СВОБОДА & РЕАЛИЗАЦИЯ с Аленой Кондратьевой

Я перестала вести соцсети. И вот что оказалось… В августе я перестала вести соцсети. Не было стратегии «уйти в тишину и познать себя». Был серьезнейший кризис, когда жизнь вдруг подкидывает кучу обстоятельств с которыми нужно справляться. И в этой ситуации надо выбирать куда направлять свою энергию и внимание. И я решила не разрываться и поберечь ресурс, отказавшись от соцсетей. А потом обнаружила, что это оказалось очень интересным экспериментом. Потому что пока ты постоянно что-то показываешь миру, довольно сложно понять: я действительно этого хочу или мне хочется, чтобы меня увидели делающей это? Когда никто не ждёт от тебя поста, не ставит лайк и не говорит «какая ты молодец», очень быстро становится понятно, что по-настоящему твоё. Что ты всё равно будешь делать, даже если об этом никто не узнает. Что тебе хочется проживать, а не обязательно демонстрировать. И иногда это очень отрезвляет. Потому что мы живём в удивительное время, когда всё можно превратить в контент. Поехала в путешествие - покажи. Купила платье -покажи. Прочитала книгу -расскажи. Поняла что-то важное о себе - срочно напиши пост. И в какой-то момент можно совершенно потерять ощущение: «А я сама это сейчас проживаю или уже думаю, как это будет выглядеть со стороны?» Поэтому иногда пауза - это не про исчезновение. Это про возможность снять с себя необходимость всё время быть видимой. И немного побыть просто собой. А ещё я неожиданно обнаружила, что клиенты продолжают приходить. Из рекомендаций, через знакомых и коллег, а бывает возвращаются и те с кем работали уже, и кто хочет пойти глубже. И это снова напомнило мне то, что вроде бы давно знаю, но периодически забываю: люди идут не на количество твоих постов. Они идут на тебя. На твоё состояние. На то, что они чувствуют рядом с тобой. Можно публиковать семь экспертных постов в неделю и быть внутри совершенно пустой. А можно на какое-то время замолчать -и всё равно оставаться человеком, которого выбирают. И еще одна забавная вещь. Чем дольше не ведёшь соцсети, тем грандиознее становится план возвращения. В голове мысли вернуться красиво.С концепцией.С серией постов.Желательно сразу с новым позиционированием, продуктом и т.д. А потом думаешь : «А может, просто написать: привет! 🫂 Я соскучилась»😄 Потому что мы почему-то очень переоцениваем значимость одного своего поста. А люди? Большинство даже не скажет, что скучали. Но прочитают.Улыбнутся.Кто-то поставит лайк.А кто-то просто порадуется: «О, она снова здесь». И это тоже связь🫂 Пожалуй, именно это я сейчас особенно чувствую. Соцсети -не только про продвижение. Это возможность оставаться рядом с большим количеством людей, с которыми в реальной жизни мы можем годами не пересекаться. Иногда достаточно просто иногда появляться в жизни друг друга. Одной фотографией. Одной мыслью. Одним «привет». И, наверное, я возвращаюсь сюда именно поэтому. потому что мне снова хочется делиться и есть ресурс на это 🙌 Когда ты пишешь не потому, что надо. А потому что внутри есть что сказать. Когда тебе не нужно доказывать, что ты интересная, успешная, экспертная, реализованная и вообще жизнь у тебя идёт по плану. Когда можно просто быть человеком. Иногда исчезать. Иногда возвращаться. Иногда молчать. Иногда говорить много. И не измерять свою ценность количеством людей, которые это увидели. Потому что, может быть, настоящая свобода - это не перестать быть видимой. А перестать зависеть от того, видят ли тебя. И всё-таки… Я рада снова вас видеть♥️ Р.S.И да, среди этого жизненного треша я не переставала быть соло мамой 2-х детей. Теперь у меня 2-е школьников, которые пошли в 1-й и 5-й класс 🙌. У них тоже новый этап, и им как никогда нужна включенная мама.