Бедросова, не усложняй !
Open in Telegram
Про путь предпримателя, тревожность, деньги и любовь к жизни Александра Бедросова, я кризисный, клинический, семейный психолог с опытом работы 16 лет Запись на консультации - @AlexandraBedrosova
Show more861
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-930 days
Posts Archive
Иногда то, что мы в моменте переживаем как потерю или отказ, спустя время оказывается совсем другим.
Меня когда-то не взяли туда, куда я очень хотела. И только позже я поняла: слава богу, что не взяли. (Смотри кружочек ⬆️)
Наверное, не всё, что не случилось, было для нас потерей.
А у вас было такое, что спустя время вы понимали:
"Хорошо, что тогда всё произошло именно так"?
Repost from alena.deliya
Какой потрясающий текст! И насколько в нём я узнала себя: и до работы с тобой, и сейчас, в течение и после)))
Захотелось крепко обнять и девушку, и тебя 🫂❤️
Я начала с тобой работать как с психологом в тот момент, когда вообще не думала, что со мной что-то не так.
Я всегда считала, что я просто такой человек - типа тревожная. Мне нужно много внимания, мне важно, чтобы меня любили, восхищались мной, были на связи.
Постоянно мучилась - Я же сама очень много делаю, я же всё для него делаю, почему он этого не ценит?
Я постоянно ловила его настроение и перемены по мелочам. По интонации, по взгляду, по тому, как написал сообщение!
Если чувствовала, что он холодный или отдаляется, внутри сразу всё сжималось.
И включалось это: надо быстрее что-то сделать. Позвонить, поговорить, объяснить, исправить, вернуть всё как было.
И чем больше я старалась, тем как будто дальше и холоднее он становился.Потом мы начали работать с тобой и я узнала, что вообще существуют разные типы привязанности. И, наверное, одним из самых важных открытий для меня стало то, что это не я такая. Это во мне что-то запускается. Что-то очень старое, из детства. А значит, это можно поменять. И вот тут у меня впервые появилась надежда. ➡️А потом случилась очередная ссора. Он психанул, отдалился, и я вдруг… не побежала за ним. Не стала быстрее всё решать, не стала возвращать спокойствие, не стала срочно делать так, чтобы между нами опять всё было хорошо. И я вдруг обнаружила очень странное для себя чувство. Мне спокойно. Мне грустно, да, но спокойно.
И впервые я подумала: а может, этот человек мне вообще не подходит?Не "как мне его вернуть?", не "что я опять сделала не так?" не "как бы быстрее всё исправить и снова почувствовать себя любимой?" А просто: может, дело вообще не во мне? Может, это его проблемы? И я впервые позволила себе эту мысль. У меня как будто исчез этот внутренний вакуум, когда тебя разрывает от тревоги и ты готова на всё, лишь бы скорее вернуть человека обратно и успокоиться. Я просто подумала: ну вот так вот. Надоело. И вдруг почувствовала себя отдельно от этого конфликта. Свободной. Потом я всё равно ему позвонила, но уже совсем из другого состояния. Не потому, что меня изнутри разрывало и нужно было срочно что-то починить. А просто спокойно поговорить. И знаешь, что самое удивительное? Я впервые увидела его манипуляции. Он ждал от меня привычной реакции, а её больше не было. Во мне просто больше нет этого импульса быть виноватой. Я не скажу, что хочу его потерять. Нет, не хочу. Но я больше не боюсь этого. И, кажется, это самое большое изменение. Я понимаю, что я отдельная личность. Что я есть сама по себе. И я могу очень многое, особенно из этого спокойного состояния. И это вдруг начало распространяться вообще на всю мою жизнь. Я стала меньше тревожиться за детей. Перестала жить в постоянном скорее-скорее. Если что-то происходит в работе, я больше не думаю, что нужно срочно всё исправить. Если клиент отказывается или уходит, мир не рушится и не нужно немедленно искать ему замену. Я даже перестала бояться тратить деньги. Потому что всегда можно заработать ещё. И я вдруг поняла, насколько моя тревожная привязанность раньше распространялась вообще на всё! На мужчину, детей, клиентов. На деньги, работу. Как будто я всё время держалась за что-то и боялась отпустить хоть что, потому что мне казалось, что без этого я не справлюсь. А сейчас я понемногу отпускаю. И оказывается, жизнь гораздо шире. Спасибо тебе за эту работу. Работаем дальше!
Прочитайте этот текст моей клиентки. Для полного сохранения конфиденциальности, я просто его скопировала и выделила некоторые моменты
Вот как выглядит результат работы с ТРЕВОЖНОЙ привязанностью ⬇️
Вчера сидела и несколько часов смотрела на своих детей и чужих тоже)
Какой кайф. Не ожидала, что это прямо как медитация сработает.
И еще мне очень нравится качество с которым сделан парк: шлем можно взять бесплатно, на все зоны кроме одной не пускают без шлема и наколенников и есть люди, кто следит за этим.
Есть травмпункт, хорошо обустроенный туалет (ж и м)
Чисто.
И дети при деле...
Были там ?
Или может еще какие-то подобные места посоветуете?
Когда имеем храбрость увидеть на что тратим жизнь, то тогда она и изменится !
🌸два месяца могут казаться огромным сроком, если смотреть на них как на "потерянное время"
Но если посмотреть на жизнь целиком?
2 месяца, чтобы изменить финансовую систему, которая может работать следующие 5, 10, 20 лет.
60 дней сопротивления ради десятилетий другой жизни.По-моему, очень хорошая инвестиция.
У меня есть свой метод, который я называю
ЗОЛОТАЯ СКОВОРОДКА!Когда вдруг происходит настолько сильный инсайт, что ты сидишь немного в шоке:
"Мать моя… Вот же оно! Мне как будто сковородкой по голове дали!"Золотая правда... В одну секунду становится очевидно🔱 -где я себя обманываю, -что годами делаю не так, -чего избегаю, -и главное почему я до сих пор не там, где хочу быть? И самое смешное: теперь мои клиенты тоже говорят:
"Вот прямо у меня сейчас золотая сковородка"Потому что для реальных изменений Тебе нужно увидеть себя настолько честно, чтобы назад в старую точку уже не получилось. Именно такие моменты мы создаём в моей группе ❗️Идентичность🔆 Не просто «поговорить о целях», а докопаться до того, что реально держит тебя на прежнем уровне, и собрать новую версию себя и своей жизни. И главное- делать) Старт 13 августа. Если хочешь свою золотую сковородку ❤️🔥 приходи сразу в группу «Идентичность». + получишь индивидуальную стратегию своего развития от моего мощного маркетолога! 〽️ пиши в @zabota_gorizont "Группа"
Сегодня на вебинаре в
10мск | 12екб- узнаете:
❤️🔥зачем я использую золотую сковородку
❤️🔥И как сделать много денег, зная свой тип нервной системы
Регистрация ➡️
https://webinarpsy.ru/?utm_source=tlg
9️⃣ недель, чтобы собрать новую версию себя как предпринимателя❤️🔥
Не того, кто постоянно бежит, закрывает задачи и живёт с мыслью «ещё немного и станет легче».
🔥 А того, кто умеет создавать стабильную прибыль, управлять деньгами, временем и своей энергией.
❗️Эта программа построена иначе. Здесь не будет ещё больше задач и нагрузки. Наоборот, мы будем убирать лишнее, снижать хаос и выстраивать систему, которая работает на вас.
Каждую неделю будем прокачивать один предпринимательский навык и сразу внедрять его в жизнь 🚀
Что вас ждёт:
❤️🔥9 групповых встреч;
❤️🔥 практические задания;
❤️🔥терапевтические разборы;
❤️🔥инструменты планирования и финансового управления;
❤️🔥 встреча с маркетологом;
❤️🔥 предпринимательские эксперименты;
❤️🔥 поддерживающее пространство для вопросов и обратной связи.
И ещё одна важная часть программы: научиться получать удовольствие от своего пути 🔥, потому что бизнес это не только про цели, цифры и достижения. Это про то, чтобы создавать, развиваться, зарабатывать и при этом не жить в постоянном напряжении.
❗️Это не программа про идеальных предпринимателей, она про живых людей, которые хотят расти, развивать бизнес и при этом не терять себя.🔥Отдельный бонус программы две экспертные встречи: 💼 Встреча с маркетологом Разберём, как привлекать клиентов, выстраивать продвижение и находить точки роста именно в вашем бизнесе. ⚖️ Встреча с сильным юристом в сфере инфобизнеса Поговорим о юридической стороне бизнеса: договорах, работе с клиентами, защите своих интересов и важных нюансах, которые предпринимателю важно знать заранее. Это не теория, это ответы на все актуальные вопросы и разобр реальных ситуаций За эти 9 недель мы будем создавать вашу новую точку опоры. ❤️🔥 Старт 13.08 Узнать подробнее о программе и понять, подходит ли она именно вам - пишите в личные сообщения "АВГУСТ"
ЧИТАЙТЕ ОСОЗНАННО ДО КОНЦА ❤️🔥
Очень часто человек говорит одно, а его жизнь транслирует совершенно другое.
🌸"Я хочу много денег"
Но при этом бессознательно выбирает
такую модель работы, где нужно постоянно быть занятым,всё контролировать и никогда не отдыхать. 🌸"Я хочу свободу" Но как только появляется свободный день, становится
тревожно, и его срочно нужно чем-то заполнить.🌸"Я хочу масштабироваться" Но как только появляется больше клиентов и денег, человек начинает саботировать, откладывать,
создавать себе проблемы.🌸"Я хочу больше зарабатывать" Но внутри живёт убеждение: большие деньги достаются только тем, кто пашет. Поэтому
отдыхать становится почти стыдно.И самое интересное: люди это чувствуют.
Можно говорить: "Я за свободу и удовольствие" 😃 но транслировать между строк: "Я работаю 24/7, потому что иначе всё рухнет"И тогда человек продаёт не свободу. Он продаёт собственное напряжение. 🌸Я часто вижу это у предпринимателей. Человек хочет свой бизнес, чтобы не работать на дядю, а в итоге строит себе бизнес, где сам становится самым несчастным начальником для самого себя. 🌸Или хочет высокий доход, но как только денег становится больше, начинает бессознательно возвращать себя назад. Потому что проблема, причина, точка начала всегда 🌸🌸🌸 в личности. В наших настройках на данный момент. В том, как человек относится к деньгам, успеху, отдыху, ответственности, удовольствию. Начни вопроса:
"А я вообще кто? И какую жизнь я на самом деле хочу построить?-Почему мне проще работать до ночи, чем остановиться? -Почему я хочу свободы, но сама создаю себе клетку? -Почему мне страшно, когда денег становится больше? -Почему напряжение для меня привычнее, чем удовольствие? Когда меняется человек, меняется его поведение. Его решения. Его выборы. То, что он транслирует. И в итоге его результаты. Мне очень близка идея: работать не ради того, чтобы больше работать. А работать ради того, чтобы в жизни становилось больше жизни. Больше свободы. Больше удовольствия. Больше возможностей. Больше себя. Это мой выбор и он далеко не всем нравится. Но мне и не нужны все))) И именно об этом поговорим на вебинаре: как личность, внутренние установки и привычные сценарии влияют на деньги и рост. 🌸Регистрация ➡️ https://webinarpsy.ru/?utm_source=tlg Маякните, кого ждать ?
Что, если бы персонажи "волшебник страны ОЗ" были бы экспертами и продавали свои услуги ?)
Оцените наше творчество 😃
И главный вопрос :
Кто выходит продавать ⁉️
🤔Человек, который уверен в себе или человек, которым управляют тревога, страх отказа и сомнения?
🤍 Об этом поговорим 11 августа на вебинаре.
Регистрация: https://webinarpsy.ru/?utm_source=tlg
КАК ВАМ?Я как зануда готовлюсь к вебу и не хочу давать обычную сухую информацию😃 Поэтому прошу ваше мнение) Не существует одной стратегии роста дохода. Если использовать чужую стратегию, можно работать еще больше, сильнее уставать и годами не видеть роста дохода. 🌸Есть стратегия для тревожника, того, кто постоянно сомневается, переживает сильнее нужного за будущее 🌸Есть стратегия для спасателя, того, кто ставит чужие потребности выше своих и не умеет отказывать. 🌸Есть стратегия для котролера того, кто бесконечно улучшает, но может не сделать следующий шаг. Не умеет расслабляться, доверять и делегировать. На встрече могу дать: определение какой из трех сценариев сильнее всего влияет именно на ваш доход; И какие действия увеличивают доход вашего типа, а какие только забирают время и силы Кому заход с этой стороны был бы интересен и полезен? Поставьте 🔥
💳 Если бы предпринимателю приходили чеки за внутренние переживания…
В конце месяца там могло бы быть:
🧾 «Провести неделю в сомнениях перед решением» - 30 000 ₽
🧾 «Отложить важный шаг со словами “ещё не время”» - 50 000 ₽
🧾 «Потратить вечер на сравнение себя с конкурентами» - 20 000 ₽
🧾 «Сделать ещё одну подготовку вместо действия» - 15 000 ₽
Итого: 115 000 ₽ в месяц
И самое интересное, что многие из нас регулярно оплачивают эти счета, а если такая привычка живёт несколько лет? Сумма становится совсем другой 😬
Причём у наших сомнений и страхов, кажется, самая стабильная и приличная зарплата, совсем как у сотрудника крупной компании
❗️А на развитие бизнеса, новые решения и рост зачастую остаётся гораздо меньше ресурса✔️11 августа на вебинаре разберём, почему формируются такие сценарии, как они связаны с нашим опытом и психологическими установками, и что помогает перестать отдавать столько энергии внутренним ограничениям Регистрация: https://webinarpsy.ru/?utm_source=tlg
