kristirudneva

То, о чём я так долго молчала… «Я думала, ты вообще другая» — та самая фраза, которую я слышу всё чаще и чаще. Наверное, это действительно самое частое, что я слышу, когда знакомлюсь с людьми вживую или общаюсь с подписчиками. В последнее время это стала настолько частая история — на соревнованиях, на мастер-классах, да и просто при случайных встречах, — что я решила наконец-то вынести эту тему сюда. Подумала, что вам реально будет интересно порассуждать вместе со мной, почему так происходит. В интернете почему-то у большинства складывается очень специфический визуал. Людям кажется, что если я транслирую спорт, дисциплину, какую-то жесткость и постоянную работу, то и в обычной жизни я никого к себе даже на метр не подпускаю. Но давайте будем честными: в нашем спорте — да и вообще в любом профессиональном спорте — по-другому просто не выжить. Без жесткой дисциплины, концентрации и требовательности к себе результата не будет. И тут включается чистая психология. Когда вы видите мою максимальную строгость и собранность на тренировках или прогонах, мозг чисто автоматически переносит эти качества на мой повседневный характер. Вы смотрите на экранную картинку и неосознанно решаете, что я и за пределами зала такая же закрытая и строго настроенная. Но кто бы что ни говорил, а медийность — это реально странная и очень интересная штука. С одной стороны, такой экранный образ работает как идеальный фильтр: он сам отсеивает людей, которые привыкли мыслить поверхностными стереотипами. Но с другой — каждый раз забавно видеть этот искренний шок в глазах, когда люди понимают, что в жизни я максимально открытый, простой и общительный человек. Чаще всего, кстати, это встречается у ребят моего возраста: они подходят пофотографироваться или просто поговорить, но сначала жутко боятся и переступают через этот барьер, думая, что я сейчас отвечу как-то холодно. А оказывается, что интернет-картинка и реальность — это вообще две разные вещи) Вообщем. Ставим ❤️ — если что-то наподобие таких тем вам реально интересно и вы это прочитали. Или ставим 🕊️ — если не нравится подобный контент от меня.

Шутка — очень старая Ситуация — сегодняшняя До вылета в Сербию практически 3 дня ✌🏽😎

12 сентября, Сербия, Белград, встречай наших спортсменок!🇷🇺 Желаем продуктивной подготовки и ждём ваших ярких выступлений! Вы классные!💜 💙ВКонтакте 🔻 Сайт 💖 Платформа

Кристи не машина, она САМОЛЕТ🤯❤️‍🔥❤️‍🔥

Спичаг с ногами вместе 😎🙌🏼 3 года я его пыталась сделать, а сегодня за 10 минут вместе с @pupsopops 😁

@roosedaria ❤️ Честно, я очень долго думала, что написать в пост благодарности, потому что у меня уже как будто кончились все слова 🫣 Но за эти соревнования я ещё раз поняла – самое ценное для меня, это иметь такого тренера как Вы. Просто огромне СПАСИБО за все 🙏🏼

Полное видео Как и обещала 🙌🏼 🐦‍🔥❤️

А кстати, я даже не написала результаты. Поэтому исправлюсь: 🏆 Первенство Москвы КМС 14-17 лет 🥇 Отбор в сборную на 2027 г. ✅ А ещё, если вы хотите, и если я это увижу в комментариях и по вашим реакциям. То я выложу вам полное видео номера! 🤩

Сегодня у нас есть специальный конкурс от Кристины Рудневой и нового магазина оборудования для воздушной гимнастики LEVIO. Главный подарок — набор LEVIO × Кристина Руднева: подшитое полотно, рюкзак и стикерпак. Чтобы принять участие, до 17:00✅ снимите короткое видео и ответьте на один вопрос: «Что для вас значит воздушная гимнастика?» Выложите его в Stories или Reels, отметьте LEVIO и Кристину Рудневу и добавьте #Летаю_с_LEVIO. Кристина лично посмотрит ваши видео и сегодня выберет победителя.

Очень доброе утро на Первенстве Москвы 🏆🙌🏼

Ну что ж… Традиции должны оставаться традициями 😁 2026 — 2025 — 2024 🗓️Я календарь переверну… Вот в этом году вам видео даже с живой озвучкой, и затяжкой, которая получилась только со второго раза 🤣 А вы перевернули календарь?)

☀️ Всем доброе утро ‼️ До Чемпионата и Первенства Москвы ровно 3 дня ‼️ Вайб утренних тренировок 🥱

Рабочее первое сентября 🔥 Теперь рабочее первое сентября походу тоже стало традицией 😉 🙌🏼 Сальто + сальто в роллы в темп + роллы ✔️Мощная связка от @aerialsakura

Всех с Первым Сентября! 🎓 С Днём знаний! 🙌🏼

📆 Сентябрь уже завтра, тренировки идут полным ходом, и в сегодняшнем видео я решила показать, что беру с собой в зал, и полностью разобрать свой спортивный рюкзак. Это не просто стандартный набор, а мои личные фишки, проверенные лайфхаки и вещи, которые реально помогают восстанавливаться и беречь тело при сильных нагрузках. Смотрите видео, берите лайфхаки на заметку и пишите в комментариях, что бы вы сюда добавили 👇🏽😁

Вот и подходят к концу эти три месяца… Смотрю сейчас на нарезку главных моментов, и даже не верится, сколько всего мы успели за это время. Хочу просто сказать огромное спасибо этому лету. Оно получилось реально самым ярким, насыщенным и продуктивным. У меня было бесконечное количество крутых мероприятий, выездов и даже целый тур в другой стране. Но самый главный шок – это то, что за три месяца я насчитала 21 перелёт на самолёте. Честно, я такую цифру не то что за прошлое лето, я за весь прошлый год не летала! Настоящая жизнь в постоянных разъездах и на чемоданах 🧳😁 💔 Даже немного грустно, что всё так быстро пролетело и эти дни заканчиваются. Но я забираю с собой просто колоссальный опыт и невероятные воспоминания. Спасибо, лето. Это было действительно мощно и круто ✈️

📍Лужники, Баста и мы 🤩 Почти все мечты, цели и планы на лето выполнены ✔️ А на то, что осталось у меня есть ровно сутки…

🌟 Гимнастическая Премьер-Лига Между Динамо и ЦСКА Для меня это было круто вдвойне, потому что я впервые увидела спортивную гимнастику вживую 🤩 Большое спасибо @Malina_T за приглашение ❤️‍🔥

Самую лучшую маму с днем рождения! 🎂 А если хотите, свои поздравления можно оставить ниже в комментариях ☺️👇🏽