Пермь через людей
Open in Telegram
Авторский проект Ани Агафонцевой Коммьюнити для тех, кто хочет быть увиденным, услышанным, понятым. Истории, фото, смысл, эстетика. Закулисье проекта, закрытые встречи, диалоги и пространство для проявленности. Люди – это искусство.
Show more549
Subscribers
No data24 hours
-27 days
+230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '25
August '250
in 0 channels
July '25
+8
in 0 channels
Get PRO
June '25
+17
in 1 channels
Get PRO
May '25
+42
in 0 channels
Get PRO
April '25
+25
in 2 channels
Get PRO
March '25
+10
in 0 channels
Get PRO
February '25
+99
in 1 channels
Get PRO
January '250
in 1 channels
Get PRO
December '24
+1
in 0 channels
Get PRO
November '24
+8
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 1 channels
Get PRO
September '24
+5
in 0 channels
Get PRO
August '24
+8
in 0 channels
Get PRO
July '24
+22
in 0 channels
Get PRO
June '24
+33
in 1 channels
Get PRO
May '24
+17
in 0 channels
Get PRO
April '24
+2
in 0 channels
Get PRO
March '24
+7
in 1 channels
Get PRO
February '24
+520
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 August | 0 | |||
| 06 August | 0 | |||
| 05 August | 0 | |||
| 04 August | 0 | |||
| 03 August | 0 | |||
| 02 August | 0 |
Channel Posts
| 2 | Привет! Сегодня в 19:00 встречаемся на эфире!
Есть местечко на разбор! Кому? | 152 |
| 3 |  +8Презентация, с которой я хотела выступать сегодня. Но неожиданно разболелась.
Важно было вдохновить фотографов мыслить шире, передавать свое видение и опыт через объектив. Когда мы фотографируем свою любовь - люди это чувствуют. Они идут к нам за энергией и новым взглядом на себя и для этого не обязательны сложные приемы.
Можно взять просто фон и один источник света. Этим хотела делиться на практике.
Прийду в себя и проведу полноценный МК.
Берегите себя🖤 | 184 |
| 4 |  +8Подготовили кое-что классное для вас с Юлей🖤
Занимайте места! | 216 |
| 5 | Кто был на встречах и групповых съемках, знают, какое крутое пространство мы с Юлей создаем🔥 | 158 |
| 6 | Сексолог, про которого говорила в эфире https://www.instagram.com/sashakoritsa?igsh=MW5rdjBrdHN0cmlkcw== | 174 |
| 7 |  No text... | 179 |
| 8 | Ребята, привет! Завтра в 19:00 встречаемся на разбор.
Приходите 🖤 | 172 |
| 9 |  +9Если ты в чём-то узнала себя…
Я знаю, как тебе помочь.
Я сама прошла этот путь —
от страха и стеснения
к настоящей проявленности и любви к себе.
И теперь я могу передать его тебе.
Я готовлю интенсив, который закроет все твои вопросы и поможет тебе наконец выйти из тени.🖤 | 258 |
| 10 |  Уровень 1: Выживание
🔸 Деньги как средство выжить
🔹 Основные установки: «Денег всегда не хватает», «Нужно экономить»
🔸 Деньги — это стресс, долги, нехватка
🔹 Часто присутствуют страхи, зависимость от внешних обстоятельств
⸻
Уровень 2: Стабильность
🔸 Деньги как способ обрести безопасность
🔹 Человек учится планировать, копить, закрывает базовые потребности
🔸 Впервые появляются сбережения, учёт расходов
🔹 Деньги — это инструмент контроля
⸻
Уровень 3: Комфорт
🔸 Деньги приносят удовольствие и удобство
🔹 Человек учится зарабатывать больше, чем тратит
🔸 Входит осознанное потребление, появляются инвестиции
🔹 Деньги — как способ улучшить качество жизни
⸻
Уровень 4: Изобилие
🔸 Деньги как энергия, которая легко приходит
🔹 Человек перестаёт думать о нехватке, живёт в потоке
🔸 Открытость щедрости, лёгкость в заработке
🔹 Деньги — это свобода и возможности
⸻
Уровень 5: Призвание и влияние
🔸 Деньги как побочный эффект служения
🔹 Человек получает деньги за реализацию миссии, таланта
🔸 Деньги приходят через вклад, значимость, ценность
🔹 Деньги — как усилитель влияния и помощи другим
⸻
Уровень 6: Сознательное творение реальности
🔸 Деньги — это форма энергии и манифестации
🔹 Человек ощущает свою силу творца
🔸 Деньги откликаются на внутренние вибрации, состояния, мышление
🔹 Деньги — как игра, отклик мира на внутреннюю честность и целостность | 223 |
| 11 |  No text... | 188 |
| 12 | Ребята, привет! В 17:00 по Москве встречаемся в эфире на разборы🖤 | 173 |
| 13 |  Одно из самых важных осознаний за последние годы.
Что бы ни происходило.
Какие бы обстоятельства ни складывались.
Что бы я ни чувствовала, ни говорила, ни делала.
Со мной — всё окей.
И я — окей.
⠀Не по результату. Не по оценке. Не по чьей-то реакции.
⠀А просто потому, что я — есть. И я — живая. Настоящая. Чувствующая.
⠀Когда я это не просто поняла, а прожила — телом, сердцем, каждой клеточкой —
⠀внутри стало спокойно.
⠀И пришло принятие. Себя. Своего пути. Своей правды.
⠀Такой, какая она есть. Не глянцевой, не идеальной. А настоящей.
⠀Иногда нас бросает из стороны в сторону.
⠀Мы боимся, что сделали что-то не так.
⠀Что нужно было иначе. Быстрее. Мягче. Жёстче. Умнее.
⠀Но правда в том, что мы всегда делаем лучшее из того, что можем.
⠀На том уровне, на котором находимся.
⠀И это — достаточно.
⠀Жизнь не про контроль.
⠀Жизнь — про принятие.
⠀И как только ты позволяешь себе быть собой — всё встаёт на свои места.
⠀Это не про «всё идеально».
⠀Это про «всё достаточно».
⠀И со мной всё в порядке. | 242 |
| 14 |  🧠 1. Формирование личности (эго-структура)
Период: детство, подростковый возраст
Ключ: Я = то, что о мне говорят / как ко мне относятся
• Идентификация через внешние оценки (родители, школа, общество)
• Формирование масок: “удобный”, “успешный”, “хороший”
• Основные программы: «чтобы меня любили — я должен…»
🧩 Психика здесь выстраивает броню — ложное Я, защищающее от боли отвержения.
⸻
🌫 2. Кризис идентичности / Пробуждение
Период: ранняя зрелость, травмы, потери, выгорание
Ключ: “Я не знаю, кто я. Всё, что я строила, рушится.”
• Вопросы: кто я без ролей, достижений, отношений?
• Потеря ориентиров, выход из старых шаблонов
• Первые прикосновения к настоящим чувствам, страх проживать
🔥 Это болезненный, но необходимый этап: старая конструкция «Я» ломается, освобождая место новому.
⸻
🕊 3. Сознательное исследование себя
Период: переходный (от 25 до бесконечности)
Ключ: Я начинаю видеть свои чувства, травмы, стратегии
• Начало психотерапии, телесных/энерго практик, духовного поиска
• Принятие собственной теневой части (стыд, злость, страх, вина)
• Формируется наблюдатель: “я — не мои эмоции”, “я — не моя история”
🌱 Человек начинает чувствовать себя изнутри, а не из внешней оценки. Возникает искренность.
⸻
💗 4. Интеграция травм / взросление психики
Период: зрелость
Ключ: Я умею держать свои чувства. Мне не страшны мои глубины.
• Психика учится удерживать напряжение, не убегая в реакции
• Внутренний ребёнок принят, травмы признаны, взрослый Я — на месте
• Появляется внутренняя опора, контакт с телом, границы и свобода
🪶 Здесь появляется спокойная сила — я есть. И мне не нужно доказывать это никому.
⸻
✨ 5. Творческое проявление / жизнь из сути
Период: зрелое Я / зрелая женская энергия
Ключ: Я живу в контакте с собой. Я творю, я даю, я чувствую.
• Жизнь становится способом выражать, а не доказывать
• Есть контакт с телом, сексуальностью, присутствием, любовью
• Отпадает стремление “быть правильной”, остаётся истинное присутствие
💎 Психика становится проводником души. Это не эйфория — это мягкое устойчивое «Я дома».
⸻
☯ 6. Метауровень / Трансцендентность
Период: зрелая душа
Ключ: Я — часть большего. Я — поток.
• Отпускание контролирующего Я
• Принятие жизни, смерти, перемен
• Служение, творчество, любовь — не как миссия, а как естественное состояние
🌀 Это не “просветление”. Это внутренняя простота и соединённость с собой, людьми и жизнью. | 189 |
| 15 |  +3Привет! Давно ждали! Я делаю!
Каждый вторник в 17:00 по Мск встречаемся здесь в эфире на живой разбор.
2 заявки разбираю + отвечаю на вопросы. Будет суперполезно и интересно, вы знаете, как я хороша в этом. | 207 |
| 16 |  +8No text... | 229 |
| 17 |  Что думаете об этом? | 205 |
| 18 |  Звучат странно — но срабатывают, когда ничего больше не работает.
1.Сделай селфи, где ты плачешь. Не “после”, а в момент.
→ Чтобы не убегать от чувств. Это фото говорит: «я живая».
2. Найди в доме вещь, которая выглядит так же, как ты себя сейчас чувствуешь. И сфоткай её.
→ Это твой внутренний пейзаж. Теперь он — снаружи. Дышать легче.
3. Выложи себя на пол и сфоткай сверху. Назови кадр: «я упала, но красиво».
→ Снижение давления «держаться». Даже разваленная ты — часть картины.
4. Сними 3 автопортрета в полной тьме. Только тень, только форма.
→ Это про «видеть себя в темноте». Даже когда всё неясно — ты есть.
5. Сфотографируй свои руки. Как они держат тебя, чашку, сердце.
→ В теле — сила. Даже в мелочах. Знай это, запечатлевай это.
6. Сделай фото с подписью: “Вот такая я сегодня. И я не извиняюсь.”
→ Это терапия через принятие. Точка. Без фильтра. Без вины.
7. Сними объект, который ты готова отпустить. Потом удали фото. Или сохрани. Как ритуал.
→ Это визуальный акт отпускания. Работает мощнее, чем просто слова.
8. Сделай фото “уязвимой себя” и поставь его на заставку телефона.
→ Чтобы не забывать: быть настоящей — это не слабость, а магия.
9. Поставь таймер на 10 секунд. И сфотографируй себя, не готовясь.
→ Ты увидишь, какая ты — без контроля. Это будет настоящая встреча.
10. Сними фото “я здесь, и я жива”. Где угодно. Как угодно. Просто дай себе это зафиксировать.
→ Это твой визуальный якорь. Даже если всё развалилось — ты стоишь.
И да, если отозвались советы - на интенсиве пойдем глубже. 12 лет работаю с женщинами через визуал, и знаю точно: когда женщина позволяет себе быть видимой — начинается настоящее исцеление. | 194 |
| 19 |  +8ы не обязана быть фотографом, чтобы начать видеть себя.
Ты не обязана быть уверенной, чтобы начать проявляться.
Ты не обязана быть «красивой», чтобы быть настоящей.
📸 Фотография — это зеркало. Но глубже.
Через неё ты видишь не только лицо — ты видишь внутреннее состояние. Связь. Энергию. Настоящую себя.
Это самый честный способ изучать себя.
Самый бережный путь к принятию.
Самый точный инструмент самопознания.
Не для ленты. Не ради лайков.
А чтобы вернуться к себе.
Увидеть. Принять. Полюбить.
Начни с одного кадра.
С одного взгляда.
С одного «да». Себе. | 201 |
| 20 |  Милая, если у тебя сейчас пустота внутри…
Если ты просыпаешься с тяжестью.
Если смотришь в зеркало и не узнаёшь себя.
Если работа будто высасывает душу.
Если мужчина рядом, а любовь — где-то в прошлом.
Если ты не радуешься деньгам, потому что их всё равно не хватает на мечты…
Давай я скажу тебе кое-что важное.
Не из жалости. А потому что я сама когда-то стояла на твоём месте — и знаю, как выбраться.
🤍 Ты не ломаешься — ты взрослеешь.
Это не с тобой что-то не так.
Это твоя душа стучится:
«Я не хочу больше жить по чужому сценарию.
Я хочу быть собой. Видимой. Живой. Настоящей.»
Я 12 лет работаю с женщинами.
Я видела, как за 2 недели меняется лицо, походка, голос.
Как через камеру они вдруг впервые видят себя настоящую — и плачут.
Как уходят из нелюбимой работы, говорят «нет» токсичным отношениям, начинают говорить правду в сторис, делают первый шаг к себе.
Я прошла это сама — и могу провести тебя.
🌪 Выход есть. Он внутри. Но путь туда — через проявленность.
Через возвращение себя. Через визуал, голос, тело.
Через то, как ты смотришь на себя, говоришь о себе, движешься, светишь.
Именно для этого я создала интенсив
«Женщина, которая вышла из тени».
🔸 14 дней глубокой работы — через фото, автопортреты, практики и честный контент
🔸 Всё, что я знаю как фотограф, визуальный продюсер, фототерапевт, женщина
🔸 Без «надо быть идеальной». Только быть собой
🔸 С поддержкой, направлением, правдой и силой
📍 Если сейчас тебе пусто, значит… место освобождается.
Заполни его собой.
💌 Напиши в директ «ВЫХОЖУ» — и я расскажу всё о предстоящем интенсиве.
Ты не одна.
Ты просто на повороте.
И я держу твой руль, пока ты снова не вспомнишь, как водить. | 187 |
