Тишка в телеге
Open in Telegram
Тренер в студии фитнеса и танцев Best Fit 🏋️♀️ Артистка шоу балета Delight 💃 СММ специалист 🤳
Show more245
Subscribers
No data24 hours
-17 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+3
in 0 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3
in 0 channels
Get PRO
May '26
+3
in 0 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '26
+11
in 0 channels
Get PRO
February '26
+6
in 0 channels
Get PRO
January '26
+5
in 0 channels
Get PRO
December '25
+9
in 0 channels
Get PRO
November '25
+4
in 0 channels
Get PRO
October '25
+6
in 0 channels
Get PRO
September '25
+2
in 0 channels
Get PRO
August '25
+11
in 0 channels
Get PRO
July '25
+11
in 0 channels
Get PRO
June '25
+12
in 0 channels
Get PRO
May '25
+6
in 0 channels
Get PRO
April '25
+8
in 0 channels
Get PRO
March '25
+2
in 0 channels
Get PRO
February '25
+3
in 0 channels
Get PRO
January '25
+3
in 0 channels
Get PRO
December '24
+7
in 0 channels
Get PRO
November '24
+11
in 0 channels
Get PRO
October '24
+7
in 0 channels
Get PRO
September '24
+8
in 0 channels
Get PRO
August '24
+10
in 1 channels
Get PRO
July '24
+11
in 0 channels
Get PRO
June '24
+6
in 0 channels
Get PRO
May '24
+19
in 2 channels
Get PRO
April '24
+8
in 0 channels
Get PRO
March '24
+8
in 0 channels
Get PRO
February '24
+13
in 0 channels
Get PRO
January '24
+13
in 0 channels
Get PRO
December '23
+186
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Repost from N/a
+3
✨ В «АФИНИИ» открыт набор в детские группы!
Можно выбрать направление по возрасту и интересам ребёнка:
🤸♀️ Художественная гимнастика
Тренер — Чернова Диана Николаевна
Для детей от 3 до 12 лет
💃 Танцы
Тренер — Панина Елизавета Михайловна
Для детей от 8 до 12 лет
📣 Чирлидинг
Тренер — Тишина Софья Артёмовна
Для детей от 6 до 8 лет
💗 На занятиях дети развивают гибкость, координацию, чувство ритма, силу и уверенность в себе.
Набор уже открыт. Приходите знакомиться с тренерами и выбирать направление, которое понравится вашему ребёнку.
📱Запись: +7 (908) 476-97-77
📍Адрес: Гончарова, 1/17
| 2 |  +9Свадьба моей принцессы 👸 | 263 |
| 3 |  +3Как вы можете помочь:
• Перевести средства. Открыт счет для сбора средств для Маши. Можно перевести по номеру телефона 89278231131 (ТБанк) или по ссылке
tbank.ru/cf/yyLGzDjn8O
• Распространить информацию: Поделитесь этим призывом в своих социальных сетях, расскажите друзьям и знакомым. Чем больше людей узнает о Маше, тем быстрее мы сможем собрать необходимую сумму!
• Молиться за Машу: Ваша моральная поддержка очень важна!
Давайте вместе вернем Маше её улыбку и возможность танцевать! | 436 |
| 4 |  По параметрам сейчас меня все устраивает, осталось досушить ноги и оттачить позинг до идеала 🙏
Вес сейчас ~55
Талия держится 59
Города на соревнования выбраны, дай бог доехать до всех желаемых 🫠 | 336 |
| 5 |  Ну что) продолжаю держать вас в курсе подготовки
Осталось меньше двух месяцев до первого выхода, а это значит, что в августе последняя рабочая программа перед стартом (каждые полтора месяца тренер составляет мне новый план под определенные мышцы)
Волнительно ? Сто процентов 💯
Но от чувства предвкушения наворачиваются слезы и желание пахать возрастает с каждым днем 😁🔥 (хотя силы на сушке заметно уменьшились, но не для тренировочного процесса)
Позирую через день, спину сводит люто, на видео можете наблюдать как правая лопатка не выходит со мной на контакт вечером 😅😂 | 288 |
| 6 |  +1Если я иду в заведение, значит отмечать чей-то день рождения 😅 немного с опозданием выкладываю нас красивых 🤍 | 328 |
| 7 |  +2Утренняя гимнастика сегодня была на берегу 😍 | 399 |
| 8 |  Ради того чтобы увидеть хоть какую-то мышцу - нужно держать дефицит и тренироваться по 4 раза в неделю на протяжении полугода 😅
Честно, я думала этот процесс будет быстрее развиваться, но это вообще не важно…важно лишь то, что останавливаться нет никакого желания, есть желание пахать и пахать еще больше 💪 | 409 |
| 9 |  +4Рандом 😅 просто чтобы не забывали обо мне 🙈 | 348 |
| 10 |  +1Обновилась 😍 спасибо @KatrinBush ❤️ | 383 |
| 11 |  Продам абонемент в М8)
Пишите ❤️ | 105 |
| 12 |  +5Отпраздновали день рождения еще одной красотки 🥰 | 439 |
| 13 |  +2Сегодня
Завтра
Навсегда
С Днем Рождения, моя любимая девочка ❤️ | 723 |
| 14 |  Сегодня покупали цветы в универ…3.150 данный букет нам вышел
Мне было стыдно его не то что дарить, а даже в руках держать 🫠 и это мы собрали ЛУЧШЕЕ, из того что там имелось….
Это вообще адекватно такие цены на такое 💩 ставить ? | 363 |
| 15 |  +1Обожаю 🥰 | 359 |
| 16 |  Красивая картинка, за которой скрывается 5 минутное нытье тренеру что я не люблю это упражнение из-за левого плечевого сустава (он вылетает на 6-7 повторении) 😂😂😂
Но, благо, меня никто не спрашивает 🤣 | 310 |
| 17 |  +1За эти пол года подсчета калорий я прокачала свои кулинарные навыки на все 100 😁
Я не знаю блюда, которое я не смогу приготовить 🤣 и из всего сделаю ПП 😁 | 276 |
| 18 | А вы видели шоу «маменькин сынок» ? Если нет, то я очень советую 😂😂😂 | 269 |
| 19 |  За батончик есть риск получить люлей 😁 но он мозолил мне глаза уже несколько дней на полках в КБ 🙈 ооочень вкусный (к сожалению 😂) | 40 |
| 20 |  Проснулась, открыла шкаф, а все коробки с крупами пустые 🫠☠️
Пришлось прогуляться) протеиновое молоко взяла на пробу, побаловаться 😋
Вместо любимой гречи сегодня на завтрак была пшенка, захотелось, так сказать, новых ощущений 😂😂 | 273 |
