Карина Гамидова | Дневник
Open in Telegram
РЖЯ, про стремление вверх, про мою жизнь, про свободу во всех смыслах
Show more2 786
Subscribers
-224 hours
-37 days
-2430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+4
in 0 channels
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '24
+40
in 0 channels
Get PRO
August '24
+65
in 0 channels
Get PRO
July '24
+24
in 0 channels
Get PRO
June '24
+34
in 5 channels
Get PRO
May '24
+31
in 0 channels
Get PRO
April '24
+15
in 0 channels
Get PRO
March '24
+55
in 0 channels
Get PRO
February '24
+63
in 1 channels
Get PRO
January '24
+139
in 0 channels
Get PRO
December '23
+3 035
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | +4 | |||
| 12 December | 0 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | 0 |
Channel Posts
Расслабься, все, что срочно - неважно. А важное не может быть срочным)
Это сложная для понимания фраза, я не сразу с ней согласилась, когда услышала от друга
Ведь то, что важно, будет с вами долго
Ведь то, что важно, требует внимания и не забудется быстро
Ведь то, что важно, требует время на воплощение
Это касается целей, сложных задач, воплощений идей.
А вот если что-то возникло срочно, то остановитесь и подумайте - это правда ВАЖНО или показалось?)
| 2 | Вопрос от подписчика: «общаешься ли со старыми, историю о дружбе и зависти»
Общаюсь ли я со старыми друзьями?
Как только я начала развиваться в сфере SMM и маркетинга, связь с ними постепенно стерлась
Сейчас ни с кем из прошлого не общаюсь, кроме одного человека, с которым мы недавно возобновили общение)
А в плане зависти, что-то плохого и криминального не было ничего такого.
У меня была классная компания, мы ходили в походы, даже организовывали самостоятельный поход - 120км и устраивали кэмпинги, были волонторами в МИЦ
Вот так вот, это были прекрасные школьные времена с друзьями☺️ | 1 078 |
| 3 | Одна из любимых тем блогеров
«Как важна любовь к себе?»
Эта тема тоже жужжит на каждом углу, нужно ли? И вообще что это?
Есть одно прекрасное слово - САМОУВАЖЕНИЕ.
Уважение к себе, к своему выбору, к своим действиям и всему, что касается тебя
Но!
Каждый сам выбирает понятие этому слову.
[ Кто-то считает, что отдых и часто выделять время себе - это любовь к себе ] - окей
[ А кто-то считает, что следить за дисциплиной, все делать во время, четко, быть в движении - это любовь к себе ] - окей
Главное, делать то, что вам дает чувствовать себя лучше и уважать свой же выбор и все
И не нужно никому ничего доказывать и оправдываться за свои действия
Но я точно скажу, что любое саморазрушение - уж точно не любовь к себе😏
- залипать в инсте
- тусовки и курение
- не спать до утра
- много размышлять о прошлом и будущем
- ебашить по 12 часов в сутки, ради материальных желаний
Ну камон, то, что разрушает самочувствие и состояние - это не забота, не любовь, не уважение к себе
Поэтому тут все просто и логично😁 | 1 120 |
| 4 | Тема: Осознанная жизнь от НАБИ
Хмм, эта тема такая заежанная, каждый блогер об этом говорит, но никто не может быть 100% осознанным
Ну ведь мы все действуем на автомате, большая часть наших реакций - это комплекс нейронок в подсознании
В детстве взяли конфетку с верхней полки, нас поругали - закрепилось
Что если стараться, достигать желаемое (конфетку), то нас накажут
Что-то в этом роде)
А так, более важно просто нести ответственность за свои эмоции, реакции, действия и слова - это прям топ. Если сделал что-то не хорошо, то извинись, исправь или запомни на будущее
Еще можно сказать про осознанность - это контролировать себя, свои мысли, действия, эмоции. | 1 055 |
| 5 | Зачем школьников заставляют читать???
Война и мир
Мистер и Маргарита
И тому подобные уважаемые книги, ведь школьники - дети
Люди дети до тех пор, пока у них в голове не щелкнет «взросление»
Странная школьная программа, даже если удастся школьнику прочитать эти книги, он все равно ее воспримет, как ребенок, а не как взрослый человек, который прожил какой-то опыт
А вы как считаете? | 1 293 |
| 6 | Я писатель в крови или самозванец?
Очень люблю писать тексты, в любых ситуациях и в сторис, и в переписке, и в планировании - везде
Просто люблю писать, кому-то нравятся мои тексты, а кому-то нет
(А тут кому нравится мой стиль написания текстов?)
И благо в телеге есть преимущество, что тут люди привыкли к текстовым форматам и необязательно тут много фоток выкладывать😁
А давайте в комментах напишите идеи для тем в этом канале❤️
Здесь личный дневник, мысли - поэтому пишите смело вопросы, идеи для тем, темы для размышления | 1 252 |
| 7 |  +1Привет!
Прошел уже месяц моего тестирования
Ну и итог)
В целом ничего плохого и хорошего не случилось😂
Больше питание играет роль: поела гадостей, не спала нормально 3 ночи и все, чуть высыпания на лбу
Поэтому вывод пока не могу сделать, нужно больше времени, 1 месяц это какой-то малюсенький отрезок жизни✨ | 1 338 |
| 8 | Ну охуеть, что еще сказать 😂
Записывайте, что успели сделать, тк мозг любит забывать и обесценивать все) | 1 622 |
| 9 | За начало лета:
🪮 сделала афрокосы
🛍️ я потратила бабки на летние шмотки😂
🚲 погуляла, покаталась на велике, на скейте, роликах, на картинге
🛣️ приехала в Москву впервые на автобусе
🎁 отпраздновала день рождения подружки и бабушки
✨ посетила парфюмерное свидание
👗 разобрала все шмотки, осталось что-то отдать, что-то продать
👯 встретилась с большим количеством людей и еще ведущей мафии буду сегодня
👩🏻💻 поработала, как обычно
🍜 попробовала корейскую еду, пиво | 1 515 |
| 10 |  +1No text... | 1 |
| 11 |  +7Прошла уже почти половина лета)
А вы время даром не теряете? | 1 603 |
| 12 | Привет, малыш✨
Какой канал глухого блогера ты смотришь/читаешь?
Поделись со мной☺️ | 1 337 |
| 13 | И прикол, что мочалкой я не пользовалась с подросткового возраста, не любила ее😂
Противно натирает тип)
Были попытки, бросала быстро, сейчас посмотрим, как долго буду пользоваться ею | 2 151 |
| 14 | И еще! Вчера забыла добавить!
Я тестирую и отказ от геля для душа😁
Моюсь банным мылом и мочалкой
То чувство, когда раньше использовала для тела:
- гель
- скрабы (разные: горячие, обычные и с блесками)
- пилинг
- баттер, крем для тела
А сейчас просто мыло и мочалка😂 | 2 073 |
| 15 |  Video message | 1 543 |
| 16 | Просто мысль пришла, а что если все эти уходы и умывалки - это чисто маркетинг?
А вдруг?
А вдруг косметология и все эти научные исследования, ради продвижения бизнеса косметики?
Возможно, это бред, ну а вдруг так и есть?
Ведь в первую очередь важно - питание, образ жизни.
Кожа это ведь отражение здоровья, если здоровье в пизде, то все это будет отображаться и внешне | 1 464 |
| 17 |  У меня тут эксперимент проходит с лицом)
Все косметологи могут закрыть глаза и не читать этот пост😂
Я ради интереса, перестала пользоваться умывашками для лица и кремами, вот полностью исключила
И естественно, перестала краситься, тк после макияжа надо обязательно смывать все и ухаживать за лицом
Уже прошло 2 недели, лицо лучше даже стало😂
А вы ухаживаете за лицом?
Гели, крема всякие или нет? | 1 265 |
| 18 |  Нашла в своих заметках 2022 год, 2 года назад
Время пролетело незаметно и я уже все это узнала..
Напишу кратко, главные мысли из этих книг, которые я запомнила:
То, как мы не работаем
[ За столом плохо ведется диалог, тк стол разделяет людей. Лучше на прогулке или в свободной обстановке вести переговоры ]
И в целом книга была о том, что нужно работать головой, а не на время)
Сила воли не работает
[ Простое понимание для чего ты все делаешь - даст тебе очень много внутренних сил действовать ]
Никогда-нибудь
[ Начни с формирования безопасности, а там дальше по шагам к цели ]
Не нужно ждать идеального времени, чтобы резко все менять в жизни, меняй жизнь совсем по чуть-чуть и постоянно, через время будут уже сильные изменения
Выгорание
- это уже целая наука и тренд нового молодежного движения
Поэтому нахуй эту тему, устал = отдохни и действуй дальше и всё.
Тревожность
[ Тревога - это когда мысли, речь и действия не совпадают]
Мысль очень глубокая, но вам на размышление | 1 642 |
| 19 | Мы просто привыкли ныкать… | 1 826 |
| 20 |  Тут вопрос интересный прилетел:
Какую привычку бы я сделала главной?
1 привычка, которая бы влияла на все остальные привычки
Мой ответ, первое, что пришло в голову: привычка просто делать без вопросов «хочу/не хочу»
И это рил классная привычка, она касается всех сфер жизни)
- уход за собой утром и вечером
- питание
- образ жизни (активность, спорт, сон, витамины)
- саморазвитие, учеба
- работа, продвижение, соц.сети
- чистота и порядок в доме
Все это требует одного, просто делать без вопросов.
Не подстраиваться под настроение, под состояние, под «количество ресурсов», а без раздумья брать и делать
С таким методом любую привычку можно будет внедрить в свою жизнь без стресса | 1 860 |
