Вики-Вики Милашка
Open in Telegram
217
Subscribers
No data24 hours
-17 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '25
July '25
+29
in 0 channels
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '25
+6
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+17
in 0 channels
Get PRO
November '24
+16
in 0 channels
Get PRO
October '24
+6
in 0 channels
Get PRO
September '24
+3
in 0 channels
Get PRO
August '24
+18
in 0 channels
Get PRO
July '24
+19
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+16
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '24
+2
in 0 channels
Get PRO
January '24
+5
in 0 channels
Get PRO
December '23
+112
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 26 July | 0 | |||
| 25 July | 0 | |||
| 24 July | 0 | |||
| 23 July | 0 | |||
| 22 July | 0 | |||
| 21 July | 0 | |||
| 20 July | 0 | |||
| 19 July | 0 | |||
| 18 July | 0 | |||
| 17 July | 0 | |||
| 16 July | 0 | |||
| 15 July | 0 | |||
| 14 July | 0 | |||
| 13 July | 0 | |||
| 12 July | +1 |
Channel Posts
| 2 |  Video message | 226 |
| 3 | Наконец-то мы на месте 🙈😍 | 223 |
| 4 | Выезжаем в путь большой семьей 🙏💓 | 261 |
| 5 |  Video message | 245 |
| 6 | No text... | 0 |
| 7 |  Video message | 421 |
| 8 |  Video message | 385 |
| 9 |  +1Доброе-бодрое✨
Сегодня начала снимать видео-уроки с моими комплексами, в скором времени (7 июля) начнется недельный марафон по осаночным зарядкам
Впервые создаю какой-то онлайн продукт, очень интересно, безумно нравится всем этим заниматься и осознавать, что я могу принести пользу гораздо бОльшим людям, чем раньше, работая в офлайн студии 🥺😍 | 351 |
| 10 |  Всего 1 неделя осаночных тренировок и результат уже виден!
Посмотрите на прогиб в пояснице на первом фото, сейчас его уже нет!!!!!
Продолжаю работать дальше, самое крутое, что тренировки реально в кайф, не нужно себя заставлять это делать, потому что тренировки приносят только удовольствие
Можно включить любимый сериальчик и утричком сделать кайфую разминку✨ | 434 |
| 11 |  ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ И ПОДВИЖНОСТИ ТБС
супер комплекс для вашего здоровья и классного самочувствия!
Все упражнения я показываю с одной руки, вам нужно будет повторить их еще и с другой, количество повторений не ограничено, можете делать как вам в кайф) следите за дыханием на протяжении всех упражнений
Ставьте паузу и доделывайте каждое упражнение до конца
Эту тренировку можно делать и беременным и новоиспеченным мамочкам, она отлично облегчит нагрузку на спину и укрепит нужные группы мышц (единственное, лучше исключить упражнения на глубокие мышцы пресса, которые я делаю в конце)
Приятной тренировки вам, буду рада вашей обратной связи в комментариях 💓✨
#осанка@spiwiks | 385 |
| 12 |  +2Сегодня наконец-то дошла до зала, скоро отпуск значит надо поднапрячься 😅 | 418 |
| 13 |  Когда никуда не тороплюсь после работы можно и тряхнуть стариной 😅 | 477 |
| 14 |  +2Погулять по Самаре мы так и не успели, но зато перед поездом выпили по коктейлю из пимс 😅💪🏻 | 398 |
| 15 | На верх залазила тетка и упала на стол и мой планшет
Теперь там разбитое защитное стекло
Вы бы знали как я испугалась, потому что думала, что разбилось родное стекло | 337 |
| 16 |  Video message | 295 |
| 17 | Уже едем домой | 286 |
| 18 |  Video message | 296 |
| 19 |  +2No text... | 372 |
| 20 | Это первые эмоции после выступления 😬😅 | 289 |
