en
Feedback
Lovu dzen

Lovu dzen

Open in Telegram

Щоденне нагадування для твого ментального здоровʼя🧿

Show more
893
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-830 days
Posts Archive
Тільки знаючи себе, можна зрозуміти інших

Візьми час на «подумати»

Спробуй уповільнитись. Спробуй відчути повністю своє тіло. Дізнайся, як воно реагує на той чи інший подразник, ситуацію, дію тощо. Спробуй ні про що не думати і насолоджуватись лише запахом, звуком та побаченим навколо. Забудь про всі завдання, роботу, проблеми. Насправді, це все не важливо. Зовсім скоро ти це зрозумієш. Важливо лише те, як ти себе почуваєш, що тобі імпонує, що тебе наповнює. А коли ти про це дізнаєшся, зроби так, щоб все відповідало твоєму «добре».

Будь впевнений у своїх виборах

Тобі потрібен лише ТИ сам

Почни черпати це життя великою ложкою

Світ наповнений можливостями

Перевиховати та змінити кожен може лише одну людину — самого себе.

Будь кращим ніж вчора, а не краще ніж інші

Незручність та ніяковість — ціна всіх починань

Той хто вільний від претензій до інших, ніколи не буде розчарованим, або обманутим

Життя випробовується вірою, а потім віра пожвавлює все у що ми погоджуємося вірити. Ми створюємо нашу віру через певну згоду. Коли ми погоджуємося з поняттям, ми приймаємо його без сумнівів, і поняття стає частиною нас. Якщо ми не погоджуємося з переконанням і там немає нашої віри, ми не тримаємо його в нашій пам'яті. Кожне переконання живе лише тому, що в ньому є наша віра.

Тобі вже стільки всього вдалось. Ти така сильна. Не забувай про це

Чому ти забуваєш що у тебе завжди є вибір?

Слухай лише себе

Насолоджуйся

Ідеям потрібна робота

Чому ти досі вибираєш ті речі та людей в житті, які створюють дискомфорт та роблять боляче?

Коли ти щось терпиш ти нехтуєш собою

Є щось що ми не приймаємо в собі і за що критикуємо. Починаємо порівнювати себе з іншими і журитись. Але, насправді, те що тебе відрізняє від інших робить тебе тобою.