Евгения Синицкая• Актриса, Продюсер

А вот, судя по всему, и еще одна ответочка ведущему «Матч ТВ» Андрею Романову, предложившему устраивать более жесткое сито отбора для женщин-арбитров в футболе, «как и для женщин-водителей, с точки зрения того, как они ведут себя на дороге». Актриса Женя Синицкая приехала в Норильск и показала, каким может быть женский труд.

В воскресенье у меня был нестандартный #культурный_визит — я ходила на иммерсивный спектакль «Нюдсы», который проходит в баре😅 Он длится всего 1,5 часа, но за это время зрители успевают и посмеяться от души, и глубоко задуматься, и даже поплакать. Спектакль называется «Нюдсы», потому что это то, о чем люди обычно не говорят, но что так или иначе случалось в жизни каждого) И зрителям предлагают вспомнить самые разные моменты из их личной жизни, которые точно у всех были, но которые, возможно, хотелось бы забыть. В итоге у вас в голове пронесется много историй: от первой любви и того самого парня, который в 9 классе был неотразим, а потом «его съело какое-то чудовище» до не самых здоровых отношений или каких-то деталей, которые есть только в вашей паре и которые другим покажутся глупыми. Все действие происходит в небольшом пространстве, где актеры буквально на расстоянии вытянутой руки и даже ближе. И чтобы убрать некую неловкость от такой близости и ещё сильнее сократить расстояние, в самом начале задают вопросы «а было ли у вас…». И оказывается, что у всех этих незнакомцев в баре столько общего! Но интересное наблюдение: никто не поднял руку на вопрос «кто знает, что такое любовь?». И «Нюдсы» как раз показывают, что тут не может быть однозначного ответа — у каждого она будет своя да ещё и меняющаяся в зависимости от возраста, обстоятельств, партнера и т.д. В общем, очень душевный вечер получился! Я советую идти с подружками или со вторыми половинками, чтобы сначала можно было сказать в унисон «было» или «это же мы!», а потом до бесконечности делиться самыми разными историями.

✅Идеального момента не существует. Можно всю жизнь ждать «подходящего дня», ссылаясь на нехватку сил или средств, и тихо наблюдать, как другие осуществляют ваши мечты, пока вы боитесь сделать первый шаг. Я поняла: всё самое важное в моей жизни начиналось тогда, когда я переставала ждать. Да, поначалу выходило коряво, не так, как хотелось, но я просто делала — и именно так оттачивалось мастерство. Глупо сидеть в ожидании, пока другие действуют. А еще, я всегда говорю своим ученикам: вы уникальны, и эту искру внутри нельзя прятать. Она пробивается сквозь любые форматы и делает вас особенными.

Талант, техника речи и современное кино Бывает, мы откладываем свои мечты в долгий ящик – думая, нет таланта, времени или уверенности. Но что, если талант начинается с простого интереса? Того, что приносит радость и хочется делать снова и снова… В новом выпуске радиопередачи «Волгоградское утро» поговорим о том: – как не бояться пробовать новое и выходить из зоны комфорта; – почему так важно постоянно учиться новому; – почему техника речи сегодня важна практически для каждого человека. В гостях – актриса и телеведущая Евгения Синицкая. Обсудим личный путь, профессиональные секреты, взгляд изнутри на мир кино. Слушаем вместе! Смотрим вместе! 🖥 Подписаться | Перейти на сайт | MAX

Девчонки! Информация для вас! Совсем скоро у нас с вами появится возможность увидеться♥️ Спецкурс по технике речи и актерскому мастерству «Озвучь свой успех» старт 4 июля Этот курс для тех кто хочет: • Смело заявлять о своих идеях, целях и желаниях • Без страха выступать перед большой аудиторией • Проводить деловые переговоры • Очаровывать любого собеседника • Вдохновлять свою команду • Находить общий язык с любым человеком Представьте себе, что вы женщина, которая покоряет сердца и умы окружающих. Вы излучаете уверенность, красноречиво и эмоционально выражаете свои мысли вдохновляя людей. На этом курсе вы освоите секреты харизматичной подачи, научитесь профессионально работать с голосом и телом. Представьте, как ваша убедительная речь будет зажигать сердца, а ваши яркие эмоциональные выступления будут вдохновлять окружающих. Вы сможете смело заявлять о своих идеях, вести за собой команду и легко находить общий язык с любым человеком. Кому это нужно? • Люди, работающие над своей медийностью, блогеры • Предприниматели • Лидеры и менеджеры • Люди, испытывающие страх перед публичными выступлениями • Творческие люди • Тем, кто хочет раскрыть свою женственность через голос Длительность курса — 1 месяц * Количество занятий — 5 * Периодичность — 1 раз в неделю (первая неделя - 2 занятия) * Длительность занятия — 3 часа с 15 минутным перерывом Расписание: 1 занятие 4 июля (суббота 17:00 – 20:00) 2 занятие 5 июля (воскресенье 16:00 – 19:00) 3 занятие 12 июля (воскресенье 16:00 – 19:00) 4 занятие 19 июля (воскресенье 16:00 – 19:00) 5 занятие 26 июля (воскресенье 16:00 – 19:00) Забронировать место на курсе +79851042555☎️

Друзья! Вышло моё интервью в журнале «BRUSNIKA Magazine». В нем много интересной и полезной информации, советов, историй👆🏽♥️

Лёгкость, гибкость и перемены к лучшему в новом номере ЖУРНАЛА “BRUSNIKA MAGAZINE” В летнем выпуске вас ждут эксклюзивные интервью всеми любимых звёзд: ⭐️ певица и психолог Саша Савельева ⭐️ актриса, ведущая предматчевой студии Евгения Синицкая ⭐️ блогер Александра Селиванова 🔊На страницах журнала: • идеи, зажигающие огонь внутри; • интервью женщин, которые не побоялись рискнуть; • советы, помогающие оставаться на волне; • методики познания себя и практики заботы о здоровье. Этот выпуск - о силе, которая рождается из лёгкости и красоты момента, который мы создаём здесь и сейчас.

Не ждите подходящего момента — создавайте его сами вместе с журналом “BRUSNIKA MAGAZINE”. И помните: Вы — главная звезда своего выпуска!

С ЛЮБОВЬЮ🖤 И ВЕРОЙ В ВАС, редакция журнала “BRUSNIKA Magazine” Скачать онлайн-версию журнала 👉 здесь ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Для связи с редакций, пишите: - главному редактору - @nataliya_brusnika

Друзья, всем привет! 👋 Мы сейчас полностью переформатируем мой сайт, обновляем его и добавляем туда второй модуль. И на втором модуле у меня будет приглашенный спикер. 🔥 И сейчас мне очень нужна ваша обратная связь. Особенно от тех, кто прошел первый модуль на тарифе «Самостоятельный». Мне очень нужны ваши отзывы! Знаю, что многим курс очень понравился. Многие писали мне в личку в Инстаграм, но, к сожалению, сейчас я не могу всё это поднять и отыскать. Расскажите, пожалуйста, свои впечатления: • Чем вы пользуетесь из курса? • Что точно попало вам в самое сердечко? • Что вы прямо взяли для своей реальной жизни? • Как в целом вам помог этот курс? Мне это очень важно, чтобы становиться лучше, двигаться вперед и готовить для вас новое интересное обучение. Спасибо вам огромное! ❤️ Сайт уже в ближайшем будущем будет готов. Там появится много нового наполнения, в том числе видео с наших вебинаров, которые вы сможете посмотреть совершенно бесплатно. Это классная возможность зайти, понять мою энергетику, то, как я преподаю, и вообще почувствовать, стоит ли вам идти ко мне на обучение. Жду ваши отзывы в комментариях или в личных сообщениях! 👇

🎉 6 июня, в день рождения Пушкина, на телеканале «Карусель» выходит фильм «Мой друг кот и Пушкин»! Главные роли исполнили Алиса Конашенкова, Елизавета Боярская, Михаил Евланов и Анна Изотова. А ещё в фильме играет наш преподаватель — очаровательная Женя Синицкая ❤️ Премьера — отличный повод не только посмотреть добрый и тёплый фильм, но и съездить погулять в Дом Пушкина в Захарово. 🔥 А ещё мы объявляем конкурс на самый весёлый и креативный ролик по мотивам фильма!🔥 Темы: Пушкин, чёрный кот, стихи, рэпчик — всё, что душа пожелает. Необходимо снять видео на 20–30 сек.: придумать свой рэп, прочитать стихи или сделать прикольный речитатив. Присылайте свои ролики до 15:00 7 июня нам в личные сообщения на @school1tv. ❗️Лучшие работы отправим редакции телеканала «Карусель»! Ждём ваши ролики, друзья 😺✨

Друзья! Вот такой конкурс объявили в Школе Первого Канала. По-моему, это отличный повод проявиться для ваших детей ☺️

Друзья, всем привет! Вышло моё интервью в журнале PSYCHOLOGIES ✅ В нем я выступаю как эксперт по технике речи и актерскому мастерству и даю очень классные, простые и работающие техники, которые помогут вам в жизни ♥️ ЧИТАТЬ 📌

Практический совет: Как найти свою органику перед выступлением Пока вы решаетесь на обучение, я хочу дать вам один очень действенный совет. Если завтра вам предстоит важное выступление, прямой эфир, запись урока или сложный разговор, и вы боитесь зажаться, звучать скучно или выглядеть глупо — попробуйте "размять" свой текст как пластилин. Вот три простых шага, чтобы найти свою свободу: 1. Метод перевоплощения. Возьмите свой готовый текст и попробуйте прочитать его от лица персонажа, на которого вы в жизни совсем не похожи. Вдохновитесь героями кино — чем более гротескным и необычным будет образ, тем лучше. Это поможет вам выйти за рамки привычного "я". 2. Эмоциональный контраст. Выпишите в столбик 5–7 диаметрально противоположных эмоций (радость, гнев, нежность, сарказм и т.д.). Теперь попробуйте прочитать каждую фразу вашего текста, меняя эмоцию на ходу. Это снимет интонационные зажимы и сделает вашу речь живой. 3. Точка «ноль». Попробуйте прочитать текст абсолютно нейтрально. Обнулите все интонации, "заземлите" тело, не жестикулируйте. Мы часто привыкаем к одной манере речи и "едем" на ней всё выступление — это скучно. Обнуление поможет вам услышать истинный смысл слов. Что в итоге? Обязательно записывайте все эти пробы на видео. Посмотрите на себя со стороны, а в конце — прочитайте текст так, как вы планировали сделать это на сцене. Я вас уверяю: после такой "разминки" ненужные зажимы уйдут, интонации станут богаче, и в кадре появится ваша истинная органика. Конечно, под присмотром мастера этот путь проходится быстрее, но вы можете сделать первый шаг к своей свободе прямо сейчас!

Друзья, всем привет! Я не пропала, я здесь. Работы очень много, но я продолжаю делиться с вами своим опытом и навыками. Сегодня хочу приоткрыть завесу тайны над тем, как проходят наши занятия в Школе Первого канала. На видео — наш третий урок с будущими телеведущими. Это этап финализации: мы уже освоили правильное диафрагмальное дыхание, разобрались с артикуляцией, научились писать тексты и удерживать внимание аудитории. На третьем занятии мы работаем с самым важным — с органикой. Я помогаю ученикам выйти из «коробочки» привычных представлений о себе и найти ту самую уникальность, которая отличит их от всех остальных. Даже в жестких рамках формата ваш внутренний свет должен пульсировать и давать о себе знать. Это то, что есть только у вас. По этой же методике я работаю со всеми своими учениками. Неважно, кто вы по профессии: телеведущий, психолог, фитнес-тренер, массажист или таролог. Моя задача — найти вашу уникальность, вывести её наружу и «подсветить». Через этот фундамент вы сможете уверенно рассказывать и о себе, и о своем продукте. Как попасть ко мне на обучение? 1. 🌸 Офлайн (для девушек): В июле я набираю курс «Озвучь свой успех» в женском клубе Varda Ladies Club. Будем раскрывать ваш потенциал в живом общении. (Запись по телефону +7 985 104 25 55 ) 2. 💻 Онлайн (для всех): На моем сайте доступен самостоятельный тариф. Это полноценный курс с лекциями, практикой и домашними заданиями. Вы занимаетесь в своем темпе, а доступ к материалам открыт на 5 месяцев. Новости: Совсем скоро на сайте появится второй модуль! Там будет еще больше крутых практик и приглашенный спикер. Переходите по ссылке, выбирайте удобный формат и начнем работать над вашей уникальностью!

Друзья! Вчера состоялась вторая премьера нашего спектакля «НЮДСЫ»❤️ Хочу сказать огромное спасибо всем гостям, моим друзьям и подписчикам! Всем, кто пришел поддержать! Это было прекрасно! Отдельная благодарность нашему режиссеру Семену Баркову, за эту возможность стать частью такого крутого и по-настоящему теплого семейного спектакля! Благодарю моих коллег! Вы - любовь ♥️ Поделюсь с вами небольшими отрывками из спектакля, которые поснимали наши гости и жду всех, кто еще не успел посмотреть «НЮДСЫ» - 14 июня!👇🏽 КУПИТЬ БИЛЕТЫ 🎫

Друзья! Всем привет! У меня наконец-то дошли руки и я создала канал в MAX. Мера вынужденная, но таковы реалии сегодняшнего дня. Я не хочу в один день потерять весь контент и вас, мои дорогие подписчики! И конечно я понимаю, что не у многих есть возможность использовать запрещенные в РФ сервисы. Так что, вот ссылка на наш с вами «запасной аэродром»😉 Если что, встречаемся там! Канал в MAX будет дублировать этот канал полностью👌🏼 Я в MAX✅

«Как иногда, во время весёлого пира, среди шума голосов, звона бокалов и радостных кликов, вдруг пронесётся над собранием какое-то странное, холодное дуновение, и все замолкнут на мгновение, и лица людей, только что сиявших улыбками, вдруг примут выражение испуга или глубокой задумчивости, словно в комнату вошёл кто-то невидимый и грозный, принеся с собой весть о бренности всего земного, — так и среди самой буйной радости или самого глубокого погружения в житейские заботы, человека вдруг посещает мысль о том, что всё это — и эти хлопоты о чинах, и эта жажда обогащения, и эта суета вокруг пустяков — есть лишь сон, который развеется с первым лучом истины, оставляя после себя только горькое сознание бесцельно прожитых лет и пустоту в сердце, которую не заполнишь уже ни золотом, ни славой». Фёдор Достоевский («Идиот») «Он вспомнил, между прочим, как и прежде бывали с ним такие мгновения, или, лучше сказать, целые периоды в его болезни, когда среди глубокой грусти, душевного мрака, давления, вдруг на несколько мгновений как бы воспламенялся его мозг и с необыкновенным порывом напрягались разом все жизненные силы его, причем ощущение жизни, самосознания почти удесятерялось в эти мгновения, продолжавшиеся не долее молнии, и хотя ум его, сердце озарялись необыкновенным светом, а все волнения, все сомнения его, все беспокойства как бы умирялись разом, разрешаясь в какое-то высшее спокойствие, полное ясной, гармоничной радости и надежды, — но эти моменты, эти вспышки были лишь предчувствием той последней секунды, с которой начиналась сама эпилепсия, и этот ужас, наступавший вслед за светом, был тем невыносимее, чем ярче был этот призрачный проблеск высшего бытия». Иван Бунин («Жизнь Арсеньева») «И теперь, вспоминая то далекое время, те бесконечные зимние вечера в нашей усадьбе, когда за окнами выла в голых садах вьюга, а в доме стояла тишина, прерываемая лишь сухим треском прогоревшего полена в камине да мерным тиканьем старинных часов, я чувствую, как в душе моей снова оживает то странное, томительное и вместе с тем сладостное чувство ожидания чего-то необыкновенного, что должно вот-вот произойти в этой темной, занесенной снегами России, где жизнь течет так медленно и печально, и где каждый звук, каждый запах — будь то запах морозного сена или скрип полозьев по застывшему насту — кажется наполненным каким-то тайным, только нам понятным смыслом, связывающим нас с целыми поколениями наших предков». Почему они такие длинные? В классической литературе такие предложения называются периодами. Они строятся по законам риторики: сначала идет нагнетание (перечисление условий, причин), затем — логический перелом (пауза) и, наконец, главная мысль. Пробуйте! У Вас обязательно получится ♥️

Приложение к посту выше. Я подобрала для вас еще несколько подобных предложений длиной в абзац из великой русской классики. Лев Толстой («Война и мир») «Миллиарды людей, совершая бесчисленное количество разнообразных, мелких, личных действий, каждое из которых в отдельности кажется свободным и независимым, на самом деле все вместе, подчиняясь невидимым и непостижимым законам истории, неуклонно ведут к выполнению общих, предначертанных целей, которые открываются лишь со временем и только тем, кто способен отвлечься от своей минутной воли, чтобы взглянуть на движение человечества как на единый, величественный и неизбежный поток, в котором даже самое великое событие, будь то война или падение империи, является лишь крошечной каплей». Фёдор Достоевский («Преступление и наказание») «Раскольников впал в какое-то странное, тяжелое оцепенение, почти в забытье, и ему казалось, что он стоит на краю бесконечной пропасти, в которую его тянет какая-то неодолимая, темная сила, и что всё его прошлое, все его мысли, надежды и теории, которые он так тщательно выстраивал в течение последних месяцев, — всё это вдруг рассыпалось в прах, оставив его один на один с этой ужасной, невыносимой пустотой, в которой не было ни света, ни прощения, ни даже самой простой человеческой жалости, на которую он когда-то так тайно рассчитывал». Иван Бунин («Деревня») «Над бескрайними, занесенными снегом полями, где ветер гулял на просторе, взметая седые вихри и занося глубокие овраги, стояла та особенная, гнетущая тишина, которая бывает только в глухих русских деревнях в долгие зимние сумерки, когда кажется, что время остановилось навсегда, и что эта нищета, эти покосившиеся избы, этот вечный холод и однообразная, серая жизнь — всё это было и будет всегда, не имея ни начала, ни конца, ни смысла, кроме этой бесконечной, безмолвной покорности судьбе». Лев Толстой («Война и мир») «Князь Андрей, глядя в глаза Наполеону, стоявшему над ним на поле Аустерлица, видел уже не великого полководца, не героя своих прежних мечтаний, а лишь маленького, ничтожного человечка с самодовольной улыбкой, и это открытие поразило его больше, чем боль от раны или близость смерти, потому что в ту минуту всё земное величие, все победы и поражения показались ему настолько мизерными по сравнению с тем высоким, вечным и бесконечным небом, которое он только что открыл для себя, лежа на сырой земле среди стонов и дыма». Фёдор Достоевский («Преступление и наказание») «И когда он, наконец, вышел из этой душной, вонючей распивочной на свежий воздух, который показался ему еще более тяжелым из-за городской пыли и жары, его вдруг прошиб холодный пот от одной мысли о том, что он только что решился сделать, и этот страх, смешанный с болезненным любопытством и каким-то диким, почти восторженным отчаянием, заставил его сердце биться так сильно, что он вынужден был остановиться и прислониться к стене, чувствуя, как мир вокруг него начинает медленно вращаться, превращаясь в один сплошной, неясный кошмар». Лев Толстой («Война и мир») «Ежели допустить, как то делают историки, что великие люди ведут человечество к достижению определенных целей, состоящих или в величии России или Франции, или в равновесии Европы, или в распространении идей революции, или в общем прогрессе, или в чем бы то ни было, то невозможно объяснить явлений истории без понятий случая и гения, — двух слов, которые не означают ничего реально существующего и потому не могут быть определены, ибо как только мы пытаемся вникнуть в смысл какого-либо исторического события, рассматривая деятельность миллионов людей, направленную на разрушение или созидание, нам становится очевидным, что воля одного человека, как бы высоко он ни стоял, не только не может управлять этими массами, но сама находится в постоянной зависимости от миллионов влияний, из которых каждое в отдельности случайно, но все вместе составляют то стихийное, бессознательное движение, которое и называется историческим процессом». Николай Гоголь («Мертвые души»)

Привет всем! 👋 Держите классное упражнение, которое прокачает ваше логическое мышление, дыхание и правильное интонирование. Наши великие классики любили длинные предложения – порой на целый абзац! А сможете ли вы прочитать такое предложение: • не "уронив" интонацию? • сохранив нить повествования? • интонационно верно расставив знаки препинания? • и не потеряв внимания слушателя? Проверьте себя и обязательно поделитесь в комментариях, что получилось! 👇 «В 1800-х годах, в те времена, когда не было еще ни железных, ни шоссейных дорог, ни газового, ни стеаринового света, ни пружинных низких диванов, ни мебели без лаку, ни разочарованных юношей со стеклышками, ни либеральных философов-женщин, ни милых дам-камелий, которых так много развелось в наше время, - в те наивные времена, когда из Москвы, выезжая в Петербург в повозке или карете, брали с собой целую кухню домашнего приготовления, ехали восемь суток по мягкой, пыльной или грязной дороге и верили в пожарские котлеты, в валдайскиеколокольчики и бублики, - когда в длинные осенние вечера нагорали сальные свечи, освещая семейные кружки из двадцати и тридцати человек, на балах в канделябры вставлялись восковые и спермацетовые свечи, когда мебель ставили симметрично, когда наши отцы были еще молоды не одним отсутствием морщин и седых волос, а стрелялись за женщин и из другого угла комнаты бросались поднимать нечаянно и не нечаянно уроненные платочки, наши матери носили коротенькие талии и огромные рукава и решали семейные дела выниманием билетиков, когда прелестные дамы-камелии прятались от дневного света, - в наивные времена масонских лож, мартинистов, тугендбунда, во времена Милорадовичей, Давыдовых, Пушкиных, в губернском городе К. был съезд помещиков, и кончались дворянские выборы.» А если вы хотите продолжить учиться вместе со мной, то заходите на сайт, выбирайте тариф «Самостоятельный» , смотрите лекции, делайте практику в любое комфортное для вас время🥰

Записываем для вас с Димой Красновым Второй Модуль моего онлайн курса по технике речи и актерскому мастерству «Озвучь свой успех»! О чем будет второй модуль: 📌Углубимся в работу с камерой 📌Научимся писать тексты, которые будут цеплять с первых секунд вашего выступления 📌Поговорим про костюм и о его важность в нашей жизни 📌Телесность! Как быть органичным в кадре? 📌Новые упражнения на развитие артикуляции, дыхания и снятие зажимов в теле 📌Дима расскажет о том, с чего начать если вы собираетесь вести свой блог, ТГ-канал, снимать видео и т.д. Расскажет о том, какие самые простые гаджеты вам нужно приобрести, чтобы выстроить красивый кадр с минимальными вложениями. И многое другое! А пока мы готовим для вас новые уроки, для вас доступен первый модуль в тарифе «Самостоятельный»✅

Тут самое главное вовремя кивать головой 🤣 Готовимся с Никитой к важному мероприятию!