Красота & Здоровье

Помоги своим суставам 💪🏼

У смерти есть запах: если вы его почувствовали - ГОТОВЬТЕСЬ! Человек может почувствовать приближение смерти родственника за 3 месяца до её наступления! Родственник начнет пахнуть... Узнать подробнее…

Продукты для здоровья кожи. Продукты с содержанием омега-3 жирных кислот. — Лосось, орехи, авокадо и льняное масло. — Если включить их в рацион, то кожа станет более напитанной, сияющей, морщины станут менее заметными и скорость их образования значительно снизится. Фрукты и овощи. — Содержат много антиоксидантов, таких как бета-каротин, витамины Е и С. — Они помогают бороться со свободными радикалами - веществами, которые могут повреждать клетки кожи и способствовать образованию морщин. Белковые продукты. — Сбалансированное употребление рыбы, мяса, яиц и бобовых поможет коже оставаться здоровой и упругой. Важно также ежедневно пить достаточное количество воды. — Увлажнение кожи изнутри помогает предотвратить образование морщин.

🧐 Я все думаю, откуда у соседей по участку столько классных идей? Оказывается они подписаны на канала ДАЧНЫЙ УМНИК и берут их оттуда! Спасибо им, что поделились ссылкой, очень полезный канал. Всем советую подписаться 😍👇

Почему терпеть голод вредно для здоровья? 🤔 ❗️Да, считается, что терпеть голод – вредно. Чувство голода – это сигнал, который подает мозг, когда концентрация глюкозы и различных пищевых веществ снижается и «запасы» требуют пополнения. Из-за голода выделяются в том числе и гормоны стресса, которые стимулируют аппетит и запускают выработку пищевых ферментов. Усиливается и выработка соляной кислоты. И если человек при этом не ест и по каким-то причинам терпит голод регулярно, то со временем он действительно может заработать гастрит.

Избавляемся от прыщей⛔

ВАЖНОЕ СООБЩЕНИЕ❗️❗️❗️ За вашу активность мы дарим вам доступ в закрытый канал «Лайфхаки | Своими руками» Благодаря этому каналу вы наконец-то забудете что такое ежедневная уборка ,там вы найдете много полезных лайфхаков и советов для быта ,они РЕАЛЬНО облегчат вашу жизнь . Присоеденяйтесь к нам и теперь вы наконец найдете время для себя!

Сколько яиц можно съедать в день?🥚

Тест: какая девушка окажется наиболее привлекательной, когда повернётся к вам лицом? В вашем выборе содержится интересная информация о вас.

Почему болит спина?👆🏼