Ксения Мликова
Open in Telegram
🔹 20 лет практики в самопрезентации и личном развитии 🔹 Спикер, эксперт, автор трансформационных курсов 🔹 1.000+ участниц вышли на новый социальный уровень Предзапись в Клуб «Первая✨» https://mlikova.com/club
Show more1 907
Subscribers
-124 hours
-67 days
-3230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+10
in 0 channels
August '26
+52
in 0 channels
Get PRO
July '26
+55
in 1 channels
Get PRO
June '26
+135
in 1 channels
Get PRO
May '26
+377
in 1 channels
Get PRO
April '26
+50
in 1 channels
Get PRO
March '26
+38
in 0 channels
Get PRO
February '26
+60
in 2 channels
Get PRO
January '26
+71
in 0 channels
Get PRO
December '25
+55
in 0 channels
Get PRO
November '25
+95
in 0 channels
Get PRO
October '25
+86
in 0 channels
Get PRO
September '25
+68
in 1 channels
Get PRO
August '25
+51
in 0 channels
Get PRO
July '25
+35
in 0 channels
Get PRO
June '25
+61
in 1 channels
Get PRO
May '25
+99
in 1 channels
Get PRO
April '25
+28
in 1 channels
Get PRO
March '25
+75
in 1 channels
Get PRO
February '25
+90
in 0 channels
Get PRO
January '25
+138
in 0 channels
Get PRO
December '24
+57
in 0 channels
Get PRO
November '24
+40
in 0 channels
Get PRO
October '24
+464
in 1 channels
Get PRO
September '24
+26
in 0 channels
Get PRO
August '24
+23
in 0 channels
Get PRO
July '24
+28
in 0 channels
Get PRO
June '24
+89
in 0 channels
Get PRO
May '24
+45
in 0 channels
Get PRO
April '24
+1 190
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +4 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Меня много лет учили смотреть на сумки. Я смотрю на набойки.
Это осталось от работы, где я быстро научилась понимать, с кем разговариваю.
Дорогая сумка говорит только о том, что человек однажды нашёл на неё деньги. Состояние обуви говорит, как он живёт последние месяцы.
Ещё смотрю на посадку. Женщина в брюках, подшитых на её рост, выглядит дороже женщины в дорогих брюках не по размеру. Разница между ними — двадцать евро у портного и час времени.
И на скорость. Спешка удешевляет быстрее любой вещи: суетливые движения, поспешная речь, взгляд, который перескакивает. Спокойствие читается как право находиться там, где вы находитесь.
Ни одна из этих вещей не про бюджет.
Все они про внимание к себе, которого у женщины обычно нет, тк оно потрачено на всех остальных.
Весь сентябрь занимаюсь этим с участницами клуба.
mlikova.com/club
| 2 |  Мои родные ❤️❤️
Ханна идет уже в 6-ой класс🙈
Коллеж по французской системе. Ей 10 лет. Поверить не могу😭
Сара идет в первый класс. Ей 5!
А у Давида сегодня первый день рабочий в большой финансовой компании в Париже. Он заканчивает магистратуру.
Столько событий в один день у нас❤️ | 286 |
| 3 |  Video message | 290 |
| 4 | Спасибо за эфир. Очень ценно и полезно. Отдельная благодарность за ответы на вопросы и разбор ситуаций🔥
чёткая инструкция и главное - ваша тёплая поддержка ❤️❤️❤️ | 282 |
| 5 | Оказывается эта ссылка только для тех кто был на аудио сериале
Я как всегда не в курсе😅
Благо на это есть команда.
Но раз я уже это сказала ловите))
Жду вас через 10 минут
Записи не будет оно того стоит. Поверьте мне👇
https://ksenija.mlikova.com/zoom3008 | 305 |
| 6 |  Video message | 289 |
| 7 |  Девочки, всех жду.
На ваши вопросы обязательно отвечу. На эфире. Записи не будет.
Тема очень важная. Подам её с научной точки зрения. То что работает, а не разгоняет эмоции.
https://mlikova.com/audioserial | 306 |
| 8 |  Кто о чем, а мы все про деньги!
У меня 90% запросов у женщин это про деньги
Эту тему мы рассматриваем со всех сторон и всеми ими методами. Результаты не заставляют себя ждать❤️🔥 | 335 |
| 9 |  Она везёт на себе дом, работу, детей и родителей и не просит помощи.
Узнали себя?
Не из гордости. Один раз попросила, и опереться было не на кого. Второй раз попросила, и сделали так плохо, что пришлось переделывать. С тех пор просить дороже, чем сделать самой.
Это разумный вывод из личного опыта. Проблема в том, что он оформился в двадцать восемь, а живёт до сих пор, хотя вокруг уже другие люди…
Но и других мы научили тому, что мы же ничего не просим💔
Девочки заходите, это совершенно бесплатно, но ответов там много
https://mlikova.com/audioserial | 351 |
| 10 |  Женщина работает без выходных и называет это ответственностью.
Иногда так и есть. Но чаще в работе просто спокойнее, чем в собственной голове: пока занята, не думаешь о браке, о своих травмах, о том, что жизнь идёт мимо.
Сегодня думала про Татьяну Бокальчук. Судя по её браку наверно в этом есть некая схожесть.
Такой трудоголизм редко замечают, потому что он выглядит достойно и приносит деньги.
Порой работа это и правда избегание. Знакомо? | 330 |
| 11 |  «Одна я не смогу»
эту фразу я слышу чаще любой другой.
Почти никогда за ней не стоит расчёт.
Стоит чужой опыт: мать, которая осталась одна и еле тянула, знакомая- сводила концы с концами , подруга тянувшая троих, соседка, у которой всё «рухнуло» после развода.
Женщина носит этот сценарий как свой, хотя прожила его не она.
И это мне тоже знакомо и понятно.
Я уходила из шикарного дома, первого класса полетов, бутиков и пр. В спальный район моего детства.
Страшно-очень! Но выход от туда быстрее.
Слушайте сериал 🚀 | 332 |
| 12 | ✨ Что вы хотите знать про деньги, но не решались спросить?
Про доход, траты, финансовую безопасность, отношения и деньги, страх потерять накопленное или ощущение, что сколько бы ни было, всё равно мало.
Можно задать свой вопрос анонимно.
Возможно, именно ваш вопрос окажется тем, о чём давно думают многие, но не решаются спросить.
Форма 👇
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScVgu2XKBVJPWOVMLgyrMJDC-oK2-W3ee2bPKUAAjR3h2N5Wg/viewform?usp=publish-editor | 312 |
| 13 | Ваши самые частые вопросы:
📎1.Как начать откладывать, если денег впритык.
Начинать с суммы, которую не жалко: пять евро в неделю. Смысл не в накоплении, а в том, чтобы завести привычку оставлять что-то себе.
📎2.Что делать, если тревога не уходит даже с деньгами.
Смотреть, чья это тревога. Часто она досталась по наследству от матери, которая растила детей в девяностые.
📎3.Как перестать сравнивать себя с теми, кто зарабатывает больше.
Никак, пока вы смотрите только на цифру. Сравнение уходит, когда появляется своя шкала. По вашим средствам. Ты год назад и ты сейчас. | 335 |
| 14 |  Большинство Крутых проектов рождаются из-за некой личной травмы и то что ты успешно проработал в жизни.
Мне самой дольше всего давалось не зарабатывать, а тратить без внутреннего согласования.
Годами я мысленно объясняла покупки человеку, которого рядом уже не было!!
Проговаривала, зачем мне это, почему сейчас и почему именно столько.
Автоматический внутренний диалог😣
Привычка спрашивать разрешения переживает отношения, в которых она появилась. Иногда на годы. Задайте себе вопрос: кому вы объясняете. Там точно будет имя 💔
Я Дубай 2003 год | 347 |
| 15 |  +1Я «психанула» и уехала на все выходные с детьми в Юрмалу — в отель, в спа, к морю.
Там уже отдыхала моя подруга, и она показала мне прекрасный пример. Хотя сама тот ещё трудоголик, но в какой-то момент она остановилась и выбрала себя.
Мы не можем постоянно брать у себя взаймы: силы, энергию, сон, здоровье, хорошее настроение. Нельзя бесконечно жить с мыслью: «Сейчас ещё немного потерплю, всё закончу — и тогда отдохну». Потому что дела не заканчиваются никогда.
Нужно понимать, как работают законы мироздания: чтобы что-то отдавать другим, необходимо сначала восполнять себя.
Поэтому эти выходные я провела в абсолютном детоксе: прогулки, спа, сон и потрясающая книга. Очень её рекомендую.
Умейте выбирать себя. Заботьтесь о себе не тогда, когда уже не осталось сил, а регулярно.❤️
Иногда пусть весь мир действительно подождёт. | 364 |
| 16 |  «Послушала первую серию в машине по дороге на работу и остановилась на обочине. Я двадцать лет считаю, что у меня плохо с деньгами. Оказалось, у меня плохо со спокойствием, а с деньгами всё в порядке».
Вот ровно за этим я и записывала сезон.
Не чтобы вы стали больше зарабатывать, а чтобы перестали считать себя финансово неполноценной там, где дело в другом.
Слушайте новую серию и убирайте свои комплексы.
https://mlikova.com/audioserial | 425 |
| 17 |  1 серия.
Женщина говорит: мне нужно больше зарабатывать. А если спросить, что изменится, отвечает — перестану бояться. Разговор о деньгах почти всегда оказывается разговором о страхе, и работать с ним через доход бесполезно, потому что страх не про сумму.
Вопрос дня: чего именно вы боитесь, когда думаете о деньгах? Ответьте себе честно. | 432 |
| 18 |  8 утра, первая серия ушла. ❤️🔥
К девяти у меня куча сообщений, и почти все про одно.
«Я думала, это только со мной».
Разными словами, но смысл один.☝️
Женщина с образованием, работой и взрослыми детьми, годами считает свой страх личным дефектом.
Как будто все вокруг спокойно тратят на себя, а она одна такая неправильная.
Она не одна. Их большинство, просто об этом не говорят вслух.
Первая серия внутри:👇
https://mlikova.com/audioserial | 433 |
| 19 |  Девочки, кто такой же?
Сидишь, устала. Вроде отдохнуть бы, а в голове жужжит:
Разобрать шкаф, помыть окна, доделать отчёт, поставить в Инстаграм, сварить суп…
Список бесконечный!!
Отдых с чувством вины - отдыхом не считается. Тело лежит, голова считает, сколько всего не сделано, и к утру вы встаёте такой же уставшей.
Это был мой сценарий.
Я к этому шла долго и до сих пор иногда ловлю себя.
Психологический трюк : назвать вслух, что я сейчас ничего не делаю и делать не собираюсь.
Сказанное вслух легитимнее для нашего мозга. | 397 |
| 20 |  Я записала десять разговоров про деньги. Ни одного совета, как их заработать.
Двадцать лет я слушаю женщин и вижу одно и то же. Она зарабатывает прилично, а живёт так, будто завтра всё отнимут: страх, а вдруг карточка не сработает , откладывает покупку до весны, соглашается на условия, которые ей не нравятся.
Другая осталась в разрушающем браке, потому что однажды посчитала, во что обойдётся уйти.
Посмотрела на цифру и осталась.💔⛓️
Деньги у обеих давно перестали быть деньгами.
Это про безопасность, про право занимать место в своей жизни , про разрешение себе хотеть.
С 20 августа по одной серии моего аудио сериала каждое утро в 8:00 по Риге и Мск.
Бесплатно, всё в записи, слушайте за чашкой кофе и настраивайтесь на день .
https://mlikova.com/audioserial | 353 |
