Психолог Софья Сулим

Душа не терпит суеты. Себе поможешь только ты. Прими себя, тогда вокруг Увидишь - мир твой лучший друг. 23.10.2023 Софья Сулим

Иногда нужно помолчать Отложить все срочные дела.  Выдохнуть. Налить ромашковый чай. Посмотреть в окно с осенними капельками воды на стекле. Замедлиться. Не думать. Ощущать. Слышать свои чувства. Биение своего сердца. Осознавать свой легкий вдох и наблюдать свой теплый выдох. Ощутить мурашки по спине, тепло в груди, энергетическое дрожание в районе живота. Положить одну руку на грудь, вторую на живот. Закрыть глаза. И вспомнить: "Кто я есть". С закрытыми глазами посмотреть на себя со стороны. Улыбнуться. Погладить себя обеими руками. Обнять себя, как самого дорого человека на свете. Открыть глаза с радужной благодарностью за все, что есть и чего нет. Поблагодарить за то, что в жизни есть самое главное - САМА ЖИЗНЬ. Такая, как есть. Как получается. Разная. Благодарности нам за все, что есть, и как есть. Софья Сулим

Почему важно называть человека по имени ▪️Имя человека и отношения с людьми ▪️Что значит имя человека в обществе ▪️Ассоциативные связи с именем ▪️Имя и социальные стереотипы ▪️Тяга к необычным именам ▪️С какими именами жить легче ▪️Ожидания от человека или от его имени? ▪️Почему важно называть человека по имени в любом взаимодействии https://youtu.be/U22rYBDizdI Буду благодарна, если поделитесь видео со знакомыми или в своем блоге. ❤ Доброго дня!

"Три пути ведут к знанию: путь размышления – это путь самый благородный, путь подражания – это путь самый легкий и путь опыта – это путь самый горький». Древнекитайский мыслитель Конфуций

Все! Про расстановки все вам опубликовала и сказала! Кому нужно - услышит. Или в свое время поймет. Дело добровольное. Теперь сниму 2 новых видео вам. И может подробное видео, как проходят расстановки любые. Думаю устрою потом демо-версию - онлайн открытый доступ.

Вот отзыв от расстановки на фигурках лично. Делали неделю назад.

Про то как проходят расстановки живые, онлайн, что делают заместители - подробно. Жду тех, кому нужно.

Иллюстрация для расстановок (текст выше) ⬆️. Мощь своих корней. Укрепляемся через Расстановки.

Расстановки в Москве 28 октября (суббота). И онлайн завтра 21 октября за 4500 р. Друзья, очная группа расстановок "КРИЗИС СМЫСЛА" будет 28.10 в Москве с 12 до 16-17. Темы, которые уже заявлены на 28.10: ✔"Сложно стало работать в подчинении, хочу начать что-то своё, но не могу решиться. Прошла разные курсы, но не могу определиться, каким видом деятельности могу зарабатывать". ✔Призвание, признание, роли в жизни, куда дальше. ✔Отношения: страх одиночества, почему не складывается, решить вопрос текущих отношений. Сделать расстановку можно на любой запрос. До 1 часа работы с вами лично. А значит, за это время можно успеть рассмотреть много динамик. И даже понять, как решить ряд вопросов в разных сферах жизни. Своя расстановка: 9000 р. Заместитили: 1000 р. Осталось 1 место. Расстановки онлайн 21 октября (суббота) с 10 до 12. Расстановка в группе вместе с другими участниками одновременно. Стоимость для всех - 4500 р. Уже заявлена тема. ✔Деньги, страх бедности, деньги уходят, сложно заработать, стыдно называть цену своей работы. Можно еще 3 участника. Как выглядит расстановка онлайн. В группе происходит работа одновременно со всеми участниками мини-группы. Работать будем с фигурками. Сначала для каждого человека выявляю запрос и определяем ключевые фигуры расстановки. Затем будут практики для взаимодействия с фигурами расстановки для каждого человека. Будем смотреть мысли, чувства, и находить внутренний отклик на тестирование вариантов своей реальности. Выявим причины текущей ситуации, куда уходит внимание, силы, деньги, время. Найдем ресурс внутри и снаружи. С помощью членов группы увидим то, что сами не заметили... Весь процесс работы со своим полем вы сделаете сами под моим руководством. Увидите связи своего бессознательного и переплетения в поле семьи, на работе, в отношениях. Начнете слышать себя лучше. Детальные подробности опущу. Есть авторские наработки и успешный опыт такого формата ранее. Если кто-то захочет свою глубокую расстановку со мной от и до, то  сделаем тоже. Но нужно заранее записаться. На нее нужно 45 мин - 1 час лично для вас. Естественно, каждому участнику будет внимание и обратная связь по его процессам. В конце для каждого подведем итоги - осознания. Вы сами увидите - что делать дальше. Количество мест строго ограничено. Работа тоже глубокая и сильная по эффектам, как и в живой группе. Но другой формат. Главное отличие: живые группы дают больше опыта через заместительство и позволяют увидеть ряд своих вопросов и получить ответы и на них тоже. Так часто бывает. Ну и впечатляют, когда заместитель вашей мамы говорит ее словами. Это пример. Если кто-то не готов в группах - можно сделать личную расстановку онлайн со мной вне группы. Расстановки очно и онлайн в группах проходят раз в месяц. Кто готов на любую из ближайших групп - запись здесь: https://ssulim.com/ rasstanovka-bx/ Задать вопросы мне лично в Телеграм @snsulim. Приходите, друзья, увидите всю силу метода. Это "мой" метод. Возможно, он станет "вашим" тоже. Для жизни. Для изменений. Для главного на каждом этапе. Для себя.

Не плакать, не жаловаться, не страдать, а бороться! Это дает сил! Бороться за себя. За свое тело. За свой потенциал. За свои чувства. За свои желания. За свои мечты. Бороться - не значит соперничать. Не сдаваться. Подниматься и шагать дальше. Восстанавливаться и двигаться вперед в своем темпе и ритме. Свое никуда не уйдет. Помнить, что мы можем изменить свою жизнь всегда и везде. Нигде и ничего жестко не прописано. От судьбы не уйдешь. С ней пойдешь за руку, если будешь слушать и слышать себя. Свою интуицию и не бояться. Иди вперед смело. Отступать некуда. Это ТВОЯ ЖИЗНЬ. Ошибаться, падать, вставать и шагать снова. На очередном витке судьбы мы поймем, что все было "правильно". И больше не нужны лишние усилия ради признания и попытки быть нужными через сверх-контроль. Ничего не проконтролировать в этой жизни. Кроме своих мыслей, чувств, действий. Этим мы создаем свою Реальность, где все Реально. Софья Сулим

Вот это - Любовь ❤

Как помочь себе "выжить" и жить в непростые времена Есть, спать, гулять, радоваться. Смотреть старые и добрые фильмы без ностальгии. Быть в настоящем - здесь и сейчас. Выходить на природу. Дышать воздухом и вдыхать его, как волшебный элексир. Воздух - это энергия. Природа - это Матушка. Жаль, мы не белки и не можем есть одни орехи, грибы и ягоды. А у Природы есть все. Творец-создатель постарался. Или Творцы... Разрушает человека стресс. Стресс есть всегда. Но если в обычной жизни постоянное напряжение, то гормональный баланс рано или поздно будет нарушен и человек "свалится". Не сваливайтесь, друзья. А сваливайте оттуда, где вечный стресс, плохие новости, жестокое обращение, зависть, конкуренция, нытики, жалобщики, жадины, эгоисты и абьюзры-насильники. Где вас давят, мучают, третируют, вечно от вас требуют, всегда вас обесценивают; где вас не любят, где вы такие не нужны. Сваливать надо, если нет взаимности. Ни в чем. Чем быстрее - тем быстрее. Найдется то, что по душе. Все приходит. Все уходит. Наши изменения внутри меняют нашу жизнь. Доброта к себе - шаг к доброму отношению к другим. А мир ответит. Завистники, жалобщики, мимопроходящие умники уйдут. Вам будет не до них. До себя. До близких. До приятных людей. Элементарная забота о себе как о маленьком ребенке с любовью. Поесть вовремя. Из красивой тарелки. Пить из красивой чашки с котятами. Гладить чаще своего рыжего мейнкуна Вольдемара и дворовую полосатую Мурыську. Смотреть на себя в зеркало с любовью. Сказать "спасибо" с улыбкой водителю автобуса, курьеру из Озона, таксисту из Яндекса. Приветственно махнуть рукой соседу напротив. Сказать "здрасьте" удивленной бабуле у подъезда. Оставить щедрые чаевые  балийке после волшебного массажа. Как-то и жизнь складывается. У каждого свои радости. Малюсенькие, но свои, родные. Жить - поживать. Есть, пить и вовремя спать. Любить, ценить, прощать, отпускать... Жить...Выживать... Софья Сулим