Excicon |Перезагрузка и трансформация

Сегодня презентация проекта «Соратник-Соратнику» представителям бизнеса на территории флагманского центра НКО. Программа адаптации в мирной жизни нужна каждому. Мы будем готовы к массовому возвращению ребят после СВО. Мирное небо над головой нужно каждому.

Боль есть, диагноза нет. Врачи разводят руками, анализы в норме, а жизнь становится невыносимой. Это не редкость — а один из самых недооценённых системных сбоев современности. Переходите на официальный сайт, читайте, делитесь с друзьями.👈 жмите.

Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/join/SErBUGpmcLmDrqn61wWENDkK0ONUon-QVAfn81_JlBo

В пятницу ночью пришло очень ясное ощущение: не надо. Не надо снова входить в обязательства, которые сначала кажутся спасением, а потом медленно забирают воздух, силы и право выбирать. Не надо брать очередной жёсткий кредит только потому, что «так принято», «так делают все» или потому, что кто-то умеет убедительно объяснить, почему без него нельзя. Возможно, это было озарение. Возможно — обычная усталость от чужих сценариев. Но иногда именно в такой тишине человек слышит себя точнее, чем в десятке рациональных расчётов. Свобода — не всегда про большие деньги. Иногда свобода начинается с права сказать: «Я не пойду туда, где за сегодняшнее облегчение придётся долго платить своей жизнью». Многие кризисы держатся именно так: мы понимаем, что решение нам не подходит, но всё равно идём в него — из страха, спешки, чувства долга, чужих ожиданий или привычки жить по навязанному сценарию. А затем снова оказываемся в той же точке: тревога, финансовое напряжение, ощущение ловушки, потеря сил и невозможность увидеть будущее. На личном приёме с Мариной Исаченко можно разобрать ситуацию, в которой вы застряли: увидеть, что именно удерживает в повторяющемся выборе, где включается страх и почему собственное «нет» каждый раз оказывается слабее внешнего давления. В методике EXCICON работа строится через слова, образы и повторяющиеся реакции — чтобы не просто обсудить проблему, а найти точку, в которой можно выбрать другое движение. Жизнь важнее любого навязанного маршрута. Свобода — это не отсутствие сложностей. Свобода — это возможность не отдавать своё будущее в обмен на чужое разрешение жить «как положено». Если вы стоите перед решением, которое пугает, чувствуете, что снова заходите в один и тот же сценарий, или не понимаете, как выйти из финансовой, личной или профессиональной ловушки, можно записаться на личный приём к Марине Исаченко. Личный приём EXCICON: 60 минут, онлайн или очно в Москве. Официальный сайт Марины Исаченко: excicon.ru Самый важный шаг — не взять на себя ещё одно обязательство. А вовремя выбрать себя.

Поздравляем наших друзей с началом Нового учебного года! Пусть год станет временем интересных открытий, уверенных шагов, полезных знаний и встреч с людьми, которые поддерживают и вдохновляют. Желаем сохранять бережное отношение к себе и близким, смелее задавать вопросы и видеть собственный путь. Пусть каждое новое знание помогает чувствовать устойчивость, ясность и новые возможности. С теплом, команда EXCICON 💼

Жизнь превратилась в хождение по кругу? Вы уже многое пробовали: психотерапию, медикаменты, практики, коучинг. Понимаете причины происходящего, умеете объяснить свою тревогу — но тело по-прежнему не отпускает напряжение, сон не восстанавливается, а похожие ситуации снова приводят к тем же боли, страху или ощущению тупика. Иногда проблема не в отсутствии силы воли и не в том, что вы «недостаточно проработали» прошлое. Бывает, что привычный подход затрагивает только поверхность — мысли, отдельные реакции, внешние обстоятельства, — но не меняет глубинный механизм, который воспроизводит состояние. EXCICON — методологическая система, созданная кандидатом социологических наук Мариной Исаченко для работы со сложными, повторяющимися и запутанными жизненными ситуациями. В основе метода — индивидуальная работа с образными рядами сознания, сформированными вашим личным опытом, телесными реакциями, способами взаимодействия с людьми и представлениями о будущем. Задача в том, чтобы обнаружить точку внутренней фиксации и изменить реакцию на уровне её возникновения. Работа проходит в ясном сознании — без гипноза и без медикаментов. Человек не передаёт управление специалисту: он участвует в процессе, замечает собственные внутренние механизмы и получает инструмент для более устойчивого управления своим состоянием. Проверьте свое состояние: — тревога и напряжение не уходят, даже когда внешне всё «в порядке»; — одни и те же сценарии повторяются в отношениях, работе или достижениях; — тело реагирует сильнее, чем позволяет логика: бессонницей, паникой, срывами, истощением; — будущее кажется размытым, а любое решение вызывает внутренний ступор; — вы устали жить «через силу» и хотите вернуть ощущение себя. Первичная встреча позволяет понять, подходит ли вам этот формат работы и с чего стоит начать. В ряде случаев ощутимое облегчение и возвращение в рабочее состояние появляются уже в первые сессии; глубина и длительность работы зависят от сложности ситуации и индивидуальных особенностей человека. Если вы чувствуете, что больше не хотите ходить по кругу — возможно, пора искать не очередной способ терпеть, а иной способ восстановить внутреннюю опору. Подробнее о методе EXCICON — в статье на официальном сайте: https://excicon.ru/blog/metod-excicon-kak-marina-isachenko-vosstanavlivaet-psihiku-na-kornevom-urovne-za

Очный приём в Москве. Марина Исаченко проводит индивидуальные очные консультации в Москве 21-23 августа. Если Вы чувствуете внутреннее напряжение, усталость, переживаете кризис, повторяющиеся трудные ситуации в отношениях, если не понимаете, куда двигаться дальше, Марина поможет спокойно разобраться в происходящем, прояснить ситуации и найти опору. Запись на очную и дистанционную встречу — на сайте excicon.ru.

Очный прием в Москве 29-31 июля. Марина Исаченко — кандидат социологических наук, автор технологии EXCICON и исследований по экономической адаптивности сознания. Более 20 лет работает с руководителями, собственниками бизнеса и людьми высокой ответственности. Приходите на прием, если классические методы уже исчерпаны, а цена промедления реально высока. Марина решает вопросы, где кажется, что выхода нет. Помогает людям выходить из коллапсов жизни. Возвращает ощущение будущего и поднимает планку личного благополучия. Дополнительная информация и запись на сайте Excicon.ru

Новый сайт EXCICON.RU — всё стало проще ⛳Запись на приём Выбираете время на странице или записываетесь через Консультанта на сайте. 🧢Al Консультант‑помощник подсказывает, к кому лучше идти и когда, чтобы не тратить время на поиски и формы. 🤓Полезные тексты На сайте есть статьи о кризисах и «невидимых поломках», чтобы легче понять своё состояние и решить, что делать дальше. EXCICON есть на видео‑платформах и в соцсетях, так что о нас можно узнать через регулярный контент. Переходите на сайт Excicon.ru

Как на Ваш взгляд оформление?

Сценарий всегда порождает зависимость. Зависимость периодически меняет объект приложения – от любви к алкоголю, от алкоголя к философии, от философии к спорту, после спорта может быть что-то еще. Разное проявление, одна суть – маниакальная страсть в моменте, приводящая к саморазрушению, или разрушению объекта страсти по одинаковому алгоритму. Подробнее на официальном сайте: https://excicon.ru/blog/ya-ne-veryu-v-ptsr

Образные ряды: «я через 20 лет» Ключевой инструмент диагностики и работы — образные ряды будущего. Одно из базовых упражнений: представить себя через 20 лет. Если задать себе вопрос^ «Я через 20 лет» и позволить сознанию выдать первую картинку, обычно возникает достаточно цельный образ: - где человек находится (место, пространство); - кто рядом (есть ли близкие, кто именно); - в каком состоянии тело (движение, здоровье, возрастные изменения); - чем занят, как выглядит его жизнь. Дальнейший анализ позволяет: - «прокрутить назад» и увидеть, на каких развилках человек потерял или сохранил определенные связи; - зафиксировать, какие изменения сознание считает практически неизбежными, если все будет идти «как сейчас»; - оценить, насколько текущий жизненный сценарий воспринимается как гармоничный. Если исходный образ явно дисгармоничен или пугающ, его можно менять: добавлять людей, которых человек хочет видеть рядом, улучшать жилищные условия, корректировать телесное состояние. При этом важно, чтобы новый образ оставался внутренне согласованным: сознание принимает только те картинки, которые не противоречат базовому опыту и возможностям. Все, что «заведено» в образный ряд в гармоничной форме, сознание начинает воспринимать как новую норму и ориентир.

АНО «Эксикон» с командой Клуба «Эксикон» 5 июля провели в пансионате для престарелых «Горыныч» добрый праздник "День семьи". На празднике было самое важное — внимание, уважение, живое присутствие рядом и маленькие знаки заботы. Мы вместе с жителями пансионата слушали и пели любимые песни прошлых лет, читали стихи и делились тёплыми эмоциями. Звучали узнаваемые мелодии наполняли зал ощущением дома: кто‑то подпевал, кто‑то тихо покачивался в такт, кто‑то просто слушал с закрытыми глазами — каждый участвовал по‑своему, так, как было комфортно. Особым моментом стали подарки: пироги, приготовленные своими руками, свежие фрукты и каждому живые цветы. Это был способ сказать: «мы рядом», «вы нам важны», «мы хотим сделать вашу жизнь значимой». Для команды АНО «Эксикон» такие встречи — часть системной работы по поддержке старшего поколения. Мы верим, что забота — это не только уход и помощь, но и возможность чувствовать себя нужными, видеть вокруг живой интерес и участие, разделять радость простых моментов. Благодарим руководство и сотрудников пансионата «Горыныч» за доверие и сотрудничество, а жителей — за открытость, добрые взгляды и ту особую атмосферу, которую невозможно создать без их участия, а Можайский Лужецкий монастырь — за возможность завершить день в атмосфере тишины и благодати. Мы обязательно вернёмся — с музыкой, пирогами, цветами и новыми поводами для улыбок.

5 июля АНО «Эксикон» приглашает Вас на благотворительное мероприятие «День семьи» – встречу, посвящённую заботе о близких и поддержке старшего поколения. В программе: - живая беседа о семейных ценностях и роли старших в семье - практические рекомендации по уходу за пожилыми родственниками - разговор о том, как сохранять своё ресурсное состояние, когда Вы заботитесь о других - пространство поддержки и обмена опытом. «День семьи» продолжает нашу благотворительную линию мероприятий для жителей пансионата «Горыныч» и направлен на создание атмосферы уважения и душевного участия. Наше мероприятие дает возможность провести время осмысленно и почувствовать, что вы не одиноки в своих заботах.

Очные встречи в Москве 27-29 июня Локация: Проспект Мира 14 стр 2

🔶Для чего научный подход? Для Марины в работе важнее: годы наблюдений, замеряемые эффекты — уровень напряжения, способность планировать и быть в контакте с близкими после начала работы. Конкретные показатели и живая обратная связь. 🔶Технология Эксикон и научная основа. Научная опора создает базу Вашего верного восприятия. Марина замечает нюансы именно Вашей истории жизни. У каждого свой «пазл» — опыт, семья, травма, ресурсы, готовность к изменениям. Индивидуальная сессия позволяет собрать из них маршрут именно под вас — в вашем темпе и с уважением к вашим границам. ❗️Возвращать опору в жизни помогает сочетание исследовательской базы и уникальной работы Марины — там, где за каждым вопросом стоит авторская Система, за каждым упражнением — проверенная логика, а за каждым человеком — уважение к его пути.

Сегодня 22 июня. Дата, которая ощущается как узел: точка, где до сих пор сходятся потоки боли, выживания и памяти в нашем коллективном поле. Это активный слой реальности, который продолжает работать через тела, реакции и судьбы живущих. Мы привыкли думать о войне как о том, что «закончилось». Но в потоках сознания война продолжает звучать в бессоннице, в «нельзя расслабляться», в тотальном контроле над детьми, в хронической тревоге без видимой причины, в привычке «не жаловаться, другим было хуже». В этом месте продолжает работать сценарий выживания. Сбой в потоке, который передаётся не рассказами, а состоянием. Когда внук фронтовика вздрагивает от громкого звука и не понимает почему. Когда человек живёт с ощущением, что «за спокойную жизнь нужно расплачиваться» и бессознательно сам себе эту расплату создаёт. Когда в роду передаётся обязанность «держаться любой ценой». Что можно сделать зная систему EXCICON? 💧Признать существование исторического слоя в своём поле. Честно сказать: «Да, часть моих реакций — это тот исторический поток». Нельзя перенастроить то, чему вы не разрешаете существовать. 💧Перестать делить боль на «мою» и «их». Вспоминая павших, мы соприкасаемся с большим количеством несказанной любви, несбывшихся жизней и нереализованной нежности, которое война вычеркнула из наших родовых линий. 💧Дать голос чувствам. Если в семье есть «белые пятна», не обязательно вынимать страшные детали. Важно: «Что вы тогда чувствовали?», «Что помогало вам держаться?». В этот момент поток переходит из зоны ужаса в зону силы, таким образом получаем устойчивость, перестаем жить в тавме. Прошлое нельзя отменить или вычеркнуть из своей линии. Но можно сменить способ соприкосновения с ним: перестроить в сознании и опираться на родовой поток как на источник силы, передавая уважение к жизни. 🍀Берегите себя и тех, кто рядом. Если в этот день поднимается беспричинная тоска — это работает большой, исторический пласт. С ним можно и нужно работать аккуратно, по‑взрослому, оставаясь в жизни, а не в чужой войне.