en
Feedback
Andrago_turbo

Andrago_turbo

Open in Telegram

«Держим темп!» Тренер чемпионов ЛС @Andrago_turbo Дюртюли

Show more
701
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-1630 days
Posts Archive
Video message00:34

Video message00:08

Любимые гангстеры пашут в Уфе по сентябрьской программе ❤️

Video message00:11

📢 Официально! С 25 августа все желающие начать заниматься мас-рестлингом могут приходить на стадион. 📅 Вторник, четверг, суббота16:00 📍 Стадион В августе это пока пробное расписание — можно прийти, посмотреть тренировку и попробовать свои силы перед началом нового учебного года. 💪 Ждём всех желающих!

Настоящий неудачник тот кто не боится проиграть, но и не старается выиграть... @Зарипов Тимур

💪 Друзья, всем привет! Приехала небольшая партия спортивного питания. В наличии: • Dr. Hoffman Creatine Monohydrate 300 g; • Fitrule L-Carnitine + Guarana 4000 mg; • NAWI Yohimbe + B6. Заказывал только то, что сам использую и могу рекомендовать своим спортсменам и подопечным. Количество ограничено, часть уже разобрали. Если кому-то что-то нужно — пишите в личные сообщения, сориентирую и помогу подобрать под вашу цель.

🏆 По итогам 2026 года сразу четверо моих подопечных выполнили норматив кандидата в мастера спорта России! Приказ .pdf Для меня как для тренера это огромная гордость. За каждым результатом стоят сотни часов тренировок, дисциплина, характер и желание становиться сильнее. От всей души поздравляю: 💪 Ахметгалиева Айгиза — красавчик! Заслуженный результат, который стал итогом большой работы. 💪 Давлетбаева Арсения — красавчик! Отличная подготовка и заслуженное выполнение норматива. 💪 Муталлапова Тагира — красавчик! Упорство и труд сделали своё дело. 💪 Фаттахова Арсена — красавчик! Поздравляю с выполнением норматива КМС, это важный этап в спортивной карьере. Горжусь каждым из вас! Желаю не останавливаться на достигнутом, двигаться только вперёд и покорять новые спортивные вершины. Вперёд — к званию мастера спорта! 🏆🔥

ОД_326_от_04_08_26_о_присвоении_спортивных_разрядов.pdf1.61 MB

❤️ Смотришь на эту фотографию и понимаешь, насколько ты богат людьми. Кажется, совсем недавно многие из вас впервые пришли ко
❤️ Смотришь на эту фотографию и понимаешь, насколько ты богат людьми. Кажется, совсем недавно многие из вас впервые пришли ко мне в зал. Тогда вы были ещё детьми… А сегодня смотрю на вас и не верится, какими взрослыми вы стали. Время пролетело слишком быстро. За эти годы мы пережили столько всего вместе: тренировки, соревнования, поездки, разговоры, шутки, чаепития и огромное количество моментов, которые я никогда не забуду. ❤️ Вы давно стали для меня не просто подопечными. Вы стали частью моей жизни. И чем старше становлюсь, тем сильнее понимаю одну простую вещь — очень многое в моей жизни просто не произошло бы без вас. Спасибо, что всегда были рядом. Спасибо, что поддерживали меня, помогали, верили в мои идеи и были частью всего, что мы создавали вместе. ❤️ Жаль, что на этой фотографии не все. Очень хочется однажды снова собрать вообще всю нашу большую компанию. Посидеть, поболтать, посмеяться, подурачиться, вспомнить старые истории и просто хорошо провести время. 🍕☕😂 Очень ценю вас и горжусь каждым из вас. ❤️ Даже Пингуком… который куда-то дел мои ложки из тренерской, плохо убрался после последнего чаепития и стабильно умудряется тупить. 😂❤️ Люблю вас. Спасибо, что вы есть. 🤍

Все фотки загружу в комменты 🙃

Итоги TurboCup 💪🏆 2 августа 2026 года в городе Дюртюли, в фитнес-клубе SPORTMAX, прошли соревнования TurboCup по классическ
+9
Итоги TurboCup 💪🏆 2 августа 2026 года в городе Дюртюли, в фитнес-клубе SPORTMAX, прошли соревнования TurboCup по классическому подъёму штанги на бицепс. В турнире приняли участие около 40 спортсменов разных возрастов и весовых категорий. Каждый выход на помост стал проверкой силы, характера и воли к победе. Участники показали достойные результаты, а во многих категориях борьба продолжалась до последних подходов. Главный судья соревнований — Батурин Андрей Владимирович. Результаты соревнований Юноши до 15 лет — абсолютная категория 🥇 Фазылянов Рамазан 🥈 Багаев Арсений 🥉 Кужин Инсаф Юноши 16–17 лет — до 60 кг 🥇 Кужин Нияз 🥈 Сайфугалиев Амир 🥉 Туйбахтин Никита Юноши 16–17 лет — свыше 60 кг 🥇 Ахметшин Альберт 🥈 Шухтуев Эмиль 🥉 Агадуллин Инсаф Девушки — абсолютная категория 🥇 Аслямова Гульназ 🥈 Рахимова Камила 🥉 Спиридопулу Анастасия Женщины — абсолютная категория 🥇 Аслямова Гузель 🥈 Имаева Алина 🥉 Галиева Алина Мужчины — до 70 кг 🥇 Мухаметов Даниэль 🥈 Хаиров Ильгам 🥉 Байбаков Денис Мужчины — до 80 кг 🥇 Сафин Тагир 🥈 Гарифуллин Роберт 🥉 Талипов Рамиль Мужчины — до 90 кг 🥇 Сабитов Альберт 🥈 Исхаков Айнур 🥉 Рахимов Рамиль Мужчины — свыше 90 кг 🥇 Ирназаров Ратмир 🥈 Рахимов Хамит 🥉 Фарвазов Ильмир Абсолютная категория среди мужчин 🥇 Сабитов Альберт 🥈 Исхаков Айнур 🥉 Рахимов Хамит Поздравляем победителей и призёров соревнований! Отдельного уважения заслуживает каждый спортсмен, который вышел на помост, преодолел волнение и показал свой результат. Благодарим судейскую бригаду, ассистентов, участников, зрителей и всех, кто помогал в подготовке и проведении турнира. TurboCup состоялся ярко, мощно и по-настоящему по-спортивному. Спасибо каждому, кто стал частью этого события! 🔥💪🏆

Voice message00:05

Voice message00:05

Рутина

+1
📍 с. Семилетка, Дюртюлинский район РБ, ДК (ул. Губкина, д. 11а) ⏱️ Программа: - 10:00–11:00 — взвешивание (допуск +0,9 кг). - 11:00 — открытие. - 11:30 — начало поединков. - 13:00 — награждение. 🏋️‍♂️ Категории: - Мужчины: до 70 кг | до 90 кг | свыше 90 кг. - Юниоры (до 18 лет): до 60 кг | свыше 60 кг. - Ветераны (45+): абсолютное первенство. 🥇 Призы: медали, грамоты и ценные призы за 1–3 места в каждой категории. 🐏 ГЛАВНЫЙ ПРИЗ! Абсолютный чемпион турнира получит живого барана мясной породы! Заявки по номеру Вацап, Макс 89174667200

Repost from N/a
Положение Подьем На Бицепс.pdf20.67 MB

photo content