ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН

🙋🏼‍♀️У ЖЕНЩИНЫ НА РАЗГОВОР С МУЖЧИНОЙ ЕСТЬ ВСЕГО 180 секунд Видео для ваших самочек👸 Чтобы они понимали, как правильно взаимодействовать с мужчиной. «Старайтесь придерживаться основной линии повествования или попутно задавайте своему мужчине вопросы, чтобы удерживать его внимание» 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😒БАНЬКА ПАРИЛКА И ТЕСТОСТЕРОН💀 2️⃣часть Чрезмерное посещение бани может привести к снижению уровня тестостерона🔻 Это связано с тем, что при перегреве яичек может произойти снижение их функции. 🎬ЗАБЫВАЕМ ПРО КЛЕШЕ ИЗ ФИЛЬМОВ! Бутылочка жигулевского и высокий тест это антонимы! Полностью отказываемся от алкоголя в бане❗️ 🥃Алкоголь оказывает дополнительную нагрузку на сердце и сосудистую систему. Кроме этого алкогольные напитки могут спровоцировать инсульт и инфаркт во время парения. БАННЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ПОДНЯТИЕ ТЕСТА: 🟢 Посещайте баню регулярно, 2 раза в неделю. 🟢 Продолжительность посещения бани должна составлять 20-30 минут. 🟢 Принимайте контрастный душ перед посещением бани. 🟢 Пейте много жидкости после и во время посещения бани. 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

Я ХОЧУ ВЗЯТЬ У ТЕБЯ В РОТ Все сучки будут мокнуть от тебя, если научишься правильно с ними общаться В этом тебе помогут готовые гайды по соблазнению с канала CASTING DIRECTOR: - Как одной фразой дать ей на рот - Как соблазнить подругу по переписке - Как влюбить и трахнуть любую девушку РАБОЧИЕ ГАЙДЫ ТУТ: @DIRECTOR

Природный биоэнергетик⚡️🍄 У каждого точно есть знакомый, который употребляет мухомор. И не зря: тема хорошая, поэтому и на хайпе. Одним из немаловажным фактом преимущества приема мухомора является повышение уровня тестостерона и исчезновение «шума» в голове, что очень важно на пути к успеху. Не можем не поделиться ❌1-2 ДЕНЬ: — «Ничего, эффекта 0» 😴3-4 ДЕНЬ: — «Сплю, как убитый. Раньше было тяжело заснуть, за 8ч. не высыпался, а сейчас и 5 хватает. И сны яркие.» 🌿5-6 ДЕНЬ: — «Ощущение спокойствия, отсутсвие нервоза и суетливости. Все это в мелочах. Жена говорит, что стал меньше курить и пить.» 💪1,5 НЕДЕЛИ: — «Уверенность в себе прямо зашкаливает. Утром в зеркало смотришь с ощущением: я мужик абсолютной красоты и силы))» Похоже на что-то нереальное, но таких отзывов у нас > 5000шт 🔝Абсолютно легальный товар, ссылка на сертификацию: https://telegra.ph/Sertifikaciya-i-issledovaniya-08-16-2 🍄Сохраняй — КАНАЛ МУХОМОРЫЧА там вся инфа👇 🖥Ссылка на канал: https://t.me/+YiHUAB95eXU4NTky

😒БАНЯ И ТЕСТОСТЕРОН🌳

«Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню.»

1️⃣часть Чем же полезна банька-парилка? При посещении бани происходит расширение сосудов, что улучшает кровообращение и снабжение тканей кислородом🫀 Это способствует повышению уровня ТЕСТОСТЕРОНА, который вырабатывается в яичках, пожтому главное их не перегреть❗️Иначе будет обратный результат! 🟢Баня стимулирует работу надпочечников, которые также вырабатывают тестостерон. 🟢Также баня помогает избавиться от стресса, снижая выработку кортизола, который негативно влияет на уровень тестостерона. Исследования показали, что посещение бани в течение 20-30 минут 2-3 раза в неделю может повысить уровень тестостерона на 10-15%. Накидайте ❤️‍🔥и будет вторая часть. Как правильно пользоваться баней для выработки теста. Всех с наступающим! 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

В 14 лет зарабатывать больше чем родители Звучит неправдоподобно, но это реалии нынешнего мира - поднимать деньги легко без образования и опыта Есть даже канал, где заработку обучают абсолютно бесплатно. Там ты узнаешь узнаешь как: – Заработать, не вложив ни копейки – Уже через месяц получать 150к чистыми – При этом тратить на работу максимум 1-2 часа Автор выносит по 1 млн в месяц – и тебя хотя бы сотку зарабатывать научит! Подписывайся, пока доступ к каналу бесплатный: @tenevoy

Это истина, сильные люди существуют только в обстановке борьбы. Если нет борьбы, но если есть все блага комфортной жизни, то тестостерону незачем вырабатываться. В таких случаях сила не нужна…Вот где появляется толерантность, феминизм и псевдо-гендеры. Не позволяй себе расслабляться и гнаться за легким удовольствием. От природы, издревле, мужчина получал настоящее удовольствие только от победы, но победа без борьбы не приносит уважения. Только вспомните, сколько серотонина (гормона удовольствия) вы получали в те моменты своей жизни, когда достигали своих целей, когда побеждали😤 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

Я УВЕЛИЧИЛ ХУЙ НА 6СМ 😈 Благодаря каналу, где не льют воду, а помогают реальными советами: 🤩 УВЕЛИЧЕНИЕ ЧЛЕНА: — препарат, который реально увеличивает член — таблица нормы члена от роста 😁 ДРАКИ НА УЛИЦЕ: — гайд на нокаутирующий удар — что делать, если тебя пырнули н0жом 🌟 НАБОР МАССЫ: — слитые рационы питания для 50,60,70,80 кг парней — 4 программы тренировок для дома Приму 156 заявок, успей подписаться — @ЗАБРАТЬ 🦍

«В критические моменты я не доверяю женщинам☝🏻» Вот что значит трезвый мужской разум. Всем доброго утра и плодотворного дня💪🏻 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😔СОЗДАВАЙ УСЛОВИЯ ВОКРУГ СЕБЯ🐷 Твой успех будет всегда в тех рамках, в которые ты сам себя поставил. Представим, вы хотите что-то исправить в своей жизни, у любого мужчины есть цели. Допустим, вы желаете отказаться от употребления сладкого. 😒КАКОЙ ПЛАН БОЛЬШЕ ОБРЕЧЕН НА УСПЕХ? Взять большой мешок, сгрести все сахарное дерьмо из своего дома и пойти до ближайшей мусорки. Может попросить свою женщину, брата или друга ходить за покупкой определенного списка продуктов. Перестать ходить по тем местам, где продают и рекламируют десерты и булочки. ИЛИ ◼️Сидеть дома с трясущимися руками, осознавая что на полочке твоего холодильника лежит аппетитная сладкая будочка. ⚠️Единственный способ добиваться результатов – создавать условия. СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК – это не тот, кто борется с условиями. Это тот, кто создает эти условия. 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

Вы уволены! Нейросеть делает вашу работу. Согласно докладу Всемирного экономического форума, почти 25% рабочих мест исчезнут из-за ИИ. Так что отсидеться уже не выйдет. Но это и не нужно. Достаточно понять, как использовать нейросети в своих интересах. Автор блога Черновик владеет двумя бизнесами в сфере маркетинга, и прямо сейчас развивает сеть собственных Ai-блогеров. Он наглядно показывает, как их монетизировать на миллионы рублей: Например, лить трафик на свои проекты, на партнерки, в инфобиз или зарабатывать на продаже рекламы. Тратьте 5 минут в день на канал — и вас не заменят. Подписывайтесь 👉 https://t.me/+KricmVBbnlhlZDcy

Доброе утро, Мужчины🌞 Что делать если сахар каким-то образом попал вам в рот? 🚨 Первая помощь при употреблении сахарных веществ

«И первое что нужно сделать, это понять, ЧТО ТЫ, МЕШОК, ЖИВЕШЬ НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СДАВАТЬСЯ‼️ЕБАШЬ В ЗАЛ!»

Всем плодотворного дня💪🏻 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

🍫САХАР И ТЕСТОСТЕРОН🐷 Избыточное потребление сахара превратит мужчину в мешок дерьма, так как сахар негативно влияет на уровень ТЕСТОСТЕРОНА. Сахар повышает инсулин в крови, а он, в свою очередь, является контр-гормоном и ТЕСТОСТЕРОНУ. ◼️Мужчины живут на 10-14 лет меньше, чем женщины, как раз и в том числе из-за связи сахара и ТЕСТОСТЕРОНА.  Вообще мужской пол сам по себе уже является фактором риска для сердечно-сосудистых заболеваний, потому что нет такой кардио-защиты(в виде высокого ЭСТРАДИОЛА), как у женщин. А сахар негативно влияет на сердечно сосудистую систему, поэтому нам надо контролировать его поступление в организм. 😒СТОИТ ЛИ ПОЛНОСТЬЮ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА❓ Полностью от сахара отказаться не получится, так как он присутствует даже в самых малых дозах во многих продуктах. Вместо обычного сахара, в виде песка, сладких булочек, и прочего дерьма необходимо выбирать натуральные заменители. К ним относятся стевия и фруктоза в умеренных количествах. Это поможет снизить количество потребляемого сахара. Есть вполне доступные, и при этом вкусные продукты, которые помогут держать тестостерон на уровне. Без лишней воды: 1️⃣ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД НАТУРАЛЬНЫЙ шоколад с содержанием какао-бобов не менее 72% (чем больше, тем лучше). Это богатый источник жирных кислот и омеги-3. 🍫 Настоящий горький шоколад улучшает настроение, так как стимулируют выработку ЭНДОРФИНОВ – гормонов счастья. Еще оказывает благотворное воздействие на сосуды, что очень положительно сказывается на выработке тестостерона. Не злоупотребляйте им - 30-50 грамм в день вполне достаточно. 2️⃣ МЁД 🍯 Мёд вообще целая кладезь необходимых для организма человека витаминов, микроэлементов и аминокислот. Главное условие это его натуральность. Ищите нормального продавца, покупайте мед у частных лиц, со своими пасеками. В наше время 90% меда - параша. Грубо говоря пчел кормят сахаром, поэтому думаю всем понятно какого качества мед из этого получается. 🔥Самый полезным является дикий мед, он является природным афродизиаком, и бодрит не хуже чем несколько чашек кофе. Так что если увидеть улий в лесу, вы знаете что делать. 🟠Его можно смешивать с орехами и молоком, получается прекрасное лакомство. И либидо будет на уровне💪🏻 Норма для мужчины: 3-4 чайных ложек в день в полне достаточно. 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

📚 Психология | 💪 Здоровье | 🏃‍♂️ Спорт 🧬 Биохакинг | 🚀 Саморазвитие 🧠 Мысли | 🧘‍♂️ Разум и тело 🍏 ЗОЖ и не только --- ✨ Канал для тех, кто стремится к балансу и успеху. Здесь ты найдёшь: 🔹 Полезные советы по здоровому образу жизни 🥗 🔹 Секреты биохакинга для повышения энергии и продуктивности ⚡️ 🔹 Психологические лайфхаки для управления мыслями и эмоциями 🧠 🔹 Мотивацию и техники саморазвития, которые работают 📈 --- 🔥 Развивайся. Действуй. Меняйся. Твой путь к лучшему начинается здесь! 👉 Подписывайся и начни уже сейчас! 🔗 [Ссылка на канал] --- 🌟 Время расти и меняться вместе! https://t.me/psihoapgreid

😒ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ САХАР НАТОЩАК❓ Или еще одно объяснение, как появляется распространенная инсулинорезистентность. 💀Сахар, в чистом виде или в составе сладких продуктов, быстро усваивается, что приводит к резкому скачку уровня ГЛЮКОЗЫ в крови. В ответ на это поджелудочная железа вырабатывает большое количество ИНСУЛИНА, чтобы усвоить сахар. Затем уровень сахара в крови резко падает, что может вызвать чувство усталости, голода и тягу к сладкому. ◼️По итогу такие скачки сахара в крови приводят к инсулинорезистентности или сахарному диабету. И человек медленно, но уверенно превращается в ВАЛОЁБА. Лень, усталость в течении дня, нехватка энергии. Если имеешь такие симптомы, то проследи, чем ты питаешься в течении дня. 🌞Доброе утро необходимо начинать с правильного мужского завтрака. 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

🪦А вот и мертвые рекордсмены этих соревнований🏆 Вырезка из статьи 2010 года.

🇫🇮В Финляндии трагедией закончился чемпионат мира по банному спорту. Оба финалиста не хотели уступать друг другу, более шести минут просидели в раскаленной добела сауне и попали в больницу. Россиянина Владимира Ладыженского спасти не удалось.

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

1️⃣Исключаем любое алкогольное пойло. (Вместо этого чай, квас, морс и обычная вода) 2️⃣Не перегреваем яйца!🍳 Это значит не выебываемся перед друзьями, и не ставим никакие рекорды(как в видео) 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😒Всем доброе утро! Баню любите? Очень правильные вещи говорятся в видео о ледяной купели. 🌳Вообще традиционные посиделки в бане с друзьями тоже положительно сказываются на общем здоровье и твоем уровне тестостерона. Но только при ДВУХ ВАЖНЫХ УСЛОВИЯХ. 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

ТЫ ПРОСЫПАЕШЬСЯ УЖЕ УСТАВШИМ! Постоянная усталость, отсутствия мотивации - мешают тебе быть продуктивным? Это не проблема, если ты знаешь про лучший магазин биологических добавок ВОЛИК | БИОХАКИНГ Наша продукция поможет тебе: - Набрать сухую мышечную массу. - Улучшить когнитивные способности. - Повысить сосредоточенность, и мотивацию. Так же, у нас есть паки: - Секс гигант [повышение уровня тестостерона] - Режим гориллы [увеличение силовых показателей] - Финансовый зверь [повышение продуктивности] Закупи наши добавки, и почувствуй, что такое богатырское здоровье. Ссылка на магазин: https://t.me/+xU1LdbaifR9kZWFi

💀На высоком уровне тестостерон субъективно ощущается как спокойная уверенность в себе, безусловное внушение уважения к себе окружающим с фокусом на себе, на своем потомстве и своей территории. Увидел — сделал, пустые разговоры и грезы вызывают отторжение, всё, что нереально далеко и существует только в гипотезе — не интересно. Чистое сознание и антирефлексия, только конструктивный взгляд на себя, осознание, что в себе нужно что-то улучшить или усилить не вызывает упадка настроения, а только энтузиазм от предстоящего события. Доброе утро войны, плодотворного вам дня💪🏻 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!