ГУЗЕЛЬ САФИНА | реализация | мышление

С праздником всех! Каждое 1 сентября не похоже на все остальные. Проживать тысячу жизней в одну жизнь - это про меня.

Иногда мы списываем на усталость всё: плохое настроение, раздражительность, скачки веса, проблемы со сном, отсутствие энергии. Но очень часто за этим стоит не слабость и не возраст, а гормональный баланс. Именно гормоны во многом отвечают за то, как мы себя чувствуем каждый день: хватает ли нам сил, насколько спокойно мы реагируем на стресс, как работает наш организм изнутри. В EDPRO есть обучение по гормональному балансу. Я считаю, что это идеальная возможность разобраться, как устроено женское тело, какие сигналы оно подаёт и как можно поддерживать себя мягко и осознанно. А еще будет полезно не только тем, кто хочет лучше понять собственное состояние, но и тем, кто хочет глубже разбираться в теме здоровья и помогать другим. Зарегистрируйтесь на курс в августе и получите скидку до 25% : https://edprofi.online/V7UMKS?fuid=224235525&utm_source=blogerlink&utm_campaign=safina89gmailru&utm_medium=telegram&erid=2Qf7xMzmsGgSRVxnHgqN6Csh7RZAK86k3wCjf3pARQKGnGtMJUbd9JsyPUSZ6DCnM9W#

Не могу не поделиться своей радостью 🥹

Месяц отпуска и прекрасных закатов подходит к концу. Соскучилась по домашней рутине если честно и по работе с клиентами❤️

Мечтаете о крепком здоровье для себя и близких? Хотите предотвращать болезни, а не бегать по врачам? Приглашаю на онлайн-конференцию «Здоровье всей семьи» от EDPRO За 3 дня вы узнаете: 🔬 Простые инструменты профилактики от врачей и нутрициологов. 🍏 Как сформировать здоровые привычки, не превращая дом в санаторий. 📋 Разбор реальных случаев: аллергии, проблемы ЖКТ, слабый иммунитет и непонятная усталость. 🧠 Практические алгоритмы коррекции питания и образа жизни. Кому будет полезно: ✔️ Родителям, чьи дети часто болеют. ✔️ Взрослым, которые чувствуют упадок сил. ✔️ Всем, кто заботится о пожилых родственниках. Спикеры: врачи-биохимики, эксперты по микробиоте и детскому здоровью. 🔥СПЕЦИАЛЬНЫЙ ГОСТЬ - Дадали Владимир Абдулаевич Устали от хаоса в вопросах здоровья семьи? Присоединяйтесь 👉 https://edprofi.online/06OHFs?fuid=224235525&utm_source=blogerlink&utm_campaign=safina89gmailru&erid=S4Ssbqz46bmw6PNQuF4zJtzKRxN5LdsbmPrLNCVH2svcd6LoeWBbqB

Иногда женщине так легко потерять себя в бесконечных «надо», «должна» и «успеть бы всё». И всё же в какой-то момент особенно хочется не просто справляться, а жить по-настоящему, с опорой на себя, свои желания и свой путь. Поэтому мне особенно откликается тема бесплатной конференции «Старт в психологии 2.0» с Лабковским. Это не просто про психологию как профессию. Это ещё и про честный разговор с собой, про внутренние ориентиры, про то, как не терять контакт со своими желаниями и чувствами в мире, где от нас всё время что-то ждут. Если Вы тоже чувствуете, что пришло время по-новому посмотреть на себя, свои желания и своё место в жизни, советую посмотреть. Регистрация тут

Прошла очередная трехдневка по гештальту. Много энергии и ресурса провести прямой эфир с разборами. Подробности будут тут https://t.me/+PG41cCGwI5wyMjEy

Я давно занимаюсь своим питанием и состоянием. Слежу за тем, что ем, стараюсь держать режим, наблюдаю за реакцией организма. Но даже при этом в какой-то момент поймала себя на мысли, что знать базу – не всегда значит слышать себя и свои потребности. Иногда мы, женщины, слишком быстро привыкаем жить в режиме: «сейчас всем помогу, а потом уже собой займусь». И вроде всё более-менее нормально, но сил меньше, тревоги больше, а тело как будто уже намекает, что ему нужно больше внимания. Поэтому делюсь с вами бесплатной конференцией EDPRO «Сначала наденьте маску на себя» по нутрициологии. На ней будут говорить о том, что знакомо очень многим женщинам: усталость, дефициты, гормональный фон, женское здоровье, детский иммунитет, пищевые привычки ребёнка и общее состояние организма. Всё это будут разбирать врачи и нутрициологи – спокойно и понятно. Мне нравится такой формат тем, что он помогает чуть лучше понять себя и спокойнее посмотреть на тему питания, ресурса и поддержки организма. За регистрацию еще дают гайд «Топ-25 нутрицевтиков для домашней аптечки семьи». Узнать подробности можно тут: https://edprofi.online/ou9mFU?fuid=224235525&utm_source=blogerlink&erid=S4Ssbqz46bmw6PNQuF4zJu5W82ERuFUhyTwfJ1pvoDLBBHfwozUchq

Вот что происходит, когда клубок распутывается и внутренние кризисы начинают разрешаться🥹❤️

Любовь, деньги и призвание — три темы, которые волнуют почти каждого. И очень часто сложности в одной сфере неожиданно связаны с другой.

-Почему не получается двигаться к своему делу? -Почему есть внутренний стоп в деньгах? -Почему в отношениях повторяются одни и те же сценарии?

На вебинаре «Любовь, деньги и призвание» будут разбирать, как связаны эти сферы и что на самом деле может мешать двигаться к более полной и устойчивой жизни. Рекомендую посмотреть всем, кому интересны темы реализации, отношений и внутренних ограничений. Зарегистрироваться можно тут

Друзья мои! Я переехала из Уфы. Теперь буду жить в другом городе, за городом. 1,5 года отношений на расстоянии закончились и теперь мы вместе😍 Неделя, как я адаптируюсь к новым условиям и жизнь за городом это конечно неописуемый кайф. Скоро возьму уроки вождения и сяду за руль🙈 Страшно, страшно и еще раз страшно менять все на 180 градусов, хотя мне кажется я чемпион по переездам😁 Одно остается неизменным - это психология и мои клиенты. Скоро объявлю набор следующей терапевтической группы, а пока можно попасть на индивидуальные сессии. Любой запрос. Пишите @safinaguzel

Девочки, я всё чаще думаю о том, как важно не игнорировать сигналы своего тела и вовремя обращать внимание на гормональное здоровье. Очень многое в нашем состоянии связано именно с ним: энергия, настроение, сон, вес, кожа, либидо, эмоциональный фон. И когда что-то начинает “сыпаться”, это не всегда просто усталость или стресс. Иногда организму нужна поддержка, а нам больше понимания, что с ним происходит. Именно поэтому хочу пригласить вас на 2-дневный интенсив «Гормональное здоровье женщины»

Там будут говорить о том: — как гормональный фон влияет на самочувствие; — какие симптомы нельзя оставлять без внимания; — почему появляются отёки, усталость, раздражительность, скачки веса; — как лучше понимать свой организм и его сигналы.

Мне кажется, это очень важная тема для каждой из нас ❤️ Если вам откликается — регистрируйтесь тут

😍