РОМАН ЦВЕТКОВ | Ресурсная терапия
Open in Telegram
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ 👉 https://t.me/shodhanspb/1029 Мой девиз: «Всё в ресурс! Всё - в возможности!». Здесь нет чёрной психологии и знаний, которые вредят. Здесь - атмосфера безопасности, доброты и доверия! Для связи: @rich_tsvetkov
Show more907
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+12
in 1 channels
Get PRO
July '26
+14
in 0 channels
Get PRO
June '26
+37
in 2 channels
Get PRO
May '26
+27
in 1 channels
Get PRO
April '26
+39
in 1 channels
Get PRO
March '26
+42
in 1 channels
Get PRO
February '26
+39
in 0 channels
Get PRO
January '26
+67
in 0 channels
Get PRO
December '25
+47
in 1 channels
Get PRO
November '25
+33
in 0 channels
Get PRO
October '25
+39
in 4 channels
Get PRO
September '25
+32
in 3 channels
Get PRO
August '25
+41
in 4 channels
Get PRO
July '25
+35
in 2 channels
Get PRO
June '25
+55
in 2 channels
Get PRO
May '25
+37
in 3 channels
Get PRO
April '25
+61
in 2 channels
Get PRO
March '25
+32
in 1 channels
Get PRO
February '25
+29
in 1 channels
Get PRO
January '25
+20
in 0 channels
Get PRO
December '24
+29
in 1 channels
Get PRO
November '24
+36
in 0 channels
Get PRO
October '24
+59
in 1 channels
Get PRO
September '24
+56
in 2 channels
Get PRO
August '24
+22
in 0 channels
Get PRO
July '24
+33
in 1 channels
Get PRO
June '24
+27
in 0 channels
Get PRO
May '24
+31
in 1 channels
Get PRO
April '24
+38
in 1 channels
Get PRO
March '24
+47
in 1 channels
Get PRO
February '24
+41
in 0 channels
Get PRO
January '24
+41
in 1 channels
Get PRO
December '23
+60
in 3 channels
Get PRO
November '23
+21
in 2 channels
Get PRO
October '23
+375
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Большой привет с фестиваля мужской силы «БратЦи»! 🥳 Качаю состояние в обществе 100 осознанных мужчин, чтобы делиться с вами в новом учебном году!
Вернусь в Питер к следующим выходным, сразу на обучение по телеске (ссылочка для тех, кто хочет с нами).
❗️ Ближайший ШОДХАН - 15 сентября в 19:00 на Казанской!
До скорой встречи!
@rich_tsvetkov
| 2 | Питер! ИГРА, для тех, кто хочет О*ЕННЫХ отношений! ❤️🔥 Максимум 8 человек*
Какие сценарии ты отыгрываешь в отношениях (даже если еще в поиске)? Какие роли исполняешь? Какие хочется «примерить»? А может что-то одинаковое повторяется по кругу из раза в раз и доставляет дискомфорт?
Проведя премьеру игры про сценарии и роли в отношениях «РАППОРТ - БЛИЗОСТЬ» в Кирове, мы получили классную обратную связь и вновь создаем её для вас в родном Санкт-Петербурге!
Участвовать можно как тем, кто состоит в союзе (не важно как долго), так и тем, кто без пары и хочет создать отношения!
🗓️ 30 ноября
⏰ 11:00-16:00
🏠 Белинского 9
Билет для одного = 6000 3000 (с репостом 2500)
Для пары (М+Ж) 5000
*Количество участников в одной игре = 8, в идеале - с сохранением равенства количества мужчин и женщин 👩❤️👨
ДЕВУШКИ - приходите кайфануть со своими прекрасными мужчинами, они очень нужны нам! И да, это НЕ динамическая медитация и НЕ шизотерика. Это - психологическая настольная ИГРА, в которой много легкости, глубины и юмора в одном флаконе )))
ИГРА ПОЗВОЛЯЕТ:
🩷получить доступ к своему подсознанию и паттернам
поведения
🩵увидеть сценарии, как вы выстраиваете отношения и как
над ними работаете
🩷проиграть сценарии из разных этапов отношений, и через
игру вывести свои отношения на новый уровень взаимопонимания
🩵интересно и полезно провести время со своим партнером и найти новые знакомства
Подробнее об игре читай в презентации 😎
Запись в личные сообщения @rich_tsvetkov или @TsvetanaLove
И помни, отношения – это игра! Стань её мастером! | 62 |
| 3 |  21 день возвращения к себе – ваш путь к гармонии 🤍
Представьте, что вы путешествуете по незнакомой стране, но не замечаете ее красот, потому что слишком увлечены картой и маршрутом. Так и мы порой живем, упуская из виду самого себя.
Мы привыкли отодвигать в сторону тихие сигналы тела… А ведь именно оно первым подсказывает, что мы устали и чего хотим на самом деле🙏
Приглашаем вас на бесплатный курс «21 день возвращения к себе» – мы придумали эту программу совместно с Надеждой Доценко, где каждый шаг будет наполнен осознанностью и бережным отношением к собственной душе и телу
Вас ждут:
➖ телесные практики, которые легко вписать в распорядок дня (всего 10–15 минут)
➖ упражнения, помогающие замедлиться и выйти из режима автопилота
➖ вдохновляющие фильмы и книги
Кому этот курс особенно пригодится? Если вы узнаете себя в чем-то:
➕ усталость настигает вас без видимых причин
➕ дни сливаются в однообразный поток, а вы не успеваете ощутить вкус жизни
➕ внутри живет тревога или напряжение, от которого трудно избавиться
Тогда не откладывайте встречу с собой и присоединяйтесь!
Кстати, участие абсолютно БЕСПЛАТНО 🆓
Единственное условие - сделать репост в любых соц сетях или рассказать трем друзьям, кому это может быть интересно
🔶Старт 25 июля
🔶Курс онлайн, в записи
💬Есть вопросы? Пишите в сообщения @Smelova_dance. | 259 |
| 4 | Очень рекомендую познакомиться с опытным специалистом Надеждой Ивановной Доценко, практикующим психологом и телесным терапевтом, более чем с 30-летним стажем!
Мы с женой в сентябре идём к Надежде Ивановне на обучение в институт телесной терапии, ниже ссылка на бесплатный вводный курс.
PS: кто хочет с нами на обучение, заявки принимаются только до 10 августа, пишите Ксении ) | 267 |
| 5 |  🔥ВЕЧЕРНИЙ ШОДХАН 21.07 (№479) 🔥
19:00 - 22:00
Дождались! Скоро вторник. Как всегда, нас ждет прекрасный повод увидеться, и не просто увидеться, а традиционно «повзаимодействовать» в рамках легендарной практики! 🤩
👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН
Накопились эмоции? Устал от рутины? Закончились силы на реализацию целей?
Ты знаешь что для этого нужно😉!
Уффф, что будет🔥🔥🔥.
Практику проведет:
телесный терапевт, автор Системы Обалденного Союза,
Роман Цветков @rich_tsvetkov
АДРЕС:
СПб, ул. Казанская, д. 7В
5 этаж, зал 523
START:
21 июля, вторник
19:00 - 22:00
⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться.
‼️ С СОБОЙ:
- удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ)
- полотенце
- тапочки
- бутылку с водой
- огненное настроение 🔥❤️🔥
РЕГИСТРАЦИЯ 👉 ЖМИ СЮДА!
СТОИМОСТЬ:
Разово: 1500 ₽
Впервые: 750 ₽
С новым другом: каждому по 750
😍 Абонемент 4 практики:
5000
🥰 8 практик: 9000
👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
👉 Польза в исследованиях
👉 Список неловких вопросов участников
До встречи ❤️🔥 | 334 |
| 6 | Благодарю вас, дорогие участники вечерних групп по эмоциональной разгрузке за 2 Шодхана подряд! Второй случился в закрытой ВИП-группе в среду вечером и был не менее мощным))
Люблю я эту практику, что поделаешь ☺️ Особенно, кстати, люблю проводить ее летом, между поездками на фестивали.
После «Дитя Природы» я на новом уровне узнал, насколько комфортными могут быть выезды с палаткой в лес (к любителям такого отдыха я раньше никогда себя не относил, а сейчас прям понравилось).
Следующий фестиваль, на который я поеду и эксклюзивно проведу там практику «Ключ» - будет в последние выходные июля (24-26.07). Конечно же приглашаю со мной!
Там будет супер душевно, организация одна из лучших, что я видел, а все подробности вы найдете по этой ссылке 👉 https://t.me/osoznannosti_sila/20
PS: забронировать место на Фест можно только до понедельника!
Обнимаю и до встречи!
@rich_tsvetkov | 296 |
| 7 |  Video message | 244 |
| 8 |  +9МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ
тусить в оффлайне и раз в месяц рассказывать о том, как это было. Событий снова через край 😊
- Я продолжаю каждую неделю дарить Питеру эмоциональную разгрузку «Шодхан», ведь как год встретишь, так его и проведешь… Начали с большого праздничного в честь моего 36-летия, в особняке с видом на Неву, после было еще 4 вторничные группы и вот уже на носу 478-я практика эмоциональной гигиены, скоро юбилей!
- Впервые провели с Любимой свадьбу целиком, включая банкет (до этого были только совместные свадебные церемонии). Теперь в нашем семейном портфолио ведущих есть и такой опыт;
- Свадебную церемонию в этом месяце тоже вели, наверное самую эпатажную - в музее Розового кролика (да, там тоже женятся))) Скоро увидите по ТВ.
- Феномен…. Отдельная июньская глава. Мы не сошлись с этим проектом по графикам, кураторство во втором потоке пришлось отложить. Зато как ярко отожгли на запуске! Благодарю за доверие нашей паре, провести нетворкинг на 400 человек - дорогого стоит!
- И… я наконец-то «освоил» отдых с палаткой 😅 Причиной стал выезд на ежегодный фестиваль «Дитя природы» в качестве спикера. Спасибо знающим людям за лайфхаки. Сынок, готовься - скоро покажу тебе лес )))
PS: следите за актуальным расписанием ЗДЕСЬ, чтобы точно знать, где меня найти ☺️ Скоро увидимся!
@rich_tsvetkov | 344 |
| 9 |  🔥ВЕЧЕРНИЙ ШОДХАН 23.06 (№475) 🔥
19:00 - 22:00
Дождались! Скоро вторник. Как всегда, нас ждет прекрасный повод увидеться, и не просто увидеться, а традиционно «повзаимодействовать» в рамках легендарной практики! 🤩
👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН
Накопились эмоции? Устал от рутины? Закончились силы на реализацию целей?
Ты знаешь что для этого нужно😉!
Уффф, что будет🔥🔥🔥.
Практику проведет:
телесный терапевт, автор Системы Обалденного Союза,
Роман Цветков @rich_tsvetkov
АДРЕС:
СПб, ул. Казанская, д. 7В
5 этаж, зал 523
START:
23 июня, вторник
19:00 - 22:00
⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться.
‼️ С СОБОЙ:
- удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ)
- полотенце
- тапочки
- бутылку с водой
- огненное настроение 🔥❤️🔥
РЕГИСТРАЦИЯ 👉 ЖМИ СЮДА!
СТОИМОСТЬ:
Разово: 1500 ₽
Впервые: 750 ₽
С новым другом: каждому по 750
😍 Абонемент 4 практики:
5000
🥰 8 практик: 9000
👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
👉 Польза в исследованиях
👉 Список неловких вопросов участников
До встречи ❤️🔥 | 413 |
| 10 |  🔥ВЕЧЕРНИЙ ШОДХАН 16.06 (№474) 🔥
19:00 - 22:00
Дождались! Скоро вторник. Как всегда, нас ждет прекрасный повод увидеться, и не просто увидеться, а традиционно «повзаимодействовать» в рамках легендарной практики! 🤩
👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН
Накопились эмоции? Устал от рутины? Закончились силы на реализацию целей?
Ты знаешь что для этого нужно😉!
Уффф, что будет🔥🔥🔥.
Практику проведет:
телесный терапевт, автор Системы Обалденного Союза,
Роман Цветков @rich_tsvetkov
АДРЕС:
СПб, ул. Казанская, д. 7В
5 этаж, зал 523
START:
16 июня, вторник
19:00 - 22:00
⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться.
‼️ С СОБОЙ:
- удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ)
- полотенце
- тапочки
- бутылку с водой
- огненное настроение 🔥❤️🔥
РЕГИСТРАЦИЯ 👉 ЖМИ СЮДА!
СТОИМОСТЬ:
Разово: 1500 ₽
Впервые: 750 ₽
С новым другом: каждому по 750
😍 Абонемент 4 практики:
5000
🥰 8 практик: 9000
👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
👉 Польза в исследованиях
👉 Список неловких вопросов участников
До встречи ❤️🔥 | 146 |
| 11 |  +1КАК НАЙТИ ЗАЛ ❤️ HAPPY BIRTHDAY ШОДХАН 14.06 (№ 473)🔥❤️
10:00 - 14:00
Считанные часы остаются до ежегодного праздничного Шодхана в честь моего ДР! У меня все готово, чтобы невероятно зажечь! Среди участников разыграю абонемент на 36(!) Шодханов и участие в осеннем групповом потоке «ЖИВОГО ТЕЛА»!
Начинаем в 10:00 🔥🔥🔥
🏠 АДРЕС ЗАЛА 🔽
Свердловская наб., д.22, особняк «дача Дурново»
Парковка на территории открыта с 9:30
КАК НАЙТИ:
См. Фото к этому посту!
START:
14 июня, вторник
10:00 - 14:00
⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться.
‼️ С СОБОЙ:
- удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ)
- полотенце (на случай, если вы сильно потеете)
- тапочки
- бутылку с водой
- огненное настроение 🔥❤️🔥
РЕГИСТРАЦИЯ для запрыгивающих в последний вагон 👉 ЖМИ ТУТ ❗️
СТОИМОСТЬ:
Донейшен (оплата по сердцу, сколько захотите))))
👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН
👉 Частые вопросы
👉 Неловкие вопросы участников
👉 Результаты исследований
До встречи ❤️🔥 | 370 |
| 12 |  +8КАК Я ВСТРЕТИЛ ЛЕТО
До моего 36-летия остается менее двух дней! Я счастлив, что к этому рубежу жизнь бьет ключом, а время расписано на полгода вперед!
Конец весны - начало лета подарило несколько важных событий, о которых ещё не рассказывал здесь:
- в среду завершил обучение по публичным выступлениям у лучшей ведущей России Кати Водопьяновой, в восторге от полученного опыта 🤩
- получил сертификат об окончании бизнес-обучения «Феномен», заявился в кураторы на следующий поток (с 28 июня), так что увидимся ✌️
- провел вместе с женой наш первый большой совместный «корпоратив» на 60 человек, скоро ведем свадьбу, глубоко дышу 🙏
- записал подкаст про счастливые отношения, продолжаю читать много книг на эту тему и развивать проект «Система Обалденного Союза» 👩❤️👨
- вписались с женой на курс по импровизации, как логичный следующий шаг для прокачки направления ведущих мероприятий 🥳
- продолжаю регулярно заниматься состоянием, в 6-м потоке «Живого Тела» перешагнули экватор, ещё провёл за это время свой первый нетворкинг и 4 мощных Шодхана (№469-472), в рамках одного из которых мы едва влезли в зал 🤪
***
И вот я стою на пороге, готовый совершить переход. Традиционно хочу сделать это вместе с вами в рамках ежегодной, изобильной практики Шодхан 14 июня. В этом году - в настоящем Питерском особняке)))
Буду рад видеть ваши улыбки и счастливые глаза в этот день! ❤️
@rich_tsvetkov | 330 |
| 13 |  14 июня! 🥳 HAPPY BIRTHDAY ШОДХАН @rich_tsvetkov 🥳
В это вскр мне исполняется 36! Шестой год подряд я создаю большой праздничный Шодхан в честь ДР и буду рад этот день разделить с любимыми сердцем людьми и на любимой практике!
Приглашаю тебя и твоих друзей на праздник 14 ИЮНЯ ⬇️
🥳 9:30 - 10:00 сбор
🥳 10:00 - 14:00 BIRTHDAY ШОДХАН с @rich_tsvetkov
ЗАРЯЖАЮСЬ САМ - ЗАРЯЖАЮ ДРУГИХ ❤️
Это лучший способ пригласить всех-всех своих друзей, которые ещё не знакомы с этим прекрасным инструментом 👯♀️
АДРЕС ->
СПб, Свердловская наб, д.22
В нашем распоряжении персональная парковка на территории, большой красивый зал с мощным звуком, питьевая вода, коврики и кайфовые люди! Вид на Неву - бонусом))) С собой - удобную сменную одежду.
УЧАСТИЕ -> ДОНЕЙШЕН (оплата по сердцу)
❗️ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ НАЖМИ СЮДА ❗️
Жду тебя, будет мощно! 🥳✊
***
👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН
👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
👉 Польза в исследованиях
👉 Список неловких вопросов участников | 906 |
| 14 |  Послевкусие вечернего Шодхана №468! 🔥 Уже завтра увидимся с вами вновь в зале на Казанской, а пока покажу, как это было в прошлый вторник.
Сила комьюнити набирает обороты. Новички, приходящие в зал, почти всегда отмечают атмосферу, в которой проходят наши практики и душевность людей, которые их посещают.
Соглашусь на 100%. Уже стало доброй традицией, в определенный день и время объединять желающих подарить своему телу эмоциональную гигиену, чтобы после стало значительно лучше, чем до.
И это не просто слова: ученые, исследовавшие влияние практик на организм, сошлись в выводах, что личная эффективность участника после упражнений заметно возрастает! Приглашаю убедиться на личном опыте!
Вечерний Шодхан - традиционно каждый вторник, следующий (469-й в моей тренерской карьере) проведу для вас 26 мая. Начало в 19:00.
Регистрация крайне желательна, даже если ты уже постоянный участник 🙏
Расписание 👉 ТУТ
Записаться 👉 ЖМИ СЮДА
@rich_tsvetkov
@shodhanspb | 454 |
| 15 |  🔥ВЕЧЕРНИЙ ШОДХАН 19.05 (№468) 🔥
19:00 - 22:00
Дождались! Скоро вторник. Как всегда, нас ждет прекрасный повод увидеться, и не просто увидеться, а традиционно «повзаимодействовать» в рамках легендарной практики! 🤩
👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН
Накопились эмоции? Устал от рутины? Закончились силы на реализацию целей?
Ты знаешь что для этого нужно😉!
Уффф, что будет🔥🔥🔥.
Практику проведет:
телесный терапевт, автор Системы Обалденного Союза,
Роман Цветков @rich_tsvetkov
АДРЕС:
СПб, ул. Казанская, д. 7В
5 этаж, зал 523
START:
19 мая, вторник
19:00 - 22:00
⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться.
‼️ С СОБОЙ:
- удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ)
- полотенце
- тапочки
- бутылку с водой
- огненное настроение 🔥❤️🔥
РЕГИСТРАЦИЯ 👉 ЖМИ СЮДА!
СТОИМОСТЬ:
Разово: 1500 ₽
Впервые: 750 ₽
С новым другом: каждому по 750
😍 Абонемент 4 практики:
5000
🥰 8 практик: 9000
👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
👉 Польза в исследованиях
👉 Список неловких вопросов участников
До встречи ❤️🔥 | 439 |
| 16 |  Познакомили сына с большим миром питерских нетворкингов! Теперь может официально говорить, что с рождения создает социальный капитал )
В такие моменты чувствую большую благодарность к Любимой, за поддержку моих идей!
Вообще, считаю, что взаимная поддержка - одна из ключевых деталей в счастливых отношениях. Не единственная, но очень важная.
Как раз в эти минуты записываю мастер-класс про 7 этажей счастливого брака, чтобы один раз и на всю жизнь!
Вся информация подтверждена результатами исследований и видео получается очень интересное.
Хотите получить запись бесплатно в числе первых? Кому интересно - нажмите сюда 🤗 | 314 |
| 17 |  Послевкусие вечернего Шодхана №467! 🔥 Когда за несколько дней до практики подошла Любимая и сказала: «Мне нужен Шодхан», я понял, что в зале в этот вторник будет очень жарко )))
Так и случилось - в едином порыве мы украсили вечер, где каждый участник стал неотъемлемой частью процесса!
Благодарю вас за доверие сквозь года! Ценю и восхищаюсь! 🙏
Вечерний Шодхан - традиционно каждый вторник, следующий (468-й в моей тренерской карьере) проведу для вас 19 мая. Начало в 19:00.
Регистрация крайне желательна, даже если ты уже постоянный участник 🙏
Расписание 👉 ТУТ
Записаться 👉 ЖМИ СЮДА
@rich_tsvetkov
@shodhanspb | 311 |
| 18 |  Записали мощную трансформацию участницы 5-го группового потока «Живого Тела» @ElpisVn!
Ссылка на полное видео в конце поста, а пока ёмкая выдержка, какие изменения случаются благодаря курсу и инструментам Системы Обалденного Союза 🔽
«Я получила ощущение внутренней силы и чувство собственного достоинства. Это ресурс, который спасает»
Надежда Ванеева, Санкт-Петербург
ДО взаимодействия:
· Высокая тревожность в сложных жизненных ситуациях;
· Много ресурса уходило на то, чтобы успокоиться;
· Постоянное внутреннее сдерживание эмоций;
· Непонимание, как расслабиться;
· Зажатая диафрагма, дискомфортное дыхание;
· Внутренний конфликт между разными своими гранями;
· Не было ощущения внутренней опоры…
ПОСЛЕ взаимодействия:
· Ушла тревожность, пришли спокойствие и уверенность;
· Дыхание стало свободным и комфортным, ушло ощущение кома в горле;
· Появилось умение расслабляться;
· Внутренний конфликт трансформировался в ощущение многогранности как ресурса;
· Пришло состояние «я есть и я могу», окрепли внутренняя сила и самоценность;
· Появилась способность держать состояние в сложных разговорах 2+ часа без раздражения;
· Сложные жизненные ситуации стала выдерживать спокойнее;
· Оценка внутренней базы выросла с 5 до 10 из 10
Полное видео:
👉 Я. ДИСК
👉 РУТУБ
Давайте поддержим Надежду огонечками за впечатляющие успехи! 🔥
Если хотите похожий результат или вам есть, чем поделиться после взаимодействия со мной - пишите в личку @rich_tsvetkov, я с радостью пообщаюсь с вами и отвечу на любые вопросы! ❤️ | 255 |
| 19 |  +1Провел на неделе 2 мощных Шодхана №465/466! 🔥 Практика эмоциональной гигиены не отпускает)))
Кроме того, каждый раз все больше желающих ее посетить и даже организовать закрытую ВИП-группу со мной! Ещё бы, могу с уверенностью назвать Шодхан «антидепрессантом нового времени»!
Заметил, что участники, регулярно посещающие зал на Казанской, становятся более расслабленные и спокойные, при этом четко сфокусированные на целях и задачах.
Это не просто наблюдение… Практики эмоциональной гигиены статистически значимо снижают уровень гормона стресса кортизола и физически делают тело здоровее, если их повторять.
Вечерний Шодхан - традиционно каждый вторник, следующий (467-й в моей тренерской карьере) проведу для вас уже завтра, 12 мая. Начало в 19:00.
Регистрация крайне желательна, даже если ты уже постоянный участник 🙏
Расписание 👉 ТУТ
Записаться 👉 ЖМИ СЮДА
Во всех соцсетях: @rich_tsvetkov
T.me/shodhanspb | 223 |
| 20 |  🔥ВЕЧЕРНИЙ ШОДХАН 12.05 (№467) 🔥
19:00 - 22:00
Дождались! Скоро вторник. Как всегда, нас ждет прекрасный повод увидеться, и не просто увидеться, а традиционно «повзаимодействовать» в рамках легендарной практики! 🤩
👉 ЧТО ТАКОЕ ШОДХАН
Накопились эмоции? Устал от рутины? Закончились силы на реализацию целей?
Ты знаешь что для этого нужно😉!
Уффф, что будет🔥🔥🔥.
Практику проведет:
телесный терапевт, автор Системы Обалденного Союза,
Роман Цветков @rich_tsvetkov
АДРЕС:
СПб, ул. Казанская, д. 7В
5 этаж, зал 523
START:
12 мая, вторник
19:00 - 22:00
⚠️ Приходите за 5-10 мин до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться.
‼️ С СОБОЙ:
- удобную сменную одежду (ДЕВУШКИ - БЕЗ бюстгальтеров с косточками, чтобы не пережимать грудной отдел. Идеально - спортивный топ)
- полотенце
- тапочки
- бутылку с водой
- огненное настроение 🔥❤️🔥
РЕГИСТРАЦИЯ 👉 ЖМИ СЮДА!
СТОИМОСТЬ:
Разово: 1500 ₽
Впервые: 750 ₽
С новым другом: каждому по 750
😍 Абонемент 4 практики:
5000
🥰 8 практик: 9000
👉 ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
👉 Польза в исследованиях
👉 Список неловких вопросов участников
До встречи ❤️🔥 | 234 |
