Та самая Вера Прадченко

Сегодня пятница — день Венеры или самый женский день недели 🤍 По этому случаю села расписывать для вас функционал роли женщины, опираясь на теорию системных решений. Начала писать со слов «роль жены». Оговорочки по Фрейду, я считаю 😂😂 Понятно, что меня сейчас интересует)) Итак, какая она — женщина с прокачанной женской ролью? 1. Активная 2. Веселая 3. Красивая (чтобы нравиться в первую очередь себе) 4. Любящая себя, свой взгляд на мир, свое тело 5. Стройная (мне так комфортно, но это не обязательно для всех) 6. Развивающаяся, образованная Это просто несколько пунктов для примера и лично мое виденье женских качеств — стандартов здесь нет. В идеале написать минимум 30) Единственное правило — не смешивать базовый функционал ролей 🙌🏼 Например, женская роль не включает в себя заботу, раскованность, сексуальность. Потому что заботиться - это функция мамы, а сексуальной и раскованной важно быть жене для мужа, а не для всех остальных)) 😜 В комментариях проведем интерактив. Напишите, какие женские качества важны для вас? Может быть, спонтанность, лёгкость, мягкость?) Или чувство юмора, креативность, какие-то таланты?) А я пока соберу луки для переезда в Москву. Шмоточки, аксессуары — все наше, женское)) День Венеры же! ❤️‍🔥

Дорогие, хочу сделать важный анонс! ⚡️ 2 июня, в это воскресенье я выступаю на женской бизнес-конференции. Тема моего выступления — «Как собрать команду мечты», в рамках которой я: — Поделюсь лайфхаками о том, как выстраивать отношения с сотрудниками на базе уважения и любви к общему продукту. — Отдам вам неочевидные фишки, благодаря которым я построила 6 своих компаний и продолжаю успешно их развивать ❤️ Сейчас мы с командой готовим презентацию, прописываем структуру выступления, выбираем подарки для участников. А 2 июня жду всех, кому важно делать лучший продукт с лучшей командой. Пообщаемся лично 🫶🏼 Билеты здесь. До встречи!

Я сейчас оооочень много обучаюсь системному подходу. Мышление через призму систем — классная штука) Сейчас расскажу! Как я уже рассказывала, у всех нас есть 4 основные роли: женщина/мужчина, жена/муж, мама/папа, творец. И в каждой из них есть свой функционал — как должностная инструкция. Если какая-то роль в жизни раскрыта не в полном объеме, для поддержания баланса эту роль надо прокачивать. Как? Минимум 30 дней делать 5 действий, присущих этой роли. Каждый день. Если функции всех 4 ролей реализуются, мы счастливы в отношениях с партнёром, семьей, родителями, друзьями, миром и деньгами. Мы не ищем смыслы жизни: они есть по умолчанию. Хотите, вместе пропишем функционал всех 4 ролей?) 🫶🏼 Когда мы это сделаем, вы чётко поймёте, какие роли вам нужно прокачать, и заберёте себе уже готовую инструкцию. 🔥, если надо)

К слову о наших тренировках с Викой. Сила воли, концентрация, дисциплина 😅

По вторникам у меня всегда тренировки с моим тренером Викой. Если я в отъезде — то онлайн, а если в Питере — то оффлайн. С раскладами Таро (обычно на мужчин😅) и завтраком, который Вика мне готовит. Накануне вечером я купила продукты для завтрака, утром покорно ждала Вику, а она решила, что треня онлайн, и не пришла 🥲 Я сначала расстроилась, потому что самостоятельно готовить не привыкла. Но тут вспомнила про роли, которые мы ежедневно исполняем. Каждая роль — часть системы. Родительской, профессиональной, партнерской. Чтобы соблюдать законы систем и реализовываться в жизни по максимуму, важно придерживаться своей роли в рамках каждой системы. Это работает и в обратную сторону. Если вы хотите создать новую систему в вашей жизни, прокачивайте навыки, которые будут реализовываться в новой роли. Я вот хочу отношений❤️ Способность хорошо готовить — одна из ролей жены для меня) но иногда, когда это в кайф и в удовольствие естественно - для себя и для будущего мужчины) после утреннего секса, например😋 Так что этот завтрак — шаг к счастливым отношениям)) 🥰 Скрамбл, к слову, получился очень вкусным! Зацените мои кулинарные изыски 💅

Всё началось в детстве. Когда я смотрела на уставшую маму, которая приходила с работы и стояла у плиты, чтобы накормить всю семью. Когда я вышла замуж, решила готовить мужу. Получалось приемлемо😅 Всё, кроме борща. Лёш, надеюсь, сейчас у тебя нет этих проблем😉 Однажды я решила перерыть рецепты ненавистного борща, 4 часа готовила, вложила всю душу. Даже выловила лаврушку, чтобы он её не съел. До сих пор помню: муж пришел с работы поздно, сел ужинать и заявил, что мой борщ слишком бледный. БЛЕДНЫЙ, сука!!! Потом добавил, что привык есть только свежее, а хлебать всю неделю одну кастрюлю - это уже зашквар. Я даже не помню, попробовал он его в итоге или воздержался, сославшись на то, что поел на работе. То было начало конца. После этого случая я ни разу не притронулась ни к овощечистке, ни к прессу для чеснока, ни к плите. А потом вообще развелась. Но дело тут, как вы понимаете, совсем не в еде…

Я терпеть не могу готовить! Просто не выношу эту часть функционала прилежной хозяюшки 😂 Все дошло до того, что 3 месяца назад я сварила яйца и написала в блоге: «Я сварила идеальные яйца!!!». А мой продюсер Мари на это ответила: «Вер, у тебя сеть ресторанов: конечно, ты варишь идеальные яйца!» 😂😂 Ну вот да. Я ресторатор, который не любит готовить)) Главное, что не повар 😁

Помните, я писала про роли? Так вот, у каждой роли есть свой функционал. И если какая-то роль в жизни проседает, её надо прокачивать. Минимум 30 дней. Делая в день 5 действий присущих этой роли.

У меня по вторникам всегда тренировки с моим тренером Викой. Онлайн или оффлайн, если я в Питере. Сегодня я в Питере и ждала Вику, а она решила, что треня онлайн. Сначала я расстроилась. Потому что после офлайн тренировок Вика часто готовит мне вкусный завтрак🥰 и я вчера подготовилась, продукты купила, а Вика не приехала🥲 А потом подумала - ну и отлично, сама приготовлю себе завтрак, буду прокачивать функционал жены. И, кстати, получилось очень вкусно) да, вам может показаться, что сложного в приготовлении яиц?) мне сложно, да😹 я не готовлю от слова совсем.