Сириус.Курсы
Open in Telegram
За пределами школьной программы! Бесплатные онлайн-курсы от преподавателей «Сириуса»
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Сириус.Курсы
Channel Сириус.Курсы (@sirius_courses) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 13 927 subscribers, ranking 14 342 in the Education category and 46 723 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 13 927 subscribers.
According to the latest data from 04 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -50 over the last 30 days and by 4 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Verified (Officially confirmed by Telegram)
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 20.47%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 7.53% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 851 views. Within the first day, a publication typically gains 1 049 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 16.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as сириус, всош, школы, сириус.курсах, физика.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“За пределами школьной программы! Бесплатные онлайн-курсы от преподавателей «Сириуса»”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 05 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Education category.
13 927
Subscribers
+424 hours
+47 days
-5030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+40
in 2 channels
August '26
+118
in 7 channels
Get PRO
July '26
+108
in 5 channels
Get PRO
June '26
+175
in 9 channels
Get PRO
May '26
+160
in 2 channels
Get PRO
April '26
+63
in 3 channels
Get PRO
March '26
+156
in 9 channels
Get PRO
February '26
+709
in 9 channels
Get PRO
January '26
+177
in 6 channels
Get PRO
December '25
+171
in 16 channels
Get PRO
November '25
+314
in 6 channels
Get PRO
October '25
+373
in 8 channels
Get PRO
September '25
+1 528
in 18 channels
Get PRO
August '25
+335
in 6 channels
Get PRO
July '25
+373
in 15 channels
Get PRO
June '25
+580
in 13 channels
Get PRO
May '25
+515
in 23 channels
Get PRO
April '25
+279
in 15 channels
Get PRO
March '25
+285
in 20 channels
Get PRO
February '25
+314
in 15 channels
Get PRO
January '25
+336
in 16 channels
Get PRO
December '24
+351
in 19 channels
Get PRO
November '24
+243
in 6 channels
Get PRO
October '24
+432
in 10 channels
Get PRO
September '24
+509
in 17 channels
Get PRO
August '24
+294
in 13 channels
Get PRO
July '24
+227
in 13 channels
Get PRO
June '24
+514
in 22 channels
Get PRO
May '24
+738
in 65 channels
Get PRO
April '24
+486
in 343 channels
Get PRO
March '24
+530
in 27 channels
Get PRO
February '24
+416
in 27 channels
Get PRO
January '24
+683
in 111 channels
Get PRO
December '23
+371
in 214 channels
Get PRO
November '23
+299
in 7 channels
Get PRO
October '23
+425
in 4 channels
Get PRO
September '23
+481
in 0 channels
Get PRO
August '23
+390
in 0 channels
Get PRO
July '23
+396
in 0 channels
Get PRO
June '23
+442
in 0 channels
Get PRO
May '23
+504
in 0 channels
Get PRO
April '23
+450
in 0 channels
Get PRO
March '23
+502
in 0 channels
Get PRO
February '23
+382
in 0 channels
Get PRO
January '23
+436
in 0 channels
Get PRO
December '22
+324
in 0 channels
Get PRO
November '22
+157
in 0 channels
Get PRO
October '22
+196
in 0 channels
Get PRO
September '22
+357
in 0 channels
Get PRO
August '22
+553
in 0 channels
Get PRO
July '22
+75
in 0 channels
Get PRO
June '22
+55
in 0 channels
Get PRO
May '22
+58
in 0 channels
Get PRO
April '22
+639
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +9 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +22 | |||
| 01 September | +6 |
Channel Posts
ВсОШ 2026/27: назначение, формат проведения и условия участия ⚡️
Всероссийская олимпиада школьников (ВсОШ) — крупнейшее интеллектуальное состязание, где ежегодно участвуют около 7 миллионов учеников из всех регионов РФ.
🧭 Это не просто конкурс знаний, но и возможность открыть для себя новые направления развития, найти друзей со сходными интересами, попасть на образовательные программы региональных центров и встретиться с ведущими педагогами страны.
Победители и призёры ВсОШ также получают льготы при поступлении в топовые вузы и шанс представлять Россию на международных соревнованиях.
⏰ Олимпиада состоит из четырёх этапов: школьного, муниципального, регионального и заключительного. Первый этап стартует в сентябре. Участвовать в нём могут все желающие — учащиеся 4−11-х классов.
Образовательный центр «Сириус» координирует проведение школьного этапа олимпиады по астрономии, физике, биологии, химии, математике и информатике в 83 субъектах РФ. Советуем испытать удачу даже в тех предметах, которые обычно не вызывали интереса: есть шанс, что они вам всё-таки понравятся!
‼️ Чтобы принять участие, нужно сообщить о своём желании учителю в вашей школе и получить у него специальный код доступа по каждому выбранному предмету. В день олимпиады останется ввести код в тестирующей системе uts.sirius.online на платформе «Сириус.Курсы», выполнить задания и ждать результатов.
Перечень регионов, участвующих в олимпиаде на нашей платформе, а также даты проведения туров можно узнать на сайте: siriusolymp.ru. Отмечайте дни тестирований в календаре и добивайтесь новых побед! А за дополнительными знаниями для уверенного выступления приходите в онлайн-школу «Сириуса»: q.sirius.ru/t/Wo6VJ 👩🏻💻
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен
| 2 |  Эффект бабочки: один пройденный модуль способен изменить многое 🦋
Согласно знаменитой метафоре из теории хаоса, даже небольшое действие может со временем привести к заметным последствиям. Такие взаимосвязи видны и на Сириус.Курсах: любое выполненное слушателями задание становится частью нашего общего с ними результата, а каждое отдельное занятие — шагом не только к личным победам, но и, вероятно, глобальным достижениям 🌍
Минувшим летом этот принцип особенно ярко сработал на экваторе каникул. Период с 13 по 19 июля оказался самым продуктивным в онлайн-школе «Сириуса»: всего за семь дней знатоки завершили почти 17 000 учебных модулей. Именно тогда активность на платформе достигла сезонного максимума.
Помните: большие показатели складываются из маленьких поступков — в том числе ваших. Поэтому старайтесь открывать новые темы на Сириус.Курсах чаще и прикладывайте свою руку к следующему рекорду нашего сообщества целеустремлённых людей: q.sirius.ru/t/GzNpN.
💬 Какое увлечение сильнее всего повлияло на вас или жизнь другого человека?
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 1 474 |
| 3 |  Редкое явление: 11 из 11 записей встретились в одной точке пространства и времени 🌌
Такое в онлайн-школе «Сириуса» случается нечасто. Наша линейка по физике насчитывает целых 11 курсов, так что сроки их наборов неминуемо расходятся. Однако после вчерашнего старта «Кинематики. 9 класс» открылась необычная возможность: сейчас можно поступить хоть на все занятия дисциплины сразу.
Выбирайте интересующие разделы науки:
• «Статика. 7 класс»;
• «Гидростатика. 7 класс»;
• «Цепи постоянного тока. 8 класс»;
• «Геометрическая оптика. 9 класс»;
• «Кинематика. 9 класс»;
• «Динамика и статика. 9 класс»;
• «Электростатика. 10 класс»;
• «Законы сохранения. 10 класс»;
• «Термодинамика и молекулярная физика. 10 класс»;
• «Колебания. 11 класс»;
• «Магнетизм. 11 класс».
Последняя программа появилась на платформе сравнительно недавно, но уже успела пополниться новыми материалами. Поэтому напоминаем: даже слушателям, которые уже успели познакомиться с тем или иным направлением, всегда есть куда расти на Сириус.Курсах.
Кстати, цифры в названиях отражают рекомендуемый уровень подготовки учащегося, но не являются возрастным ограничением. К модулям могут присоединяться и младшие школьники, готовые к освоению более сложных тем, и взрослые, желающие освежить знания или поглубже разобраться в предмете.
Входите в поток и набирайте новую высоту вместе с нами! 💨
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 3 309 |
| 4 |  Семеро одного ждут: ищем подсказки судьбы в День знаний!
🔮 Интересно, каким окажется грядущий учебный год? Точного ответа пока нет: слишком многое ещё остаётся неизвестным. Тем не менее построить прогнозы всё-таки можно. Просто выберите число от 1 до 7 и получите доброе напутствие на ближайшие девять месяцев.
1️⃣ Ваши возможности, словно цифры после запятой у π, стремятся к бесконечности. Скоро разногласия с близкими сведутся к общему знаменателю, лишнее сократится, дела распределятся по дням в удобных пропорциях. А выявлять закономерности сделанного выбора удастся благодаря освоению математики.
2️⃣ Следующие месяцы сулят положительную учебную динамику: приложенные усилия придадут планам ускорение, потенциальные способности перейдут в активное состояние, а сопротивление обстоятельств окажется невеликим. Поддерживать движение вперёд предлагаем на занятиях физикой.
3️⃣ Школьный период подтолкнёт вас к экспериментам и быстрым реакциям на изменения. Новые знакомства образуют прочные связи, мероприятия оставят приятный осадок. Правда, уроки потребуют высокой концентрации внимания. Для усиления полезного эффекта добавьте в свой досуг наши химические курсы.
4️⃣ Год покажет цикличность жизни: осенью новые хобби пустят корни, зимой впитают ресурсы и окрепнут, а весной дадут первые ощутимые плоды. Прежние интересы при этом уступят место более перспективным — естественный отбор сработает и в расписании. Наблюдать подобное предлагаем на курсах по биологии.
5️⃣ Осень запустит последовательность удачных действий: задачи будут решаться в срок, ошибки — обнаруживаться вовремя, а сложные процессы — превращаться в понятные алгоритмы. Вероятность надолго зависнуть над вопросами стремится к минимуму. Можно загрузить свободные будни курсами по информатике.
6️⃣ Не хватит слов, чтобы описать все преимущества года для вас. Получится мигом найти общий язык с окружающими, неоднозначные ситуации обретут нужный смысл, а важные идеи — точные формулировки. Особенно легко будут складываться предложения познакомиться с нашими курсами по лингвистике.
7️⃣ Впереди вас ждёт интенсивное обучение на собственном опыте: старые неудачи помогут скорректировать новые попытки, каждый интеллектуальный вызов будет успешнее предыдущего, так что результаты заметно улучшатся уже к концу текущего сезона. Разобраться, как подобный процесс устроен у машин, помогут курсы по ИИ.
Что досталось вам? Делитесь в комментариях! И помните: предсказание не всегда сбывается самостоятельно. Иногда его стоит исполнить собственными силами, а Сириус.Курсы повысят вероятность этого события 😉
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 1 787 |
| 5 |  Люди решают всё: знакомимся с межнаровцами ближе 💫
За безупречными результатами олимпиад можно не заметить человека. Кажется, будто победители престижных соревнований только и делают, что разбирают сложные задания и переходят от одного испытания к другому.
Однако у каждого участника есть собственные чувства, интересы и представления о будущем. Собрали три интервью, которые позволят увидеть за обладателями первых мест школьников со своим взглядом на мир.
• Александр Ахремов, чемпион межнара по физике, — о дружбе между соперниками, отборе в сборную России и увлечениях в условиях плотного графика: vk.cc/d0tCK9.
• Арина Прокудина, победительница межнара по математике, — о пережитых неудачах, пользе кружков и летних лагерей, женском составе национальных команд: vk.cc/d0CTJW.
• Павел Шептунов, золотой медалист межнара по химии, — о роли «Сириуса» в становлении личности, впечатлениях о своём выступлении на турах и факторах успеха: vk.cc/d0PFgG.
Читайте статьи с ребятами в «Дзене». А если их истории подтолкнут вас попробовать свои силы в интеллектуальных битвах, начинайте подготовку с наших бесплатных курсов 🔗
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 1 944 |
| 6 |  Ясно как дважды два: 9 принципов, которые помогут объяснить хитрые вещи простым языком 🗣
Знать самому ещё не значит уметь растолковать другому. Особенно ярко разница проявляется в сентябре: педагогу нужно заново найти подход к классу, родители вместе с детьми берутся за домашние задания, а одноклассники стараются помочь друг другу перед важной контрольной.
Сделать такие диалоги продуктивнее помогает модель психолога Роберта Ганье. Ещё в XX веке он выделил девять событий обучения — последовательность действий, учитывающую особенности восприятия информации. Раскроем их по шагам, превратив в памятку для потенциальных наставников ⬇️
1️⃣ Захват внимания. Начните с неожиданного факта, вопроса, парадокса или знакомой ситуации — сначала ученика нужно заинтересовать.
2️⃣ Обозначение цели. Сразу сообщите, что именно слушатель поймёт или освоит в результате занятия. Так у беседы появится понятный ориентир.
3️⃣ Поиск «якоря». Свяжите новое с известным. Вспомните пройденную тему, обратитесь к личному опыту, проведите аналогию: неведомое легче осмыслить через знакомое.
4️⃣ Изложение нового. Двигайтесь от общего к частному, дробите сложное на части. Выбирайте точные слова вместо заумных, превращайте абстрактное в схемы.
5️⃣ Создание опоры. Подготовьте ученика к самостоятельной работе: задайте наводящие вопросы, разберите типичную ошибку вместе.
6️⃣ Передача инициативы. Пусть подопечный проявит себя в одиночку. Например, решит задачу или сформулирует правило своими словами.
7️⃣ Предоставление обратной связи. Вместо сухой критики укажите конкретное место, где были замечены недостатки, и раскройте их причину.
8️⃣ Проверка результата. Убедитесь, что собеседник вас понял. Просьба озвучить теорию здесь уступает практике, выполненной без подсказок.
9️⃣ Перенос навыка в другой контекст. Найдите применение усвоенному. Умение пользоваться знаниями в новых условиях показывает, что вы не зря потрудились.
Сохраняйте план перед началом учебного года и проверяйте его в деле. В том числе объясняя близким продвинутый материал Сириус.Курсов 😉
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 005 |
| 7 |  +1Кто рано встаёт, тот далеко зайдёт: подводим итоги жаркого времени года ☀️
Три месяца отдыха подходят к концу, поэтому очередной выпуск рубрики «Цифры недели» посвящаем лучшим сезонным результатам на Сириус.Курсах. В этот раз они принадлежат людям, для которых каникулы не стали поводом надолго расставаться с наукой.
• Самую продолжительную сессию летом провела взрослая ученица, увлечённая математикой. За 15 часов 4 минуты непрерывной работы на платформе она успела посмотреть 120 видеозаписей по алгебре и геометрии, а ещё справилась с 293 заданиями. Теперь мы шире понимаем значение выражения «уходить с головой».
• Другой рекорд установил разносторонний школьник: летом он посещал наш сайт 84 дня из 92-х. Юный исследователь чередовал занятия математикой, биологией и физикой, а прохождение «Комбинаторики. 7 класс» завершил получением сертификата!
До календарной осени остаётся немного, но ставить точку в дополнительном образовании многим всё равно не придётся. В перерывах между уроками находите время на Сириус.Курсы! Мы всегда поможем выйти за рамки школьной программы 🧑🏻🏫
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 092 |
| 8 |  Бесплатное репетиторство для желающих освоить популярные предметы на глубоком уровне 🧑💻
• «Удобный интерфейс, профессионально и доступно изложен математический материал», — писал об онлайн-школе «Сириуса» Иван Филин из города Мытищи.
• «Замечательное дополнение к школьной программе по биологии! После обучения чувствуешь себя значительно умнее», — отмечал Даниил Седых из Обнинска, первого наукограда страны.
• А Павел Валикович Чартий из Новороссийска поделился, что Сириус.Курсы помогают ему и его воспитанникам быстрее осваивать новые методы решения физических задач.
Отзывов наберётся ещё много, но лучше один раз проверить качество платформы лично. На Сириус.Курсах учащихся 7–11-х классов и взрослых ждут свыше 55 программ по семи направлениям.
Осваивать сложные темы можно в удобном темпе — потребуется только интернет. Над содержанием курсов трудятся ведущие педагоги школ и вузов, учёные, наставники олимпиадников и индустриальные эксперты.
Рекомендуем вступить в новый учебный год с полезной привычкой регулярно пополнять знания. Узнать об образовательном процессе больше и присоединиться к занятиям получится на сайте.
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 757 |
| 9 | No text... | 2 407 |
| 10 |  Время эфира: 5+ телепередач для развития эрудиции 📺
Познавательный материал необязательно должен храниться в учебнике. Книги могут уступать в информативности, например, телепередачам. Их-то мы и собрали для вас в очередную полезную подборку от онлайн-школы «Сириуса». Сохраняйте список и дополняйте его в комментариях к этой записи.
• «Умнее всех» — обновлённая интеллектуальная игра для одарённых подростков с Тиной Канделаки в роли экзаменатора. Ребята 9–15 лет отвечают на вопросы из самых разных областей, проходят несколько отборочных раундов и соревнуются между собой за денежный приз. Такое же шоу с подобным названием выпускалось на ТВ с 2003 по 2013 год.
• «Чудо техники» — проект Сергея Малозёмова, почти 14 лет показывающий, как научные разработки превращаются в вещи повседневного обихода. Ведущий вместе со специалистами тестирует гаджеты, бытовые приборы, медицинские приспособления и прочие изобретения: на пальцах объясняет их устройство и проверяет, действительно ли они работают.
• «Непутёвые заметки» Дмитрия Крылова приглашают зрителя в путешествие по разным странам. С 90-х автор рассказывает о достопримечательностях, истории, культуре и традициях разных стран, делясь личными впечатлениями. За годы съёмок программы команда посетила множество уголков планеты — вплоть до Северного полюса.
• «Большая наука» — циклы передач, в которых эксперты расшифровывают мир. Многие эпизоды посвящены международным научным прорывам, другие рассказывают о соотечественниках, внёсших большой вклад в развитие человечества, а наиболее свежие выпуски представляют собой лекции об экспедициях Российского географического общества.
• Благодаря проектам канала «Моя Планета» можно исследовать природу отдалённых территорий, познакомиться с бытом людей из разных точек Земли и сделать гастрономические открытия. А ещё раскрыть тайны Вселенной, прикоснуться к экстремальному отдыху и стать свидетелем настоящего кругосветного путешествия.
Наблюдение за чужими находками позволит разбудить врождённое любопытство, но дальше дело за вами. Запланируйте систематические занятия на Сириус.Курсах и отправляйтесь на поиски нового. Осваивать математику, физику, химию, биологию, информатику, лингвистику и ИИ тоже интересно! 🧑🏻💻
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 745 |
| 11 |  Есть над чем работать: как минимум 355 задач жаждут вашего внимания 👍
Хорошей практики много не бывает, но если развивающие задания добавляются в коллекцию каждый вторник, то довольно быстро можно обнаружить, что накопленного материала хватает на полноценную рабочую тетрадь. Именно так произошло с нашей регулярной рубрикой «Задачи недели», ведь сегодня в ней насчитывается уже 355 выпусков.
Для каждого из них методисты и авторы онлайн-школы «Сириуса» подбирали или придумывали условие с нуля. При выборе тем они учитывают школьную программу и применяют свой опыт подготовки учащихся к различным олимпиадам. Так что головоломки получаются не только посильными для подростков, но и прикладными.
Сейчас в линейке представлены задачи по химии, физике, лингвистике и математике. Все они публикуются в группе Сириус.Курсов «ВКонтакте» и сопровождаются видеоразборами, объясняющими ход решения. Правда, ролик выходит не сразу, а спустя семь дней, чтобы дать слушателям возможность самостоятельно подумать над ответом.
Когда осмелитесь заглянуть в наш полезный сборник, обязательно переходите в сообщество. Кстати, там как раз недавно появилась новая задача. А если душа просит большего — записывайтесь на постоянные занятия. Курсы помогут отточить нужные для жизни навыки и заметно пополнят ваши знания к следующему учебному году.
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 277 |
| 12 |  +1ИТ — и точка: российские школьники опять покорили международные олимпиады ⌨️
В стране растёт новое поколение гениев. Их выступления на мировой арене показывают: отечественная школа воспитывает сильных специалистов по компьютерным наукам, способных конкурировать с лучшими умами планеты.
В начале августа появились итоги межнара по ИИ (IOAI-2026): россияне Артём Горохов, Михаил Вершинин, Елисей Кирпиченко, Кирилл Лабзин, Александр Поваров, Никита Пудовкин и Семён Родионов завоевали золото, а Алексей Колегов стал бронзовым призёром. Высокие результаты позволили сборной оказаться ведущей в командном зачёте. Артёма Горохова объявили абсолютным победителем — он опередил 465 учащихся из 105 стран.
Кроме того, на днях стало известно, что престижных наград состязания удостоились наши участники Международной олимпиады по информатике (IOI-2026). Они увезли домой 2 золота и 2 серебра. Чемпионами признаны Владислав Жиганов и Максим Кравченко, а серебряными медалистами назвали Сергея Муханова и Владимира Звёздина. Владислав Жиганов, ко всему прочему, занял абсолютное второе место среди всех соперников.
Поздравляем ребят и их наставников с большим успехом! А всех читателей приглашаем осваивать современные технологии на Сириус.Курсах. Не исключено, что выбор столь перспективных направлений приведёт вас ко множеству крупных достижений!
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 700 |
| 13 |  +1☎️ У меня зазвонил телефон. Кто говорит? Команда онлайн-школы «Сириуса»!
В день рождения телефонного приветствия «Алло» спешим связаться с учениками любыми доступными способами, лишь бы поскорее сообщить о новых наборах и встретить восторженный отклик на другом конце провода.
На карточках собрали курсы, присоединиться к которым можно с сегодняшнего дня. Присмотритесь к ним и сразу подключайтесь к интересующим занятиям. С выбором курсов разговор должен быть коротким!
Принять вызов: q.sirius.ru/t/WgeNb 😉
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 3 963 |
| 14 |  Сделано по науке: 27 программ ОЦ «Сириус» состоялись в 2025 году 📚
Специально для рубрики «Цифры недели» наши аналитики вновь отправились за данными, и в этот раз заглянули не в статистику онлайн-школы, а в результаты работы Образовательного центра «Сириус». Нас заинтересовало, сколько программ направления «Наука» прошло там за 2025 год. Выяснилось, что целых 27.
Эти программы очные. Они созданы для школьников, демонстрирующих успехи в точных, цифровых и естественных науках, с целью поддержки юных талантов в их всестороннем развитии. А за числом 27 скрываются месяцы интенсивного труда подростков и ведущих педагогов страны, множество открытий и шансов влюбиться в современные исследования надолго.
Особая ценность таких мероприятий — в получении реального опыта работы в лабораторных или полевых условиях, а также в сильнейшем окружении, которое формируют не только наставники, но и сами амбициозные ученики. Кстати, войти в их число можете и вы. Сейчас, например, открыт приём заявок на программы по химии и информатике.
Старшеклассники, присмотритесь к текущим отборам на сайте. А слушателям младше или старше 9–11-х классов предлагаем пока позаниматься на курсах. В будущем вас ждёт ещё немало возможностей поехать в «Сириус». Следите за ними в наших социальных сетях!
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 875 |
| 15 |  Лето не пропето: вы ещё успеваете узнать много нового на закате каникул 🌆
Кто-то уже просто соскучился по полезным делам, некоторые хотят освежить в уме старый материал, другие учащиеся стремятся освоить темы наперёд для более успешного выступления на соревнованиях. В любом случае свободные летние деньки медленно уступают место насыщенным школьным будням.
Правда, вместе с августом к концу близятся и наши популярные наборы. Часть из них указана выше. Если вы хотели готовиться к следующему учебному году на Сириус.Курсах, рекомендуем поспешить с регистрацией на занятия. Полный список актуальных записей размещён на сайте. Трудитесь с размахом, пока у вас есть такой шанс! ⌛️
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 3 056 |
| 16 |  Не трястись за результат: как взять себя в руки перед важными испытаниями ✍🏻
С волнением знаком каждый, но переживаем мы его по-разному: некоторые теряются так сильно, что упускают возможность показать полноту своих знаний на соревнованиях. Собрали несколько приёмов, которые позволят вовремя взять контроль над эмоциями и одержать много побед в будущем.
🙇🏻♀️ Представьте самый нелепый исход событий. Дэвид Бернс, американский психиатр и автор книг о терапии состояний, при работе с клиентской тревогой тоже использовал юмор. Он предлагал довести свой провал до абсурда: вообразить настолько комичную катастрофу, чтобы она смогла прослыть легендой. Эта хитрость научит вас смотреть на вероятные неудачи менее драматично.
👟 Добавьте движения в беспокойные будни. Физическая активность способствует выработке эндорфинов и снижает концентрацию гормонов стресса: адреналина и кортизола. Правда, если до старта состязания остаются считанные часы, устраивать забеги не стоит: сделайте лёгкую растяжку или пройдитесь бодрым шагом 15–20 минут. Ритмичная работа мышц способствует расслаблению.
☁️ Сфокусируйтесь на внешних стимулах. Заземление переключает внимание с активных внутренних процессов, поэтому эффективна техника «5–4–3–2–1». Её смысл — назвать пять окружающих предметов, коснуться четырёх поверхностей, различить три звука, определить два запаха, вспомнить вкус блюда. Ряд действий заставляет сознание отвлечься от пустых размышлений на конкретные задачи.
🐦 Уделите немного времени пению. Медленный протяжный звук (например, «о-о-м-м») на выдохе с закрытым ртом заставляет голосовые связки вибрировать. Исследования связывают такое действие с активацией блуждающего нерва — части парасимпатической системы, участвующей в процессах релаксации. В результате дыхание может стать ровнее, а сердцебиение — чуть замедлиться.
Протестируйте упомянутые варианты и выясните, что лучше работает именно для вас. А если хотите узнать, как опытные олимпиадники справляются с волнением, обратитесь к материалу «Дзена» Сириус.Курсов. Личный опыт героев наверняка пригодится многим!
💬 Что же помогает не паниковать в нестандартных ситуациях вам?
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 264 |
| 17 |  Дело пахнет жареным: если забыли о науке на каникулах, не спеша возвращайтесь к саморазвитию 😌
Летом принято думать о том, много ли дней осталось до сентября, сколько километров займёт дорога до моря и хватит ли места в телефоне для новых фото. Куда менее привычно размышлять, например, о количестве следов химических процессов вокруг нас. Но мы это быстро исправим, разобрав состав некоторых летних ароматов, знакомых каждому ⬇️
🏊♀️ Зайдя в аквапарк, вы наверняка почувствуете хлорку, которая обычно ассоциируется с чистотой. На самом деле та самая резкая нота в большей степени создаётся из-за хлораминов (особенно трихлорамина), возникающих при взаимодействии активного хлора с азотсодержащими органическими загрязнениями: потом, частицами кожи и косметикой. Так что сильно проявленный хлорный запах часто не является следствием добавления большого количества дезинфектанта в бассейн.
🛟 Запах надувного матраса же больше связан с материалом. Для изготовления подобных изделий применяют мягкий ПВХ — поливинилхлорид, которому придают гибкость с помощью пластификаторов. В рецептуре присутствуют термо- и светостабилизаторы. Часть низкомолекулярных компонентов постепенно выходят из полимерной матрицы — процесс называют миграцией. Поэтому новый пляжный инвентарь обладает более заметным запахом, чем тот, что лежал на антресолях пару сезонов.
🍉 Ещё любопытнее рассмотреть арбуз. Стоит его разрезать, и в воздух отправляется целый набор: C₆- и C₉-альдегиды и спирты. Некоторые дают зелёные и восковые оттенки, другие — фруктовые и дынные. Особый интерес представляет (Z,Z)-3,6-нонадиеналь с выраженной нотой свежеразрезанного лакомства, напоминающего огурец. Названная молекула при этом способна изомеризоваться и окисляться, из-за чего её трудно использовать как обычный ароматизатор.
🍿 Прогулка приятнее со стаканчиком попкорна в руке. При нагревании зерна вода внутри него закипает и превращается в пар, давление повышается, и при достижении критического значения оболочка разрывается. Резкое падение давления способствует испарению влаги, а желатинизированный крахмал расширяется и формирует хлопья. В летучей фракции возникают пиразины, альдегиды, фураны, серосодержащие соединения, карамельный мальтол и 2-ацетил-1-пирролин, который сравнивают с запахом хлеба или риса.
🍭 Со съедобной ватой проще. Часто её основа — почти одна сахароза, но в чистом виде она практически не пахнет. Кристаллы плавятся при нагревании и становятся вязкой жидкостью. Далее сахар выдавливается через отверстия под действием центробежной силы и растягивается в тончайшие нити. А сладкий шлейф появляется из-за душистых добавок. Например, ванилина или этилмальтола, обладающего характерным запахом жжёного сахара, и притом более насыщенным, чем у его упомянутого аналога — мальтола.
Получается, химия повсюду — даже там, где многие замечают только атмосферу и вкус событий. А научиться видеть за привычными явлениями больше помогают Сириус.Курсы. Присоединяйтесь к занятиям и открывайте мир с другой стороны круглый год!
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 351 |
| 18 |  +5😎 Эники-беники ели вареники: ищем оптимальный курс!
Встретившись с онлайн-школой «Сириуса», легко растеряться: слушателям предлагается столько интересных направлений, что определиться, с чего начать, бывает сложно. Но мы поможем вам сделать правильный выбор.
Ознакомьтесь с размещёнными на карточках фрагментами лекций и прислушайтесь к себе. То, что заинтересовало больше всего, — ваша идеальная точка старта. Все упомянутые темы сейчас доступны для освоения на платформе:
• применение ИИ;
• устройство языка;
• основы биологии;
• измерение величин;
• природа веществ.
Но это не единственный способ подобрать удачную для себя программу. Если рассуждать в теории трудно, повзаимодействуйте с дисциплинами на практике: edu.sirius.online/summer2026.
💡 Страница содержит задачи по семи предметам — их решение позволит лучше понять ваши склонности. Там же удастся найти специальный тест, который порекомендует подходящее направление курсов на основе отмеченных ответов.
Наконец, читателям всегда разрешено обращаться за советом к нашей команде. Расскажите о своих предпочтениях в комментариях, а мы подскажем, какие занятия вам будет полезно посетить в первую очередь. Действуйте!
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 3 763 |
| 19 |  Плоды миллионов лет эволюции порой умещаются в 20 часах решительного обучения 😶🌫️
Много эпох подряд природа создавала идеальную фауну: одни виды организмов приспособились к изменяющимся условиям, другие массово исчезли, а третьи сохранили свои изначальные черты до наших дней. Но чтобы проследить путь этих изменений, вам не придётся тратить на исследование мира целую вечность. В частности, познакомиться с различными таксонами удастся в среднем практически за сутки.
Мы узнали об этом благодаря регулярной рубрике со статистикой. Для нового выпуска аналитики выяснили, сколько времени наша аудитория расходует на освоение «Биологии. 8 класс» — в среднем всего 20 часов. Конечно, в показатель включены только активные действия на платформе. А, например, размышление над задачами — нет, ведь посчитать то, что часто происходит за рамками сайта, просто нереально.
Зато теперь мы знаем, что погрузиться в зоологию можно в какой-то обозримый период вашей жизни. Подумайте, вдруг он уже наступил. Курс «Биология. 8 класс» сейчас доступен для записи. Поскорее отправляйтесь на охоту за интересными фактами!
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 724 |
| 20 |  +1Нашли общий язык и выиграли: подростки из России покоряют мировые олимпиады 🌏
В июле мы чествовали участников 67-го межнара по математике (IMO), который состоялся в Шанхае. Российская команда тогда укомплектовалась медалями: Арина Прокудина, Андрей Шишко, Роман Кравченко и Дмитрий Гришко привезли домой победное золото, а Александр Скворцов и Максим Большаков — серебро соревнования.
Август же встречаем результатами 23-го межнара по лингвистике (IOL), проходившего в Бухаресте. Вновь все наши школьники завоевали награды: Елизавета Хоретоненко получила серебро, а Семён Курицын, Доминика Сагирова и Елизавета Дятлова — олимпиадную бронзу. Поздравляем ребят и их наставников с очередным успехом!
Математика и лингвистика кардинально различаются по своей сути, но одинаково сильно требуют от учащихся умения решать сложные задачи. К счастью, оба направления представлены в онлайн-школе «Сириуса», так что любой желающий может развить этот навык под руководством наших преподавателей — в том числе тренеров национальных сборных, которые из года в год готовят юных дарований для выступлений на международных состязаниях. Присмотритесь к курсам под их авторством на сайте. Не исключено, что такой маленький шаг определит не только ваш жизненный путь, но и будущие достижения всей страны! 🏆
Сириус.Курсы в MAX | ВК | Дзен | 2 460 |
