Ксения Мликова

Меня много лет учили смотреть на сумки. Я смотрю на набойки. Это осталось от работы, где я быстро научилась понимать, с кем разговариваю. Дорогая сумка говорит только о том, что человек однажды нашёл на неё деньги. Состояние обуви говорит, как он живёт последние месяцы. Ещё смотрю на посадку. Женщина в брюках, подшитых на её рост, выглядит дороже женщины в дорогих брюках не по размеру. Разница между ними — двадцать евро у портного и час времени. И на скорость. Спешка удешевляет быстрее любой вещи: суетливые движения, поспешная речь, взгляд, который перескакивает. Спокойствие читается как право находиться там, где вы находитесь. Ни одна из этих вещей не про бюджет. Все они про внимание к себе, которого у женщины обычно нет, тк оно потрачено на всех остальных. Весь сентябрь занимаюсь этим с участницами клуба. mlikova.com/club

Мои родные ❤️❤️ Ханна идет уже в 6-ой класс🙈 Коллеж по французской системе. Ей 10 лет. Поверить не могу😭 Сара идет в первый класс. Ей 5! А у Давида сегодня первый день рабочий в большой финансовой компании в Париже. Он заканчивает магистратуру. Столько событий в один день у нас❤️

Спасибо за эфир. Очень ценно и полезно. Отдельная благодарность за ответы на вопросы и разбор ситуаций🔥 чёткая инструкция и главное - ваша тёплая поддержка ❤️❤️❤️

Оказывается эта ссылка только для тех кто был на аудио сериале Я как всегда не в курсе😅 Благо на это есть команда. Но раз я уже это сказала ловите)) Жду вас через 10 минут Записи не будет оно того стоит. Поверьте мне👇 https://ksenija.mlikova.com/zoom3008

Девочки, всех жду. На ваши вопросы обязательно отвечу. На эфире. Записи не будет. Тема очень важная. Подам её с научной точки зрения. То что работает, а не разгоняет эмоции. https://mlikova.com/audioserial

Кто о чем, а мы все про деньги! У меня 90% запросов у женщин это про деньги Эту тему мы рассматриваем со всех сторон и всеми ими методами. Результаты не заставляют себя ждать❤️‍🔥

Она везёт на себе дом, работу, детей и родителей и не просит помощи. Узнали себя? Не из гордости. Один раз попросила, и опереться было не на кого. Второй раз попросила, и сделали так плохо, что пришлось переделывать. С тех пор просить дороже, чем сделать самой. Это разумный вывод из личного опыта. Проблема в том, что он оформился в двадцать восемь, а живёт до сих пор, хотя вокруг уже другие люди… Но и других мы научили тому, что мы же ничего не просим💔 Девочки заходите, это совершенно бесплатно, но ответов там много https://mlikova.com/audioserial

Женщина работает без выходных и называет это ответственностью. Иногда так и есть. Но чаще в работе просто спокойнее, чем в собственной голове: пока занята, не думаешь о браке, о своих травмах, о том, что жизнь идёт мимо. Сегодня думала про Татьяну Бокальчук. Судя по её браку наверно в этом есть некая схожесть. Такой трудоголизм редко замечают, потому что он выглядит достойно и приносит деньги. Порой работа это и правда избегание. Знакомо?

«Одна я не смогу»

эту фразу я слышу чаще любой другой. Почти никогда за ней не стоит расчёт. Стоит чужой опыт: мать, которая осталась одна и еле тянула, знакомая- сводила концы с концами , подруга тянувшая троих, соседка, у которой всё «рухнуло» после развода. Женщина носит этот сценарий как свой, хотя прожила его не она. И это мне тоже знакомо и понятно. Я уходила из шикарного дома, первого класса полетов, бутиков и пр. В спальный район моего детства. Страшно-очень! Но выход от туда быстрее. Слушайте сериал 🚀

✨ Что вы хотите знать про деньги, но не решались спросить? Про доход, траты, финансовую безопасность, отношения и деньги, страх потерять накопленное или ощущение, что сколько бы ни было, всё равно мало. Можно задать свой вопрос анонимно. Возможно, именно ваш вопрос окажется тем, о чём давно думают многие, но не решаются спросить. Форма 👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScVgu2XKBVJPWOVMLgyrMJDC-oK2-W3ee2bPKUAAjR3h2N5Wg/viewform?usp=publish-editor

Ваши самые частые вопросы: 📎1.Как начать откладывать, если денег впритык. Начинать с суммы, которую не жалко: пять евро в неделю. Смысл не в накоплении, а в том, чтобы завести привычку оставлять что-то себе. 📎2.Что делать, если тревога не уходит даже с деньгами. Смотреть, чья это тревога. Часто она досталась по наследству от матери, которая растила детей в девяностые. 📎3.Как перестать сравнивать себя с теми, кто зарабатывает больше. Никак, пока вы смотрите только на цифру. Сравнение уходит, когда появляется своя шкала. По вашим средствам. Ты год назад и ты сейчас.

Большинство Крутых проектов рождаются из-за некой личной травмы и то что ты успешно проработал в жизни. Мне самой дольше всего давалось не зарабатывать, а тратить без внутреннего согласования. Годами я мысленно объясняла покупки человеку, которого рядом уже не было!! Проговаривала, зачем мне это, почему сейчас и почему именно столько. Автоматический внутренний диалог😣 Привычка спрашивать разрешения переживает отношения, в которых она появилась. Иногда на годы. Задайте себе вопрос: кому вы объясняете. Там точно будет имя 💔 Я Дубай 2003 год

Я «психанула» и уехала на все выходные с детьми в Юрмалу — в отель, в спа, к морю. Там уже отдыхала моя подруга, и она показала мне прекрасный пример. Хотя сама тот ещё трудоголик, но в какой-то момент она остановилась и выбрала себя. Мы не можем постоянно брать у себя взаймы: силы, энергию, сон, здоровье, хорошее настроение. Нельзя бесконечно жить с мыслью: «Сейчас ещё немного потерплю, всё закончу — и тогда отдохну». Потому что дела не заканчиваются никогда. Нужно понимать, как работают законы мироздания: чтобы что-то отдавать другим, необходимо сначала восполнять себя. Поэтому эти выходные я провела в абсолютном детоксе: прогулки, спа, сон и потрясающая книга. Очень её рекомендую. Умейте выбирать себя. Заботьтесь о себе не тогда, когда уже не осталось сил, а регулярно.❤️ Иногда пусть весь мир действительно подождёт.

«Послушала первую серию в машине по дороге на работу и остановилась на обочине. Я двадцать лет считаю, что у меня плохо с деньгами. Оказалось, у меня плохо со спокойствием, а с деньгами всё в порядке».

Вот ровно за этим я и записывала сезон. Не чтобы вы стали больше зарабатывать, а чтобы перестали считать себя финансово неполноценной там, где дело в другом. Слушайте новую серию и убирайте свои комплексы. https://mlikova.com/audioserial

1 серия. Женщина говорит: мне нужно больше зарабатывать. А если спросить, что изменится, отвечает — перестану бояться. Разговор о деньгах почти всегда оказывается разговором о страхе, и работать с ним через доход бесполезно, потому что страх не про сумму. Вопрос дня: чего именно вы боитесь, когда думаете о деньгах? Ответьте себе честно.

8 утра, первая серия ушла. ❤️‍🔥 К девяти у меня куча сообщений, и почти все про одно. «Я думала, это только со мной». Разными словами, но смысл один.☝️ Женщина с образованием, работой и взрослыми детьми, годами считает свой страх личным дефектом. Как будто все вокруг спокойно тратят на себя, а она одна такая неправильная. Она не одна. Их большинство, просто об этом не говорят вслух. Первая серия внутри:👇 https://mlikova.com/audioserial

Девочки, кто такой же? Сидишь, устала. Вроде отдохнуть бы, а в голове жужжит:

Разобрать шкаф, помыть окна, доделать отчёт, поставить в Инстаграм, сварить суп…

Список бесконечный!! Отдых с чувством вины - отдыхом не считается. Тело лежит, голова считает, сколько всего не сделано, и к утру вы встаёте такой же уставшей. Это был мой сценарий. Я к этому шла долго и до сих пор иногда ловлю себя. Психологический трюк : назвать вслух, что я сейчас ничего не делаю и делать не собираюсь. Сказанное вслух легитимнее для нашего мозга.

Я записала десять разговоров про деньги. Ни одного совета, как их заработать. Двадцать лет я слушаю женщин и вижу одно и то же. Она зарабатывает прилично, а живёт так, будто завтра всё отнимут: страх, а вдруг карточка не сработает , откладывает покупку до весны, соглашается на условия, которые ей не нравятся. Другая осталась в разрушающем браке, потому что однажды посчитала, во что обойдётся уйти. Посмотрела на цифру и осталась.💔⛓️ Деньги у обеих давно перестали быть деньгами. Это про безопасность, про право занимать место в своей жизни , про разрешение себе хотеть. С 20 августа по одной серии моего аудио сериала каждое утро в 8:00 по Риге и Мск. Бесплатно, всё в записи, слушайте за чашкой кофе и настраивайтесь на день . https://mlikova.com/audioserial