РОМАН ЦВЕТКОВ | Ресурсная терапия

Большой привет с фестиваля мужской силы «БратЦи»! 🥳 Качаю состояние в обществе 100 осознанных мужчин, чтобы делиться с вами в новом учебном году! Вернусь в Питер к следующим выходным, сразу на обучение по телеске (ссылочка для тех, кто хочет с нами). ❗️ Ближайший ШОДХАН - 15 сентября в 19:00 на Казанской! До скорой встречи! @rich_tsvetkov

Питер! ИГРА, для тех, кто хочет О*ЕННЫХ отношений! ❤️‍🔥 Максимум 8 человек* Какие сценарии ты отыгрываешь в отношениях (даже если еще в поиске)? Какие роли исполняешь? Какие хочется «примерить»? А может что-то одинаковое повторяется по кругу из раза в раз и доставляет дискомфорт? Проведя премьеру игры про сценарии и роли в отношениях «РАППОРТ - БЛИЗОСТЬ» в Кирове, мы получили классную обратную связь и вновь создаем её для вас в родном Санкт-Петербурге! Участвовать можно как тем, кто состоит в союзе (не важно как долго), так и тем, кто без пары и хочет создать отношения! 🗓️ 30 ноября ⏰ 11:00-16:00 🏠 Белинского 9 Билет для одного = 6000 3000 (с репостом 2500) Для пары (М+Ж) 5000 *Количество участников в одной игре = 8, в идеале - с сохранением равенства количества мужчин и женщин 👩‍❤️‍👨 ДЕВУШКИ - приходите кайфануть со своими прекрасными мужчинами, они очень нужны нам! И да, это НЕ динамическая медитация и НЕ шизотерика. Это - психологическая настольная ИГРА, в которой много легкости, глубины и юмора в одном флаконе ))) ИГРА ПОЗВОЛЯЕТ: 🩷получить доступ к своему подсознанию и паттернам поведения 🩵увидеть сценарии, как вы выстраиваете отношения и как над ними работаете 🩷проиграть сценарии из разных этапов отношений, и через игру вывести свои отношения на новый уровень взаимопонимания 🩵интересно и полезно провести время со своим партнером и найти новые знакомства Подробнее об игре читай в презентации 😎 Запись в личные сообщения @rich_tsvetkov или @TsvetanaLove И помни, отношения – это игра! Стань её мастером!

21 день возвращения к себе – ваш путь к гармонии 🤍 Представьте, что вы путешествуете по незнакомой стране, но не замечаете ее красот, потому что слишком увлечены картой и маршрутом. Так и мы порой живем, упуская из виду самого себя. Мы привыкли отодвигать в сторону тихие сигналы тела… А ведь именно оно первым подсказывает, что мы устали и чего хотим на самом деле🙏 Приглашаем вас на бесплатный курс «21 день возвращения к себе» – мы придумали эту программу совместно с Надеждой Доценко, где каждый шаг будет наполнен осознанностью и бережным отношением к собственной душе и телу Вас ждут: ➖ телесные практики, которые легко вписать в распорядок дня (всего 10–15 минут) ➖ упражнения, помогающие замедлиться и выйти из режима автопилота ➖ вдохновляющие фильмы и книги Кому этот курс особенно пригодится? Если вы узнаете себя в чем-то: ➕ усталость настигает вас без видимых причин ➕ дни сливаются в однообразный поток, а вы не успеваете ощутить вкус жизни ➕ внутри живет тревога или напряжение, от которого трудно избавиться Тогда не откладывайте встречу с собой и присоединяйтесь! Кстати, участие абсолютно БЕСПЛАТНО 🆓 Единственное условие - сделать репост в любых соц сетях или рассказать трем друзьям, кому это может быть интересно 🔶Старт 25 июля 🔶Курс онлайн, в записи 💬Есть вопросы? Пишите в сообщения @Smelova_dance.

Очень рекомендую познакомиться с опытным специалистом Надеждой Ивановной Доценко, практикующим психологом и телесным терапевтом, более чем с 30-летним стажем! Мы с женой в сентябре идём к Надежде Ивановне на обучение в институт телесной терапии, ниже ссылка на бесплатный вводный курс. PS: кто хочет с нами на обучение, заявки принимаются только до 10 августа, пишите Ксении )

🔥ВЕЧЕРНИЙ ШОДХАН 21.07 (№479) 🔥 19:00 - 22:00 Дождались! Скоро вторник. Как всегда, нас ждет прекрасный повод увидеться, и не просто увидеться, а традиционно «повзаимодействовать» в рамках легендарной практики! 🤩 👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН Накопились эмоции? Устал от рутины? Закончились силы на реализацию целей? Ты знаешь что для этого нужно😉! Уффф, что будет🔥🔥🔥. Практику проведет: телесный терапевт, автор Системы Обалденного Союза, Роман Цветков @rich_tsvetkov АДРЕС: СПб, ул. Казанская, д. 7В 5 этаж, зал 523 START: 21 июля, вторник 19:00 - 22:00 ⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться. ‼️ С СОБОЙ: - удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ) - полотенце - тапочки - бутылку с водой - огненное настроение 🔥❤️‍🔥 РЕГИСТРАЦИЯ 👉 ЖМИ СЮДА! СТОИМОСТЬ: Разово: 1500 ₽ Впервые: 750 ₽ С новым другом: каждому по 750 😍 Абонемент 4 практики: 5000 🥰 8 практик: 9000 👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ 👉 Польза в исследованиях 👉 Список неловких вопросов участников До встречи ❤️‍🔥

Благодарю вас, дорогие участники вечерних групп по эмоциональной разгрузке за 2 Шодхана подряд! Второй случился в закрытой ВИП-группе в среду вечером и был не менее мощным)) Люблю я эту практику, что поделаешь ☺️ Особенно, кстати, люблю проводить ее летом, между поездками на фестивали. После «Дитя Природы» я на новом уровне узнал, насколько комфортными могут быть выезды с палаткой в лес (к любителям такого отдыха я раньше никогда себя не относил, а сейчас прям понравилось). Следующий фестиваль, на который я поеду и эксклюзивно проведу там практику «Ключ» - будет в последние выходные июля (24-26.07). Конечно же приглашаю со мной! Там будет супер душевно, организация одна из лучших, что я видел, а все подробности вы найдете по этой ссылке 👉 https://t.me/osoznannosti_sila/20 PS: забронировать место на Фест можно только до понедельника! Обнимаю и до встречи! @rich_tsvetkov

МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ тусить в оффлайне и раз в месяц рассказывать о том, как это было. Событий снова через край 😊 - Я продолжаю каждую неделю дарить Питеру эмоциональную разгрузку «Шодхан», ведь как год встретишь, так его и проведешь… Начали с большого праздничного в честь моего 36-летия, в особняке с видом на Неву, после было еще 4 вторничные группы и вот уже на носу 478-я практика эмоциональной гигиены, скоро юбилей! - Впервые провели с Любимой свадьбу целиком, включая банкет (до этого были только совместные свадебные церемонии). Теперь в нашем семейном портфолио ведущих есть и такой опыт; - Свадебную церемонию в этом месяце тоже вели, наверное самую эпатажную - в музее Розового кролика (да, там тоже женятся))) Скоро увидите по ТВ. - Феномен…. Отдельная июньская глава. Мы не сошлись с этим проектом по графикам, кураторство во втором потоке пришлось отложить. Зато как ярко отожгли на запуске! Благодарю за доверие нашей паре, провести нетворкинг на 400 человек - дорогого стоит! - И… я наконец-то «освоил» отдых с палаткой 😅 Причиной стал выезд на ежегодный фестиваль «Дитя природы» в качестве спикера. Спасибо знающим людям за лайфхаки. Сынок, готовься - скоро покажу тебе лес ))) PS: следите за актуальным расписанием ЗДЕСЬ, чтобы точно знать, где меня найти ☺️ Скоро увидимся! @rich_tsvetkov

🔥ВЕЧЕРНИЙ ШОДХАН 23.06 (№475) 🔥 19:00 - 22:00 Дождались! Скоро вторник. Как всегда, нас ждет прекрасный повод увидеться, и не просто увидеться, а традиционно «повзаимодействовать» в рамках легендарной практики! 🤩 👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН Накопились эмоции? Устал от рутины? Закончились силы на реализацию целей? Ты знаешь что для этого нужно😉! Уффф, что будет🔥🔥🔥. Практику проведет: телесный терапевт, автор Системы Обалденного Союза, Роман Цветков @rich_tsvetkov АДРЕС: СПб, ул. Казанская, д. 7В 5 этаж, зал 523 START: 23 июня, вторник 19:00 - 22:00 ⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться. ‼️ С СОБОЙ: - удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ) - полотенце - тапочки - бутылку с водой - огненное настроение 🔥❤️‍🔥 РЕГИСТРАЦИЯ 👉 ЖМИ СЮДА! СТОИМОСТЬ: Разово: 1500 ₽ Впервые: 750 ₽ С новым другом: каждому по 750 😍 Абонемент 4 практики: 5000 🥰 8 практик: 9000 👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ 👉 Польза в исследованиях 👉 Список неловких вопросов участников До встречи ❤️‍🔥

🔥ВЕЧЕРНИЙ ШОДХАН 16.06 (№474) 🔥 19:00 - 22:00 Дождались! Скоро вторник. Как всегда, нас ждет прекрасный повод увидеться, и не просто увидеться, а традиционно «повзаимодействовать» в рамках легендарной практики! 🤩 👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН Накопились эмоции? Устал от рутины? Закончились силы на реализацию целей? Ты знаешь что для этого нужно😉! Уффф, что будет🔥🔥🔥. Практику проведет: телесный терапевт, автор Системы Обалденного Союза, Роман Цветков @rich_tsvetkov АДРЕС: СПб, ул. Казанская, д. 7В 5 этаж, зал 523 START: 16 июня, вторник 19:00 - 22:00 ⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться. ‼️ С СОБОЙ: - удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ) - полотенце - тапочки - бутылку с водой - огненное настроение 🔥❤️‍🔥 РЕГИСТРАЦИЯ 👉 ЖМИ СЮДА! СТОИМОСТЬ: Разово: 1500 ₽ Впервые: 750 ₽ С новым другом: каждому по 750 😍 Абонемент 4 практики: 5000 🥰 8 практик: 9000 👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ 👉 Польза в исследованиях 👉 Список неловких вопросов участников До встречи ❤️‍🔥

КАК НАЙТИ ЗАЛ ❤️ HAPPY BIRTHDAY ШОДХАН 14.06 (№ 473)🔥❤️ 10:00 - 14:00 Считанные часы остаются до ежегодного праздничного Шодхана в честь моего ДР! У меня все готово, чтобы невероятно зажечь! Среди участников разыграю абонемент на 36(!) Шодханов и участие в осеннем групповом потоке «ЖИВОГО ТЕЛА»! Начинаем в 10:00 🔥🔥🔥 🏠 АДРЕС ЗАЛА 🔽 Свердловская наб., д.22, особняк «дача Дурново» Парковка на территории открыта с 9:30 КАК НАЙТИ: См. Фото к этому посту! START: 14 июня, вторник 10:00 - 14:00 ⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться. ‼️ С СОБОЙ: - удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ) - полотенце (на случай, если вы сильно потеете) - тапочки - бутылку с водой - огненное настроение 🔥❤️‍🔥 РЕГИСТРАЦИЯ для запрыгивающих в последний вагон 👉 ЖМИ ТУТ ❗️ СТОИМОСТЬ: Донейшен (оплата по сердцу, сколько захотите)))) 👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН 👉 Частые вопросы 👉 Неловкие вопросы участников 👉 Результаты исследований До встречи ❤️‍🔥

КАК Я ВСТРЕТИЛ ЛЕТО До моего 36-летия остается менее двух дней! Я счастлив, что к этому рубежу жизнь бьет ключом, а время расписано на полгода вперед! Конец весны - начало лета подарило несколько важных событий, о которых ещё не рассказывал здесь: - в среду завершил обучение по публичным выступлениям у лучшей ведущей России Кати Водопьяновой, в восторге от полученного опыта 🤩 - получил сертификат об окончании бизнес-обучения «Феномен», заявился в кураторы на следующий поток (с 28 июня), так что увидимся ✌️ - провел вместе с женой наш первый большой совместный «корпоратив» на 60 человек, скоро ведем свадьбу, глубоко дышу 🙏 - записал подкаст про счастливые отношения, продолжаю читать много книг на эту тему и развивать проект «Система Обалденного Союза» 👩‍❤️‍👨 - вписались с женой на курс по импровизации, как логичный следующий шаг для прокачки направления ведущих мероприятий 🥳 - продолжаю регулярно заниматься состоянием, в 6-м потоке «Живого Тела» перешагнули экватор, ещё провёл за это время свой первый нетворкинг и 4 мощных Шодхана (№469-472), в рамках одного из которых мы едва влезли в зал 🤪 *** И вот я стою на пороге, готовый совершить переход. Традиционно хочу сделать это вместе с вами в рамках ежегодной, изобильной практики Шодхан 14 июня. В этом году - в настоящем Питерском особняке))) Буду рад видеть ваши улыбки и счастливые глаза в этот день! ❤️ @rich_tsvetkov

14 июня! 🥳 HAPPY BIRTHDAY ШОДХАН @rich_tsvetkov 🥳 В это вскр мне исполняется 36! Шестой год подряд я создаю большой праздничный Шодхан в честь ДР и буду рад этот день разделить с любимыми сердцем людьми и на любимой практике! Приглашаю тебя и твоих друзей на праздник 14 ИЮНЯ ⬇️ 🥳 9:30 - 10:00 сбор 🥳 10:00 - 14:00 BIRTHDAY ШОДХАН с @rich_tsvetkov ЗАРЯЖАЮСЬ САМ - ЗАРЯЖАЮ ДРУГИХ ❤️ Это лучший способ пригласить всех-всех своих друзей, которые ещё не знакомы с этим прекрасным инструментом 👯‍♀️ АДРЕС -> СПб, Свердловская наб, д.22 В нашем распоряжении персональная парковка на территории, большой красивый зал с мощным звуком, питьевая вода, коврики и кайфовые люди! Вид на Неву - бонусом))) С собой - удобную сменную одежду. УЧАСТИЕ -> ДОНЕЙШЕН (оплата по сердцу) ❗️ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ НАЖМИ СЮДА ❗️ Жду тебя, будет мощно! 🥳✊ *** 👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН 👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ 👉 Польза в исследованиях 👉 Список неловких вопросов участников

Послевкусие вечернего Шодхана №468! 🔥 Уже завтра увидимся с вами вновь в зале на Казанской, а пока покажу, как это было в прошлый вторник. Сила комьюнити набирает обороты. Новички, приходящие в зал, почти всегда отмечают атмосферу, в которой проходят наши практики и душевность людей, которые их посещают. Соглашусь на 100%. Уже стало доброй традицией, в определенный день и время объединять желающих подарить своему телу эмоциональную гигиену, чтобы после стало значительно лучше, чем до. И это не просто слова: ученые, исследовавшие влияние практик на организм, сошлись в выводах, что личная эффективность участника после упражнений заметно возрастает! Приглашаю убедиться на личном опыте! Вечерний Шодхан - традиционно каждый вторник, следующий (469-й в моей тренерской карьере) проведу для вас 26 мая. Начало в 19:00. Регистрация крайне желательна, даже если ты уже постоянный участник 🙏 Расписание 👉 ТУТ Записаться 👉 ЖМИ СЮДА @rich_tsvetkov @shodhanspb

🔥ВЕЧЕРНИЙ ШОДХАН 19.05 (№468) 🔥 19:00 - 22:00 Дождались! Скоро вторник. Как всегда, нас ждет прекрасный повод увидеться, и не просто увидеться, а традиционно «повзаимодействовать» в рамках легендарной практики! 🤩 👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН Накопились эмоции? Устал от рутины? Закончились силы на реализацию целей? Ты знаешь что для этого нужно😉! Уффф, что будет🔥🔥🔥. Практику проведет: телесный терапевт, автор Системы Обалденного Союза, Роман Цветков @rich_tsvetkov АДРЕС: СПб, ул. Казанская, д. 7В 5 этаж, зал 523 START: 19 мая, вторник 19:00 - 22:00 ⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться. ‼️ С СОБОЙ: - удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ) - полотенце - тапочки - бутылку с водой - огненное настроение 🔥❤️‍🔥 РЕГИСТРАЦИЯ 👉 ЖМИ СЮДА! СТОИМОСТЬ: Разово: 1500 ₽ Впервые: 750 ₽ С новым другом: каждому по 750 😍 Абонемент 4 практики: 5000 🥰 8 практик: 9000 👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ 👉 Польза в исследованиях 👉 Список неловких вопросов участников До встречи ❤️‍🔥

Познакомили сына с большим миром питерских нетворкингов! Теперь может официально говорить, что с рождения создает социальный капитал ) В такие моменты чувствую большую благодарность к Любимой, за поддержку моих идей! Вообще, считаю, что взаимная поддержка - одна из ключевых деталей в счастливых отношениях. Не единственная, но очень важная. Как раз в эти минуты записываю мастер-класс про 7 этажей счастливого брака, чтобы один раз и на всю жизнь! Вся информация подтверждена результатами исследований и видео получается очень интересное. Хотите получить запись бесплатно в числе первых? Кому интересно - нажмите сюда 🤗

Послевкусие вечернего Шодхана №467! 🔥 Когда за несколько дней до практики подошла Любимая и сказала: «Мне нужен Шодхан», я понял, что в зале в этот вторник будет очень жарко ))) Так и случилось - в едином порыве мы украсили вечер, где каждый участник стал неотъемлемой частью процесса! Благодарю вас за доверие сквозь года! Ценю и восхищаюсь! 🙏 Вечерний Шодхан - традиционно каждый вторник, следующий (468-й в моей тренерской карьере) проведу для вас 19 мая. Начало в 19:00. Регистрация крайне желательна, даже если ты уже постоянный участник 🙏 Расписание 👉 ТУТ Записаться 👉 ЖМИ СЮДА @rich_tsvetkov @shodhanspb

Записали мощную трансформацию участницы 5-го группового потока «Живого Тела» @ElpisVn! Ссылка на полное видео в конце поста, а пока ёмкая выдержка, какие изменения случаются благодаря курсу и инструментам Системы Обалденного Союза 🔽

«Я получила ощущение внутренней силы и чувство собственного достоинства. Это ресурс, который спасает» Надежда Ванеева, Санкт-Петербург

ДО взаимодействия: · Высокая тревожность в сложных жизненных ситуациях; · Много ресурса уходило на то, чтобы успокоиться; · Постоянное внутреннее сдерживание эмоций; · Непонимание, как расслабиться; · Зажатая диафрагма, дискомфортное дыхание; · Внутренний конфликт между разными своими гранями; · Не было ощущения внутренней опоры… ПОСЛЕ взаимодействия: · Ушла тревожность, пришли спокойствие и уверенность; · Дыхание стало свободным и комфортным, ушло ощущение кома в горле; · Появилось умение расслабляться; · Внутренний конфликт трансформировался в ощущение многогранности как ресурса; · Пришло состояние «я есть и я могу», окрепли внутренняя сила и самоценность; · Появилась способность держать состояние в сложных разговорах 2+ часа без раздражения; · Сложные жизненные ситуации стала выдерживать спокойнее; · Оценка внутренней базы выросла с 5 до 10 из 10 Полное видео: 👉 Я. ДИСК 👉 РУТУБ Давайте поддержим Надежду огонечками за впечатляющие успехи! 🔥 Если хотите похожий результат или вам есть, чем поделиться после взаимодействия со мной - пишите в личку @rich_tsvetkov, я с радостью пообщаюсь с вами и отвечу на любые вопросы! ❤️

Провел на неделе 2 мощных Шодхана №465/466! 🔥 Практика эмоциональной гигиены не отпускает))) Кроме того, каждый раз все больше желающих ее посетить и даже организовать закрытую ВИП-группу со мной! Ещё бы, могу с уверенностью назвать Шодхан «антидепрессантом нового времени»! Заметил, что участники, регулярно посещающие зал на Казанской, становятся более расслабленные и спокойные, при этом четко сфокусированные на целях и задачах. Это не просто наблюдение… Практики эмоциональной гигиены статистически значимо снижают уровень гормона стресса кортизола и физически делают тело здоровее, если их повторять. Вечерний Шодхан - традиционно каждый вторник, следующий (467-й в моей тренерской карьере) проведу для вас уже завтра, 12 мая. Начало в 19:00. Регистрация крайне желательна, даже если ты уже постоянный участник 🙏 Расписание 👉 ТУТ Записаться 👉 ЖМИ СЮДА Во всех соцсетях: @rich_tsvetkov T.me/shodhanspb

🔥ВЕЧЕРНИЙ ШОДХАН 12.05 (№467) 🔥 19:00 - 22:00 Дождались! Скоро вторник. Как всегда, нас ждет прекрасный повод увидеться, и не просто увидеться, а традиционно «повзаимодействовать» в рамках легендарной практики! 🤩 👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН Накопились эмоции? Устал от рутины? Закончились силы на реализацию целей? Ты знаешь что для этого нужно😉! Уффф, что будет🔥🔥🔥. Практику проведет: телесный терапевт, автор Системы Обалденного Союза, Роман Цветков @rich_tsvetkov АДРЕС: СПб, ул. Казанская, д. 7В 5 этаж, зал 523 START: 12 мая, вторник 19:00 - 22:00 ⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться. ‼️ С СОБОЙ: - удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ) - полотенце - тапочки - бутылку с водой - огненное настроение 🔥❤️‍🔥 РЕГИСТРАЦИЯ 👉 ЖМИ СЮДА! СТОИМОСТЬ: Разово: 1500 ₽ Впервые: 750 ₽ С новым другом: каждому по 750 😍 Абонемент 4 практики: 5000 🥰 8 практик: 9000 👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ 👉 Польза в исследованиях 👉 Список неловких вопросов участников До встречи ❤️‍🔥