طبیب(طب سنتی و اسلامی)
Open in Telegram
طبیب (طب سنتی و اسلامی) سلامت مهمترین سرمایه انسانهاست . ✅سلامتی ✅تغذیه سالم ✅سبک زندگی
Show more552
Subscribers
No data24 hours
-77 days
-2130 days
Posts Archive
🔴 با فرا رسیدن فصل شیوع آنفلوآنزا، برای پیشگیری چه راهی مؤثرتر است؟
♻️ #بادکش یا #حجامت_گرم در بیماریهایی مانند #آنفلوآنزا و #کرونا
نقشی شبیه مسکن دارند و با کاهش درد و پایین آوردن سطح #بلغم، تأثیر قابلتوجهی نشان میدهند.
🔊 حکیم حسین خیراندیش
عضویت در کانال👇
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
✅ بهبود #آسم
⬅️ کدو سبز در درمان آسم موثر است، کدو سبز به خاطر داشتن آب فراوان(بیش از 98 درصد) میتواند برای افرادی که دارای رژیم غذایی هستند، مفید باشد/ منبع:ایسنا
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🍏يك دمنوش براي روزهاي سرد
دمنوش بابونه یا بخور آن برای سرماخوردگی، خلط و سینوزیت مفید است.
خوردن آن نیز برای گوارش مخصوصاکسانی که دچار سردی معده (اسپاسم و درد معده، نفخ) هستند بسیار مفید است.
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🍏کمک به درمان سرفه و گرفتگی سینه بانوشیدنی لیمووآب عسل
نوشیدنی لیمو و آب عسل کمک به درمان سرفه و گرفتگی های سینه میباشد. عسل از زمان های دور در طب سنتی به عنوان دارویی جهت کمک به درمان خلط سینه استفاده میشده است. عسل میتواند با کاهش خلط، دستگاه تنفسی را خشک کند.
لیمو نیز به رقیق تر شدن خلط و آسان تر شدن سرفه
کمک زیادی میکند. مصرف همزمان عسل و لیمو تاثیر بسیاری در کمک به درمان احتقان سینه سرفه دارد.
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🍏شستشوی ریه
برای ضد عفونی کردن ریه میتوانید از دم کرده پونه استفاده کنید.یک قاشق چایی خوری پونه خشک شده را به همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین 10تا15دقیقه دم بکشد سپس صاف کرده و آن را همراه با عسل ردزی ۳ بار میل کنید تا ریه های شما کامل شستشو داده شود و دربرابر کرونا مقاوم شود.
+همچنین این دمنوش برای درد و مشکلات معده نیز بسیار مفید و کمک به درمان کننده است.
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🔴 روشهای طب سنتی در درمان #آنفلوآنزا
♻️ معجزه بادکش در درمان آنفلوآنزا که در مقالات علمی نیز به آن اشاره شده است.
#صدا_و_سیما
عضویت در کانال 👇
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
✔️حفظ شادی و نشاط پوست
🔸ماساژ موضعی صورت در افراد جوان به وسیله روغن بنفشه (که پایه آن از روغن زیتون گرفته شده باشد) تأثیر بسزایی در حفظ شادابی و نشاط پوست دارد.
🔸 البته روغن بنفشهای باید مورد استفاده قرار گیرد که به صورت 100 درصد خالص از روغن زیتون فرآوری شده باشد.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
◀️فایده سیب وکرفس برای کبد
🟣اگر کبد شما چرب شده
کافیه هرروز صبح نصف لیوان آب سیب وآب کرفس و نصف لیموترش تازه رومخلوط ومیل کنید که بهترین پاک کننده کبد است
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🟣اگر ذرت 1ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل به پفیلا، بیشتر پف میکند
🔹شاید باور نکنید ولی پفیلا بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک کمخونی ست، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند.
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🍏خوراکیهای خونساز
مصرف قیصی خیس کرده سرشار از آهن است- طبیعتش خنک است وبرای کبد نیز مفید است.
مصرف کشک که هشت برابر گوشت آهن دارد وخونساز است
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
کمک به درمان کمبود ویتامینD
استاد حمزه سام دلیری مدرس طب ایرانی
✅افرادی که دچار کمبود ویتامین Dهستند همان افرادی هستند که خود را بدلایل مختلف از اشعه نور خورشید محروم کرده اند.
✅ویتامین دی طبیعی به افزایش سیستم ایمنی بدن خیلی کمک میکند
✅حال افرادی که اصرار بر مصرف این کرمها دارند ، بهتر است ویتامین D مورد نباز خود را از طریق میوه های خشکباری که در معرض نور خورشید تهیه میشوند دریافت کنند.
✅انجیر خشک – مویز – کشمش -توت خشک -خرما -کنجد – زرشک جزو منابع غنی ویتامین D قلمداد میشوند.
#کمک به درمانکمبودویتامین
@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
❌عوارض مصرف آب گرم
💧آب گرم هم کلاً برای هضم مضر است و آب گرم برای درمان بیماریها استفاده میشود. مصرف بیش از حد آب گرم موجب زردی رنگ چهره، ضعف و لاغری شده، چربی بدن را کم میکند. ورم کبد، طحال و کم اشتهایی به وجود می آورد و فرد را مستعد بیماری میکند.
💧آب گرم عطش را هم تسکین نمیدهد. استعمال آب ولرم و گرم فقط در صورتی است که بخواهیم درمان کنیم در غیر این صورت خوردن آب گرم و ولرم توصیه نمیشود/منبع:تبیان
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🍏کمک به درمان سرفه و گرفتگی سینه بانوشیدنی لیمووآب عسل
نوشیدنی لیمو و آب عسل کمک به درمان سرفه و گرفتگی های سینه میباشد. عسل از زمان های دور در طب سنتی به عنوان دارویی جهت کمک به درمان خلط سینه استفاده میشده است. عسل میتواند با کاهش خلط، دستگاه تنفسی را خشک کند.
لیمو نیز به رقیق تر شدن خلط و آسان تر شدن سرفه
کمک زیادی میکند. مصرف همزمان عسل و لیمو تاثیر بسیاری در کمک به درمان احتقان سینه سرفه دارد.
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🔴 آموزش بادکش سرد برای کمردرد
♻️ اگر درست و بهجا انجام شود، میتواند مسیر دردکمر را تغییر دهد؛ آموزش کامل، در این کلیپ.
🔊 استاد کرمانشاهی
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
✅ سلامت گوارش خود را بهبود بخشید
🔹همانطوری که میدانید، شمار زیادی از محصولاتی که طعمی تلخ دارند مانند پوست مرکبات، میتوانند توانایی بدن شما را برای تجزیه غذا افزایش دهند.
🔹 اما غیر از این، مورد دیگری هم هست. پوست پرتقال سرشار از فیبر به مانند «پکتین» و «همی سلولز» است. پکتین یک فیبر محلول است که میتواند پاکسازی رودهها کمک کند. از سوی دیگر، «همی سلولز» که یک فیبر نامحلول است، حرکت رودهها را تحریک میکند و از #یبوست جلوگیری میکند.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🎥 سیگاری ها این ویدیو رو ببینند!
✅ در این ویدیو دکتر ابریشم کار در مورد بررسی خواص آویشن شیرازی و تاثیر مثبت آن بر روی سلامت ریه افراد سیگاری صحبت می کنند.
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🦷 تسکین درد دندان
🔸زنجبیل گیاهی است که مانند داروی آسپیرین عمل میکند و یک مسکن فعال محسوب میشود. اگر پودر زنجبیل را با آب مخلوط کنید، برای تسکین درد دندان بسیار موثر است. پنبهای را به این محلول آغشته کنید. آن را فشار دهید تا آب اضافی خارج شود و سپس آن را روی دندان دردناک (نه روی لثه) بگذارید.
🔸عملکرد محلول به این ترتیب است که زنجبیل، پوست آن قسمت را تحریک میکند و خون را به سمت پوست میکشاند و التهاب را کاهش میدهد. همچنین میتوانید زنجبیل تازه را در آب خیس و با آن غرغره کنید.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
⚠️مراقب مصرف دارچین باشید
🔺افراد مبتلا به #دیابت که از داروها یا انسولین استفاده میکنند باید هنگام افزودن دارچین به برنامه روزانه خود احتیاط کنند. افزودن دارچین به درمان فعلی شما ممکن است شما را در معرض خطر ابتلا به قند خون پایین قرار دهد.
🔺توصیه میشود، کودکان، زنان باردار و افراد با سابقه پزشکی طولانی باید با پزشکان خود صحبت کنند تا ببینند آیا مزایای دارچین برای آنان بیشتر است یا مضرات آن⁉️
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
⚛#کمک به درمان_روماتیسم_شدید
📚#حکیم_ضیایی
💠👇
🍁☘🍁☘🍁
@tabeeb_ir
نشر دهید.
#طب_ایرانی #سلامتی
مزایای روغن نارگیل برای دهان‼️
🥥غرغره کردن با روغن نارگیل از میزان باکتریهای مضر در دهان میکاهد. از این رو، احتمال عفونت دندانها به مراتب کم میشود. کافی است 2 قاشق غذاخوری روغن در دهانتان بریزید و 15 تا 20 دقیقه آن را غرغره کنید.
🥥روغن نارگیل از #بوی_بد_دهان نیز جلوگیری میکند. بهترین زمان برای غرغره کردن روغن نارگیل، زمان ناشتاست.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
