F Ř A N T Ọ V A • J U L I A
Open in Telegram
Julia Frantova Кем я только не была, сейчас креативный директор aquarius, Креатор и фотограф
Show more711
Subscribers
No data24 hours
+67 days
+130 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
January '25
January '25
+10
in 0 channels
December '24
+14
in 0 channels
Get PRO
November '24
+19
in 0 channels
Get PRO
October '24
+60
in 0 channels
Get PRO
September '24
+17
in 0 channels
Get PRO
August '24
+43
in 0 channels
Get PRO
July '24
+38
in 0 channels
Get PRO
June '24
+218
in 0 channels
Get PRO
May '24
+40
in 0 channels
Get PRO
April '24
+17
in 0 channels
Get PRO
March '24
+30
in 1 channels
Get PRO
February '24
+30
in 0 channels
Get PRO
January '24
+129
in 1 channels
Get PRO
December '23
+375
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 16 January | 0 | |||
| 15 January | +2 | |||
| 14 January | 0 | |||
| 13 January | +1 | |||
| 12 January | +1 | |||
| 11 January | +1 | |||
| 10 January | +1 | |||
| 09 January | +1 | |||
| 08 January | 0 | |||
| 07 January | 0 | |||
| 06 January | 0 | |||
| 05 January | +1 | |||
| 04 January | +2 | |||
| 03 January | 0 | |||
| 02 January | 0 | |||
| 01 January | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Еду на новогодний корпоратив компании)) уже знаю коллектив. Классно! | 457 |
| 3 | Фамилию я поменяла.
Очень этому рада!
Много разных документов нужно было сделать. Сделала. В целом это не сложно оказалось. Вообще во времена, когда все в мфц почти можно поменять, мир кажется не таким пугающим.
Помню были времена, когда надо было один документ поменять, и это вызывало жуткое сопротивление и сопутствующий стресс.
Потому что там в окне будет сидеть человек, который еще скажет, что вы какой-то документ забыли, или заполнили не так. И скажут прийти в следующий раз.
Ощущение всегда было, будто иду в школу, а уроки сделала не все. Стих не выучила. А учитель литературы любит меня вызывать, так как я люблю читать и делаю это с удовольствием. Но вот зубрить я не люблю, очень плохо идет это.
Ощущение, что приду и опарафинюсь там.
Сейчас я сижу в мфц и слушаю, как люди со специалистами общаются. Насколько сложная работа с населением у них. А эти девушки в окнах умудряются переключаться и начать расспрашивать меня про место рождения. Я же заведу рассказ про кочевые народы севера.
Я с удовольствием поменяла все документы. Для паспорта обложку новую купила, две)). Менять по настроению. | 443 |
| 4 |  Прямо сейчас сдаю паспорт на замену.
Оказалось, для этого надо еще сделать свидетельство о перемене имени. И это делают в загсе.
У меня сейчас часто спрашивают, зачем я меняю фамилию, и как теперь меня надо будет называть.
Вы все знаете меня как Франтову, а я себя такой не знаю. Не помню. Лет 18 я ношу фамилии мужей. Их было 2-е.
Теперь я хочу узнать, кого это вы все знаете. | 586 |
| 5 |  Сегодня я получила свидетельство о разводе.
Не стала праздновать. Хотя была уверенна, что буду.
Я тихо клеила наклейки в книжку с дочкой. Уложила ее.
Поискала набор посуды себе такой, какой хочу. Попробую завтра сделать копию свидетельства о рождении дочки, чтобы у каждого из родителей оно было на руках.
И буду спокойно менять фамилию и все документы. Миша нашел моё свидетельство о рождении у себя. Это круто! Там та самая фамилия, которая мне очень нужна!
Почему я не праздную?
Да у меня сейчас итак каждый день - небольшой праздник. Праздник жизни.
Я очень благодарна себе и Мише за этот опыт!
Огромную силу, умение быть уязвимой и верность себе я обрела в этом большом и важном опыте.
Вот и отпраздновала буквами. | 662 |
| 6 |  +2@anka_nag меня перед самым поездом поснимала прямо в красном шабаше.
Это было отлично! Жду фотки. А пока селфи и кадр с аниного телефона)
Придумали с Аней название для подкаста.
1. "Длинновато, но сойдёт" 🤣🤣🤣🫶
Аня предложила ещё лучше:
"У вас тут странно. Я остаюсь!" | 712 |
| 7 | Вот так погостила у меня Аня.
Мы говорили столько, и молчали столько, что иногда ржали от истерики и разных совпадений)))
Аня давно ко мне шла. Жаль, что я эту болтовню не записала в подкаст. Но там было очень много личного. Прям ту мач)))) | 632 |
| 8 |  +3Провела с Юлей несколько вечеров, открыв портал в близость, честные рассказы и искренние беседы.
*Юля Франтова друг со свадебной тусовки, она просто потрясающий фотограф и человек.
Для себя за эти дни я поняла:
1 Наша опора уже есть в нас самих, поэтому так важно не предавать себя, свои желания и мечты ради иллюзорной безопасности и внешних опор.
2 Если ты что-то умеешь и классно это делаешь, в себе не сомневайся! Делай это и рассказывай везде и всюду, каждому встречному. Пусть как можно больше людей знают о твоих навыках, талантах и о твоей личности.
3 Когда тебе страшно, потому что есть галлюцинации что эта работа, человек, путешествие или вещь слишком хороши для тебя, просто подумай что будет, если ты себе запретишь это и СДЕЛАЙ шаг, потому что отказ не так страшен, как бездействие и собственные ограничения.
4 Всегда есть много вариантов. Маркетологи убеждают нас в том, что нужно снимать рилс и рассказывать о себе в соц. сетях, но чаще люди идут не за фотографией как факт, а к человеку (фотографу), в поле которого, они смогут раскрыться, чувствовать себя хорошо, уверенно, свободно и красиво и это про важность личного контакта. Поэтому знакомьтесь с людьми в жизни)
5 Пока мы живём в парадигме, что кто-то не прав или наоборот смотрим по сторонам с чувством зависти или неполноценности, в этот момент мы не живём своей жизнью и не реализуем свой потенциал.
6 А ещё, самый лучший способ быть красивой - это научиться жить из любви, по-любви с самой собой. | 541 |
| 9 |  Чтобы вот так было в ванной)) очень надо))) | 551 |
| 10 |  Сегодня я куплю это!
Мне подкинули идею подписчики. А у моей мамы прямо такая лампа и была.
Это станет интерьерным светильником в ванной.
А ещё мне делает питерский мастер очень крутые состаренные полки на кухню и консоль в гостиную.
Я смогла начать дальше обживаться в жилище)))
Плюс: я накупила гирлянды. И ещё куплю, пожалуй) | 491 |
| 11 | И при этом я вспомнила интересный факт. Люди, кто слышал в живую мой плейлист, его обычно просит.
Так было и в 16-18 лет.
Я ходила в клубы с подругами. Они знакомились с парнями, я танцевала и если в клубе есть кислотный зал, шла туда. Да, там обычно были наркоманы какие-то, но мне было пофигу. Меня интересовала музыка.
И вот эти парни, что знакомились со мной, просили у меня музыку. А я тогда собирала свои диски с подборками. Ну и вот, люди разбирали мои диски.
А в 14 лет я как то поймала звук с фешн ТВ на своем проигрывателе. И конечно записывала себе кассеты. Так у меня была самая кайфовая музыка прямо на кассетах.
И вот сейчас у меня уже несколько раз попросили плейлист.
Емае! 🤣🤣🤣
Распаковка воспоминаний какая-то))
При этом я всеядна. Люблю разную музыку. Вообще мне пох. Да, электронную особенно. Но я исследую всегда. Поэтому слушаю все. Очень интересны плейлисты людей. Часто прошу их листы, и могу слушать сутками пока не послушаю все.
Я как то попала на концерт оркестра. Через 15 минут прослушивания я начала плакать. Потому что очень соскучилась по музыке и очень ее люблю. Я в тот момент дома вообще почти не слушала ничего.
Депрессия была.
А щас нету)
Дайте ваши плейлисты! | 496 |
| 12 | Есть у меня друг @aldyom
Он слушает винил.
Мы много общаемся про бизнес. Но тема винила и соответствующих ему атрибутов меня не покидает. Есть ощущение, что мне надо обрести это хобби, чтоб понять людей, слушающих винил. Чтобы вникнуть в эту скорость.
Как итог: я смотрю проигрыватели.
@aldyom ахххаха!!!
Ты же понимаешь, что мне будет нужен столик?
А про музыку: я мощно сейчас копаюсь в жанрах. Добралась до истоков синтезируемой музыки и оттуда пошла исследовать с нуля.
Да будет лютый плейлист!
Может мне не нужно быть музыкантом, достаточно диджеем?))))) ахххаха
Ну и первый трек из нового плейлиста, который я собираю:
https://music.yandex.ru/album/5996036/track/44681237?utm_medium=copy_link | 451 |
| 13 | Вышел подкаст в гетленз с моим участием)). Я долго подбирала снимки туда, но почему-то не те снимки там оказались, ахахха. Но не думаю, что это как то сильно повлияет на восприятие беседы.
Вообще, почему-то разного рода публикации мои имели часто схожий прикол с "не теми" снимками.
Это что-то про хз что))) про отношение, видимо.
Мне очень нравится мое спокойное состояние там! И смелость говорить обо всем. Хотя, конечно, далеко не обо всем поговорили. Получилась история того, как я отказалась от своей "легендарности")))).
https://youtu.be/he8tSL4bt0k?si=_kQByd2FGvzFjlUK | 536 |
| 14 | С терапевтом обсудила свою тоску.
Пока теория, что это связано с циклом. Знаете, странно принимать эту действительность будучи феминисткой.
Живу такая вся равная, а тут бах, какие-то чувства, которые не могу сама себе объяснить. И спихиваю все на гормоны)). Вот вообще на меня не похоже.
Тем не менее.
Теорию проверяем. Даже в календаре метку сделала. Я ещё и таро сейчас иногда карту дня вытаскиваю. Совсем пошла по наклонной))).
Смотрю на это, как на способ исследования себя. Мне эта карта созвучна или нет? Если созвучна, то о чем?
Часто карты просто ложатся на мою текущую действительность. И это классная игра. Красивые картинки, теплые чувства, любопытство к себе.
Сегодня после тренировки вдруг пришла мысль про небезопасность. И я опять в слезы. Я много лет создавала безопасность для других, а нуждалась в ней сама. Я маленькая. Взрослая я сама могу себе дать эту безопасность, не требуя и не ожидая этого ни от кого.
Но я не давала. Сейчас ищу в себе силы давать себе безопасность. Раз за разом. Непривычно. Но надо. | 559 |
| 15 | Три дня подряд ходила в качалку.
Поняла, что это помогает мне соединиться с телом. В то же время помогает проживать чувства. Удивительный эффект!
На третий день я хорошо погрузилась в процесс. Но чувства всё-равно маячили, не вырубались. Думала, что это какая-то грусть, но похоже нет.
Что это - выясняю.
Наблюдаю за желанием снимать, говорить, встречаться с людьми, гулять. Все на месте. Но добавилось какое-то чувство. | 563 |
| 16 |  Если я рисую и получается хорошо, значит что-то проживаю)))
Нравится такой способ. Можно не писать много текстов. Можно порисовать. | 612 |
| 17 | Не хочу в формате сторителлинга. Слишком сбивчиво. Пусть будет текст.
Так вот, что происходит?
Я ищу способы разорвать связь ощущения, что мне не безопасно и момента возникновения искреннего интереса к мужчине.
Эта связь образовалась в 14 лет. Я влюбилась и испугалась одновременно. Только нарастали чувства. Отношения были очень теплые. И вот я узнаю, и потом ещё и своими глазами вижу, как мой избранник употребляет наркотики.
Я испугалась. Тогда я даже не поняла, как я так легко приняла решение. Я рассталась с ним.
Переживала. Хотела видеть его. Но не хотела иметь никакого отношения к наркотикам. Я вообще не могла ничего сделать против картины, которую я увидела в той квартире, где они кололись.
Я стояла и понимала, что это я не выбираю.
Тогда я сделала верный выбор.
Но я его не прожила, не переработала. Психика этого не вывезла. И в теле остался паттерн: любить опасно для жизни. Любовь - как наркотик.
Каждый раз, когда я испытывала ту самую химию и интерес, я пятилась назад. Просто не выходила на связь. И объяснить себе самой ничего не могла. Почему так вообще?
Я выбирала себе других партнёров, так как с этими не клеилось вообще.
Когда я все же встала перед вопросом: какого рожна я отказываю себе в любви, я пошла все это пробовать и разбираться.
И поймала себя недавно в моменте, когда хотелось бежать, да побыстрее. С криком: "Бляяяя, валим отсюда!" Хоть я и не убежала тогда в моменте, но решила пойти разбираться, что за херня.
Много разговоров с подругой. Сессии с психологом.
Погружение в момент, где я стою в той квартире в 14 лет. И вижу все это. Молодые ребята убивают себя. Я не могу ничего сделать. Я легко могу уйти оттуда. Я ухожу. Этот опыт остался в прошлом.
Вчера при живой встрече с Владом я уже не испытала этого чувства в начале. Ничего такого невыносимого и противоречивого. Спокойно и кайфово.
Мне 40. Я действую по-другому. Прошлое осталось в прошлом | 568 |
| 18 | Ещё немного появилось про любовь.
Соберу тоже сторителлингом.
Я поняла, что писать мне тут вполне нравится, но без обратной связи как-то не пишется.
Достаточно много я без обратки писала. Интересный опыт | 474 |
| 19 |  +3А вот письмена про любовь из инсты.
Что я тут откапываю здесь и сейчас. | 668 |
| 20 | Мне тут коллега сказала, что я перестала сюда писать возможно оттого, что перестало болеть.
🔥🔥🔥
Версия - шик!
Я даже согласилась. При этом я продолжаю писать в инсте в лёгком формате сторителлинга.
Все больше ушло в лайф формат и иногда снабжается мыслями. Думаю, что скоро накопится масса новых смыслов, о которых захочу с вами делиться.
У меня очень многое меняется, многое развивается. Сделаны большие проекты и хочется делать ещё крупнее.
Плюс появилось столько откровенности и смелости, что я это просто несу в лайф, на тексты места не остаётся 🤣🫣🫣🫣
Но я точно вам напишу. | 505 |
