Ирина Джадж| SuperVision |Reflective practice
Open in Telegram
Что если мы будем жить в МИРЕ, в котором Рефлексивная Практика является основой профессионального и личностного развития? Инстаграм: @super_vision2021
Show more457
Subscribers
No data24 hours
-67 days
-630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+8
in 0 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+14
in 0 channels
Get PRO
May '26
+8
in 0 channels
Get PRO
April '26
+8
in 0 channels
Get PRO
March '26
+23
in 0 channels
Get PRO
February '26
+17
in 1 channels
Get PRO
January '26
+9
in 1 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '25
+4
in 0 channels
Get PRO
October '25
+15
in 1 channels
Get PRO
September '25
+23
in 1 channels
Get PRO
August '25
+8
in 0 channels
Get PRO
July '25
+11
in 0 channels
Get PRO
June '25
+14
in 0 channels
Get PRO
May '25
+17
in 0 channels
Get PRO
April '25
+15
in 0 channels
Get PRO
March '25
+29
in 0 channels
Get PRO
February '25
+37
in 2 channels
Get PRO
January '25
+21
in 0 channels
Get PRO
December '24
+24
in 1 channels
Get PRO
November '24
+6
in 0 channels
Get PRO
October '24
+18
in 1 channels
Get PRO
September '24
+16
in 0 channels
Get PRO
August '24
+17
in 0 channels
Get PRO
July '24
+58
in 2 channels
Get PRO
June '24
+106
in 1 channels
Get PRO
May '24
+6
in 0 channels
Get PRO
April '24
+12
in 0 channels
Get PRO
March '24
+13
in 0 channels
Get PRO
February '24
+39
in 0 channels
Get PRO
January '24
+7
in 0 channels
Get PRO
December '23
+6
in 1 channels
Get PRO
November '23
+222
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
#рефлексивное_путешествие_марокко
Мне удалось побывать в Марокко три раза. Первые два — это были путешествия, в которых я была клиентом, третье — путешествие, в котором я была одновременно организатором, партнером и клиентом. И именно такая комбинация ролей подарила мне много открытий и сформировала желание привезти сюда "своих", тех, кто посмотрит и моими глазами, и подарит мне новый свежий взгляд на культуру и историю Марокко.
Итак, первое с чего начинается путешествие — это база, место, где мы будем жить, где физически будет располагаться наше тело.
В Марокко это РИАДЫ. Если вы когда-то заходили в дом с садом внутри — это он!
Я помню своё первое впечатление, когда по рекомендации наших друзей, мы с мужем шли заселяться, и я вроде опытный организатор-путешественник, вдруг засомневалась, а туда ли мы идём).
Помните картинку — как всё на самом деле и как мы видим реальность в состоянии неизвестности?
Я видела так - стены домов сужаются до узкого прохода, кошки становятся главными (читай единственными) "прохожими", впереди только незаметная дверь, где мы?
И только, когда мы вошли в эту дверь, я обнаружила "пещеру Алладина" — узорная плитка, внутренний двор-сад с фонтаном, поющими птицами, незабываемыми коврами-килимами, подготовленный мятный чай с набором из 10 вариантов сладостей — мы в РИАДЕ.
Когда мы готовили с Машей Корольковой путешествие в Марокко, конечно, мы точно знали — мы будем жить в риаде.
Что это такое? - спросите вы, наверняка.
Риад — от арабского "рияд", сады. В исламе рай описывается как сад с фонтаном в центре.
Риад буквально воплощает эту идею — небольшой рай внутри городского дома.
История риада — это история встречи цивилизаций — персидская, арабская, римская, берберская культуры находят своё отражение в постройке и устройстве риадов.
Снаружи риад выглядит как глухая стена. Никаких окон, никаких украшений. Дома строились вплотную друг к другу — именно поэтому медины это лабиринты узких улочек. Всё пространство обращено внутрь. Нижний этаж — общие комнаты и кухня. Верхние — спальни. На крыше — терраса с видом на медину.
Каждая плитка зеллидж, каждый кедровый потолок, каждый изразец — сделан вручную мастерами, которые наследуют традицию столетней давности. (вы видите реальные фотографии из моего путешествия).
Мне кажется, что риад — это метафора нас, того, как мы устроены.
Всё самое ценное мы прячем внутри, снаружи это не видно, и часто, не только другие, но и мы сами, теряем путь к своим внутренним богатствам.
Но как только находим нужную дверь, она приглашает в прекрасный богатый внутренний мир.
И пробуждение не заставляет себя ждать.
Приглашаем вас вместе с нами исследовать и реальные, и метафорические риады — свои и друг друга.
🌿 Пробуждение осознания. Марокко. 15–21 ноября.
За подробностями ко мне в личку)
| 2 | No text... | 28 |
| 3 | No text... | 27 |
| 4 | #рефлексивное_профессиональное
В коучинге есть базовый принцип: клиент — эксперт в своей жизни, коуч — эксперт в процессе.
Отсюда и разделение ответственности, которое многие проговаривают на первой сессии, но не всегда по-настоящему проверяют в моменте: клиент отвечает за содержание — за то, куда идёт и что для него важно, — коуч отвечает за структуру, время, инструменты, за то, чтобы услышать и пригласить клиента к работе с его внутренним запросом, а также к "использованию себя как инструмента" (насыщенно, не так ли)
На бумаге всё понятно. А в живой сессии это разделение может незаметно запутываться.
Недавно на супервизии мы с коучем исследовали сессию, где клиент очень явно обозначал свои ожидания, иногда это звучало словами - «ну вы мне скажите, как лучше», иногда демонстрировал своим видом и коуч интерпретировал это как: «Развлекайте меня, приносите мне пользу, ваша работа понять, как со мной работать и тд».
Это частый пример, когда клиент из позиции «эксперта в своей жизни» соскальзывает в позицию «потребителя услуги» — ждёт, чтобы ему дали то, что он "будет осмыслять", оказали «лучший сервис», а не сам приносит содержание в сессию.
А есть и вариант еще «тоньше». Клиент может оставаться в рефлексирующей позиции, удивлять своими размышлениями, но при этом всё равно быть пассивным.
Он комментирует сессию со стороны: «вот это было полезно», «вот этого не хватило» — и звучит это совсем не как потребительство, но по сути происходит то же самое: ответственность за содержание сессии тихо перетекает к коучу, просто в более "взрослой упаковке".
На что здесь важно обратить внимание: партнёрство поддерживается контрактом, который необходимо проверять на предмет ожиданий и предположений:
• как мы работаем;
• как ты, дорогой клиент, обучаешься;
• что ты ожидаешь от меня, от себя, от нас;
•как ты предполагаешь будет вести себя коуч и тд.
Эта сверка должна происходить в каждой обратной связи, в каждом моменте сессии.
Звучит тафтологией, но за возврат ответственности клиенту несет ответственность коуч).
Бывали ли у вас, коллеги, ситуации, где клиент передавал вам ответственность в вежливой форме потребителя услуги?
Как в моменте сессии вы отличали рефлексию клиента, направленную на развития осознанности, от вежливой формы "потребительства" и оценки вашей работы — и что вы делали в таких случаях?
Фото - как метафора «думай медленно-решай быстро») | 33 |
| 5 | #креатив_творчество
Добавьте креатива в свой день;) | 35 |
| 6 | #сага_про_курс_диплом_супервизора
🌱 Глава 1. Почему именно сейчас?
Чтобы ответить на этот вопрос, важно посмотреть назад.
Я пришла в супервизию почти 10 лет назад.
Тогда русскоговорящие коучи только-только начинали впускать в свою профессиональную жизнь менторинг.
Супервизия же была «зверем непонятным и пугающим».
Профессиональных супервизоров было очень мало, да и многие из них не проходили специального обучения.
Считалось, что достаточно быть опытным коучем — и вот ты уже супервизор.
И поэтому найти школу, обучающую Супервизии было непросто в то время.
Мне повезло встретить действительно профессионалов.
После обучения, я вошла в кочинговый рынок с широко распахнутыми глазами и открытым сердцем и стала рассказывать всем, что супервизор это не просто опытный коуч, а отдельная специализация. (Сейчас я уже считаю, что это вполне профессия.)
Год я «просвещала».
А потом засучила рукава и начала работать над тем, чтобы запустить свою программу обучения.
Одной сделать это было сложно. Не было опыта в таких тренингах. Не было насмотренности. Не было уверенности. Поэтому несколько лет мы в партнёрстве с коллегами из Crucial Difference заботливо создавали супервизионное пространство и взращивали супервизоров — со многими из них мы сейчас работаем в разных проектах.
За это время я создала свою школу супервизии и рефлексивной практики. Сформировала собственный взгляд и подход. И при поддержке моих учителей и партнёров супервизия стала главным направлением моей работы.
За эти же годы изменилась и ситуация в коучинге.
Профессиональные организации заговорили о пользе супервизии громче. Коучи стали лучше понимать, зачем она нужна, и чаще обращаться к супервизору. Появился спрос — а вместе с ним и живой опыт пользования супервизией.
Опыт был разным: где-то восторг, где-то растерянное «а что это вообще было?», а где-то — негативный опыт, после которого коуч надолго забывал о супервизии.
К сожалению, нам — тем, кто тогда обучал супервизии, — фактически не на что было опереться, кроме самих себя. (Кстати, это и есть один из навыков супервизора 😉)
И вот, с разницей в несколько лет, появились компетенции супервизора — сначала в EMCC, потом в ICF.
Обе организации признали: супервизия — важный и нужный элемент профессионального развития коуча, а рефлексивная практика — постоянная, непрерывная часть его работы.
Станет ли супервизия такой же обязательной, как менторинг? Не знаю. Но то, что сделали международные коллеги, — уже огромный шаг.
Теперь обучение супервизоров, в любом подходе, может опираться на профессиональные компетенции, а не только на личный и профессиональный опыт одного человека/школы.
Если сравнить компетенции коуча и супервизора — там много общего.
Но у супервизора есть кое-что ещё: мета-взгляд на практику коуча. Не ЧТО ты коучишь. А ты — ТОТ, как ты коучишь.
Вот и ответ на вопрос «почему сейчас».
Потому что сейчас есть всё: компетенции, на которые можно опереться. Мой профессиональный и жизненный опыт. Приверженная команда! Новые технологии и открытия. И растущий запрос на супервизию, который уже не остановить.
Я хочу быть частью этого. 🤍
Наша программа — это апгрейт прошлых программ и нового времени. | 45 |
| 7 | No text... | 54 |
| 8 | Желаю вам прекрасного нового дня!
Природа делает свое дело… плавный переход от лета в осень требует внимания.
Этот переход как будто не назван никак, но он сам по себе ценен.
Назову его - созидание вИдения) | 53 |
| 9 | No text... | 50 |
| 10 | #сага_про_курс_диплом_супервизора
«Несколько человек попросили меня сделать курс по супервизии», - так обычно начинается история блогеров, когда они представляют свой какой-то очень успешный и супер полезнейший продукт).
Но меня правда несколько человек просили сделать курс по супервизии), и, как это бывает, тоже обычно и часто, почти все, кто просили, сказали, что будут думать).
А я то уже разогналась).
Программа пишется, сертифицируется, команда собралась, состояние выравнивается под дух и философию программы). Стартуем 26 ноября.
Хотите знать подробности закулисья проекта?
Коллеги по проекту говорят, что писать об этом важно, поэтому я буду делиться в любом случае 😂, но если и вам интересно, то 💯 у меня будет больше мотивации это делать, и я буду более внимательна к деталям.
А может даже у вас будут вопросы появляться, тогда я рада буду отвечать на них полезными текстами. | 59 |
| 11 | Video message | 57 |
| 12 | Video message | 53 |
| 13 | Ветреное видео | 56 |
| 14 | #рефлексивное_профессиональное
Ветер - как нарушение границ
Сегодня у нас в Ломме сильнейший ветер.
Температура воздуха (да и воды) вполне еще позднелетняя, конечно, я веду речь о нашем шведском лете)!
Солнце яркое, но ветер «сносит с ног».
Никогда я не любила ветер, это была самая «плохая погода» для меня.
До тех, пор, пока не попала на берег океана.
Там я вспомнила, что воспринимала всегда ветер как нарушение моего внешнего порядка: только сделаешь какую-то прическу, выходишь, он все раздует, размотает, нарушит весь тщательно созданный порядок.
«Интересно», - подумала тогда я,
« А ветер-то не только напрямую, но и метафорически присутствовал в моей жизни как нарушитель порядка»
Мне важно было видеть границы и ощущать свое влияние внутри этих границ.
В договоренностях, обещаниях, проектах, отношениях.
Меня страшно раздражало, когда не выполняют обещания, пропускают сроки, вообщем, когда я не могу повлиять на процесс.
Таким образом ветер, мощный ветер и врывался в мой порядок и начинал играть с моими границами).
И вот я стою на берегу океана, где ветер - это контекст, он здесь всегда, и нет уже вопроса - когда же ты закончишься?
И что тогда я начала замечать:
• свежесть, ветер приносит свежесть везде, в голове, в теле, в воздухе
• устойчивость, ты чувствуешь силу своих ног и единство с почвой, которая старается помочь тебе удержаться
• остроту зрения, сквозь слезы и прищуренность ты видишь то, что точно сейчас требует быть замеченным
Как же я теперь рада, когда начинается ветер, он приглашает меня к этой внутренней игре через физическое включение - игре- флирту с границами.
В осеннее рефлексивное путешествие в Марокко мы с Машей Корольковой включили такое место, где вы найдете свой ветер на берегу Атлантики и создадите свою игру с границами.
Поехали с нами, нас уже 5! Планируем уютную маленькую группу.
Подробности здесь
https://irinajudgesupervision.com/refleksivnoe-puteshestvie-probuzhdenie-osoznaniya-marokko/ | 58 |
| 15 | Друзья, суббота - день блинов!
Какие блины вы любите? С чем их едите)? | 56 |
| 16 | Video message | 56 |
| 17 | #полезное_от_коллег
Коллеги - коучи, кто смотрит в сторону МСС (я смотрю, но пока не очень пристально), информация для вас.
Моя коллега Олеся Реветнева организует вебинар 7 сентября (понельник) 10:00 мск «От профессионализма к мастерству: ваш путь к МСС ICF».
Я уверена, зная Олесю, что это будет не только полезно, но и красиво, и творчески оформлено.
Присоединяйтесь
https://artscoach.soholms.com/order/2099242?fieldValuesQuery=-1808-38890 | 65 |
| 18 | #рефлексивное путешествие_марокко
Друзья, хочу сказать кое-что важное для тех, кто думает о поездке с нами (Маша Королькова и я) в Марокко в ноябре.
Если вы из Москвы — сейчас самое время смотреть билеты.
Цены на рейсы Москва — Касабланка растут, но хорошие варианты ещё есть.
Royal Air Maroc летит прямым рейсом, прилёт в Касабланку около 12:00 — как раз к нашему времени сбора группы.
Зафиксируйте цену сейчас — потом будет дороже, скорее всего.
И пока вы смотрите билеты — расскажу про само путешествие.
Мы с Машей Корольковой везём небольшую группу женщин в Марокко 15–21 ноября.
Это не тур и не тренинг. Это путешествие, в котором вы никогда не были — не потому что не бывали в Марокко, а потому что ТАК ещё не бывали).
🧩Когда каждое место открывает что-то про тебя.
🧩Когда разговоры лёгкие и глубокие одновременно.
🧩Когда рядом — женщины, с которыми можно говорить честно, смеяться искренне и молчать без неловкости.
Мы покажем вам страну так, как вы не увидели бы её сами. И себя — так, как не увидели бы в одиночку.❤️
И да, мы расширили состав группы, это теперь не только для коучей, это место встречи, в первую очередь, нас - прекрасных женщин из разных стран, чтобы быть вместе, разговаривать, молчать, изучать, делиться, проживать.
Группа маленькая, мы хотим проявить заботу о всех.💜
Пишите мне лично, пока делаем корректировки на странице!
PS небольшое видео из моей февральской поездки в Марокко | 65 |
| 19 | No text... | 63 |
| 20 | Метафорические варианты на тему - «как я обучаюсь») | 74 |
