Doc.lissa

А еще эта неделя прошла под девизом: СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Были детки с впервые выявленным этим диагнозом с преобладанием гиперактивности ("классическое" представление об этом расстройстве). Были детки с преобладанием дефицита внимания. Были разговоры с родителями о гипердиагностике и "модности" этого диагноза. Была диагностика этого состояния у взрослого человека. И выявление СДВГ очень важно и у детей и у взрослых. Ведь знание своих особенностей помогает лучше приспосабливаться к этой жизни.

Немного о стрессе... Для начала хочу разобраться с понятиями. Стресс, о котором так много говорят, не является патологией. Он наш помошник в проживании жизненных событий. Он мобилизует внутренние силы организма для преодоления трудностей. Возникает реакция "бей или беги". Но бывают случаи, когда этих сил становится недостаточно и тогда развивается дистресс. И вот он приносит вред, т.к. истощает организм. Дистресс может возникать из-за какого-то большого события (теракт, катастрофа, война...) и из-за постоянного ежедневного стресса (насилие в семье, материальные трудности, нестабильность в жизни...). Именно дистресс приводит к различным ментальным проблемам (расстройство адаптации, острая реакция на стресс, посттравматическое стрессовое расстройство). Реакция на стрессовые события у всех индивидуальна. Так, при столкновении с жизнеугрожающим событием дистресс может возникать не только у непосредственных участников этого события, но и у свидетелей (например, при просмотре видео этого события в интернете). А еще мы все живем свою жизнь и каждый день сталкиваемся с проблемами. Капризничающий ребёнок, грубость начальника, просыпаный сахар, критика любимого человека, плохие новости по ТВ могут стать той последней каплей, когда запускается дистресс. И об этом на приёме почему-то многие забывают. Вывод: к нарушениям функционирования могут приводить и большие и малые события. Важно об этом помнить. И если даже "ничего такого не было", а жить жизнь становится тяжело, обратитесь за помощью. #заболевания

Завтра в клинике есть окошко на приём на 16.20. Тел.446587.

День был тяжёлым, но небо сегодня было потрясающе красивым...

Заметки с приёма: Сегодня несколько пациентов пришли на контрольный приём с улучшениями. Было и ухудшение состояния. Одна пациентка перепутала дни и не пришла, но... к счастью в клинике были пациенты, которые очень хотели ко мне попасть и время не пропало))) Исключила у ребенка задержку психического развития (диагноз, который не должен существовать в природе) и рекомендовала занятия с логопедом. И всё это на фоне очень плохого самочувствия, которое внезапно накрыло за час до приёма (было приложено максимальное количество усилий, чтобы пациенты это не заметили). Но завтра пришлось приём отменить, т.к. нужно время, чтобы восстановиться. А как прошёл ваш день?

Сегодня открывается запись на ноябрь ко мне в клинике Березиной. Тел. 446587.

Всем, кому очень срочно надо было ко мне попасть... Сегодня на 17.40 освободился слот в клинике. Тел.446587.

Уже через полчаса начинается ежегодный онлайн-фестиваль «Как ты?fest» Подключайтесь к трансляции на youtube или ВК, чтобы не пропустить самое интересное. А ещё можно оставить пожертвование через бот, на сайте или в приложении «Т-банка». Кстати, через бот можно получить в подарок один из трёх полезных чек-листов о стрессе. И не забывайте делиться в соцсетях впечатлениями и инсайтами с фестиваля с хештегом #кактыfest2024 и отмечать Центр.

Очень интересный фестиваль.

https://www.instagram.com/reel/DA8SrmQIpeg/?igsh=MTE2MHRpYWV3a2EwMQ== В нельзяграме провели сегодня прямой эфир про мифы об антидепрессантах.

С Днём психического здоровья😜😜😜 и помните: здоровых нет, есть недообследованные🤣🤣🤣

Недавно на приёме пациент требовал от меня гарантий, что назначенный препарат не вызовет ухудшения его состояния в форме: "Если вы мне это не гарантируете, я сейчас же уйду". Я ответила, что гарантий я не даю, и уходить с приёма или нет, решать только пациенту. Как подействует антидепрессант в том или ином случае я спрогнозировать не могу... но как врач, исходя из индивидуальных особенностей пациента и его предыдущего опыта, я могу подобрать максимально безопасный и комфортный по переносимости препарат... На приеме я всегда рассказываю о частых побочных эффектах и особенностях действия назначенного препарата. А окончательное решение о приёме лекарства всегда принимает только сам пациент...

Сегодня сервер починили. Прием прошёл хорошо. А ещё я знаю фамилии вчерашних прогульщиков😜

Ну что ж. Без обзвона накануне приема из запланированных 6 пациентов пришло только 2. Это новый рекорд...

Есть встречи, которым радуешься, как ребенок. Совсем не ожидала встретить автора любимых книг мойе дочки (да и моих) Дмитрия Емца. Кто ещё не читал Таню Гроттер и Мефодия Буслаева, я вам прям завидую. Замечательные книги для детей и взрослых.

Еще раз хочу уточнить, что пост не про пользу секондов))) он про то, что у каждого из нас есть какие-то ограничивающие убеждения... и иногда стоит посмотреть на эти убеждения с разных точек зрения, чтобы проверить их реалистичность...