nedoctor|системное оздоровление
Open in Telegram
Мужское и женское гормональное здоровье: подготовка к менопаузе и андропаузе, профилактика раннего климакса и онкологии https://t.me/elena_nedoctor/3031 www.nedoctor.su P.S Ничего не знаю про волшебную таблетку
Show more793
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-1230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+1
in 0 channels
Get PRO
July '26
+13
in 0 channels
Get PRO
June '26
+5
in 0 channels
Get PRO
May '26
+2
in 0 channels
Get PRO
April '26
+2
in 0 channels
Get PRO
March '26
+2
in 0 channels
Get PRO
February '26
+5
in 0 channels
Get PRO
January '260
in 0 channels
Get PRO
December '25
+2
in 0 channels
Get PRO
November '25
+6
in 0 channels
Get PRO
October '25
+3
in 0 channels
Get PRO
September '25
+11
in 0 channels
Get PRO
August '25
+6
in 0 channels
Get PRO
July '25
+12
in 0 channels
Get PRO
June '25
+9
in 0 channels
Get PRO
May '25
+10
in 0 channels
Get PRO
April '25
+18
in 0 channels
Get PRO
March '25
+7
in 0 channels
Get PRO
February '25
+5
in 0 channels
Get PRO
January '25
+8
in 0 channels
Get PRO
December '24
+8
in 0 channels
Get PRO
November '24
+14
in 0 channels
Get PRO
October '24
+11
in 0 channels
Get PRO
September '24
+9
in 0 channels
Get PRO
August '24
+14
in 0 channels
Get PRO
July '24
+18
in 1 channels
Get PRO
June '24
+21
in 0 channels
Get PRO
May '24
+25
in 0 channels
Get PRO
April '24
+25
in 0 channels
Get PRO
March '24
+42
in 1 channels
Get PRO
February '24
+843
in 8 channels
Get PRO
January '24
+44
in 0 channels
Get PRO
December '23
+33
in 0 channels
Get PRO
November '23
+17
in 0 channels
Get PRO
October '23
+20
in 0 channels
Get PRO
September '23
+19
in 0 channels
Get PRO
August '23
+22
in 0 channels
Get PRO
July '23
+14
in 0 channels
Get PRO
June '23
+26
in 0 channels
Get PRO
May '23
+15
in 0 channels
Get PRO
April '23
+23
in 0 channels
Get PRO
March '23
+39
in 0 channels
Get PRO
February '23
+36
in 0 channels
Get PRO
January '23
+35
in 0 channels
Get PRO
December '22
+19
in 0 channels
Get PRO
November '22
+57
in 0 channels
Get PRO
October '22
+48
in 0 channels
Get PRO
September '22
+41
in 0 channels
Get PRO
August '22
+261
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Сейчас всем ставят остеопороз, ту или иную стадию, это процесс преобладания разрушения костной ткани над синтезом
Причин много, основные-гормональные изменения, и это уже не обязательно возвратные увы, даже в молодом возрасте сейчас сплошь и рядом гормональные нарушения половых гормонов в том числе, дефициты витаминов и минералов, нарушение обмена кальция из-за воспаления и т.д
Многие начинают пить кальций из добавок, он нужен, но на воспалении пойдет не в кость и может даже быть неполезен в этот момент
Так что же делать?
Заниматься причинами, а если нужен обязательно кальций, получать его из еды!
Более того, из еды он наиболее усваиваемый!
Столовая ложка кунжута содержит суточную норму, я же покупаю домашние яйца, варю их, а скорлупу вместе с плацентарным барьером (пленочка на скорлупе) размалываю и иногда ем по 1 ст.л в день
Мне это проще кунжута, плюс дополнительная польза от пленочки😉
А вы бы что выбрали: скорлупу или кунжут?))) | 57 |
| 3 | Потому что это гриб, который не обладает свойствами антипаразитарными и антикандидными, ими обладают только лечебные грибы, к ним белый не относится, наоборот может быть заражен плесневыми спорами | 65 |
| 4 | А почему белые нельзя? | 65 |
| 5 |  Video message | 69 |
| 6 |  Video message | 68 |
| 7 | Скоро отвечу на вопрос про хеликобактер пилори, полученный к моему описанию антикандидного протокола, очень сложная эта тема, знаю, что многие пьют по несколько антибиотиков🫣
А пока продолжу про грибы😉 | 65 |
| 8 |  +24 кг помидоров, оливковое масло, специи и 9 часов в духовке, на выходе вот такая маленькая баночка вяленых томатов получилась
Я вчера наблюдала за этим процессом, даже почистила несколько помидорок🙃, удивилась конечно, себестоимости, теперь понятно почему они столько стоят!
Вот так часто бывает, когда люди обесценивают чужой труд, не понимая затрат, я раньше тоже иногда страдала этим, да типа «ерунда» или «что так дорого».
Теперь не торгуюсь, могу спросить, но всегда уточняю, была бы эта скидка комфортна для продавца, чтобы не снизилось качество услуг и его удовлетворенность от работы
А если Вам лень готовить такие томаты самостоятельно, могу рекомендовать ребят, у которых я их иногда покупаю, делают все свежее и с любовью, основательница @annushkaalfimova
и ссылка на их продукцию на озон https://ozon.ru/s/syroeshkiny
Бизнес, а еще и производство, а еще и в наше время это не для слабаков, поэтому восхищаюсь ребятами, и это не реклама, просто делюсь | 83 |
| 9 | Рассказываю, как обещала, немного из истории сопровождения беременности хозяйки отзыва
У этой девушки есть генетическая мутация, которая может быть связана к риском тромбообразрвания, но есть нюансы:
-мутация неполная, т.е риски невелики
-девушка ведет здоровый образ жизни, нет факторов, которые могут повысить риск, например, прием КОК
-беременность плановая, с хорошей подготовкой
-в первую беременность все было хорошо
Но, если есть у врача бумажка, что есть риск, надо снять с себя ответственность и назначить уколы антикоагулянта в живот на ежедневной основе
А то, что она шла в естественные роды с рубцом на матке после первого кесарева, была высокая вероятность повторного в любой момент, риски преждевременной отслойки плаценты, риски кровотечений, это врача не волновало, для прокурора была бы бумажка с генетикой
Ну и во время беременности моя подопечная не просто не ушла в гипофункцию щитовидки, а вышла в оптимумы по всем показателям, что ее саму очень удивило, когда она прислала мне ТТГ 0,94 ( оптимум 0,8-1,2)
Желчный работал как часы, никакого токсикоза, девушка вела активный образ жизни, путешествовала, летала на самолёте
Были у нее переживания по инсулинорезистентности, но я ее успокоила, что это физиологично
Вообще беременные-это особенные клиентки, поэтому самое главное для них, тотальная поддержка и уверенность, что с ними всё хорошо
Отдельное достижение-отсутствие проблем с кожей: по генетике коллаген и эластин проседают, отсюда растяжки, во вторую беременность при хорошей поддержке аминокислотами, глюкозаминами, серой, кожа в отличном состоянии
Только один вопрос мы не успели решить до беременности, будем решать уже чуть позже
Сейчас самое главное-сделать все для счастливого материнства: баланс кормления, ухода за ребенком и отдыха, восстановление дефицитов мамы, время на себя, потому что счастливая женщина-это равно и здоровье ребенка и счастливая семья | 96 |
| 10 | Леночка дорогая привет
Все) я родила! 4030 кг и 54 см
Большая тебе благодарность)
С рубцом на матке были естественные роды🤗
Ни одной растяжки))
И я так рада что не делала эти уколы в живот.
Спасибо! Все благодаря тебе!
Самое смешное что мне их после делают 3 шт пока я в больнице🤣
Всю беременность не делала а тут на тебе) но уже не страшно, ребенку это не пойдет.
Я буду на гв( планирую полгода а если получится и год).так что нас ждет второй этап))
Я от тебя не отстану)
Ты мне напишешь алгоритм действий?)) | 122 |
| 11 |  А у меня тут человек родился! 😍Четвертый член семьи, мой будущий клиент, так приятно получать Ваши отзывы, не жалейте, они многим важны и нужны
Такие отзывы особенно приятные, в наше время здоровый малыш и ресурсная мама на вес золота, а могли бы врачи подпортить жизнь и маме и ребенку, под отзывом расскажу, почему | 112 |
| 12 | Вообще антикандидный или противогрибковый протокол один из самых сложных для выполнения и простых с точки зрения продуктов, проще сказать, что можно, чем что нельзя
Я люблю придерживаться его частей по жизни, например:
❌нет дрожжам, за исключением дезактивированных
(пиво, квас, выпечка и т.д)
❌нет обрезанию плесени, многие часто этим страдают, типа обрезал-чисто, не так это работает, грибы если есть, то надо выбросить весь кусок плесневого сыра или помидора, дороже потом лечиться
❌никакого грибка в помещении, где живем, особенно в теплых и влажных, как санузлы, есть млн средств сейчас от грибка, дешевле поменять всю затирку, если уже средства не помогают, чем лечить опасные инфекции с осложнениями
❌минимизирование сахара и глютена, особенно белой муки
❌нет молочке, оставила себе из нее только овечий и козий сыр иногда, немного
Этих принципов придерживаюсь по жизни, как профилактика.
А при лечебном протоколе:
❌нет крахмалистым овощам
❌убрать совсем сладкие фрукты, сахар, сахзам, можно только алюлозу немного!
❌нет глютену
❌нет белому рису
❌нет бобовым, кроме зеленой стручковой фасоли
Даже гречку если только зеленую, пророщенную
Есть еще несколько условий для самых стойких, но если я их напишу, совсем загрустите, поэтому лучше профилактировать, а не запускать процесс | 125 |
| 13 |  Video message | 103 |
| 14 | Горжусь всеми моими клиентами, но особенно теми, кто выдерживает антикандидный протокол, это очень сложно, вы-мои герои!
Месяц кажется мало, но это очень долго и сложно, когда столько всего нельзя
P.S руки у меня в свекле, сделала винегрет, а мне его незя😔 | 103 |
| 15 |  Video message | 143 |
| 16 |  Вы все еще не очень хотите узнать про наш девчачий маршрут по очаровательной и еще пока дикой Киргизии, поэтому пока приоткрою его старт, а начался он во вкусной, гостеприимной, демократичной по ценам, отличной по сервису и комфорту для туристов столице Узбекистана
Жду ваши реакции, до 50 осталось совсем чуть-чуть😉 | 137 |
| 17 |  +1На этой неделе было 3 консультации и все у девушек 35+, из основных жалоб: апатия, мало энергии, нарушения цикла, нестабильный эмоциональный фон, низкое либидо, в анамнезе - у кого миомы, у кого эндометриоз, у всех удаленные полипы шейки матки
Одна из девушек планирует вторую беременность
Тактика у всех одна: найти и убрать воспаление, нормализовать гормональный фон, устранить дефициты
На самом деле-все просто, теперь главное делать | 126 |
| 18 |  Осталось всего 33 смайлика и я покажу здесь наш живописный маршрут по горам, ущельям и рекам одной очень недооцененной страны😍
А пока буду лежать так и ждать Ваши реакции❤️ на предыдущем посте | 136 |
| 19 |  Вам для настроения отправлю кусочек очередной тусовки девочками на высоте более 3000 метров у костра, на берегу озера, звездное небо над головой и замечательная компания
Накидаете 50 огонечков, расскажу про эту головокружительную поездку😉 | 149 |
| 20 |  +1Смотреть на воду-хорошая медитация, готовить еду, что-то делать руками, заниматься с растениями, это все медитация, если находится в процессе, не отвлекаясь на музыку, телефонный разговор, мысли о прошлом и будущем
Медитируйте, это очень полезно, мне вот сложно, я много думаю, поэтому люблю сбежать к морю
На воду, огонь и звезды могу смотреть бесконечно) | 138 |
