать с психологами над навыками общения и самопонимания; 😌 почувствовать, что он не одинок в своих переживаниях. Практические детали: Формат: Zoom, по пятницам в 17:00 (с 17 апреля 2026 года). Продолжительность: 1,5 часа на встречу. Состав группы: до 8 человек — это позволит уделить внимание каждому участнику. Структура программы: 5 весенних встреч (17 и 24 апреля, 15, 22 и 29 мая) + 5 летних (5, 12, 19, 26 июня и 3 июля) — участие в летних встречах добровольное. Оплата: 15 000 руб. за весенний блок (5 встреч). 29 000 руб. за полный цикл (10 встреч); 👉 Записаться и узнать больше Будем рады видеть вас в «Выручай‑комнате» — пространстве, где ценят искренность и поддерживают рост. Присоединяйтесь к группе, чтобы найти опору и единомышленников в важный период жизни! Мы в MAX 📲

🐸 Наша лягушечка тоже жалуется, что люди вокруг не слишком отзывчивы... но она нашла решение! 😉 Мы в MAX 📲

📣 Расписание нашей конференции Подросток в Мегаполисе! Дорогие коллеги, обратите, пожалуйста, внимание: на сайте размещены два файла — краткое расписание и развернутая программа конференции. 👉🏻 Оба файла ждут вас на вкладке «Программа» 👈🏻 Мы начинаем!