Космос Клуб |фитнес|йога|туры

8 августа поднимемся выше привычной суеты — на крышу Волгоград Сити. Туда, где город становится тише, закат ближе, а мысли наконец перестают спешить. Стретчинг с Дашей Карповой — это час для себя: почувствовать тело, поймать красивый момент и посмотреть на Волгоград с высоты. Без спешки. Без лишнего шума. Только вы, движение и небо. Берите коврик. Остальное сделает этот вечер. ✨ 📍 Волгоград Сити 🕖 8 августа • 19:00 💫 1800 ₽ Запись по ссылке Количество мест ограничено 😉

💃 Сегодня в 19:00 — Латина в студии Речпорта! Неважно, танцевали вы раньше или нет. На первом занятии вы поймёте, что латина — это не про идеальные движения, а про удовольствие, музыку и эмоции. 🔥 Сегодня в 19:00 📍 Студия Речпорта 🎁 Первое пробное занятие — бесплатно Приходите за настроением, лёгкостью и красивым вечером. Возможно, именно сегодня начнётся ваше новое любимое хобби. Записывайтесь по ссылке — ждём вас 🤍

⚽️ Вчера — финал чемпионата мира. Сегодня — борьа с понедельником 🧘‍♀️ Если вчера сердце билось быстрее из-за футбола, то сегодня выбираем другую победу — над стрессом, усталостью и бесконечной гонкой. Коврик уже ждет вас. Начнем неделю с глубокого вдоха, а не с суеты 💛 А на какую тренировку записаться - выбор за вами 😉

🌊 25 июля — Йога на SUP-борде Тишина воды, легкий ветер, баланс тела и головы. Один из тех моментов, которые потом вспоминаются весь год. 💙 Стоимость — 2300 ₽ 🌇 8 августа — Стретчинг на крыше Волгоград Сити с Дарьей Карповой Закат над городом, высота, невероятная атмосфера и тренировка. ✨ Стоимость — 1800 ₽ Это не просто тренировки. Это дни которые становятся воспоминаниями. 📩 Количество мест ограничено. Бронируйте заранее — самые красивые моменты лета не любят ждать 💙

Сегодня в 19:00 в студии Речпорта — Латина 🔥 Музыка, движение, энергия, от которой невозможно устоять на месте. Неважно, танцевали вы раньше или нет — здесь не оценивают, здесь наслаждаются процессом. ✔ Зарядитесь энергией. ✔ Потанцуйте так, будто никто не смотрит. ✔ Проведите вечер, который запомнится. 🔥 Для тех, кто впервые — пробное занятие бесплатно. 💃 Не нужен опыт. Нужно только желание попробовать. записываемся по ссылке 🫶

Кажется, нас окончательно покорили тренировки на воде 💙 В эту субботу меняем привычный зал на гладь озера, а коврик — на SUP-доску. 🧘‍♀️ Йога на сапах 📍 Денежное озеро 🗓 18 июля (суббота) 🕘 09:00 🤍 С Мариной Мищенковой Баланс тела, тишина воды. Готовы поймать дзен прямо посреди озера? Заниайте место на тренировку по ссылке

Иногда один день превращается в целые выходные. ❤️‍🔥 Мы планировали один сплав… Но после первого дня поняли — остановиться невозможно. Поэтому вместо одного приключения Космос Клуб прожил два дня на воде 🌊 Десятки километров по Ахтубе. Смех, который слышно дальше берегов. Пикник на острове. Спасибо каждому, кто был с нами. Вы сделали эти выходные именно такими — лёгкими, живыми и по-настоящему незабываемыми. Космос Клуб — это не просто тренировки. Это моменты, ради которых хочется откладывать дела, отключать уведомления и говорить жизни громкое «ДА!» 🚣✨

🥳 Уже считаем часы до старта! Прогноз на выходные: ☀️ + жара 💦 + Ахтуба 🚣‍♀️ + яркие впечатления Завтра встречаем всех участников нашего первого сплава этого сезона. А в воскресенье у нас ещё есть 3 свободные байдарки. Если летом и сбегать от жары, то только с нами 📍 река, 📍 прохладная вода, 📍 красивые виды, 📍 пикник, 📍 и ощущение, что выходные прожиты идеально. Осталось всего 3 места. 🌿 Записывайся скорее здесь

ДЕТСКАЯ АЭРОЙОГА 🤩 Если ваш ребёнок обожает лазить, крутиться, висеть вверх ногами и не сидит на месте — ему точно к нам 😄 На занятиях дети: ✨ укрепляют спину и осанку ✨ становятся гибче и сильнее ✨ учатся координации и балансу ✨ выплёскивают энергию с пользой И самое главное — это тренировки, на которые дети просятся сами. На сегодня всего 4️⃣ свободных места 🤗 📍 7 ветров (запись) Вт / Чт — 17:00 💸 Разовое занятие — всего 450 ₽ Пробное - БЕСПЛАТНО

Выходные, после которых не захочется возвращаться к рабочим будням 🤍 11 июля • 19:00 8️⃣ мест Стретчинг на крыше Волгоград Сити с Дарьей Карповой Закат. Высота. Город в огнях. И вы — наконец-то не спешите. 11 июля • 10:00 8️⃣ мест Сплав на байдарках с Анной Ландау SOLD OUT Все места заняты 🤍 🌿 12 июля • 10:00 Дополнительный сплав на байдарках Ахтуба, вода, остров, пикник, стретчинг на природе, сотни красивых кадров и ощущение настоящего лета Пока лето пишет самые красивые истории — успейте стать частью одной из них ☀️

🌿 Мы не ожидали такого ажиотажа… Когда открыли запись на сплав, поняли одно — одного дня нам точно не хватит. Поэтому приняли решение, которое точно порадует тех, кто не успел записаться. 💚 Открываем ВТОРОЙ день! 12 июля в 10:00 снова отправляемся покорять Ахтубу вместе с Анной Ландау. Нас ждут: ✨ красивые берега Ахтубы; 🛶 прогулка на байдарках; 🧘‍♀️ стретчинг на острове; 📸 море красивых фотографий; 🍉 пикник в отличной компании. Отключиться от суеты хотя бы на один день — вот он, идеальный повод. 📅 12 июля • 10:00 💫 2500 ₽ Количество мест снова ограничено, поэтому лучше не откладывать запись. 🤍

✨ Иногда небольшие изменения могут догнать под вечер пятницы. 😉 Сегодня в 17:00 в студии Речпорт тренировку проведёт Светлана Баранник 🤍 Если давно хотели попасть именно к Светлане — записываемся. До встречи в гамаке!

11 июля исчезаем с радаров 🌿 Всего один день. Всего один сплав. Без повторов Ахтуба. Байдарки. Полная перезагрузка 🔝 Откладываем телефон, включаем природу и собираем лето по кусочкам: вода, солнце, красивые виды и тренировка с Анной Ландау прямо на острове и пикник под шум реки. Никаких рабочих чатов. Только информационный детокс, приятная физическая нагрузка и эмоции, которые останутся намного дольше выходных. 11 июля сплавляемся по Ахтубе. Ты с нами? 💚 Занимаем себе место здесь

11 июля исчезаем с радаров 🌿 Всего один день. Всего один сплав. Без повторов Ахтуба. Байдарки. Полная перезагрузка 🔝 Откладываем телефон, включаем природу и собираем лето по кусочкам: вода, солнце, красивые виды и тренировка с Анной Ландау прямо на острове и пикник под шум реки. Никаких рабочих чатов. Только информационный детокс, приятная физическая нагрузка и эмоции, которые останутся намного дольше выходных. 11 июля сплавляемся по Ахтубе. Ты с нами? 💚 Занимаем себе место здесь

Воскресенье, которое не получится провести сидя 💃 Днем — LATINA, вечером — ТАНГО Два танца. Два настроения. Один красивый день в Речпорту. 🌴 12:00 — LATINA ❤️ 17:00 — Танго Выбирайте свой ритм… или оставайтесь на оба. 😉 Ссылка для записи

🔥 Тренировка, которая не даст расслабиться, но заставляет полюбить своё тело ещё больше Пилатес + TRX. Петли TRX добавят вызова, а тело ответит силой, выносливостью и красивым рельефом. Хотите? Тогда в вскр в 11:00 ждем в Речпорту Пора переходить на следующий уровень. Если готовы выйти за пределы привычных тренировок — самое время попробовать. Записываемся Осталось всего 3️⃣ места. Следующая тренировка состоится только через неделю 😏

🌤 Кажется, мы всё-таки договорились с погодой. ❤️‍🔥 Поднимаемся на крышу Волгоград сити 11 июля и проводим стретчинг с Дашей Карповой Выше горизонта. Ближе к себе. И к тем самым фотографиям, которые хочется поставить на заставку. Берите коврик и встречаем летний вечер на высоте. 📍 Волгоград Сити 🕖 11 июля • 19:00 💫 1800 ₽ Запись здесь

Кто-то, кого мы очень ждали 😏 С 1 июля в Космос возвращается Светлана Баранник. А вместе с ней — возвращается и детская аэройога. 💫 Здесь не зависают в гаджетах. Здесь взлетают под потолок, учатся новому и считают дни до следующей тренировки. Кажется, мы нашли идеальный способ занять ребёнка этим летом. 😉

Вечер. Работа закончилась. Но тело всё ещё носит на себе весь этот день. Энергии — где-то между «доползу до дивана» и «оставьте меня в покое». А можно иначе. В четверг в 17:10 встречаемся на тренировке BodyFit с Ириной Чтобы снять напряжение. Подтянуть тело. Разгрузить голову. И выйти с тренировки с ощущением: «Вот теперь день прожит не зря». 📍 Студия 7 Ветров 🕔 Четверг | 17:10 Тело скажет спасибо уже после первой тренировки. 🔥 Записываемся 😉

Мы не ожидали, что получится настолько красиво 🤍 И мы отметили день йоги так, как умеем лучше всего. На тренировках Утром была йога под открытым небом. Потом — аэройога в студии. Бесплатно. По любви. Для людей, которых мы искренне рады видеть снова и снова. Спасибо каждому, кто пришёл, дышал вместе с нами, улыбался и сделал этот день таким особенным. Ваш Космос Клуб 🫶