MAXIMOVA
Open in Telegram
8 387
Subscribers
-524 hours
-197 days
-8030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+13
in 0 channels
August '26
+45
in 0 channels
Get PRO
July '26
+41
in 0 channels
Get PRO
June '26
+64
in 0 channels
Get PRO
May '26
+192
in 0 channels
Get PRO
April '26
+94
in 0 channels
Get PRO
March '26
+370
in 0 channels
Get PRO
February '26
+62
in 0 channels
Get PRO
January '26
+67
in 0 channels
Get PRO
December '25
+1 119
in 0 channels
Get PRO
November '25
+58
in 0 channels
Get PRO
October '25
+126
in 0 channels
Get PRO
September '25
+571
in 1 channels
Get PRO
August '25
+615
in 0 channels
Get PRO
July '25
+66
in 0 channels
Get PRO
June '25
+114
in 0 channels
Get PRO
May '25
+200
in 0 channels
Get PRO
April '25
+96
in 0 channels
Get PRO
March '25
+130
in 0 channels
Get PRO
February '25
+105
in 0 channels
Get PRO
January '25
+127
in 0 channels
Get PRO
December '24
+53
in 0 channels
Get PRO
November '24
+38
in 0 channels
Get PRO
October '24
+44
in 0 channels
Get PRO
September '24
+32
in 0 channels
Get PRO
August '24
+61
in 0 channels
Get PRO
July '24
+88
in 0 channels
Get PRO
June '24
+113
in 0 channels
Get PRO
May '24
+167
in 0 channels
Get PRO
April '24
+62
in 0 channels
Get PRO
March '24
+74
in 0 channels
Get PRO
February '24
+87
in 0 channels
Get PRO
January '24
+427
in 0 channels
Get PRO
December '23
+36
in 0 channels
Get PRO
November '23
+270
in 0 channels
Get PRO
October '23
+93
in 0 channels
Get PRO
September '23
+54
in 0 channels
Get PRO
August '23
+152
in 0 channels
Get PRO
July '23
+122
in 0 channels
Get PRO
June '23
+166
in 0 channels
Get PRO
May '23
+182
in 0 channels
Get PRO
April '23
+62
in 0 channels
Get PRO
March '23
+124
in 0 channels
Get PRO
February '23
+73
in 0 channels
Get PRO
January '23
+65
in 0 channels
Get PRO
December '22
+44
in 0 channels
Get PRO
November '22
+663
in 0 channels
Get PRO
October '22
+1 131
in 0 channels
Get PRO
September '22
+954
in 0 channels
Get PRO
August '22
+1 124
in 0 channels
Get PRO
July '22
+1 006
in 0 channels
Get PRO
June '22
+1 607
in 0 channels
Get PRO
May '22
+15 651
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +1 | |||
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +4 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +3 |
Channel Posts
У нас в Академии прошло 14 дней , многие из девушек худеют с инсулинорезистентностью, АИТ, гипотиреозом и др.
А на след фото - питание девушек 🫶🏻
| 2 |  +4Вы нас потеряли
Больше не теряйте ☝🏼
Вернулась в Воронеж, а меня тут ждали неприятности.
Неприятность 1: я попала в ДТП, а человек , который въехал в меня просто уехал с места аварии 🤷🏼♀️
Неприятность 2: в моем ящике для круп завелся зоопарк 🥲 мне пришлось все выкидывать, мыть , перебирать .. | 407 |
| 3 |  +1Набрала с собой любимую выпечку , рацион для похудения 😂
И продолжаем отдыхать 👌 | 962 |
| 4 |  Video message | 971 |
| 5 |  +3Дома даже стены лечат 🫶🏻
У меня тут на столько насыщенная жизнь, что я не успеваю вести блог
•помогала маме по дому и трескала ее домашнюю еду
•ездила с родителями на природу
•ходила на юбилей к подруге , каждый день встречалась с девочками
Каждый день застолья , еда , встречи, алкоголь 🥃
Очень приятно, что живя в разных городах в 500 км друг от друг , мы не отдалились. Дружба , где нет соперничества и зависти | 924 |
| 6 |  Прошло 5 дней нового потока Академии, а мои девочки уже скинули от 2 до 4 кг 😍😍😍😍 | 1 395 |
| 7 |  Video message | 1 216 |
| 8 |  +2Туда, где не обидят
Туда, где не предадут
Туда, где всегда поймут и простят
Туда, где всегда поддержат
Домой ♥️
Заехала позавтракать во Вкусно и точка в 11 утра , а там девушка на каблуках и в вечернем платье , у кого-то явно была хорошая пятница 😂 | 1 219 |
| 9 |  Из плохих новостей:
мне еще придется долго жить с депрессией , потому что АД на мне не работают
Чтобы разобраться и узнать причину , мне выписали анализов на 40 тыс руб .. конечно сдать все это быстро я не смогу
Очень тяжело вывозить такое если честно | 1 264 |
| 10 |  +1Сегодня завтракала в машине , в салоне не стала , решила быть скромнее 😅 в салоне только кофе со сладостями
Но что-то этот ролл из вкусно и точки оказался не таким сытным, будто не хватило мне …
Зато волосы привела в порядок:
все таки густые и длинные волосы - это роскошно 😍 | 1 141 |
| 11 |  Рецепт белкового завтрака на 10/10♥️
🥚 Вареные яйца
🧀 лёгкий сыр
🌽 кукуруза
лёгкий майонез
соль, перец
ветчина/колбаса
Заходи, тут мы худеем без запретов и подсчета калорий ♥️ | 1 143 |
| 12 |  +2Социофобия ее боялась 🥲
❌встать пораньше, чтобы позавтракать
✅завтракать прямо в салоне
Сегодня наконец обновила цвет и больше я не желтая блондинка с отросшими корнями 🥳
А пока сидела на окрашивании, читала чат Академии Стройности, шел 3й день курса , а девочки уже поняли как должно худеться😎 | 1 300 |
| 13 |  Картофель с говядиной в томатном соусе
Рецептик:
🥩 говядина - 700г
🥔 картофель ~900г
🧅 лук - 1 шт
🥕 морковь - 1 шт.
🍅 томат - 2 ст. (или томатная паста 6 ст.л и 2 ст. воды)
специи , соль
🧂 соль, перец, специи , масло для жарки
1.Нарезаем говядину небольшими кусочками, отправляем в хорошо разогретую кастрюлю , на дно кастрюли немного масла для жарки. Обжариваем 5 мин
2.Добавляем мелко нарезанный лук и морковь. Обжариваем все вместе. Солим, перчим и добавляем специи
3.Заливаем томатом (или томатной пастой + 2 ст.воды). Тушим на медленном огне 40 мин под крышкой
4.Картофель нарезаем, добавляем к мясу. Солим и добавляем 1 стакан воды, перемешиваем и тушим под крышкой 25 мин. | 1 329 |
| 14 |  +2Подборка классных похудательных продуктов из Перекрестка😌
*колбаски протыкаю ножом в 3х местах и в духовку при 180* на 25 минут | 1 295 |
| 15 |  +1Даааа , это мои девочки ♥️♥️♥️
И я очень рада быть причастной к вашим переменам
Последние 11 мест у нас осталось, старт уже завтра:
https://akademia-maximovoi.com | 1 254 |
| 16 |  Video message | 997 |
| 17 |  Video message | 1 072 |
| 18 |  У меня сегодня приступ сентиментальности и я хочу вам рассказать …
Будучи в депрессии, я думала бросить свой блог и проведение курсов по похудению
А потом⏬️ | 1 151 |
| 19 |  +1Овощи не люблю, но жаренная стручковая фасоль - это 🤤
напоминает картошечку фри
И вместо колбасы , часто беру такую говядину в Пятерочке | 941 |
| 20 |  +1Ну что, пойдешь с нами или продолжишь сидеть и сомневаться ?
До конца записи в Академию осталось всего 2 дня 😱
Запись тут:
У нас уже вышли уроки от меня и психолога, а тренер уже собирает анкеты девочек | 1 232 |
