СОФИЯ ПРЕКРАСНАЯ
Open in Telegram
Студентка Иркутского театрального училища! Уткинцы’29🦆 Актриса театра и кино из Иркутска🎬 Сотрудничество, реклама, пиар и другое: @vologzhinaa Вк: София Прекрасная Инст: s.vologzhinaaa
Show more486
Subscribers
No data24 hours
+27 days
+3430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+9
in 0 channels
August '26
+75
in 0 channels
Get PRO
July '26
+15
in 0 channels
Get PRO
June '26
+7
in 0 channels
Get PRO
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+5
in 0 channels
Get PRO
March '26
+5
in 0 channels
Get PRO
February '26
+6
in 0 channels
Get PRO
January '26
+11
in 0 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+16
in 1 channels
Get PRO
September '25
+26
in 1 channels
Get PRO
August '25
+15
in 0 channels
Get PRO
July '25
+20
in 0 channels
Get PRO
June '25
+29
in 0 channels
Get PRO
May '25
+27
in 1 channels
Get PRO
April '25
+73
in 1 channels
Get PRO
March '25
+113
in 1 channels
Get PRO
February '25
+109
in 0 channels
Get PRO
January '25
+41
in 0 channels
Get PRO
December '24
+23
in 2 channels
Get PRO
November '24
+14
in 0 channels
Get PRO
October '24
+31
in 1 channels
Get PRO
September '24
+14
in 0 channels
Get PRO
August '24
+16
in 0 channels
Get PRO
July '24
+29
in 0 channels
Get PRO
June '24
+193
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +4 | |||
| 05 September | +2 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 | https://vkvideo.ru/video-225767253_456239111
АААААААААААААААА МОЯ СЕРИЯЯЯЯ | 276 |
| 3 | Уткинцы теперь 2 курс!
Учеба началась, у нас много энергии и желания работать🤍
Ждите новые посты✋🐤🤚 | 308 |
| 4 | Доброе утречко🥰
Еду на учебу🥳😍 | 343 |
| 5 | Photo dump
Фотокарточки последней недельки лета….
Сходила на массовку, сделала хим завивку, сходила на спектакль, сфотографировалась с Борисом Анатольевичем и просто вот красивая в зеркале хахахаха
Ничего пока интересного. Учеба скоро начнется | 515 |
| 6 | Все что было до Байкала расскажу когда буду дома, совсем забыла вести канал
А пока смотрите красивые фото и видео | 719 |
| 7 | 5 палок на 3 недели ✅
Начала переосмыслять свою жизнь, свои желания, думать о настоящем и никогда о будущем. Заметила как моя форма приводится в порядок. Синяки — просто телесная боль, в голове у меня всё спокойно и стабильно🙏🏻
Разговаривала с Владимиром Сергеевичем (моим тренером), поделилась своей радостью, своими достижениями, и вот, что он мне сказал:
«Не знаю, как тебе сказать, но чтобы этим заниматься дальше, нужен наставник Вот Я очень жалею, что я уехал, конечно Ну, не то, что жалею, что уехал даже не то что там жалею что уехал, а жалею что я не рядом. Вот поэтому чтобы дальше этим заниматься нужен наставник, хороший наставник все что мы с тобой делали тренировки, это конечно подводящее было. Сейчас ты готова психологически, ты просто сама уже интуитивно пошла искать себя, вот и я вижу что ты на правильном пути. Не то, что бы мне это нравится, но я рад что ты выбрала путь поиска. Многие из наших же перестали сейчас заниматься, вот и бросили это потому что ресурс закончился, я это знал я это видел. Ты свой ресурс сберегла, видишь все вот эти проблемы, которые там были видны, они были не просто так, они выводили тебя на другой уровень.»
Вы бы знали как я согласна с его словами! Раньше при занятиях спортом у меня было много проблем: страх, сомнения, переживания, постоянные мысли что я не могу, что я не умею. И скорее всего это правда было не просто так, это правда давало мне почву для сегодняшнего дня. Сегодня я не думаю, что я не могу, я думаю, что я научусь.
Я учусь сейчас, я могу!
Наверное это самое важное, что нужно осознать в своей голове🫸🏻🤛🏻 | 841 |
| 8 | sticker.webp | 1 |
| 9 | Вчерашняя подборка выглядит ещё и так!
XiéXié Shifu🫸🏻🤛🏻
Кстати вот было совсем не больно разбивать об голову эту железную палку, я боялась её очень, и по моей реакции видно как я удивлена, что это было совсем безболезненно | 640 |
| 10 | Это путь воина!
Небольшой самотрен случился в перерыве сейчас. Спать не хочется, а делать что-то надо🙏🏻
Такая я стала подтянутая, правда загорелая только на 1/3 🤣
🫸🏻🤛🏻 | 612 |
| 11 | 🙏🏻🇨🇳 | 450 |
| 12 | Одиннадцатый день ✅
Гуляли сегодня, попрощались с Эрой, вчера вон гоняли экономили на такси.
Выходные пока, завтра новая тренировочная неделя, жёстко буду пахать!
Пока ничего интересного, завтра может сделаю видео какое нибудь | 584 |
| 13 | Восьмой день✅
Русское ОПГ или как Швейцарец русифицировался 🤣
Учусь управляться с оружием, хвастаюсь новым костюмом и просто наслаждаюсь нахождением здесь | 421 |
| 14 | День седьмой✅
Был вчера, но не важно. Не было интернета весь день(
Вообще вчера особо нового ничего не было
Просто показываю вам фото кунг фу семьи | 376 |
| 15 | Video message | 338 |
| 16 | Шестой день✅
Решила не тянуть, разбила палки! Сегодня на Тай-Чи поняла, что значит «быть сфокусированным на своем разуме». Когда ты думаешь о работе, ты не замечаешь боли, она только у тебя в голове.
Но, так же, нет боли — нет кунг-фу, так говорит Шифу🙏🏻
Сегодня у меня случилась боль, и случилось первое ощущение Кунг-фу.
Горжусь собой🥊 | 327 |
| 17 | Пятый день✅
Нравится, нагрузка замечательная. А то, что болят ноги, это наоборот дополнительный кайф! Пьем чай, общаемся, тренируемся: все что для счастья надо🙏🏻🥊 | 320 |
| 18 | 🐉🧧❤️🩹 | 319 |
| 19 | ХЧетвертый день ✅
Наверное, я по настоящему могу гордиться собой, потому что я прошла кучу лестниц вверх и вниз на пути к Шаолиньскому храму. Проснувшись сегодня я подумала, что не хочу никуда идти и лучше я посплю подольше, но через 20 минут я такая: «ну нет, я потом пожалею что не пошла». И я пошла.
Это было очень тяжело, особенно вначале на крутых подъемах вверх и мои ноги под конец просто тряслись от напряжения. Но это было супер круто!!
Сам храм очень красивый, я скину больше фотографий сюда без текста, но это то место, которое лучше посетить вживую.
Почти на самом пике горы я почувствовала такую свободу, почувствовала силу природы, то, какая она невероятная, напитанная силой и, может, даже любовью. И мне стало так хорошо…
🙏🏻⛰️🇨🇳 | 303 |
| 20 | ⛰️🇨🇳 | 287 |
