Та самая Вера Прадченко
Open in Telegram
Здесь о том, как: ⁃ Постоянно расти в доходе, оставаясь энергичной и счастливой ⁃ Обрести несокрушимую самоценность и стабильную самооценку, которые не выбьет никто и ничто ⁃ Приходить к своим мечтам ⁃ Стать человеком номер один в жизни любимых
Show more1 015
Subscribers
-124 hours
-127 days
-4430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '24
September '24
+4
in 0 channels
August '24
+2
in 0 channels
Get PRO
July '24
+4
in 0 channels
Get PRO
June '24
+12
in 0 channels
Get PRO
May '24
+22
in 1 channels
Get PRO
April '24
+57
in 1 channels
Get PRO
March '24
+6
in 2 channels
Get PRO
February '24
+7
in 0 channels
Get PRO
January '24
+239
in 0 channels
Get PRO
December '23
+272
in 0 channels
Get PRO
November '23
+1 957
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 25 September | 0 | |||
| 24 September | 0 | |||
| 23 September | 0 | |||
| 22 September | 0 | |||
| 21 September | 0 | |||
| 20 September | 0 | |||
| 19 September | +1 | |||
| 18 September | 0 | |||
| 17 September | 0 | |||
| 16 September | 0 | |||
| 15 September | 0 | |||
| 14 September | 0 | |||
| 13 September | 0 | |||
| 12 September | 0 | |||
| 11 September | 0 | |||
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Дорогие мои, я ухожу с этого канала. Потому что поняла, что не могу больше делить себя на части. Отделять экспертность от личности оказалось для меня невыносимым.
Решила объединить все части своей жизни и вести только один канал — «Вера и ее субличности». Читайте там про целостность, про совмещение несовместимого, про жонглирование проектами и меня.
Жду вас здесь, подписывайтесь!
| 2 |  А поле действительно работает каким-то волшебным образом)) Кто с нами участвует в челлендже?🥰
Для участия в челлендже нужно:
1. Выписать 5 действий, которые будут усиливать роль женщины
2. Каждый день в течение месяца выполнять их
3. Ставить галочки напротив выполненных пунктов
Мои 5 действий на фото выше)) | 384 |
| 3 |  +1Прервалось голосовое на мысли, что можно, конечно, прописывать функционал для всех 4 ролей. И каждый день выполнять по 5 действий для каждой роли (а это 20 действий ежедневно).
Но делайте как вам комфортно🙌🏻 Я рекомендую идти постепенно. Буду вам давать информацию по каждой роли дозировано. | 311 |
| 4 | Voice message | 275 |
| 5 | Записала для вас подкаст с самыми свежими осознаниями, которыми считаю важным поделиться.
Про любовь к себе, прокачку ролей и что надо делать в первую очередь, если хотите жить в гармонии с собой❤️
• Как работает пространство вокруг, когда вы начинаете чего-то хотеть
• Осознала свою главную ошибку в системе ролей
• Из-за чего я себя потеряла
• Осознание на миллион про отношения и любовь к себе
• Самая главная роль в нашей жизни, которую мы все проскакиваем мимо | 272 |
| 6 | Voice message | 230 |
| 7 | Вчера на женской бизнес-конференции меня слушали тысячи человек. Записала для вас подкаст, где поделилась своими впечатлениями о выступлении ❤️
Темы, которые затрагиваю в подкасте:
— Как преподнести себя как сильного эксперта без личного общения?
— Как сжать 11-летний опыт до 30 минут?
— Зачем заниматься с тренером по речи? Спойлер: не только для постановки голоса и улучшения дикции
— Какую роль в бизнесе играет взгляд со стороны?
— Почему я обесцениваю свои достижения и воспринимаю регалии как должное?
— Как знание психологии помогает управлять командой? На примере бренда одежды, компании по доставке японской еды, фабрики кухни.
— Зачем общаться с сотрудниками на равне, не путая роли? Как поддерживать их мотивацию без давления, манипуляций чувством вины и материнской гипер-опеки? | 236 |
| 8 |  Video message | 222 |
| 9 |  Video message | 222 |
| 10 |  Video message | 214 |
| 11 |  +1Ко мне ещё сегодня приехал мой преподаватель по ораторскому мастерству. Даёт мне такие интересные задания😹 Просто послушайте)) | 225 |
| 12 |  Video message | 222 |
| 13 | Уже через два часа, в 16:30, выступаю для тысячи женщин🙌🏻
Полдня готовлюсь к выступлению. Настраиваюсь, переживаю, волнуюсь, что не донесу самого главного, что мне хочется.
Но я привыкла идти в свои страхи, потому что там масштаб. Масштаб - это всегда страшно, но это мое❤️
Если бы вы оказались сейчас перед тысячами женщин, чтобы вы хотели им сказать? | 232 |
| 14 | Расписать качества женщины (также как и качества мужчины) очень важно, чтобы начать разбираться в своих ролях. Это основа. Я, например, когда расписывала свои женские качества, обнаружила парадоксальную вещь.
Вот я хочу встретить классного мужчину. Чтобы был уверенным, целеустремленным, решительным, быстрым, сильным, держал слово.
И знаете что? Оказывается, место мужчины в моей жизни уже занято. Но не кем-то, а мной же самой, прикиньте! 🥲 я все эти мужские качества себе в женские написала! Получается, мужчине неоткуда взяться чисто энергетически(
Кстати, прошлой ночью лампа с моей стороны кровати начала странно мигать, а потом и вовсе перегорела. Как будто знак какой-то. Задумалась — а я же сплю справа! И когда была замужем, тоже спала с правой стороны. С той самой, на которой, согласно ведическому знанию, испокон веков спал мужчина. А женщина — всегда слева. Понимаете, о чем я?) 🤌
В общем, решила я эту лампочку не менять, а поменять свое положение не только в жизненной системе, но и в системе кровати))
Третью ночь сплю на новом месте! И в Москве тоже легла на правильную сторону😅 Как будто в другой квартире, честное слово) Жених пока не приснился, но мы над этим работаем!) 😇 | 250 |
| 15 | Сегодня пятница — день Венеры или самый женский день недели 🤍
По этому случаю села расписывать для вас функционал роли женщины, опираясь на теорию системных решений. Начала писать со слов «роль жены». Оговорочки по Фрейду, я считаю 😂😂 Понятно, что меня сейчас интересует))
Итак, какая она — женщина с прокачанной женской ролью?
1. Активная
2. Веселая
3. Красивая (чтобы нравиться в первую очередь себе)
4. Любящая себя, свой взгляд на мир, свое тело
5. Стройная (мне так комфортно, но это не обязательно для всех)
6. Развивающаяся, образованная
Это просто несколько пунктов для примера и лично мое виденье женских качеств — стандартов здесь нет. В идеале написать минимум 30)
Единственное правило — не смешивать базовый функционал ролей 🙌🏼 Например, женская роль не включает в себя заботу, раскованность, сексуальность. Потому что заботиться - это функция мамы, а сексуальной и раскованной важно быть жене для мужа, а не для всех остальных)) 😜
В комментариях проведем интерактив. Напишите, какие женские качества важны для вас? Может быть, спонтанность, лёгкость, мягкость?) Или чувство юмора, креативность, какие-то таланты?)
А я пока соберу луки для переезда в Москву. Шмоточки, аксессуары — все наше, женское)) День Венеры же! ❤️🔥 | 249 |
| 16 |  +3No text... | 214 |
| 17 |  Дорогие, хочу сделать важный анонс!
⚡️ 2 июня, в это воскресенье я выступаю на женской бизнес-конференции. Тема моего выступления — «Как собрать команду мечты», в рамках которой я:
— Поделюсь лайфхаками о том, как выстраивать отношения с сотрудниками на базе уважения и любви к общему продукту.
— Отдам вам неочевидные фишки, благодаря которым я построила 6 своих компаний и продолжаю успешно их развивать ❤️
Сейчас мы с командой готовим презентацию, прописываем структуру выступления, выбираем подарки для участников.
А 2 июня жду всех, кому важно делать лучший продукт с лучшей командой. Пообщаемся лично 🫶🏼
Билеты здесь. До встречи! | 204 |
| 18 | Я сейчас оооочень много обучаюсь системному подходу. Мышление через призму систем — классная штука) Сейчас расскажу!
Как я уже рассказывала, у всех нас есть 4 основные роли: женщина/мужчина, жена/муж, мама/папа, творец. И в каждой из них есть свой функционал — как должностная инструкция.
Если какая-то роль в жизни раскрыта не в полном объеме, для поддержания баланса эту роль надо прокачивать. Как? Минимум 30 дней делать 5 действий, присущих этой роли. Каждый день.
Если функции всех 4 ролей реализуются, мы счастливы в отношениях с партнёром, семьей, родителями, друзьями, миром и деньгами. Мы не ищем смыслы жизни: они есть по умолчанию.
Хотите, вместе пропишем функционал всех 4 ролей?) 🫶🏼
Когда мы это сделаем, вы чётко поймёте, какие роли вам нужно прокачать, и заберёте себе уже готовую инструкцию.
🔥, если надо) | 239 |
| 19 |  К слову о наших тренировках с Викой. Сила воли, концентрация, дисциплина 😅 | 206 |
| 20 |  По вторникам у меня всегда тренировки с моим тренером Викой. Если я в отъезде — то онлайн, а если в Питере — то оффлайн. С раскладами Таро (обычно на мужчин😅) и завтраком, который Вика мне готовит.
Накануне вечером я купила продукты для завтрака, утром покорно ждала Вику, а она решила, что треня онлайн, и не пришла 🥲
Я сначала расстроилась, потому что самостоятельно готовить не привыкла.
Но тут вспомнила про роли, которые мы ежедневно исполняем. Каждая роль — часть системы. Родительской, профессиональной, партнерской. Чтобы соблюдать законы систем и реализовываться в жизни по максимуму, важно придерживаться своей роли в рамках каждой системы.
Это работает и в обратную сторону. Если вы хотите создать новую систему в вашей жизни, прокачивайте навыки, которые будут реализовываться в новой роли. Я вот хочу отношений❤️
Способность хорошо готовить — одна из ролей жены для меня) но иногда, когда это в кайф и в удовольствие естественно - для себя и для будущего мужчины) после утреннего секса, например😋 Так что этот завтрак — шаг к счастливым отношениям)) 🥰
Скрамбл, к слову, получился очень вкусным! Зацените мои кулинарные изыски 💅 | 209 |
