Excicon |Перезагрузка и трансформация
Open in Telegram
Excicon — авторская методика ускоренной трансформации. Восстановить ресурсное состояние, потенциал и адаптироваться к новому. https://excicon.net - сайт, курсы. Записаться на прием: https://excicon.net/zapis Все из практики 🚀
Show more629
Subscribers
-724 hours
-207 days
-3830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+2
in 0 channels
Get PRO
July '26
+1
in 0 channels
Get PRO
June '26
+1
in 0 channels
Get PRO
May '26
+1
in 0 channels
Get PRO
April '26
+1
in 0 channels
Get PRO
March '26
+2
in 0 channels
Get PRO
February '26
+4
in 0 channels
Get PRO
January '26
+5
in 0 channels
Get PRO
December '25
+1
in 0 channels
Get PRO
November '25
+5
in 0 channels
Get PRO
October '25
+7
in 0 channels
Get PRO
September '25
+6
in 0 channels
Get PRO
August '25
+1
in 0 channels
Get PRO
July '25
+3
in 0 channels
Get PRO
June '25
+7
in 0 channels
Get PRO
May '25
+5
in 0 channels
Get PRO
April '25
+10
in 0 channels
Get PRO
March '25
+278
in 88 channels
Get PRO
February '25
+57
in 3 channels
Get PRO
January '25
+2
in 0 channels
Get PRO
December '24
+3
in 0 channels
Get PRO
November '24
+2
in 0 channels
Get PRO
October '24
+1 939
in 0 channels
Get PRO
September '24
+1 371
in 0 channels
Get PRO
August '24
+3
in 0 channels
Get PRO
July '24
+2
in 0 channels
Get PRO
June '24
+4
in 0 channels
Get PRO
May '24
+2
in 0 channels
Get PRO
April '24
+231
in 0 channels
Get PRO
March '24
+9
in 0 channels
Get PRO
February '24
+604
in 0 channels
Get PRO
January '24
+7
in 0 channels
Get PRO
December '23
+8
in 0 channels
Get PRO
November '23
+11
in 0 channels
Get PRO
October '23
+35
in 0 channels
Get PRO
September '23
+340
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Сегодня презентация проекта «Соратник-Соратнику» представителям бизнеса на территории флагманского центра НКО.
Программа адаптации в мирной жизни нужна каждому.
Мы будем готовы к массовому возвращению ребят после СВО.
Мирное небо над головой нужно каждому.
| 2 |  Боль есть, диагноза нет. Врачи разводят руками, анализы в норме, а жизнь становится невыносимой. Это не редкость — а один из самых недооценённых системных сбоев современности.
Переходите на официальный сайт, читайте, делитесь с друзьями.👈 жмите. | 23 |
| 3 |  No text... | 27 |
| 4 | Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/join/SErBUGpmcLmDrqn61wWENDkK0ONUon-QVAfn81_JlBo | 23 |
| 5 | В пятницу ночью пришло очень ясное ощущение: не надо.
Не надо снова входить в обязательства, которые сначала кажутся спасением, а потом медленно забирают воздух, силы и право выбирать. Не надо брать очередной жёсткий кредит только потому, что «так принято», «так делают все» или потому, что кто-то умеет убедительно объяснить, почему без него нельзя.
Возможно, это было озарение. Возможно — обычная усталость от чужих сценариев. Но иногда именно в такой тишине человек слышит себя точнее, чем в десятке рациональных расчётов.
Свобода — не всегда про большие деньги. Иногда свобода начинается с права сказать:
«Я не пойду туда, где за сегодняшнее облегчение придётся долго платить своей жизнью».
Многие кризисы держатся именно так: мы понимаем, что решение нам не подходит, но всё равно идём в него — из страха, спешки, чувства долга, чужих ожиданий или привычки жить по навязанному сценарию. А затем снова оказываемся в той же точке: тревога, финансовое напряжение, ощущение ловушки, потеря сил и невозможность увидеть будущее.
На личном приёме с Мариной Исаченко можно разобрать ситуацию, в которой вы застряли: увидеть, что именно удерживает в повторяющемся выборе, где включается страх и почему собственное «нет» каждый раз оказывается слабее внешнего давления. В методике EXCICON работа строится через слова, образы и повторяющиеся реакции — чтобы не просто обсудить проблему, а найти точку, в которой можно выбрать другое движение.
Жизнь важнее любого навязанного маршрута.
Свобода — это не отсутствие сложностей. Свобода — это возможность не отдавать своё будущее в обмен на чужое разрешение жить «как положено».
Если вы стоите перед решением, которое пугает, чувствуете, что снова заходите в один и тот же сценарий, или не понимаете, как выйти из финансовой, личной или профессиональной ловушки, можно записаться на личный приём к Марине Исаченко.
Личный приём EXCICON: 60 минут, онлайн или очно в Москве.
Официальный сайт Марины Исаченко: excicon.ru
Самый важный шаг — не взять на себя ещё одно обязательство.
А вовремя выбрать себя. | 25 |
| 6 |  Поздравляем наших друзей с началом Нового учебного года!
Пусть год станет временем интересных открытий, уверенных шагов, полезных знаний и встреч с людьми, которые поддерживают и вдохновляют.
Желаем сохранять бережное отношение к себе и близким, смелее задавать вопросы и видеть собственный путь. Пусть каждое новое знание помогает чувствовать устойчивость, ясность и новые возможности.
С теплом, команда EXCICON
💼 | 45 |
| 7 | Жизнь превратилась в хождение по кругу?
Вы уже многое пробовали: психотерапию, медикаменты, практики, коучинг. Понимаете причины происходящего, умеете объяснить свою тревогу — но тело по-прежнему не отпускает напряжение, сон не восстанавливается, а похожие ситуации снова приводят к тем же боли, страху или ощущению тупика.
Иногда проблема не в отсутствии силы воли и не в том, что вы «недостаточно проработали» прошлое. Бывает, что привычный подход затрагивает только поверхность — мысли, отдельные реакции, внешние обстоятельства, — но не меняет глубинный механизм, который воспроизводит состояние.
EXCICON — методологическая система, созданная кандидатом социологических наук Мариной Исаченко для работы со сложными, повторяющимися и запутанными жизненными ситуациями.
В основе метода — индивидуальная работа с образными рядами сознания, сформированными вашим личным опытом, телесными реакциями, способами взаимодействия с людьми и представлениями о будущем. Задача в том, чтобы обнаружить точку внутренней фиксации и изменить реакцию на уровне её возникновения.
Работа проходит в ясном сознании — без гипноза и без медикаментов. Человек не передаёт управление специалисту: он участвует в процессе, замечает собственные внутренние механизмы и получает инструмент для более устойчивого управления своим состоянием.
Проверьте свое состояние:
— тревога и напряжение не уходят, даже когда внешне всё «в порядке»;
— одни и те же сценарии повторяются в отношениях, работе или достижениях;
— тело реагирует сильнее, чем позволяет логика: бессонницей, паникой, срывами, истощением;
— будущее кажется размытым, а любое решение вызывает внутренний ступор;
— вы устали жить «через силу» и хотите вернуть ощущение себя.
Первичная встреча позволяет понять, подходит ли вам этот формат работы и с чего стоит начать. В ряде случаев ощутимое облегчение и возвращение в рабочее состояние появляются уже в первые сессии; глубина и длительность работы зависят от сложности ситуации и индивидуальных особенностей человека.
Если вы чувствуете, что больше не хотите ходить по кругу — возможно, пора искать не очередной способ терпеть, а иной способ восстановить внутреннюю опору.
Подробнее о методе EXCICON — в статье на официальном сайте: https://excicon.ru/blog/metod-excicon-kak-marina-isachenko-vosstanavlivaet-psihiku-na-kornevom-urovne-za | 56 |
| 8 | Очный приём в Москве.
Марина Исаченко проводит индивидуальные очные консультации в Москве 21-23 августа.
Если Вы чувствуете внутреннее напряжение, усталость, переживаете кризис, повторяющиеся трудные ситуации в отношениях,
если не понимаете, куда двигаться дальше,
Марина поможет спокойно разобраться в происходящем, прояснить ситуации и найти опору.
Запись на очную и дистанционную встречу — на сайте excicon.ru. | 70 |
| 9 | https://excicon.ru/blog/algoritm-vosstanovleniya-adaptivnyh-mehanizmov-soznaniya-cheloveka-posle-travmir | 77 |
| 10 |  Очный прием в Москве 29-31 июля.
Марина Исаченко — кандидат социологических наук, автор технологии EXCICON и исследований по экономической адаптивности сознания. Более 20 лет работает с руководителями, собственниками бизнеса и людьми высокой ответственности.
Приходите на прием, если классические методы уже исчерпаны, а цена промедления реально высока.
Марина решает вопросы, где кажется, что выхода нет.
Помогает людям выходить из коллапсов жизни.
Возвращает ощущение будущего и поднимает планку личного благополучия.
Дополнительная информация и запись на сайте Excicon.ru | 74 |
| 11 |  Новый сайт EXCICON.RU — всё стало проще
⛳Запись на приём
Выбираете время на странице или записываетесь через Консультанта на сайте.
🧢Al Консультант‑помощник подсказывает, к кому лучше идти и когда, чтобы не тратить время на поиски и формы.
🤓Полезные тексты
На сайте есть статьи о кризисах и «невидимых поломках», чтобы легче понять своё состояние и решить, что делать дальше.
EXCICON есть на видео‑платформах и в соцсетях, так что о нас можно узнать через регулярный контент.
Переходите на сайт Excicon.ru | 53 |
| 12 |  Как на Ваш взгляд оформление? | 43 |
| 13 |  Сценарий всегда порождает зависимость.
Зависимость периодически меняет объект приложения – от любви к алкоголю, от алкоголя к философии, от философии к спорту, после спорта может быть что-то еще. Разное проявление, одна суть – маниакальная страсть в моменте, приводящая к саморазрушению, или разрушению объекта страсти по одинаковому алгоритму.
Подробнее на официальном сайте: https://excicon.ru/blog/ya-ne-veryu-v-ptsr | 49 |
| 14 |  No text... | 62 |
| 15 | Образные ряды: «я через 20 лет»
Ключевой инструмент диагностики и работы — образные ряды будущего.
Одно из базовых упражнений: представить себя через 20 лет.
Если задать себе вопрос^
«Я через 20 лет» и позволить сознанию выдать первую картинку,
обычно возникает достаточно цельный образ:
- где человек находится (место, пространство);
- кто рядом (есть ли близкие, кто именно);
- в каком состоянии тело (движение, здоровье, возрастные изменения);
- чем занят, как выглядит его жизнь.
Дальнейший анализ позволяет:
- «прокрутить назад» и увидеть, на каких развилках человек потерял или сохранил определенные связи;
- зафиксировать, какие изменения сознание считает практически неизбежными, если все будет идти «как сейчас»;
- оценить, насколько текущий жизненный сценарий воспринимается как гармоничный.
Если исходный образ явно дисгармоничен или пугающ, его можно менять:
добавлять людей, которых человек хочет видеть рядом, улучшать жилищные условия, корректировать телесное состояние.
При этом важно, чтобы новый образ оставался внутренне согласованным: сознание принимает только те картинки, которые не противоречат базовому опыту и возможностям. Все, что «заведено» в образный ряд в гармоничной форме, сознание начинает воспринимать как новую норму и ориентир. | 85 |
| 16 |  АНО «Эксикон» с командой Клуба «Эксикон» 5 июля провели в пансионате для престарелых «Горыныч» добрый праздник "День семьи".
На празднике было самое важное — внимание, уважение, живое присутствие рядом и маленькие знаки заботы.
Мы вместе с жителями пансионата слушали и пели любимые песни прошлых лет, читали стихи и делились тёплыми эмоциями. Звучали узнаваемые мелодии наполняли зал ощущением дома: кто‑то подпевал, кто‑то тихо покачивался в такт, кто‑то просто слушал с закрытыми глазами — каждый участвовал по‑своему, так, как было комфортно.
Особым моментом стали подарки: пироги, приготовленные своими руками, свежие фрукты и каждому живые цветы. Это был способ сказать: «мы рядом», «вы нам важны», «мы хотим сделать вашу жизнь значимой».
Для команды АНО «Эксикон» такие встречи — часть системной работы по поддержке старшего поколения.
Мы верим, что забота — это не только уход и помощь, но и возможность чувствовать себя нужными, видеть вокруг живой интерес и участие, разделять радость простых моментов.
Благодарим руководство и сотрудников пансионата «Горыныч» за доверие и сотрудничество, а жителей — за открытость, добрые взгляды и ту особую атмосферу, которую невозможно создать без их участия, а Можайский Лужецкий монастырь — за возможность завершить день в атмосфере тишины и благодати.
Мы обязательно вернёмся — с музыкой, пирогами, цветами и новыми поводами для улыбок. | 55 |
| 17 | 5 июля АНО «Эксикон» приглашает Вас на благотворительное мероприятие
«День семьи» – встречу, посвящённую заботе о близких и поддержке старшего поколения.
В программе:
- живая беседа о семейных ценностях и роли старших в семье
- практические рекомендации по уходу за пожилыми родственниками
- разговор о том, как сохранять своё ресурсное состояние, когда Вы заботитесь о других
- пространство поддержки и обмена опытом.
«День семьи» продолжает нашу благотворительную линию мероприятий для жителей пансионата «Горыныч» и направлен на создание атмосферы уважения и душевного участия. Наше мероприятие дает возможность провести время осмысленно и почувствовать, что вы не одиноки в своих заботах. | 59 |
| 18 |  Очные встречи в Москве 27-29 июня
Локация: Проспект Мира 14 стр 2 | 81 |
| 19 | 🔶Для чего научный подход?
Для Марины в работе важнее: годы наблюдений, замеряемые эффекты — уровень напряжения, способность планировать и быть в контакте с близкими после начала работы. Конкретные показатели и живая обратная связь.
🔶Технология Эксикон и научная основа.
Научная опора создает базу Вашего верного восприятия. Марина замечает нюансы именно Вашей истории жизни. У каждого свой «пазл» — опыт, семья, травма, ресурсы, готовность к изменениям. Индивидуальная сессия позволяет собрать из них маршрут именно под вас — в вашем темпе и с уважением к вашим границам.
❗️Возвращать опору в жизни помогает сочетание исследовательской базы и уникальной работы Марины — там, где за каждым вопросом стоит авторская Система, за каждым упражнением — проверенная логика, а за каждым человеком — уважение к его пути. | 75 |
| 20 | Сегодня 22 июня.
Дата, которая ощущается как узел: точка, где до сих пор сходятся потоки боли, выживания и памяти в нашем коллективном поле. Это активный слой реальности, который продолжает работать через тела, реакции и судьбы живущих.
Мы привыкли думать о войне как о том, что «закончилось». Но в потоках сознания война продолжает звучать в бессоннице, в «нельзя расслабляться», в тотальном контроле над детьми, в хронической тревоге без видимой причины, в привычке «не жаловаться, другим было хуже». В этом месте продолжает работать сценарий выживания.
Сбой в потоке, который передаётся не рассказами, а состоянием. Когда внук фронтовика вздрагивает от громкого звука и не понимает почему. Когда человек живёт с ощущением, что «за спокойную жизнь нужно расплачиваться» и бессознательно сам себе эту расплату создаёт. Когда в роду передаётся обязанность «держаться любой ценой».
Что можно сделать зная систему EXCICON?
💧Признать существование исторического слоя в своём поле.
Честно сказать: «Да, часть моих реакций — это тот исторический поток». Нельзя перенастроить то, чему вы не разрешаете существовать.
💧Перестать делить боль на «мою» и «их».
Вспоминая павших, мы соприкасаемся с большим количеством несказанной любви, несбывшихся жизней и нереализованной нежности, которое война вычеркнула из наших родовых линий.
💧Дать голос чувствам.
Если в семье есть «белые пятна», не обязательно вынимать страшные детали.
Важно: «Что вы тогда чувствовали?», «Что помогало вам держаться?».
В этот момент поток переходит из зоны ужаса в зону силы, таким образом получаем устойчивость, перестаем жить в тавме.
Прошлое нельзя отменить или вычеркнуть из своей линии.
Но можно сменить способ соприкосновения с ним: перестроить в сознании и опираться на родовой поток как на источник силы, передавая уважение к жизни.
🍀Берегите себя и тех, кто рядом.
Если в этот день поднимается беспричинная тоска — это работает большой, исторический пласт. С ним можно и нужно работать аккуратно, по‑взрослому, оставаясь в жизни, а не в чужой войне. | 68 |
