МАКСИМ ЕФРЕМЕНКО

RODINA — это новая Российская лига единоборств. Наш культурный код на спортивной арене! Время новых героев для страны! RODINA объявляет об открытии нового формата турнира! Поединки в «Чаше» - RODINA! Атмосфера профессионального турнира! Рейтинг бойцов! Каждый любитель может почувствовать себя профессионалом! Возможность заявить о себе и попасть в профессиональный кард! Профессиональный фото- и видеоконтент по итогам твоего участия! Арена МЦБИ, 26.09.2026, RODINA Принять участие может любой желающий! ОБЯЗАТЕЛЬНА ОНЛАЙН РЕГИСТРАЦИЯ и ОПЛАТА до 24 сентября (22:00) по ссылке - https://shakasports.com/event/2326 РЕГИСТРАЦИЯ RODINA BJJ - https://shakasports.com/event/2327

RODINA — это новая Российская лига единоборств. Наш культурный код на спортивной арене! Время новых героев для страны! RODINA объявляет об открытии нового формата турнира! Поединки в «Чаше» - RODINA! Атмосфера профессионального турнира! Рейтинг бойцов! Каждый любитель может почувствовать себя профессионалом! Возможность заявить о себе и попасть в профессиональный кард! Профессиональный фото- и видеоконтент по итогам твоего участия! Арена МЦБИ, 26.09.2026, RODINA Принять участие может любой желающий! ОБЯЗАТЕЛЬНА ОНЛАЙН РЕГИСТРАЦИЯ и ОПЛАТА до 24 сентября (22:00) по ссылке - https://shakasports.com/event/2326 Оплата за участие — 5.000 рублей. Правила соревнований в нашем ТГ: https://t.me/rodinafight Участие в соревнованиях возможна только в аккредитованной экипировки RODINA. Перчатки, шлем и пояс будут выдаваться бесплатно. Штаны с фиксаторами для пояса можно заказать написав на почту rodinafight@yandex.ru (При оплате также может взиматься комиссия банка и эквайринга — 3.6% от суммы взноса.) В сетках себя уже можно будет увидеть 25 сентября в первой половине дня! Взнос оплачивается ТОЛЬКО онлайн. Без регистрации допуска на взвешивание не будет. Взвешивание и схватки в один день! Олимпийская система проведения. Одно третье место. Точное расписание и окончательные сетки будут опубликованы 25 сентября после 20:00 в ТГ https://t.me/rodinafight По всем изменениям или неточностям пишите на почту: rodinafight@yandex.ru

Семинар федерации Москвы по рукопашному бою 🇷🇺💪🥋

Семинар федерации рукопашного боя города Москвы по рукопашному бою

Трансляция Кубка студенческой лиги по рукопашному бою https://vkvideo.ru/video-192438830_456239234

Учебный и соревновательный сезон начался! Давайте вспомним, как мы провели это лето. Наш традиционный Фестиваль единоборств Москвы в Лужниках 2026

В эти выходные в рамках развития и популяризации рукопашного боя в городе Москве в Московском центре боевых искусств при поддержке Департамента спорта города Москвы состоятся мастер-классы и семинар по рукопашному бою. 🔻5 сентября в 10:00 — семинар по рукопашному бою. На семинаре будут рассмотрены особенности судейской работы и оценивания технико-тактических действий в рукопашном бою. 🔻5 сентября в 12:00 — мастер-класс по рукопашному бою. Мастер-класс будет направлен на дисциплину «демонстрация техники». Чемпионы рукопашного боя поделятся тонкостями применения приемов и выступления на соревнованиях. 🔻6 сентября в 10:00 — мастер-класс чемпионов рукопашного боя. На данном мероприятии вы сможете познакомиться с техникой рукопашного боя, ударами, бросками, болевыми и удушающими приемами. Участие бесплатное. Вход свободный. Ждем всех 🇷🇺🥋💪🥊

📣 День открытых дверей в МЦБИ — 31 августа! Хотите заняться единоборствами, но не знаете, с чего начать? Приходите к нам в гости! Что вас ждет: • Консультации опытных тренеров и инструкторов-методистов. • Помощь в выборе направления тренировок. • Возможность сразу записаться в группу. ⏰ Начало в 17:00. 📍 Варшавское шоссе, д. 118, к.1. ⚠️ Для входа необходима регистрация. 🔗 Ссылка на регистрацию: https://moskovskiy-tsentr-boevykh.timepad.ru/event/4116420 Вход свободный по QR-коду. До встречи!

А ты готов сделать бой с тенью? 😁

Наши маленькие чемпионы 🥋🥊🦁🐯

Группы по рукопашному бою в EFREMENKOGYM🥋

Красота Приэльбрусья 💚💚💚

Наши сборы продолжаются 💪🏔️🇷🇺

Скоро новый учебный сезон, и это отличное время, чтобы подарить вашему ребенку возможность заниматься спортом и развивать свои навыки! Приглашаем вас в нашу команду по рукопашному бою! Тренировки под моим руководством проходят каждый понедельник, среду и пятницу в 18:00 в Московском центре боевых искусств. ✅ Развитие физических качеств ✅ Формирование уверенности и дисциплины ✅ Друзья и единомышленники в команде Не упустите шанс! Записывайтесь на занятия и дайте своему ребенку возможность стать частью нашей дружной команды🥇 Ждем вас на тренировках!

Сегодня прекрасная погода на Эльбрусе 🏔️☀️❄️

С праздником! С днем физкультурника!🇷🇺🇷🇺🇷🇺

Из года в год убеждаюсь, что это лучшее место для спортивных сборов!🏔️🏔️🏔️

Пятый день тренировочных сборов🏔️🥋🥊

Стартовали наши ежегодные сборы по рукопашному бою в Приэльбрусье 🏔️ В этом году самый большой сбор. В первой смене с 1 по 14 августа 80 участников. Спортсмены из Москвы, Московской области, Челябинской области, Камчатского края.