en
Feedback
تجارب{صيام متقطع+كيتو}

تجارب{صيام متقطع+كيتو}

Open in Telegram

قناة تحفيزية للصيام بجميع أنواعه+نظام الكيتو+نزول عضواتنا + فوائد ونصائح أساعدك توصلي لهدفك بأسهل الطرق فريدة بوسبيت 🇸🇦

Show more
2 668
Subscribers
-224 hours
+127 days
+1330 days
Posts Archive
للانضمام بقروبنا>مجانا @fafa33443

كل مااشوف شكلي وجسمي وكيف تغير ادعي ل فوفو والله من كل قلبي 😭❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

مررررا مررا شكراً فوفو من القلب

والله حتئ أنا كل من شافني بالحفلات اللي حضرتهم الكل منهبل يقلون مرا مرا مرا تغير جسمك وشكلك وشعرك وكل شي 😭😍😍😍😍😍😍😍😍😍

وزني اليوم قست بس انشغلت توي أرسله
وزني اليوم قست بس انشغلت توي أرسله

فوفو 💃💃💃💃💃💃💃ماتوقعت اكسر الثبات الحمممممممدالله
فوفو 💃💃💃💃💃💃💃ماتوقعت اكسر الثبات الحمممممممدالله

ام تركي وزني ٧٩.٩ طولي ١٥٥
ام تركي وزني ٧٩.٩ طولي ١٥٥

سناك (كيتو باونتي )أنا مسويته بالبيت مع قهوة كيتو
سناك (كيتو باونتي )أنا مسويته بالبيت مع قهوة كيتو

الوجبه الثانيه أخذت تقريباً ٣ ملاعق طعام ملوخيه مع قطعتين لحم
الوجبه الثانيه أخذت تقريباً ٣ ملاعق طعام ملوخيه مع قطعتين لحم

وجبتي الثانيه كانت بذنجان مشويه بشوية سمن مع كوسه مع تغميس طحينه وشطه 🧘‍♀️🧘‍♀️
وجبتي الثانيه كانت بذنجان مشويه بشوية سمن مع كوسه مع تغميس طحينه وشطه 🧘‍♀️🧘‍♀️

مصقعه كيتو ثاني وجبه آخر وجبه. بذنجان و كوسه مع لحم مفروم وطحينه و جبن موزريلا وشطه بس
مصقعه كيتو ثاني وجبه آخر وجبه. بذنجان و كوسه مع لحم مفروم وطحينه و جبن موزريلا وشطه بس

بعد صيام ٢٧ و ٥٢ دقيقه كسرت صيامي علي لحم مع خس و شاي نعناع
بعد صيام ٢٧ و ٥٢ دقيقه كسرت صيامي علي لحم مع خس و شاي نعناع

قهوه بالزبده مكمله صيام 🧘‍♀️
قهوه بالزبده مكمله صيام 🧘‍♀️

قرفه وفلفل باقي مااكلت شي اول مشروب
قرفه وفلفل باقي مااكلت شي اول مشروب

وجبتي الثانيه مرقي دجاج مع خس 🥬🧘‍♀️
وجبتي الثانيه مرقي دجاج مع خس 🥬🧘‍♀️

شاي ممع نعناع بدون سكر 🧘‍♀️
شاي ممع نعناع بدون سكر 🧘‍♀️

طلعت اتمشئ برا أخذت قهوه سودا مع دراك تشوكلت ٩٠ بالميه قطعتين
طلعت اتمشئ برا أخذت قهوه سودا مع دراك تشوكلت ٩٠ بالميه قطعتين

الوجبه الثانيه بذنجان مشوي مع موزريلا مع كباب لحم علي طريقتي مو جاهز 🧘‍♀️
الوجبه الثانيه بذنجان مشوي مع موزريلا مع كباب لحم علي طريقتي مو جاهز 🧘‍♀️

مشروب الأخضر كرافس مع بقدونس مع خل التفاح شوي ملح 🧘‍♀️🧘‍♀️
مشروب الأخضر كرافس مع بقدونس مع خل التفاح شوي ملح 🧘‍♀️🧘‍♀️