Центр Перекресток. Новости
Open in Telegram
Официальный канал НП СРДП Перекресток Плюс, оказываем психологическую помощь подросткам и их ближайшему окружению. админ - @perekrestokplusadmin
Show more657
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+12
in 0 channels
Get PRO
July '26
+8
in 0 channels
Get PRO
June '26
+19
in 0 channels
Get PRO
May '26
+20
in 1 channels
Get PRO
April '26
+34
in 1 channels
Get PRO
March '26
+36
in 0 channels
Get PRO
February '26
+43
in 0 channels
Get PRO
January '26
+46
in 0 channels
Get PRO
December '25
+19
in 0 channels
Get PRO
November '25
+32
in 0 channels
Get PRO
October '25
+43
in 1 channels
Get PRO
September '25
+47
in 2 channels
Get PRO
August '25
+12
in 0 channels
Get PRO
July '25
+7
in 1 channels
Get PRO
June '25
+24
in 1 channels
Get PRO
May '25
+25
in 0 channels
Get PRO
April '25
+23
in 0 channels
Get PRO
March '25
+28
in 0 channels
Get PRO
February '25
+23
in 1 channels
Get PRO
January '25
+26
in 0 channels
Get PRO
December '24
+6
in 0 channels
Get PRO
November '24
+23
in 1 channels
Get PRO
October '24
+36
in 0 channels
Get PRO
September '24
+15
in 0 channels
Get PRO
August '24
+15
in 1 channels
Get PRO
July '24
+6
in 0 channels
Get PRO
June '24
+15
in 1 channels
Get PRO
May '24
+6
in 0 channels
Get PRO
April '24
+19
in 0 channels
Get PRO
March '24
+19
in 2 channels
Get PRO
February '24
+12
in 0 channels
Get PRO
January '24
+223
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Repost from Клуб на Селигерской
Привет от ведущих и волонтеров!
За лето мы успели разобрать помещение и отложить разные прикольные штуки, которые остаются невостребованными. Материалы для творчества, игрушки, украшения, коробочки, ракушки и многое другое. Чтобы все найденное обрело новых владельцев, мы организуем Меняльник. Приходите меняться с клубом и друг другом)
Что принимает клуб:
- чай (пакетированный)
- вкусняшки со сроком хранения от 1 недели
- донаты
С другими участниками вы можете меняться на что угодно по договоренности. Меняльник будет проходить во время работы клуба с 16:00 до 19:00 до 12го сентября включительно.
Приходите меняться и пообщаться, ждем вас!
#подростковый_клуб #настолки_Москва #психология #подростки #творчество #бесплатно_в_Москве
| 2 | 💝Украшения, коробочки, ракушки... вы даже не представляли, что в нашем Подростковом клубе есть такая красота. А она есть и не просто есть — она готова стать вашей.
Условия уникального события МЕНЯЛЬНИК рассказывают ведущие Клуба! ↗️↗️↗️ | 71 |
| 3 |  🎉 С Днем благотворительности!
Каждому подростку очень нужен человек, который выслушает без осуждения, поможет понять себя и не бросит даже в самые трудные дни.
Чтобы такой человек был рядом, нужна поддержка многих.
Спасибо всем, кто помогает «Перекрестку» создавать пространство, где подростки могут быть собой, задавать сложные вопросы, ошибаться, искать ответы и постепенно находить свой путь.
Спасибо, что верите в подростков и в нас. Что помогаете взрослым, которые становятся для них опорой.
С Днем благотворительности!
Пусть у каждого подростка будет тот самый «перекресток», на котором кто-то поможет найти свою дорогу. 💚 | 113 |
| 4 | 🔔 Помните, что только сегодня пожертвования в наш фонд на платформе «Совкомбанк про добро» умножаются до 4 раз?
Как поучаствовать?
1. ➡️Перейдите по этой ссылке
2. Нажмите «Хочу помочь» 😒
3. Укажите сумму и добавьте добробаллы
4.Отправьте пожертвование в Перекресток 🔷
Готово! 💚💚💚 | 156 |
| 5 |  🌿 Только 1 сентября пожертвования в наш фонд на платформе «Совкомбанк про добро» умножаются до 4 раз с помощью добробаллов.
Как поучаствовать и помочь?
1. ➡️Перейдите по этой ссылке
2. Нажмите «Хочу помочь» 😒
3. Укажите сумму и добавьте добробаллы
4.Отправьте пожертвование в Перекресток 🔷
Пусть новый учебный год начинается с поддержки! | 167 |
| 6 |  Нехватка времени — одна из самых частых проблем подростков, и с началом учебного года говорить об этом хочется чуть ли не каждый день.
Обычно о тайм-менеджменте рассказывают взрослым, но на самом деле управлять своим временем чаще всего не умеют ни те, ни другие. Просто взрослый человек компенсирует это опытом. А вот подростку, который только-только начал самостоятельно планировать свою жизнь, нужна помощь.
Что же делать?
1. Учиться навыкам планирования, разбивая цель на задачи, задачи — на шаги. Раскладывая шаги по временной перспективе. Это поможет понять, как одно вытекает из другого и что из этого лучше сделать сегодня, что — завтра, а что — через месяц.
2. Учиться навыку подготовки. Есть какие-то действия, которые не требуют подготовки: захотел поиграть — сел и поиграл. А вот для того, чтобы уснуть, нужна подготовка: убрать заранее все экраны (иначе лечь можно в 11, а уснуть – в 3), не пить вечером бодрящие напитки, не смотреть страшные новости, научиться расслабляться, управлять своими мыслями.
3. Учиться навыку выбора — умению отказываться от чего-то, в том числе нужного и привлекательного. Отделять важные дела от неважных, срочные — от несрочных. И планировать день так, чтобы важные дела делать вовремя и получать удовольствие от выполненной работы. Это важно не только для планирования дня, но и в целом для ощущения жизни: выбирать, что я замечаю в жизни, какими чувствами я ее наполняю.
Что необходимо учесть?
Список «важных дел» с точки зрения подростка далеко не всегда совпадает с тем, что в это понятие вкладывают взрослые. Но настаивая на своем, вы не получите результата. Дети не научатся управлять временем, они научатся лишь исполнительности.
Родителям надо признать, что они не могут напрямую управлять временем подростка.
Это не значит, что надо оставить все на самотек. Нужно давать советы, делиться опытом, быть настойчивым, но главное, подавать пример. Людей, которые не хотят ничего успевать нет. Нужно рассказать им, что есть техники, есть те, кто умеет, и вместе учиться этому. | 199 |
| 7 |  🌿Как помочь подростку предотвратить или хотя бы снизить ущерб от проблем во время адаптации в новой школе?
Вот несколько практических советов.
1. Будьте рядом.
Уже слышали, знаем. Но это правда то, что трудно переоценить. Чаще говорите подростку простые, но очень ценные фразы: «Я рядом», «Я ценю и принимаю тебя», «Для меня ты лучший».
2. Привейте подростку привычку делиться своими чувствами и тем, что происходит в его жизни.
Привлеките к какой-то интересной деятельности, например, готовке или прогулке, игре, каждый раз давайте ему понять, что в вашем обществе очень безопасно, и что вам интересен его внутренний мир и чувства. Интерес с вашей стороны повысит и самооценку подростка, и уровень доверия к вам.
3. Будьте готовы выслушать и поддержать.
Обычного физического присутствия рядом будет недостаточно, важно не только быть, но и суметь выслушать.
Не сравнивайте подростка с собой, не подключайте свой опыт. Опыт каждого человека уникален. Просто послушайте и поддержите, например, такими фразами: «Мне важно знать, что происходит, я всегда буду рядом, что бы ни случилось»; «Я понимаю тебя и принимаю твои эмоции, тебе непросто!»; «Ты не одинок, для меня ты всегда будешь важен и ты всегда можешь прийти ко мне за поддержкой».
4. Давайте свободу.
Излишнее навязывание помощи тоже нежелательно.
Подросткам важно нащупать свои границы, «отделиться», поэтому ваше общество может не нравиться и приводить к агрессии. Дайте подростку время, показывайте, что вы на его стороне и позволяйте ему испытывать эмоции (в рамках адекватного). Обсудите с подростком его состояние и попробуйте помочь найти вербальное выражение: «Сейчас ты злишься», «Сейчас ты, видимо, хочешь побыть один», «В новой школе тебе одиноко». Тогда со временем подросток и сам будет прямо говорить о своих потребностях и чувствах, а эти знания помогут и в общении и в адаптации в новом коллективе.
5. Снизьте оборот воспитательной работы.
Да, вам может быть неприятно, что подросток не помыл посуду, хотя и обещал, но в период адаптации к новому коллективу стоит снизить воспитательный напор. Сейчас ему непросто, негативные эмоции могут брать верх над положительными, поэтому на воспитание может не остаться ресурса. Лучше потратить это время на поддержку и отдых. | 174 |
| 8 |  🌿 Наверняка многие подростки начнут новый учебный год в новой школе. Давайте разберемся, почему вообще адаптироваться на новом месте бывает так сложно и какие у этого могут быть последствия. А во втором посте разберем, как помочь ребенку раскрыться в этой непростой ситуации.
Давайте разберемся, что чувствует подросток, только-только ступив на порог новой школы.
1. Чувство отчуждённости в уже сформированной группе
Отдельный класс в школе — это группа, которая формировалась на протяжении многих лет, в ней есть свои законы и правила, лидеры, группы по интересам. Могут возникать проблемы с поиском тем для разговора, компании. Полностью принять новенького ребята будут готовы только через 1-1,5 месяца. Но самым неприятным периодом будут первые недели.
Какие у этого могут быть последствия?
а. Подавленность.
б. Замкнутость.
в. Подавление чувств и эмоций в погоне за одобрением со стороны сверстников.
2. Буллинг
Из предыдущей проблемы при плохом сценарии может вырасти ещё одна — буллинг, то есть насмешки, словесное или физическое издевательство.
Причин для буллинга может быть множество, а может на первый взгляд не быть вообще. Самое сложное здесь то, что если группа приняла решение травить, ее мало что может остановить.
Какие могут быть последствия для подростка?
а. Чувство отчаяния из-за бессилия.
б. Чувство одиночества.
в. Низкая самооценка.
г. Повышение уровня агрессии для самозащиты и предотвращения такого отношения.
3. Проблемы с самовыражением.
Еще одна проблема, вытекающая из сложности с адаптацией в новом коллективе — страх показать себя другим. Подросток может бояться показать свои личностные качества, рассказать о своих интересах или даже ответить на уроке. Всегда проще не показывать себя, но это тоже чревато последствиями.
Какие могут быть последствия для подростка?
а. Низкая самооценка.
б. Трудности с поиском идентичности. Это в свою очередь может стать причиной затяжного стресса из-за постоянного напряжения, и к проблемам со здоровьем.
Ну, а с тем, как помочь подростку, обязательно разберемся в следующем посте. | 192 |
| 9 |  30–31 марта 2027 года — сохраняйте дату!
В эти дни состоится очередная международная конференция «Подросток в мегаполисе»!
🗓 30–31 марта 2027 года
📍 Москва, Институт образования НИУ ВШЭ
Мы уже начинаем подготовку. А у вас как раз есть время подумать, о чем вам хотелось бы рассказать на конференции? О чем послушать? В чем попрактиковаться?
Увидимся уже скоро — будем снова обмениваться опытом и учиться у лучших. До встречи! | 213 |
| 10 |  📣 Последняя возможность присоединиться к городскому психологическому лагерю!
🔗 ЗДЕСЬ!
Лето подходит к концу — самое время провести две заключительные недели в компании сверстников, отдохнуть, наполниться впечатлениями и мягко подготовиться к началу учебного года.
Городской психологический лагерь — это не про скучные занятия и «обязаловку», а про живое общение, игры, творчество, прогулки и новые знакомства.
☀️ В программе — психологические тренинги с техниками импровизации, самые разнообразные игры, творческие мастерские, прогулки и экскурсии.
Не нужно быть самым общительным, уверенным или «идеальным» — можно приходить таким, какой ты есть, и постепенно включаться в группу :)
Ждем вас:
📅 Две смены: 17-21 августа и 24-28 августа 2026г
📍 Москва, м. Селигерская
👥 Для подростков 11–13 лет
👉 Подробная информация и регистрация 👈
Решайтесь! 🌿 | 320 |
| 11 | Дорогие коллеги,
помните, что уже совсем скоро состоится наша августовская интервизия?
Ждем вас в понедельник, 17 августа, чтобы поговорить про первые встречи с клиентами.
👉 Запись по этой ссылке
Зовем вас вместе поисследовать эту тему, обсудить сложности, поискать решения и поделиться наработками, помогающими нам вновь и вновь начинать работу с клиентами, не смотря на все непростые моменты процесса.
Детали:
👤Для кого: психологи, психотерапевты, студенты психфаков.
🗓Когда: 17 августа (пн), в 11:00.
📍Формат: онлайн.
🧮Стоимость 1000р. При регистрации ДО ЗАВТРА 13 августа (чт) включительно стоимость 850р. Регистрация закрывается 16 августа в 20:00.
👉 Запись по этой ссылке | 232 |
| 12 |  ⏰ Как помочь ребёнку встроить себя во время?
Опаздывает всегда, везде и всюду — знакомо? А сколько времени уходит на сборы... не будем даже начинать. Что же с этим делать?
Для начала хорошо бы разобраться, в чем тут дело:
- в несформированности навыков, помогающих отслеживать время,
- в особенностях когнитивной сферы ребенка
- или, например, в слабой мотивации к такому поведению.
Можно начать с консультации с нейропсихологом — он может провести диагностику и выстроить план занятий, необходимых в данной ситуации.
Но что-то все же можно делать уже сейчас.
Основное, что мы можем сделать — это помогать ребенку научиться следить за временем, а для этого нужно абстрактное (т.е. время) сделать видимым, осязаемым и предсказуемым.
В этом могут помочь следующие идеи:
🟢планировать время вместе с ребенком;
🟢собрать информацию, т.е. засекать сколько времени уходит на то, чтобы одеться на улицу? А сколько на то, чтобы собрать вещи в школу?
🟢если сложность в вашем случае в том, что ребенок зависает, переключается на что-то другое или просто забывает, то можно попробовать вместе составить чек-листы для разных ситуаций и пристроить их на видном месте.
🟢показывать пример — рассказывать, как вы рассчитываете время на то или иное действие.
🟢помогать натренировать расчёт времени — например, договариваться, что ребенок приходит на кухню через 5 минут и вместе отмечать изменение точности и что помогает более точно понять время.
Ну и отдельно важно рассмотреть версию, что дело не только в навыке отслеживания времени, но, например, в нежелании подростка что-то делать, которое ему сложно напрямую проявить. | 198 |
| 13 | ❓ Любите ли вы первые встречи с клиентами?
Что перевешивает: волнение и тревога от неизвестности или любопытство и азарт встретиться с новым человеком и его историей? Составляете ли вы план или полагаетесь на интуицию и импровизируете? А может быть, все вместе?
Мы решили в августе сделать интервизорскую встречу про именно такие — первые — встречи.
👉 Запись по этой ссылке
Для психологов, работающих с подростками, эти встречи бывают более специфическими, чем при работе со взрослыми клиентами, хотя бы из-за того, что к нам приходит не только подросток, но и его семья в том или ином составе. Тут и разные запросы, и установление контакта с разными людьми с разными задачками и перспективами, и необходимость удерживать тайминг и другие границы. А еще не терять себя в этом всем, успевать менеджерить свои процессы.
Зовем вас присоединиться к нашей интервизии и вместе поисследовать эту тему, обсудить сложности, поискать решения и поделиться наработками, помогающими нам вновь и вновь начинать работу с клиентами, не смотря на все непростые моменты процесса.
Детали:
👤Для кого: психологи, психотерапевты, студенты психфаков.
🗓Когда: 17 августа (пн), в 11:00.
📍Формат: онлайн.
🧮Стоимость 1000р. При регистрации до 13 августа (чт) включительно стоимость 850р. Регистрация закрывается 16 августа в 20:00.
👉 Запись по этой ссылке | 234 |
| 14 | 📣 Помните про наш\ваш городской психологический лагерь?
👉 Подробная информация и регистрация 👈
Вторая половина августа — самое время сделать глубокий вдох перед нырком.
У нас для этого две смены — две недели, когда можно с кем-то познакомиться, попробовать новые или проверенные игры и занятия и просто расслабиться.
☀️ Что же вас ждёт в городском психологическом лагере для подростков?
Каждый день — тренинги, игры, творческие мастерские, прогулки и экскурсии. А ещё в этом году мы планируем использовать техники импровизации — они помогут прокачать социальные навыки, эмоциональный интеллект, уверенность в себе, способность слышать других и легче справляться с неловкими ситуациями в общении.
Импровизация — это не про умение выступать на сцене. Это про возможность пробовать новое, замечать свои реакции, учиться взаимодействовать с другими и получать опыт принятия и поддержки в группе.
🪴 Все занятия проходят в безопасной атмосфере и сопровождаются психологами Центра «Перекрёсток», которые помогают участникам исследовать себя, находить новых друзей и проводить время интересно и с пользой
Ждем вас:
📅 17-21 августа и 24-28 августа 2026г
📍 Москва, м. Селигерская
👥 Для подростков 11–13 лет
👉 Подробная информация и регистрация 👈
Решайтесь! 🌿 | 200 |
| 15 |  ❓ Как развить у подростка эмоциональную саморегуляцию?
Отвечает Софья Калякина, психолог центра "Перекресток".
Эмоциональная чувствительность и реактивность напрямую связаны с нервной системой человека. Нервная система не поддается изменению, мы можем только исследовать ее особенности и адаптироваться к ним. Поэтому, к сожалению или к счастью, радикально переделать то, насколько чутко и интенсивно ваш подросток реагирует на события, не в ваших силах.
Но.
Вы можете помогать распознавать свои чувства и понимать их природу/причину, потребности, которые сигнализируют о себе через эмоциональную реакцию, и помогать искать способы реагирования, эффективного и адаптивного.
Что же делать?
В момент разворачивания эмоциональной реакции ребенка попробуйте не останавливать ее, а скорее быть рядом (если ваша собственная эмоциональная реакция это позволяет, а не вынуждает вас дистанцироваться — например, если вам неловко или вы устали это выдерживать) и наблюдать и слушать, что происходит.
Можно:
🔘уточнять/прояснять: "вижу, что ты огорчен/расстроен/испугался/зол на/из-за ..., это так?",
🔘реагировать без слов (гладить по плечу, по голове, если это комфортно ему, вздыхать сочувственно и т.д.).
🔘спрашивать, хочет ли он, чтобы вы побыли рядом или хочет побыть один и если последнее, то предлагать потом, когда будет готов, прийти к вам, а вы пока пойдете поставите кипятиться чайник (например).
Если вы замечаете, что слезы не прекращаются долго (больше 10 мин или даже дольше), можно попробовать предложить высказать, что вызвало такую реакцию — вполне может быть, что разговор поможет заземлиться, заметить себя и свои переживания, проговорить что-то и через это станет легче и слезы пойдут на спад.
Важно в такой ситуации не предлагать решение (если его не просят), не обесценивать и не рационализировать (прагматика может помочь попозже).
Можно предложить физически что-то поделать, чтобы сбросить напряжение от переживания, выразить его во внешний мир — прыгать, танцевать (под подходящий трек), размахивать руками и ногами, что-то бить, рвать, бросать (безопасно для себя и других людей).
Может стать заметно, что человек "застревает" в переживании, т.е. прокручивает опять и опять в голове мысли, связанные с ним, и опять возвращается в это переживание. Тогда важно помочь ему это заметить и попробовать варианты отпускания и переключения.
Что это может быть:
🔘обсудить эти мысли, свериться, насколько они истинны, а не подсунуты эмоцией;
🔘заметить, что есть убежденность в чем-то - типа "ну вот я дурак, ничего у меня не получается" - и попробовать восстановить факты ситуации (напр., неполучение желанной оценки) и подвергнуть сомнению додумывания (напр., "зря я старался, все равно не получил что хотел" - точно зря? а как же твои старания в решении задачек? ты ведь теперь лучше умеешь их решать, чем раньше).
Тут еще помогает утешение и поддержка, например, легализация паузы после стараний и усилий, отдыха, предложение помощи потом, когда человек будет возвращаться к этой ситуации и искать решение заново.
И еще. Важно сказать, что вы можете быть утомлены чужой реакцией и необходимостью ее контейнировать (выдерживать, адаптировать и т.д.). Важно отдавать себе в этом отчет и давать себе отдых.
Если вы понимаете, что у вас нет сил сейчас помогать ребенку в его эмоциональной регуляции, вы можете искать поддержки и разгрузки у других людей (партнера, других членов семьи, специалистов). Это нормально, вы живой человек со своей чувствительностью и небесконечным запасом сил. | 215 |
| 16 |  ❔Как заставить ребенка заниматься на каникулах?
Наверное, никак.
И это хорошая новость.
Психолог центра "Перекресток" Соня Калякина объясняет: прежде чем искать способы заставить, стоит ответить себе на вопрос — а действительно ли это необходимо?
Да, родители часто переживают, что за лето ребенок забудет материал или потеряет навык. Но отдых — это тоже часть обучения. Он помогает сохранить интерес, восстановить силы и потом легче вернуться к занятиям.
Если же вы понимаете, что практика все-таки нужна, будем договариваться.
❤️ Обсудите это с ребенком
Даже минимальное согласие гораздо эффективнее любого давления. Если ребенок совсем не готов заниматься, стоит сначала понять почему.
🎯 Определите понятную цель
Не «выучить все к сентябрю», а что-то конкретное и достижимое.
Например:
— не освоить пять новых произведений на скрипке;
— а поддерживать форму, разбирая сложные места уже знакомых.
Так цель уже не выглядит пугающей.
⭐️ Замечайте усилия, а не только результат
Отмечайте каждое занятие стикером, галочкой или в трекере привычек. Можно придумать небольшие награды за серию занятий, а в конце лета — вместе подвести итоги и отметить проделанную работу: сходить за мороженым, в парк или на аттракционы.
Но самое ценное подкрепление — внутреннее.
Помогайте ребенку замечать:
• чему он научился;
• что стало получаться легче;
• какой путь он уже прошел.
И если что-то не выходит — не ругать себя, а задавать вопрос: «Что поможет справиться?»
Важно помнить: прогресс надо сравнивать не с другими детьми, а с самим собой вчерашним.
И еще одна мысль.
Родителям в этой ситуации тоже непросто. Иногда переживания взрослых оказываются сильнее сопротивления ребенка.
Если летние занятия превращаются в ежедневную борьбу друг с другом, возможно, стоит сделать паузу. Попросить поддержки у преподавателя, партнера или близких и вспомнить, что вы с ребенком не враги.
Вы вместе решаете одну задачу — как сохранить интерес к учебе и при этом дать место настоящим каникулам.
Мы в MAX 📲 | 253 |
| 17 |  +9🌿 Наш семейный выезд «Мир для нас лес 2026» завершен и мы спешим поделиться первым отзывом. Потому что от этих слов мы тоже растаяли ❤️
______
Спасибо вам всем за эти прекрасные дни! Кажется в душЕ это был самый солнечный лагерь не смотря на погоду. Потому, что душевную погоду делают люди, а люди были самые теплые и прекрасные! Огромнейшее спасибо команде! Вы в таких тяжелых условиях, работаете в этом году почти без отдыха и при том, что как минимум половина обычных занятий не возможна в грязи и под дождем время участников постоянно занято и приходится выбирать между разными активностями. Спасибо поварам! Вы очень выросли. Это круто. Маша, ты наш отважный герой) Спасибо большущее телесным волшебникам Маше и Леше вы правда поменяли внутреннее состояние и дали вдохновение и энергию. Спасибо Ксюше за группу. Это был очень интересный и ценный опыт. Хочу еще группу. Спасибо за песни у костра - у нас невероятно талантливые волонтеры с потрясающей этергетикой, спасибо за ДНД приключения. Это мы тоже очень любим и ценим. Спасибо всем, кто улыбался и обнимался! Спасибо всем, кто был на парной Йоге за ваш энтузиазм и такие классные теплые отзывы! Я растаяла. Люблю вас! | 267 |
| 18 | 📣 Мы перенесли наш городской психологический лагерь на конец августа — и к нам можно присоединиться!
👉 Подробная информация и регистрация 👈
Вторая половина августа — переходное время: вроде еще лето, тепло и можно гулять, а уже начинаешь морально готовиться к осени, учебе и другим делам.
И все же хочется еще ухватить отдыха, общения, веселья и новых занятий — поэтому мы зовем к нам в городской лагерь! Две смены — две недели, когда можно с кем-то познакомиться, попробовать новые или проверенные игры и занятия и просто расслабиться.
☀️ Что же вас ждёт в городском психологическом лагере для подростков?
Каждый день — тренинги, игры, творческие мастерские, прогулки и экскурсии. А ещё в этом году мы планируем использовать техники импровизации — они помогут прокачать социальные навыки, эмоциональный интеллект, уверенность в себе, способность слышать других и легче справляться с неловкими ситуациями в общении.
Импровизация — это не про умение выступать на сцене. Это про возможность пробовать новое, замечать свои реакции, учиться взаимодействовать с другими и получать опыт принятия и поддержки в группе.
🪴 Все занятия проходят в безопасной атмосфере и сопровождаются психологами Центра «Перекрёсток», которые помогают участникам исследовать себя, находить новых друзей и проводить время интересно и с пользой
Ждем вас:
📅 17-21 августа и 24-28 августа 2026г
📍 Москва, м. Селигерская
👥 Для подростков 11–13 лет
👉 Подробная информация и регистрация 👈
Если вы ищете для подростка пространство, где можно провести остаток лета интересно, найти новых друзей, лучше понять себя и получить опыт живого, тёплого общения — до встречи на смене городского лагеря ! 🌿 | 429 |
| 19 | 📣 Власть и ответственность психолога в работе с семьёй — тема ближайшей интервизорской встречи!
👉 РЕГИСТРАЦИЯ
В работе с подростками всегда присутствуют его родители: иногда в прямом смысле присутствуют на встречах или постоянных переписках, а иногда — невидимой тенью.
И с одной стороны родители контролируют и организуют процесс терапии, они влияют на постоянство и частоту встреч, выполняют или игнорируют наши рекомендации, делятся или скрывают важную информацию. И это зоны ответственности и власти родителей.
А с другой стороны если речь идёт про индивидуальные консультации с подростком, то родители остаются один на один со своей тревогой перед закрытой дверью, не видя и не понимая, что происходит с их ребенком и что им делать. И здесь появляется зона ответственности специалиста.
Как нащупать и удержать тонкую грань между контролем и самостоятельностью, ответственностью и свободой, конфиденциальностью и доверием?
Давайте вместе разбираться и обсуждать сложные механизмы власти и учиться выстраивать отношения с родителями.
Приходите!
Для кого: психологи, психотерапевты, студенты психфаков.
🗓 Когда: 15 июля, в 10:00.
📍Формат: онлайн.
🧮 Стоимость: 1000р. При регистрации до 11 июля включительно стоимость 850р.
👉 РЕГИСТРАЦИЯ
Будем рады видеть вас и ваших коллег! | 221 |
| 20 |  +1⛺️ Две недели в лесу на берегу реки в хорошей компании без гаджетов и вредной еды. Это стартовал наш летний Семейный выезд «Мир для нас лес 2026»!
Вместе с командой наших психологов семьи уже добрались в Калужскую область, на творческую ферму «Небесные бобры».
Палатки расставлены.
Идеи для творческих и психологических практик подготовлены.
Мы начинаем! 🎉 | 199 |
