264
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
November '24
November '24
+6
in 0 channels
October '24
+30
in 1 channels
Get PRO
September '24
+244
in 2 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 16 November | 0 | |||
| 15 November | 0 | |||
| 14 November | 0 | |||
| 13 November | 0 | |||
| 12 November | +1 | |||
| 11 November | 0 | |||
| 10 November | 0 | |||
| 09 November | 0 | |||
| 08 November | 0 | |||
| 07 November | 0 | |||
| 06 November | 0 | |||
| 05 November | +1 | |||
| 04 November | 0 | |||
| 03 November | +1 | |||
| 02 November | 0 | |||
| 01 November | +3 |
Channel Posts
| 2 |  Video message | 123 |
| 3 |  2️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🧡🧡🧡🧡🧡
В Библиотеке №202 (ул.Кастанаевская, д.52, стр.2) состоитс кукольный музыкальный и очень зрелищный спектакль с увлекательным сюжетом.
☀️«Сказка о рыбке и рыбке»☀️ — это чудесная возможность под потрясающую музыку вернуться в беззаботный мир детства. 💞
🥸Кукольный спектакль по любимой пушкинской сказке — о том, как можно получить все, что ни пожелаешь, да и потерять целое царство от жадности и — как положено в мудрой сказке — остаться у разбитого корыта.
🐠🐠🐠В этом спектакле знакомая с детства сказка обретает новые краски. Благодаря необычному режиссерскому замыслу дети быстро вникнут в суть истории, а взрослые смогут посмотреть на нее с другой стороны.
РЕГИСТРАЦИЯ👇👇👇
https://vremya-vmeste.timepad.ru/event/3069946/ | 219 |
| 4 |  ❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️🥰❤️❤️
🥰❤️❤️❤️❤️❤️
Приходите на игру ❤️❤️🥰❤️❤️❤️❤️❤️
Это не просто терапевтическая трансформационная игра.
Это игра-тренинг, благодаря которому, в игровой, бережной форме помогает провести на работу с негативными эмоциями и стрессовыми ситуациями и призвана помочь человеку восстановить утраченную внутреннюю гармонию, вернуть спокойствие и уверенность в себе.
🔽Вход свободный.
✔️Записаться на игру можно по
тел. +7(926)820-78-76
Ждем Вас по адресу: ул.Кастанаевская, д.52, стр.2 (БИБЛИОТЕКА №202) | 251 |
| 5 |  Друзья, открыта запись на первый в этом учебном году практический курс "Хорошая история. Сотворение счастья". Старт 5 ноября (вторник).
По традиции, раз в 2 месяца, беру 4-участников в закрытую группу.
Что Вас ждет:
5 еженедельных вечерних онлайн встреч по 3 часа. Каждая встреча включает в себя теоретический (интерактивная лекция) и практический (игра с разбором) блок посвященный одной из пяти базовых потребностей: физиологические, безопасность, принадлежности и любви, признания и уважения, самоактуализации.
Предусмотрены домашние задания.
Все встречи объединены личным запросом каждого из участников, с которым он входит в игру.
Т.е. исследуем и прорабатываем Ваш личный запрос в контексте всех 5 базовых потребностей.
Встречаемся в зуме по вторникам с 19.00 до 22.00.
Стоимость одной встречи 2 500 с участника (12 500 за 5 недель)
Стартуем 5 ноября в 19.00
Итак, как говорил Шерлок Холмс: "В игру!":)
✏️Запись под постом или в лс.
UPD. Осталось 2 места | 217 |
| 6 |  +3Пост-благодарность❤️ всем участникам игры "Хорошая история" и особенно ведущей, Российскому психологу, писателю и исследователю счастья ВИКТОРИИ КИСС💛. Мягко, деликатно поработали с запросами и унесли каждый свою полезность.
Очень ждем будущих встреч в проекте "ВРЕМЯ ВМЕСТЕ" | 346 |
| 7 |  Друзья, тем кто записался на завтрашнее мероприятие, напоминаю, что для максимальной эффективности перед началом игры важно правильно сформулировать запрос, с которым вы будете работать.
Правильный запрос — это какой? Формулируем вместе
Работающий запрос — тот, который находится в сфере вашей ответственности. На него вы можете влиять своими действиями.
Давайте попробуем сформулировать. Итак. Нарисуйте таблицу с двумя колонками. И приготовьтесь: сейчас вы будете задавать себе много вопросов.
Левая колонка — первый, подготовительный шаг.
Опишите здесь повод, который привёл вас на игру. Спросите себя: «Что в моей жизни не так?», «С чем мне сложно справляться?», «Что меня сейчас беспокоит больше всего?» Ответы на эти вопросы — своего рода симптомы, которые и привели на психологическую практику.
Вы разобрались с симптомами, а теперь пора задать себе главный вопрос: «Как я хочу?»
Правильный запрос не обязательно формулировать чётко до каждой буквы и запятой. Это общий вектор, который вы сможете менять и конкретизировать на протяжении игры.
И ещё пара важных моментов.
Обязательно используйте в формулировке запроса местоимение Я. «Я хочу…», «Мне важно…», «Было бы классно, если моя жизнь будет…». Работающий запрос — это тот, который касается лично вас.
Нельзя использовать в формулировке частицу НЕ. Наше подсознание её не воспринимает — оно считывает всё, что идёт после. Вместо «Я не хочу быть тревожным» скажите: «Я хочу быть уверенным и избавиться от тревожности».
Что делать, если трудно cформулировать запрос?
Представьте, что у вас есть волшебная таблетка — с ней вы быстро и без усилий начнёте жить так, как вам хочется. Вы выпили её и теперь полностью удовлетворены и счастливы. Опишите, какой стала ваша жизнь и вы сами, что вы делаете.
После того, как вы собрали свой идеальный пазл жизни, возвращайтесь в реальность и подумайте: что можно предпринять прямо здесь и сейчас, чтобы сделать шаг к своему гармоничному внутреннему состоянию?
Как отличить неправильный запрос?
Есть 4 группы запросов, которые не работают, как бы вы ни старались.
1. Запросы эмоционального контроля
Всем нам иногда хочется контролировать свои переживания. Но нужно просто принять: управлять эмоциями на все 100% не выйдет.
❌ «Хочу полюбить своего партнёра так же, как он любит меня», «Хочу быть на позитиве всегда, как Оля из Инстаграм*а», «Хочу, чтобы между нами всё было как раньше».
2. Запросы мертвеца
Это когда мы резко хотим перестать что‑то чувствовать или делать. Но отключить наши естественные реакции нам не под силу.
❌ «Хочу перестать тревожиться по любому поводу», «Хочу избавиться от чувства обиды», «Хочу перестать плакать, ведь я мужчина».
3. Запросы понимания
В этих запросах проявляется ваше любопытство — вы хотите узнать, откуда возникли те или иные переживания. Но само понимание не приводит к переменам — нужны действия.
❌ «В какой момент я стал агрессивным?», «Что сделало меня неудачником?», «Откуда во мне такая неуверенность?»
4. Запросы про других
Иногда мы хотим изменить окружающих — мужа, детей, родителей, коллег. Не выйдет. Мы никогда не сможем залезть в голову другому человеку и поменять там то, что бы нам хотелось.
❌ «Хочу, чтобы начальник перестал на всех кричать», «Хочу, чтобы дочь вышла замуж», «Хочу, чтобы жена меня уважала»
До встречи, друзья!
@kissviktorya | 173 |
| 8 |  +4Что такое проективно-нарративная методика "Хорошая история".
Представьте, что вы чего-то хотите. Очень давно. И вам кажется, что вы делаете все, чтобы это получить. Но, так вышло, что по какой-то причине вы идете к желаемому с завязанными глазами. Это очень неудобно, поэтому по пути вы, то спотыкались, то больно ударялись, иногда падали в лужу или расшибали лоб наступая на грабли. Это бывает, если идти с повязкой на глазах.
Почему бы ее не снять, чтобы видеть куда идешь? Да потому что для того, чтобы это сделать, необходимо, для начала, осознать наличие этой повязки, которую многие из нас носят самого детства. Неосознаваемые привычки мыслить и реагировать определенным образом и есть та повязка, которая мешает радоваться жизни и достигать желаемого.
«Хорошая история» - это игровая методика позволяющая осознать наличие этой «повязки». Даже если у Вас нет психологического образования Вы сможете увидеть и проанализировать свои привычные модели поведения, как внешнего (поступки), так и внутреннего (мысли, эмоции и чувства). Понять, помогают ли вам эти привычки жить той жизнью, которой Вы хотите или, наоборот, уводят от неё.
Да, это история не про «волшебную палочку» и «чудесное исполнение желаний». Она про труд и работу над собой. Но, в конце концов, счастье – это не цель. Счастье, это побочный продукт высшего человеческого творчества – работы над собой.
#викториякисс
Подписаться:
https://t.me/kissviktorya
| 383 |
| 9 |  +4Что такое проективно-нарративная методика "Хорошая история".
Представьте, что вы чего-то хотите. Очень давно. И вам кажется, что вы делаете все, чтобы это получить. Но, так вышло, что по какой-то причине вы идете к желаемому с завязанными глазами. Это очень неудобно, поэтому по пути вы, то спотыкались, то больно ударялись, иногда падали в лужу или расшибали лоб наступая на грабли. Это бывает, если идти с повязкой на глазах.
Почему бы ее не снять, чтобы видеть куда идешь? Да потому что для того, чтобы это сделать, необходимо, для начала, осознать наличие этой повязки, которую многие из нас носят самого детства. Неосознаваемые привычки мыслить и реагировать определенным образом и есть та повязка, которая мешает радоваться жизни и достигать желаемого.
«Хорошая история» - это игровая методика позволяющая осознать наличие этой «повязки». Даже если у Вас нет психологического образования Вы сможете увидеть и проанализировать свои привычные модели поведения, как внешнего (поступки), так и внутреннего (мысли, эмоции и чувства). Понять, помогают ли вам эти привычки жить той жизнью, которой Вы хотите или, наоборот, уводят от неё.
Да, это история не про «волшебную палочку» и «чудесное исполнение желаний». Она про труд и работу над собой. Но, в конце концов, счастье – это не цель. Счастье, это побочный продукт высшего человеческого творчества – работы над собой.
#викториякисс
Подписаться:
https://t.me/kissviktorya
| 1 |
| 10 |  1️⃣3️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
1️⃣7️⃣🔤3️⃣0️⃣ приглашаем на игру "Хорошие истории" всех, а особенно девочек, которые присутствовали на лектории Виктории Кисс 7 сентября!❤️ | 1 |
| 11 | 1️⃣3️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
1️⃣7️⃣🔤3️⃣0️⃣ приглашаем на игру "Хорошая история" всех, а особенно девочек, которые присутствовали на лектории Виктории Кисс 7 сентября!❤️
Ждем Вас по адресу: ул.Кастанаевская, д.52, стр.2 (Библиоиека №202) | 535 |
| 12 | 2️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤
🧡🧡🧡🧡🧡
В Библиотеке №202 (ул.Кастанаевская, д.52, стр.2) состоитс кукольный музыкальный и очень зрелищный спектакль с увлекательным сюжетом.
☀️«Сказка о рыбке и рыбке»☀️ — это чудесная возможность под потрясающую музыку вернуться в беззаботный мир детства. 💞
🥸Кукольный спектакль по любимой пушкинской сказке — о том, как можно получить все, что ни пожелаешь, да и потерять целое царство от жадности и — как положено в мудрой сказке — остаться у разбитого корыта.
🐠🐠🐠В этом спектакле знакомая с детства сказка обретает новые краски. Благодаря необычному режиссерскому замыслу дети быстро вникнут в суть истории, а взрослые смогут посмотреть на нее с другой стороны.
РЕГИСТРАЦИЯ👇👇👇
https://vremya-vmeste.timepad.ru/event/3069946/ | 413 |
| 13 |  +3В выходные ребята с большим удовольствием посмотрели спектакль "Волк и семеро козлят"
И мы рада анонсировать следующий спектакль!
🫰"СКАЗКА О РЫБАКЕ И РЫБКЕ"🫰 | 210 |
| 14 |  🗓 5 октября в 12.00
в Библиотеке 202 (ул.Кастанаевская д.52, стр.2),
👸Состоится музыкальный и очень зрелищный кукольный спектакль " Волк и семеро козлят" с увлекательным, поучительным сюжетом. Спектакль о дружбе и взаимовыручке! 👍
🪙 Оплату производим на карту сбербанка
N 5336 6902 9040 2033
В размере 1000 р. за ребёнка
🖍с обязательной подписью фамилии! | 296 |
| 15 |  2️⃣2️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
1️⃣7️⃣🔤3️⃣0️⃣ приглашаем на игру "Хорошие истории" всех, а особенно девочек, которые присутствовали на лектории Виктории Кисс 7 сентября!❤️ | 305 |
| 16 |  2️⃣2️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
1️⃣7️⃣🔤3️⃣0️⃣ приглашаем на игру "Хорошие истории" всех, а особенно девочек, которые присутствовали на лектории Виктории Кисс 7 сентября!❤️ | 109 |
| 17 |  No text... | 286 |
| 18 |  Как это было👍👍👍
Спасибо Всем участникам и гостям. ❤️Скоро увидимся снова💯 | 337 |
| 19 | Команда Время Вместе благодарит Викторию Кисс за теплую и полезную встречу❤️
Российский психолог, исследователь счастья, автор книги "Соавторы счастья" и проективно-нарративной методики "Хорошая история".
Личный блог.
https://t.me/kissviktorya | 282 |
| 20 |  Video message | 386 |
