ABC.STRETCHING

2 пробные тренировки за 900₽, вместо 1.300₽ или БЕСПЛАТНО, при покупке абонемента🔥 Давно планируешь познакомиться с ABC.STRETCHING? Это акция создана специально для тебя🤍 Записывайся на пробные занятия по любым направлениям и в любое время. Изучай, влюбляйся и получай максимальное удовольствие от фитнеса - с нами только так🥰 Сроки акции: с 23.01.24-29.01.24 Записаться на пробные тренировки можно через: Direct: @abc.stretching WA: 7960 788 7545

Милая, знаешь ли ты, о пользе танцев и растяжки?💗 1) УЛУЧШЕНИЕ СОСТОЯНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА. Танцы способствуют созданию надежного «корсета», который может снимать мышечные «зажимы». 2) КРАСИВЫЕ МЫШЦЫ НОГ И СОХРАНЕНИЕ ФОРМЫ ГРУДИ. Танцы делают красивыми все мышцы ног, в том числе икроножные мышцы, а также сохраняют форму груди. 3) БЛАГОТВОРНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ДЫХАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ. Лёгкие при постоянных занятиях увеличиваются в объеме. Это сопутствует тому, что мозг получает большее количество кислорода, в результате чего улучшается память. 4) УЛУЧШЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ. Которое происходит благодаря музыкальному сопровождению и танцевальным движениям, что ведет к повышению самооценки, восприятию жизни с совершенно новых положительных сторон, повышение уверенности в себе и самоуважения. 5) РАССЛАБЛЕНИЕ И УМЕНЬШЕНИЕ РИСКА ДЕПРЕССИЙ. Спокойная музыка, плавные неторопливые движения расслабят после рабочего дня, снимут мышечные зажимы и просто доставят удовольствие.

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС ВМЕСТЕ С ABC.STRETCHING ℹ️ В детскую программу входит: • 20 минут офп • 35 минут гамаки Группы среда 17:00/ пятница 10:00 Разовое 900₽ 4 занятия: 2.890₽ 8 занятий: 4.390₽ Пробное: 650₽ или БЕСПЛАТНО при покупке абонемента в день пробной тренировки Записаться на занятие можно через: Telegram @abc.stretching WA: 7960 788 75 45

СЫЛКА НА ОНЛАЙН - РАСПИСАНИЕ И ЗАПИСЬ 🗒 https://n674311.yclients.com/company:637417/record-typeя

Запиши в список желаний на 2024 год: HIGH HEELS 👠 Желание исполнится сразу же, как ты напишешь нам в abc.stretching 🤍 Пробное занятие по High Heels 650₽ или БЕСПЛАТНО при покупке абонемента в день первой тренировки 🔥 На видео Анжелика Переяславская - инструктор по high heels

Если ты еще не была у нас в студии или давно не посещала занятия, мы ждём тебя на наших тренировках ❤️

Вселенная поможет тебе исполнить в новом году все желания, если ты будешь стремиться к этому ❤️‍🔥

Привет🤍 Как на счет того, чтобы начать завтра свой день с пилатеса, стретчинга или гамаков)? Заряд мотивации, энергии и сил на весь день мы обещаем🔥

Новый год - это не просто 365 дней, это 365 новых шансов и возможностей ❤️‍🔥 Но если хочешь перемен в жизни, нужно меняться самой и делать это уже сейчас - иначе Новый год ничего не изменит 💌 Вспомни, что ты обещала сделать для себя в этом году? Хорошая новость - у тебя ещё есть время! Милая, пусть твое будущее счастье начнётся прямо сейчас! 💋

С Новым годом! В Новом году дай каждому дню шанс стать самым прекрасным днём в твоей жизни. Пусть 2024 станет годом развития, роста и исполнения самых заветных желаний! Не бойся мечтать❤️ Мы точно знаем, что все обязательно сбудется!

РОЗЫГРЫШ НОВОГОДНИХ АБОНЕМЕНТОВ В @abc.stretching Участвуй и выиграй свой подарок 🎁🎄 Условия: • подписаться в инстаграм на @abc.stretching • сделать репост поста • отметить нас @abc.stretching И ждать итоги: 30.12.23🥰 Твоя фитнес студия @abc.stretching

Знакомство с направлением HIGH HEELS 👠 и инструктором! Только в этот вторник(14.11) и пятницу(17.11) пробное занятия вместо 650₽, 350₽ Пиши нам и мы запишем тебя на занятие🔥

Наши встречи, почувствуй атмосферу ABC.STRETCHING 🤍 •плетение мандалы •вибрационные тибетские чаши •метафорические карты

Мы, приглашаем тебя на творческий, авторский процесс, в нём много про ценность быть по женски чувствующей, про состояние потока и наполнение жизни радостью.  Встреча пройдёт в мини-группе из 7 человек. 🟣Про что будут 3 часа чудесного времени ?  Про состояние раскрывающие индивидуальные женские процессы для чувствования своей проявленности сердцем и душой.  Через творчество своими руками под звуки поющих чаш, которую создают вибрации пробуждающие твоё настоящее и действуют на намерение. В программе : Смотри видео⬆️ 🫂Встречаемся в пятницу 13.10.2023☀️ в 18:00-21:00 В фитнес студии ABC.STRETCHING, Красный пр.323/11 7 мест, запись обязательно заранее с предоплатой. Энергообмен 3.000₽ Вопросы и бронирование мест по тел. 8 960 788 75 45 Алина

Милая, всегда помни, что успех - это сумма небольших усилий, повторяющихся изо дня в день Твоя фитнес студия ABC.STRETCHING 🤍

Прекрасный день для тренировки ! Не так ли, милая ?❤️ Ты уже нашла для себя источник мотивации, который вдохновляет двигаться вперед ? Твои мечты и цели - это то, что должно вдохновлять тебя каждый день. Визуализируй свои желания, ощущай их реальность, и постепенно они станут частью твоей жизни. И самое главное, никогда не забывай, что ты вполне способна на большее, чем можешь представить. Верь в себя, действуй и достигай высот! Твоя фитнес студия ABC.STRETCHING 💚