Клепинин
Open in Telegram
Психолог, организационный консультант, бизнес-тренер Дмитрий Клепинин. Кандидат психологических наук, член-корр Международной Академии Образования. Канал развивающий, в большей степени ориентирован на осмысленный психологический юмор. С редким нативом.
Show more1 004
Subscribers
No data24 hours
-107 days
-6130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+11
in 0 channels
August '26
+5
in 0 channels
Get PRO
July '26
+5
in 0 channels
Get PRO
June '26
+12
in 0 channels
Get PRO
May '26
+22
in 0 channels
Get PRO
April '26
+10
in 0 channels
Get PRO
March '26
+38
in 0 channels
Get PRO
February '26
+46
in 0 channels
Get PRO
January '26
+5
in 0 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '25
+9
in 0 channels
Get PRO
October '25
+18
in 0 channels
Get PRO
September '25
+3 992
in 6 channels
Get PRO
August '25
+34
in 0 channels
Get PRO
July '25
+1 857
in 7 channels
Get PRO
June '25
+4 582
in 9 channels
Get PRO
May '25
+5 505
in 10 channels
Get PRO
April '25
+67
in 0 channels
Get PRO
March '25
+23
in 0 channels
Get PRO
February '25
+27
in 0 channels
Get PRO
January '25
+219
in 1 channels
Get PRO
December '24
+24
in 1 channels
Get PRO
November '24
+45
in 0 channels
Get PRO
October '24
+63
in 0 channels
Get PRO
September '24
+68
in 0 channels
Get PRO
August '24
+9
in 1 channels
Get PRO
July '24
+14
in 0 channels
Get PRO
June '24
+47
in 0 channels
Get PRO
May '24
+3 018
in 0 channels
Get PRO
April '24
+29
in 0 channels
Get PRO
March '24
+16
in 0 channels
Get PRO
February '24
+19
in 0 channels
Get PRO
January '24
+43
in 0 channels
Get PRO
December '23
+41
in 0 channels
Get PRO
November '23
+18
in 0 channels
Get PRO
October '23
+44
in 0 channels
Get PRO
September '23
+17
in 0 channels
Get PRO
August '23
+7
in 0 channels
Get PRO
July '23
+309
in 0 channels
Get PRO
June '23
+3
in 0 channels
Get PRO
May '23
+7
in 0 channels
Get PRO
April '23
+4
in 0 channels
Get PRO
March '230
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '23
+1
in 0 channels
Get PRO
December '22
+3
in 0 channels
Get PRO
November '22
+4 049
in 0 channels
Get PRO
October '22
+1 180
in 0 channels
Get PRO
September '22
+2
in 0 channels
Get PRO
August '22
+5 697
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +6 |
Channel Posts
+33 вебинара в сентябре. Инструменты, которые меняют жизнь
Сентябрь — время новых инструментов. Мы запускаем серию открытых вебинаров, где разберём три ключевые темы: медиацию, самооценку и работу с тревожностью.
10 сентября — Стадии медиации. Что делать, когда конфликт зашёл в тупик? Как превратить хаос в согласие? Пошаговая структура медиативного процесса.
17 сентября — Самооценка через социальные роли. Как наше положение в семье, на работе, в кругу друзей влияет на то, как мы себя оцениваем? Как это исправить?
24 сентября — Ресурсный подход к тревожности. Тревога — не враг, а сигнал. Как её услышать и использовать? Техники саморегуляции, включая релаксацию по Джекобсону.
Все вебинары начинаются в 20:00 МСК. Участие бесплатное.
Регистрируйтесь один раз — и получите доступ ко всем трём. Ссылка на регистрацию: forms.yandex.ru/u/6a75adff...
| 2 |  +9Ну а так-то, конечно, у нас доброе утро пятницы и очередная #мемотерапия
Всем хорошего конца как минимум недели и отличных выходных | 105 |
| 3 | Доброго времени дня, всем нам.
Наша славная налоговая, чтобы им жилось до конца мира, решила меня поиметь за гуманитарную помощь в зоне СВО.
На сегодняшний день они хотят с нас стянуть около 5 млн рублей.
Дорогие мои.
Если я хотя бы раз сделал вам что-то хорошее, помогите мне сейчас чем не жалко. Например, стоимостью чашки кофе или бутылки виски.
Я хочу, чтобы наши фискалы наконец-то подавилась, а мы бы продолжили помогать нашим
https://messenger.sbrf.ru/sl/TKzbf3D43Jx4HtkBc | 94 |
| 4 | Друзья мои. Я в беде. Наша славная налоговая обложила меня штрафами за помощь нашим бойцам
Помогите отвязаться от наших фискальных упырей, чтобы они уже подавились
https://messenger.sbrf.ru/sl/TKzbf3D43Jx4HtkBc | 63 |
| 5 |  Говорят, что поздравлять педагога с началом учебного года — всё равно что поздравлять лошадь с началом полевых работ. И в этом есть своя правда. Потому что поле работ уже распахано, борозды глубоки, и никто не спрашивает у лошади, готова ли она тащить этот плуг ещё один сезон.
Но мы всё равно вас поздравляем.
Потому что вы — те, кто каждый день заново встаёт перед классом, перед аудиторией, перед учениками и студентами, которые приходят разными: сонными, невыспавшимися, немотивированными, испуганными. И вы, вопреки всему, зажигаете в них огонь. Даже если сами недоспали.
На самом деле Вы не лошади, которые тащат плуг. Вы — те, кто сеет. И не всегда знает, что вырастет, да и вырастет ли. Но продолжает сеять. Потому что это ваше призвание. Потому что без вас не будет урожая. А урожай — это те самые ученики, которые через годы напишут вам: «Спасибо, вы изменили мою жизнь».
Я знаю, как это бывает. Иногда кажется, что школа, колледж, вуз — это просто бесконечный конвейер, который проходит через вашу жизнь, не оставляя следа. Но это не так. Каждый день, проведённый за партой или у доски — это кирпичик. Кирпичик, из которого строится будущее.
Поэтому с праздником, коллеги, учащиеся и родители! Пусть этот год будет легче предыдущего. И пусть, простите за высокопарность, в каждом сердце, учителя или ученика, теплится искра. Она непременно разгорится в огонь. А если нет, вы знаете, где искать спички. | 156 |
| 6 |  +9Доброе утро, дорогие мои люди!
Ну что... Вот и лето прошло, как говорится...
Август закончился. По непроверенной информации до конца года осталось всего ни ... чего.
Кстати, начался учебный год.
Всем сил! И детям, и родителям.
Ну и учителям, конечно.
У меня сегодня уже стоит пара на вечер в Президентской Академии.
А что у вас?
Учитесь, учите, провожаете в школу, колледж или институт?
Делитесь в комментариях.
А заодно, по традиции, делитесь номерами карт из сегодняшней традиционной рубрики развития осознанности #мемотерапия | 142 |
| 7 |  Ты работаешь больше — а результат меньше? Сегодня разбираем почему
Помнишь вебинар, который мы перенесли? Я обещал вернуться с ним в августе. Сдерживаю слово.
Сегодня, 31 августа, в 20:00 по Москве — тот самый вебинар про то, почему твоя продуктивность — иллюзия.
Ты замечал: вроде бы работаешь с утра до вечера, а к концу дня чувствуешь, что ничего не успел? Дедлайны горят, задачи наваливаются, а ты всё глубже закапываешься в текучку.
Это не лень. Это системная ошибка.
На вебинаре разберём:
⏰ Почему классический тайм-менеджмент не работает (и никогда не работал)
⚙️ Как отличить занятость от результата
🧠 Что делать, если сил нет даже на важные задачи
Без воды. Без лишних иллюзий и рекомендаций из серии «просто планируй». Только инструменты, которые реально меняют ситуацию.
Запись будет. Но живое участие даёт другое: ты можешь задать свой вопрос и получить ответ здесь и сейчас.
Если ещё не регистрировались, самое время это сделать: https://forms.yandex.ru/u/6a75adff84227c27e0967200/
До встречи в 20:00. | 116 |
| 8 |  +9Доброе утро и отличной новой недели нам всем!
Сегодня официально последний день лета. Листочки уже 🍂 начали желтеть и опадать, зачастили дожди... 🌦️ В целом природа нас с вами планомерно подводит к финалу весенне-летного сезона и намекает, что зима близко.
Как ваше лето прошло? Чем запомнилось? Что самое интересное и хорошее с вами случилось?
Делитесь в комментариях. 👇 | 105 |
| 9 |  Она уже в сети. И от этой статьи вы рискуете поймать мурашки по коже.
В 1967 году советский футуролог Игорь Бестужев-Лада написал предисловие к «Утопии 14» Воннегута. Он назвал его «Когда лишним становится человечество». Это был не литературный разбор, а именно самый настоящий диагноз.
Он анализировал цифры. Французские прогнозы, американскую статистику. Автоматизация вытесняет человека из промышленности и сельского хозяйства. Всё больше людей становятся «лишними». Вопрос, который он поставил тогда, звучит страшнее любого романа: что делать с человечеством, когда оно перестаёт быть нужным капитализму?
Футурологи 1960-х предсказывали: технологии освободят нас, дадут время на творчество, сократят рабочую неделю. Не сбылось. Мы работаем больше. Свободное время у нас украли. Роботы пишут статьи и рисуют, а мы пролистываем ленту с нарисованными искином котиками и необратимо тупеем.
Исследователи не учли главного: капитализм не заинтересован в свободном и образованном человеке. Ему нужен потребитель, который не задаёт лишних вопросов.
Сегодня мы стоим на пороге технофашизма — власти без лица, суда без совести, разума без души. Алгоритм искина не несёт ответственности вообще ни за что. Когда спрашивают: «Кто виноват?», система отвечает: «Модель действовала в рамках заданных параметров».
Но есть другой путь. Иван Ефремов в «Часе быка» создал психолого-педагогический манифест: систему воспитания, где человек будущего становится главным, а машины служат ему. Где образование — это воспитание. Где цель развития — сам человек.
Вопрос в том, какой путь мы выберем...
Текст здесь 👉 https://dzen.ru/a/apQLOVGNyyLM4fX1
Обсудим в комментариях? | 93 |
| 10 |  +4Знаете у кого вчера был день рождения? Даже более того. Юбилей. 130 лет... В силу занятости рабочими задачами, и подготовкой, а потом проведением сегодняшнего вебинара я с трудом успел дописать статью об этой великой женщине, которая с самого моего детства является моим непререкаемым кумиром. Вчера поделился этим в Пространстве роста в Максе, а сегодня поделюсь с вами. А для начала, просто вспомните о Фане Георгиевне. Потрясающей актрисе. И если вы пропустили один из последних спектаклей, где она с Ростиславом Пляттом исполнила гениальнейший дуэт, то вот. Но будьте готовы плакать. Это вам не "Весна" и не "Золушка". Это очень мощная драма: https://vkvideo.ru/video-60958526_456270553 | 105 |
| 11 |  +9Доброе утро.
Вот и пятница.
Просвистела последняя неделя лета. Со вторника уже начинается календарная осень...
Поездки в Простоквашино на дачу теперь станут реже, змей в лесах (понадеемся) станет меньше.
Зато будет много работы. И тут главное не перегореть, не послать всех на фиг и уж тем более не дойти совсем до ручки.
Поэтому начинаем утро с развития осознанности в нашей традиционной авторской рубрике #мемотерапмя
Остерегайтесь подделок.
Не стесняйтесь делиться своими номерами в комментариях. 👇 | 117 |
| 12 |  +9Доброе утро и отличного четверга!
Хорошее настроение и осознанность способны творить чудеса. Поэтому начинаем наше утро с рубрики #мемотерапия
Разбираем номерочки и отмечаемся в комментариях 👇 | 94 |
| 13 |  Вебинар «Плевать мне на эту тревожность»
Вы когда-нибудь замечали: вроде всё нормально, а внутри нарастает напряжение. Вы не можете объяснить, откуда оно берётся. Но оно есть. И оно мешает дышать, спать, принимать решения.
Мы привыкли думать, что тревожность — это слабость. Что с ней надо бороться. Что надо «взять себя в руки» и «просто успокоиться». Но это часто не работает. Потому что тревога не слушается уговоров.
А что, если тревога — не враг?
Что, если это просто сигнал? Сигнал о том, что что-то идёт не так. Что ваши привычные способы действовать больше не работают. Что пора что-то менять. Но вы не слышите этот сигнал — вы его глушите. И тем самым лишаете себя важнейшей информации.
На вебинаре мы разберём:
🖲 Почему тревога — не поломка, а сверхчувствительная сигнальная система
🧐 Как она связана с вашей жизнестойкостью
📟 Как читать сигналы тревоги и использовать их как инструмент
🛠 Техники экстренной стабилизации, которые работают здесь и сейчас
По сути, наш вебинар про то, как перестать бояться своей тревоги и начать использовать её энергию.
Вебинар ведёт Дмитрий Клепинин — психолог, кандидат наук, автор бестселлеров «Геном победителя» и «Вне времени».
Без продаж. Без занудства. Только живой разговор.
27 августа в 20:00 МСК. Бесплатно.
Регистрируйтесь по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6a75adff84227c27e0967200
Если сомневаетесь, подойдёт ли вам этот вебинар — просто зарегистрируйтесь и послушайте. Один час, который может изменить ваш взгляд на тревогу.
P.S. Запись будет. Но вопросы и живое общение — только в эфире. Приходите. 🧠 | 81 |
| 14 |  +9Доброе утро и отличной среды.
Вот и середина недели, как видите. А завтра у нас новый вебинар. Помните?
Будем настраиваться на правильное мышление, скидывать тревожность, проще относиться к жизни независимо от возраста, пола, места в самолёте или автобусе или вагоне метро.
Шучу.
Но, в каждой шутке есть доля шутки. Именно так и работает наша традиционная #мемотерапия
Какие номера сегодня ваши? 😉 | 89 |
| 15 |  +9Доброе утро и отличного вторника! | 84 |
| 16 |  +9Доброе утро!
Ну что ж. Началась последняя неделя лета.
Впереди золотая осень, начало нового учебного года и ещё куча всего интересного.
Как вы? Успели отдохнуть? | 81 |
| 17 |  +9Доброе утро!
С пятницей нас всех, дорогие люди!
Ещё одна неделя лета просвистела как пуля у виска.
Наступает время потихоньку подбивать бабки и за прошедшую неделю, и за август, да и за лето в целом. И строить или корректировать планы на сентябрь и осень.
А пока начнём день с рубрики #мемотерапия
Какие номера сегодня ваши? У меня, честно говоря, сегодня full house. Прям таки все в цель с первой по десятую карточку. | 92 |
| 18 |  Добрый вечер. Жду вас в 20:00 на открытом вебинаре "Затаившийся конфликт"
https://telemost.360.yandex.ru/j/6040306125 | 86 |
| 19 |  +9Доброе утро и отличного четверга!
Мы с вами традиционно начнём день с развития осознанности в рамках рубрики #мемотерапия
Осознанному человеку не страшны никакие проблемы, поскольку каждую проблему он воспринимает как зону роста и в каждой ситуации высматривает позитив и плюсы.
И даже если в баке кончился бензин, значит будем укреплять здоровье шагами между общественным транспортом. | 97 |
| 20 |  Вы замечали: вроде бы всё нормально. Но внутри растёт напряжение. Вы чувствуете, что что-то не так, но не можете понять, что именно. С партнёром, с коллегой, с родственником... Вы говорите о погоде, о делах, о детях. Но между вами стена. И с каждым днём она становится только толще.
Вы боитесь заговорить. Потому что если начать, всё может взорваться. И вы молчите. Годами.
А конфликт не исчезает. Он просто уходит вглубь. И продолжает разрушать отношения. Медленно, незаметно, но неотвратимо.
Завтра, 20 августа, в 20:00 по Москве, я проведу бесплатный открытый вебинар «Затаившийся конфликт».
Мы поговорим о том, как распознать скрытый конфликт до того, как он разрушит вашу жизнь. И, главное, о том как его нейтрализовать без потерь.
Вы узнаете:
✅ Почему мы боимся конфликтов и предпочитаем молчать
✅ Как распознать скрытое напряжение на ранних стадиях
✅ Что делать, если вы уже давно «в осаде», но не хотите разрушать отношения
✅ Как выходить из затянувшегося конфликта без потерь для себя
Как всегда на наших мероприятиях мы обойдёмся без продаж, без навязываний и без занудства. Только живой разговор о том, что действительно мешает.
Встречаемся завтра в 20:00 на Яндекс Телемосте.
Регистрируйтесь по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6a75adff84227c27e0967200
если ещё не успели сделать этого ранее.
Даже если не знаете, подходит ли вам этот вебинар — просто зарегистрируйтесь и послушайте. Всего один час, который может изменить ваш взгляд на конфликты.
P.S. Запись будет. Но вопросы и живое общение — только в эфире. Приходите. | 76 |
