СК "Богатырь"

Хотите узнать, как спортсмены достигают высоких результатов? Это не только вопрос техники и физической подготовки, но и секретов тренировок, которые помогают им стать лучшими в своем деле. Один из ключевых секретов – строгий режим тренировок. Боксеры не пропускают ни одной тренировки, следят за питанием и регулярно отдыхают для восстановления сил. Еще один секрет – постоянное совершенствование техники. Боксеры постоянно работают над своими навыками, проводят длительные тренировки, чтобы стать настоящими мастерами. И конечно, не стоит забывать о ментальной подготовке. Боксеры учатся контролировать свои эмоции, развивать стратегическое мышление и уверенность в себе – это помогает им принимать правильные решения на ринге и достигать побед. Все эти секреты тренировок помогают достичь высоких результатов и стать лучшими в своем деле. Будьте настойчивы и целеустремленны, и вы тоже сможете добиться успеха в боксе! 🥊💪 А мы вам в этом поможем 😉 📍адрес: Стара-Загора 168 📲 Записаться можно по телефону: +7 (987) 928-82-01

🥊 Бокс – не только спорт, но и искусство. Многие боксеры обладают уникальным стилем и техникой, которые делают их непобедимыми в ринге.

Богатырь - семейный клуб 👊🏻 Почему ? P.s. Если у тебя все еще возникает такой вопрос, значит ты у нас не был, скорее читай этот пост 👇🏻 У нас комфортно заниматься как детям, так и взрослым, чуткие тренеры найдут подход к каждому. Многие родители приводят к нам заниматься своих детей, а потом, глядя на них, приходят сами, ведь Богатырь - это не просто клуб, это место, с которого начинается ваш путь к новому образу жизни 🔥 и у нас есть множество примеров клиентов, чья жизнь стала меняться с приходом в наш клуб! Богатырь - отличная возможность начать то, что давно откладывали, ведь вы можете прийти на тренировку вместе со своими детьми, а мы поможем им полюбить спорт с самого детства 💪🏻 Присоединяйся к нам, запишись на пробную бесплатную тренировку и стань частью одной большой спортивной семьи 🥇 📍адрес: Стара-Загора 168 📲 Записаться можно по телефону: +7 (987) 928-82-01

Мы продолжаем знакомить вас с нашим прекрасным тренерским составом 🔥за тайский бокс в нашем клубе отвечает Абсолямов Руслан Ренатович 🏆 Аккредитованный тренер федерации тайского бокса Самарской области и федерации тайского бокса России! Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу. Тренерский стаж работы 7 лет. Его ученики - многократные чемпионы городских и областных соревнований. Призеры универсиад, призеры всероссийских первенств и чемпионатов по тайскому боксу. Спортсмены входят в состав сборной Самарской области и сборной России! А сам Руслан представляет одну из самых зрелищных и эффективных школ по тайскому боксу в России - Самарскую! Его главное преимущество - это особый стиль коммуникации и работы с детьми, который позволяет найти общий язык с первых минут тренировки! Поэтому смело приводите к нам своих малышей (4+) и приходите сами, чтобы в этом убедиться! ‼️ ПН | СР | ПТ 19:00 📍Стара Загора 168 📲 Записаться можно по телефону: +7 (987) 928-82-01

☝🏻ждём тебя уже сегодня

Не откладывай на понедельник 😉

Надеемся, что вы успели отдохнуть и с новыми силами начинаете трудовую неделю 💪🏻 А мы по-прежнему ждём вас на тренировках в нашем клубе по адресу: 📍Стара-Загора 168 📲 Записаться можно по телефону: +7 (987) 928-82-01

Внимание розыгрыш 🔥 Сегодня 05.08.22 разыгрываю Drain Effect от NL и батончики! Условия розыгрыша : каждый новый подписчик автоматически будет участвовать! Нужно только подписаться на канал и порекомендовать его друзьям , родственникам и коллегам! Для тех, кто больше всего порекомендует мой канал в личных сообщениях в соц сетях я подготовила отдельный приз - протеиновые батончики от NL! 🤩 Всем кто хочет похудеть , будет отличная возможность познакомится с продуктом 🍎 P.S. Так же случайному победителю я подарю бесплатный рацион питания на неделю для наиболее эффективного результата 🔥 ПОДПИСЫВАЙСЯ, РЕКОМЕНДУЙ ДРУЗЬЯМ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ 🔥 Розыгрыш идет сутки, на следующий день с помощью бота подведем итоги: в случайном порядке бот выберет победителя! Всем желаю удачи 🍀👍 Участников: 0 Призовых мест: 1 Дата розыгрыша: 11:41, 06.08.2024 MSK (1 день)

Почему для прогресса важны спарринги ? 🥊 отработка изученных комбинаций/приемов 🥊 выявление собственных уязвимых мест 🥊 практика и опыт 🥊 устранение страхов, скованности, боязни соперника Школа бокса дает нам базу, правильную технику удара. Работа на снарядах также позволяет нам многое отработать, но работа в парах - это совершенно другие ощущения. Мы учимся чувствовать соперника, подстраиваться под него, искать слабые места, работать с дистанцией. Все это очень важно ☝🏻 поэтому советуем не пропускать тренировки 😉 Также, в нашем клубе регулярно проходят спарринги по боксу, на которые мы приглашаем всех желающих попрактиковаться 💪🏻 📍адрес: Стара-Загора 168 📲 Записаться можно по телефону: +7 (987) 928-82-01

Если вы давно хотите, но еще не были в нашем зале, напоминаем про такую опцию, как: Пробная БЕСПЛАТНАЯ тренировка 🔥 Это отличная возможность познакомиться с нашим залом, с тренером и попробовать себя в новом направлении ! 📍адрес: Стара-Загора 168 📲 Записаться можно по телефону: +7 (987) 928-82-01

Среда - середина рабочей недели 🔥 А мы все также ждём тебя на тренировке 💪🏻

1️⃣ Группа единомышленников - занятия среди таких же увлеченных людей заряжают. Для детей - это отличный способ социализации. А взрослые могут обрести компанию по интересам. 2️⃣ Уровень мотивации - как правило, на групповых тренировках уровень мотивации растет, все стараются поддерживать друг друга, а иногда даже возникает спортивный/соревновательный интерес. 3️⃣ Стоимость занятий с тренером персонально всегда выше, поэтому если ты хочешь поддерживать форму, но не готов нанять личного тренера - этот вариант для тебя ! На наш взгляд, единственным минусом может быть график, который устанавливается заранее и, в отличие от персональных занятий, не ориентирован лично на тебя. В остальном - групповые тренировки в нашем клубе всегда проходят супер позитивно, активно, а с грамотными тренерами никто не останется без внимания. 📍адрес: Стара-Загора 168 📲 Записаться можно по телефону: +7 (987) 928-82-01

🥊 Групповые тренировки: за или против ? Многие ошибочно полагают, что групповые занятия менее эффективны, так как вам уделяют меньше внимания. Но мы хотим развеять этот миф и привести несколько преимуществ групповых тренировок 👇🏻

Всем доброго субботнего утра! Делитесь в комментариях своими планами на выходные 🔥 Напоминаем вам, что выходные составляют практически 30% всей недели, поэтому очень важно в эти дни также соблюдать режим питания и тренировок 😉

Итак, самое время познакомить вас с нашими замечательными тренерами ! 🥊 Чемезов Максим Анатольевич ведет в нашем клубе тренировки по боксу и не спроста. Свои заслуги описывает скромно - КМС по боксу, по профи входил в десятку (если быть точным - 6 место в рейтинге страны 2015-2016 г.) А теперь это Тренер с большой буквы, который все свои силы и душу вкладывает в своих воспитанников ! Будьте уверены, что на тренировке вы не останетесь без внимания, вам всегда помогут и подскажут, как правильно. На групповых тренировках Максим Анатольевич старается каждому уделить время и подобрать задание в зависимости от уровня подопечного, поэтому 👇🏻 Даже если ты новичок, будь смелее и приходи к нам на тренировку 🔥 Понедельник | среда | пятница • 19.30 бокс (зал, взрослые) Вторник | четверг • 9.00 (тренировки в парке) • 19.00 бокс (зал) 📲 Записаться можно по телефонам: +7 (927) 205-46-44 +7 (987) 928-82-01 #нашитренеры

Сняли для вас небольшую инструкцию о том, как правильно бинтовать руки, чтобы избежать неприятных травм 🥊

У нас для вас отличные новости 🔥 По вашим запросам, добавляем в расписание еще одну группу по боксу ! Пн | Ср | Пт - 19.30 взрослые Запись по телефону 📲 +7 (987) 928-82-01 #расписание

Всем привет 👋🏻 Прикрепляем актуальное летнее расписание 🔥 и заодно напоминаем, что прошел уже целый месяц лета, так что не откладывай тренировки, запишись уже сейчас! 📍Ждём всех по адресу: Стара-Загора 168 #расписание