Psylife
Open in Telegram
Психологическая помощь
Show moreThe country is not specifiedThe category is not specified
2 396
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+9530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+11
in 0 channels
November '24
+44
in 0 channels
Get PRO
October '24
+145
in 0 channels
Get PRO
September '24
+95
in 0 channels
Get PRO
August '24
+1 081
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '240
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '23
+18
in 0 channels
Get PRO
October '23
+34
in 0 channels
Get PRO
September '23
+58
in 0 channels
Get PRO
August '23
+365
in 0 channels
Get PRO
July '23
+249
in 0 channels
Get PRO
June '23
+2 019
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | 0 | |||
| 19 December | +2 | |||
| 18 December | +1 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | +1 | |||
| 13 December | +1 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | +1 | |||
| 10 December | 0 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | +1 | |||
| 07 December | +1 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | +3 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
| 2 | Если внешние изменения не созвучны нашему внутреннему состоянию, они никогда не будут иметь пролонгированный эффект.
Искажённое представление осознанности. Как менять свои первичные реакции. | 1 407 |
| 3 | https://youtu.be/POSBLAuaPJw | 1 429 |
| 4 | Ελλησπόντου 67.m4a | 1 329 |
| 5 | 1. Как выйти из стратегии «Я действую, только когда попадаю в стресс». Эта стратегия присуща всем, так как это нейрофизиологический момент. Для мозга это естественная эволюция.
2. Упражнение, как проживать злость, стресс и агрессию осознанно и эффективно и укреплять данный паттерн.
Делитесь своими примерами, инсайтами👇 | 1 276 |
| 6 | Ελλησπόντου 66.m4a | 1 958 |
| 7 | Как выйти из нездоровых, токсичных отношений.
Сказала 1,2,3,4… вышла не будет, но три пункта всё-таки дала😂
Маякните в комментариях если было полезно. Записываю после 5 терапий, но по голосу бодрячком🤪 | 1 405 |
| 8 | Ελλησπόντου 64.m4a | 2 300 |
| 9 | Затыки финансового роста. Почему вы не можете поднять свой чек. Синдром отложенной жизни. Ну и вишенка на торте – как из этого всего выйти и начать расти в деньгах💸 | 2 111 |
| 10 | Ελλησπόντου 63.m4a | 2 854 |
| 11 | Как родители блокируют, перекрывают дары и таланты своих детей. Формируя стратегию – жизнь – это нелегко, жизнь – не про удовольствие.
Эти дети вырастут и будут работать с психологом (хорошо если будут) на тему
«Почему мне нельзя получать удовольствие от жизни», «Почему мне всё так сложно даётся» и др | 2 742 |
| 12 | Многие люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они наивно полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смысла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Какое грубое заблуждение!
Когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания. А потом?
Потом мы ищем следующего партнёра, а за ним другого, потом – ещё и ещё… Или решаем провести остаток жизни в одиночестве, жалуясь на жестокую судьбу.
Чтобы этого избежать, следует разобраться с собственной жизнью, не ожидая, что кто-то это сделает за вас.
Хорхе Букай | 2 745 |
| 13 | Ελλησπόντου 62.m4a | 2 110 |
| 14 | Алкоголь и расслабление
Развеиваю миф «алкоголь = расслабление» и даю рецепт как экологично менять состояние без алко в два приёма🥂
Пс. я знаю меня смотрит и слушает много психологов, вы можете делиться этими инструментами с вашими клиентами, которым это надо🍀 | 1 962 |
| 15 | Ελλησπόντου 61.m4a | 2 269 |
| 16 | Медитация-практика на отпускание обид.
Оставляйте комментарии, делитесь вашими изменениями было/стало, так я буду понимать, что заходит, чем делиться.
Знаний много, есть что отдавать и я готова, но видя вашу скупость на обратную связь, я тоже закрываюсь и не вижу смысла проявляться – эффект зеркала) | 2 002 |
| 17 | Ελλησπόντου 60.m4a | 1 904 |
| 18 | Почему вы не растёте сами и почему в вашем поле не растут другие: муж, дети, клиенты.
Неумение напитываться и напитывать. Коротко, но ёмко. Жду ваших огней🔥 | 1 761 |
| 19 | 3 стадии ответственности:
1. Детская. Когда мне в отношениях плохо и за это отвечает другой. Я перекладываю ответственность за свое счастье на другого.
2. Я не несу ответственность за чувства других людей. Когда я говорю другому человеку: Если тебе со мной плохо, то это целиком и полностью твоя ответственность. Переживи это как-нибудь без меня. Реши сам эту проблему, это ведь тебя не устраивает.
3. Зрелое сотрудничество. Если в отношениях кому-то плохо, то это наша общая ответственность, а не только моя, или только твоя. И мы вдвоём против проблемы, а не против друг друга.
Проанализируйте на какой стадии ответственности находятся ваши отношения. Из какой позиции вы выстраеваете отношения. | 1 617 |
| 20 | Ελλησπόντου 58.m4a | 1 403 |
