Знаю📚 сам
▪️ самоучители для офлайн жизни от фотошопа до математики ▪️в закрепе пост НАВИГАЦИЯ ▪️сайт www.minimaldigital.ru ▪️Предложку админу: @gozzzanostra_ya ▪️донаты: 2202 2062 6763 5188 ▪️чат: @znausam1
Show more1 002Subscribers
+724 hours
+727 days
+44630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Общее имущество собственников помещений в многоквартирном доме (МКД)
Собственникам помещений в МКД принадлежит на праве общей долевой собственности общее имущество в многоквартирном доме Собственники помещений в МКД владеют, пользуются и в установленных действующим законодательством пределах распоряжаются общим имуществом в МКД. В состав общего имущества включаются: помещения, не являющиеся частями квартир и предназначенные для обслуживания более одного помещения в данном доме, в т.ч.: - межквартирные лестничные площадки, - лестницы, коридоры, - лифты, лифтовые и иные шахты, - технические этажи, чердаки, подвалы, в которых имеются инженерные коммуникации, - иное обслуживающее более одного помещения в данном доме оборудование (технические подвалы)"Источник: Информационный центр СК РФ [на их ресурсах есть проект "Узнавай" в котором много познавательных штук], фото взято там же. ⚫️Ссылка Телеграм: https://t.me/infocentrskrf ⚫️Ссылка в ВК: https://vk.com/wall-205036974_245944 #безопасность #ЖКХ 🏫 @znausam самоучители ✏️✏️✏️✏️✏️✏️
👍 8
Абрикосы. Витальность, солнце. Жажда жизни. 1705 год. В бессознательном проносятся неоцифрованные образы 300 лет таких же как ты людей, у которых были свои надежды, своя любовь, своя работа-ремесло- труд. Много лет назад что-то пробуждало в них желания, изменения. И приходила весна за весной 300 лет назад. И наступало непобедимое лето. Соединение опыта трёхсотлетнего прошлого наполняет бессознательно, ты находишь, не анализируя, опору.
В миллионах таких же чужих надежд находишь свою надежду.
Классическое искусство говорит с нами на уровне не сразу считываемом нами. Только потом, спустя время, час, день, неделю, отражается в нас. Сотни лет кто-то мог падать и вновь подниматься, болеть и выздоравливать, терять любовь и снова любить.
Я упала и потеряла возможность нормально ходить в солнечный день в 2020, прямо после того как перешла через рельсы в посёлке, но я не разлюбила ни лето, ни солнце, ни рельсы. Восстановилась. Коллективное бессознательное? Не знаю, но в классическом искусстве повторяется наша надежда и какая-то сила.
Весна за весной с 1705 года.
Адриан Корте (Коорт) "Натюрморт с пятью абрикосами", 1705 год
⚫️В высоком разрешении: https://gallerix.ru/album/Mauritshuis/pic/glrx-3075
🏫 @znausam самоучители
✏️✏️✏️✏️✏️✏️
❤ 32
Редактор генов человека?
Программирование и биоинформатика, биология. Недавно пыталась выстрелить языковая модель EvoEval, вчера СМИ начали греметь про OpenCRISPR и вот что это означает на самом деле.
Тот кого нельзя клонировать, познавательное видео о том, возможно ли клонирование человека, спойлер — нет:
⚫️Ссылка открывается в📹
https://youtu.be/tWmLcnZlMbY?si=XleqYpzDYxU9hFwX
Далее ссылки на информацию о новых языковых моделях, которые пытаются создать в помощь учёным в том числе
⚫️Новость на Хабре про OpenCRISPR: https://habr.com/ru/news/810169/
⚫️Новость журналистским языком более удобная для чтения: https://nplus1.ru/news/2024/04/25/neurocrispr
Публикация научная 2023 год:
https://link.springer.com/article/10.1134/S0006297923110214
[Статья российских учёных с нокаутом CRISPR/Cas9 там закрытый доступ для научного сообщества, оставлю с любовью к науке]
⚫️CRISPR для чайников: https://habr.com/ru/companies/leader-id/articles/538374/
⚫️Кто такие LLM-агенты и что они умеют? https://habr.com/ru/companies/ods/articles/776478/
Если рефреном вывести:
"Полезное видео, хотя и не про crispr. Но внести мутации в геном человека, чтобы получить ДНК неандертальца несложно. Только делать это никто не будет, нельзя"#саморазвитие #биология 🏫 @znausam самоучители ✏️✏️✏️✏️✏️✏️
❤ 9👍 1🔥 1
📵Цифровой минимализм
1. На фото книга Кэла Ньюпорта "Цифровой Минимализм" [хороша]
2. Ссылка на 😉Ютьюб
Как интернет -зависимость убивает мышление лекция от M Generation
• как интернет-зависимость влияет на обучаемость и способность мыслить критически
• почему чрезмерное нахождение в социальных сетях снижает коэффициент интеллекта
• как сделать своё нахождение в интернете более здоровым
• как сделать интернет пространство развивающим [и тут в канале я привожу разные ресурсы для этого]
⚫️ ссылка: https://youtu.be/KjtPdD91HlI
3. Мой пост про загипнотизированных стиральной машинкой котиков https://t.me/znausam/440
#саморазвитие
#minimaldigital
🏫 @znausam самоучители
✏️✏️✏️✏️✏️✏️
❤ 19👍 2🔥 1
1⃣💮:Управление торговлей 8 самоучитель с текстом и картинками. Много лет назад я искала где бы мне научиться этой программе и бесплатных курсов, самоучителей не нашла, мучилась. В итоге пришлось осваивать у параллельного отдела, изучить хотелось. Теперь можно не мучиться🖌️
⚫️ссылка: https://samoychiteli.ru/document37293.html
Картинка источник
#технологии #бухгалтерия
🏫 @znausam самоучители
✏️✏️✏️✏️✏️✏️
🔥 19👍 8
Как исправить цвет объекта в Photoshop
⚫️Ссылка: https://vk.com/wall-140839031_1069 [открывается в ВК]
#photoshop
🏫 @znausam самоучители
✏️✏️✏️✏️✏️✏️
👍 11
Что может помочь восполнить ресурсы? [доступно, легко, "без регистрации и смс"]
Классическое искусство (в моем случае это музыка была в 2020), мне жутко захотелось услышать струнные инструменты и я слушала их в смартфоне, меня выносило из ситуации в звук надолго.
Ритуальность в дни потрясающих событий со знаком "+" или со знаком "-".
И сон такую ритуальность мне давал там, где я не могла управлять ничем, даже своим дыханием. О ритуальности тут https://t.me/znausam/734
Два видео и две ссылки о том, что такое сон и как всё примерно работает:
1⃣. Сон 〰️ ваша суперсила лекция Мэтта Уокера🌙 [лекция на английском языке с русскими субтитрами]
• влияние сна на обучение, память и иммунную систему.
• несколько полезных советов, которые помогут расслабиться.
⚫️Ссылка: https://youtu.be/5MuIMqhT8DM
2⃣. Как настроить режим и начать высыпаться за неделю урок от "Простые Мысли"
• что делать если сбился режим сна
• какие последние научные открытия в этой теме
• как за неделю настроить циркадные ритмы и засыпать вовремя.
⚫️Ссылка https://youtu.be/XKv8TmllDzE
3⃣. Нейробиология сна: для тех, кто учится в ущерб сну
⚫️Ссылка: https://www.medach.pro/post/1742 (статья 2018 года, тут очень много умных слов, я ничего не понимаю, но сплю по восемь часов минимум с радостью)
4⃣. Гигиена сна.
⚫️Мой любимый сайт: https://04.rospotrebnadzor.ru/index.php/press-center/healthy-lifestyle/18993-11122023.html (простым языком о гигиене сна)
#базовые_ресурсы начало о них https://t.me/znausam/580
Не является медицинской рекомендацией
#саморазвитие #сон
Источник картинки
🏫 @znausam самоучители
✏️✏️✏️✏️✏️✏️
👍 23🔥 9❤ 5 1
Как отличить Клода Моне от Эдуарда Мане?
На картинах Э. Мане вы можете различить чёткие черты лица, на картинах К.Моне — нет. У К. Моне природа прорисована детальнее, чем лица.
Каждый раз когда несправедливо думаете плохо о своих непреодолимых физических недостатках вспоминайте: у Клода Моне был дефект зрения, катаракта, из-за нее мир представлялся пёстрым и красочным – так появился
импрессионизм
Я не устаю повторять, что классическое искусство может собрать вас, если вы разобраны, если нужен ресурс. Оно влияет, оно проникает внутрь и наводит там свой порядок. Попробуйте войти в зал музея и встать спиной к картине Клода Моне, я когда была впервые в Эрмитаже: меня развернуло её солнечным светом. Сейчас я рационализировать пытаюсь, нахожу такое объяснение: просто спиной стояла и видела реакцию людей на картину (которые стояли к ней лицом) моё бессознательное считало обладевшие лица посетителей и меня развернуло как наследницу древних обезьян к источнику удивления сородичей.
История дружбы двух художников
⚫️Ссылка в ВК https://vk.com/wall-142404912_35613
⚫️Как отличить К.Моне от Э.Мане на Дзен: https://dzen.ru/a/XV6fDgKNaACtCIRX
⚫️Тут статья, от названия которой мне даже немножко больно, автор постарался: "Моне - это пятна, Мане - это люди: Как отличить двух мастеров импрессионизма"
https://kulturologia.ru/blogs/070919/44092/
Картина Клода Моне «Дама в саду Сент-Адресс», это на неё меня развернуло.
⚫️Картину взяла с сайта:
https://muzei.club/dama-v-sadu-sent-adress?utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2F
⚫️Видео о картине https://yandex.ru/video/touch/preview/15246514659037509890 (невозможно много там рекламных роликов в Яндекс или я не умею ее отключать)
#хобби_творчество #искусство
🏫 @znausam самоучители
✏️✏️✏️✏️✏️✏️
❤ 40👍 8
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
и о канале
Этот канал создавался как источник материалов для цифрового минимализма.
Здесь собраны самоучители для офлайн жизни:
от фотошопа до математики.
Мы не должны позволять необузданному сплетению интернет-раздражителей диктовать нам, как проводить своё время или как думать
Две сотни тысяч лет человеческой обезьяне нужны:
1.Сон.
2.Еда.
3.Движение.
4.Среда (тишина• покой • отсутствие рядом агрессивного воздействия человекоподобного существа [агрессора] и •интересная обстановка вокруг)
У канала 1⃣ админ единственный, в описании канала @gozzzanostra_ya
На канале нет и не будет рекламы, так как ❤️тут мы уходим пешком от деградации, а не продаём/покупаем знания и ресурсы😀
〰️Здесь умножается счастье обладания знанием
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
#школьная_программа➕
#английский_язык #физика #математика #химия #обществознание #биология #олимпиады #литература #геометрия #русский_язык
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
#программирование➕
#python #javascript #начало_карьеры #pascal #игры #Perl #sql
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
#технологии➕
#web #гуглтаблицы #excel #нфт #видео #vba
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
#наука➕
#космос
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
#безопасность➕
#финансовая_безопасность #налоги #бухгалтерия #бизнес #юридическое #экономика #жкх
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
#саморазвитие➕
#сон #еда #психология #имидж #minimaldigital #базовые_ресурсы #гардероб #уборка
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
#хобби_творчество➕
#шахматы #гитара
#укулеле #искусство #вязание #кулинария #adobe_Photoshop #adobe_after_effects #adobe_illustrator
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
#авто #пдд
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
#админ 🔤🔤🔤
🔤🔤🔤🔤(про меня)
сайт: www.minimaldigital.ru
❤ 52👍 11