Яковлева Александра * коуч

У тебя точно ничего не получится, если ты не попробуешь. А чтобы канал не превратился в сборник цитат и мотивашек, добавлю от себя: ровно эта мысль успокаивает меня, когда я делаю что-то новое, а потом мучительно переживаю, что у меня получилось плохо или что это не принесёт результат. Сегодня я снова произнесла её, глядя в зеркало в ванной. Ночью я загрузила небольшой кусочек своей книги на Литрес Самиздат. Она сейчас проходит модерацию, а я сильно переживаю и не могу принять решение - выкладывать здесь ссылку после публикации или нет. И вообще получится ли написать книгу целиком, или это так и останется сырой черновик и ьессвязные наброски на полтора авторских листа. Но если я не попробую, у меня точно ничего не получится.

Позитивная установка на день ❤️

Цитата к завтраку

Быть настоящим эмпириком – значит отражать реальность со всей возможной правдивостью; быть честным – значит не бояться того, как будут восприняты и к чему приведут ваши неординарные поступки.

 "Черный лебедь" Нассим Талеб

Вот на этом моменте у меня в горле встал ком и я отложила её "до лучших времен". На меня нахлынули воспоминания о муже, и мгновенное узнавание - ага, левая височная доля. А я всего лишь хотела почитать забавные истории, типа рассказов Лурии или Оливера Сакса. Но нет - в книге меня один за одним настигла флешбеки, по мере описания невролического отделения в больнице и его пациентов. Кажется, отложив её, я добавила какие-то заметки из воспоминаний в черновик своей книги. Она пишется медленно, такими вот урывками, после каких-то триггерных моментов.

Ещё одну книжку не показала, дочитаю сейчас. Начала читать летом, в самолёте.

Мемчик прямо в душу У кого так же? 😅

Пока в канале тишина, в специальном чатике "для своих" начался марафон "Твой 2025" по планированию нового года. Анонса не было и не будет, это мой микро-подарок тем, кто мне доверился и что-то у меня покупал) Чат "Неудобных женщин" - моё уютное пространство для экспериментов, где я могу позволить себе быть неидеальной и проводить собранные на коленке движухи. Для души, для себя, для вас, мои хорошие. Кто в чатике: не пропустите 😉

я с тобой, только не поняла че делать?)))

Цитата к утреннему кофе:

"То, что мы думаем о нашей жизни и становится нашей жизнью. Вот почему так важно замечать убеждения, не соответствующие больше нашим целям, и иметь смелость отказываться от них"

Бриана Уист "От самосаботажа к саморазвитию"

Цитата к утреннему кофе:

"В природе нет совершенства, и именно поэтому существуют возможности для развития и роста. Вы не идеальны. Но это не значит, что вы где-то допустили ошибку. Это признак того, что вы человек, у которого (что даже важнее) ещё много нераскрытых возможностей."

Бриана Уист "От самосаботажа к саморазвитию"

💰💰💰 Москва, кто хочет на следующей неделе в будни сыграть в Денежный поток (Cashflow)? Пятница, 13.12, 14:00 По времени: игра идёт 3 часа Стоимость: 2000 руб.

Слова, которые я часто говорю себе Как у всех - у меня каждый день много задач и дел. И неизменно возникают такие дела, которые я откладываю раз за разом. Периодически я пишу себе список "висяков" - дела, которые кочуют из списка в список, висят на подкорке и тяготят меня. И вот когда я заканчиваю одно из таких дел - я каждый раз говорю себе "Ну какая я молодец!" И это не что-то, вшитое в меня с детства по умолчанию. Это приобретенная привычка, которую я намеренно выработала у себя. Со временем это распространилось на другие дела - например, я сегодня сдала очередную партию товара на маркетплейс, и тоже сказала себе: "Я молодец!" Кто ещё сегодня молодец?) Рассказывайте!

Магнитик прав. Впервые за долгое время разделяю его позицию. Пошла гуглить, как извлекать сок из петрушки.

Собираю подпищецкий совет. Дорогие, я с вопросом к вам. Последнюю неделю нет сил совсем. Подозревала, что дело в голове - сходила к психологу, сил не прибавилось) Подозреваю теперь тело, планирую сдать анализы на Д, гормоны щитовидки и железо. Что ещё посмотреть?

⛔️Дорогие, сразу в блок отправляйте. Это спам-рассылка. Откуда они берут базу подписчиков - я не знаю, вероятно есть какие-то парсеры для этого.

Просто бесят такие люди! Меня бомбит. На форуме я наткнулась на тему, где взрослый мужчина рассказывает о том, как он живёт и не работает и планирует содержать свою семью из четырёх человек на 15.000 руб в месяц. И дело не в сумме, возможно они живут в регионе и этого как- то хватает на что-то. Меня бесит другое. То, что он на протяжении нескольких лет обсуждает на форуме способы, как получить деньги не работая. Это его принципиальная позиция. А бесит меня в этом вот что: как можно так бездарно просирать свою жизнь? Как говорится, вашу энергию, да в мирное русло бы. Я хочу жить в мире в котором каждый полезен. Я верю в то что каждый человек способен приносить пользу этому миру. И такая паразитическая позиция меня просто выбешивает. Вместо того, чтобы что-то создавать и получать деньги за свой труд, за пользу которую он несёт людям, человек ищет какие-то обходные пути, какие-то темки, какие-то манипуляции лишь бы не работать. А чем ты, блин, занимаешься целыми днями? На что тебе так нужно время, чтобы ты не хочешь тратить его на работу? Если бы это было какое-то творчество - например непонятый художник, которому нужно, пока он творит и не признан, получать где-то деньги на существование - это одно. Или человек, который ведёт научную деятельность и пр. Но человек просто хочет паразитировать. Это омерзительно.

Спасение утопающих - дело рук самих утопающих, подумала я и купила себе запас "раскрасок" для взрослых))

Просто 2 СПА за неделю, и отмена нетворкинга куда должна была пойти, и вот я уже в ресурсе 😁 Выбирать себя и баловать почаще❤️ Зарядилась так, что захотелось креативить с проектами 😁

Очень хороший подход, уважаю! 😁

Как ваши дела, котики? У меня что-то морально тяжёлая неделя выдалась. Возобновлю встречи со своим психологом, был перерыв на 3 месяца. Вы там как? Есть у меня тут бодрые и веселые? Приходите в комментарии похвастаться!))