Пространство М

🌿При каких проблемах с давлением могут помочь травы? Рассказывает Екатерина Махонина - к.м.н., врач-фитотерапевт, руководитель Русской школы травничества Как поддержать и укрепить сердечно-сосудистую систему и о помощи при самых частых проблемах с ней – можно узнать на курсе «Травы для сердца и сосудов», старт – 21 сентября! https://t.me/travcentr1/988 🌍Пространство М в ВК иMax #Фитотерапия #ПространствоМ

⛩Цигун: польза для спортсменов Как цигун может улучшить дыхание, кровообращение и выносливость, а также как практика поможет спортсменам 🏮Читайте в СТАТЬЕ Больше о пользе цигун можно почитать здесь и здесь. Автор: Андрей Гусев, «Оздоровительный цигун. Базовый уровень» «Нейгун. Miao Tong Qi Gong» Занятия Цигун в Пространстве М: Идет рабор в группу, узнать расписание и записаться можно здесь: telegram/max: +7(916)449-55-19 Чат телеграм: @prostr_m9 Электронная почта: prostranstvo.m@yandex.ru Мастер: Андрей Гусев. ☯ Канал Клуба Восточных Традиций ВКонтакте и в MAX #квт_цигун

Насыщенного всем дня! Делимся РАСПИСАНИЕМ занятий и встреч в Пространстве на неделю: 🧘‍♂️ НЕЙГУН / ЦИГУН

Практика подходит абсолютно всем и прекрасно способствует расслаблению, устранению зажимов в теле и включает мышцы в работу. 🗓 08 сентября (вт) ⏰ 13:00 - 14:30 МАСТЕР: Вадим. ОКТРЫТ НАБОР В ГРУППУ

🏃‍♀️КУЛЬТУРА ДВИЖЕНИЯ

Практические занятия, которые научат Вас двигаться легко. Преподаватель: Татьяна Уточкина. ОТКРЫТА ЗАПИСЬ на индивидуальные занятия https://prostranstvo-m.ru/movement

🐉 ЦИГУН (Школа Мяо Тон Ци Гун)

Базовые техники Дао Инь для людей любого уровня подготовки. Система дыхательных упражнений, статических и динамических практик, медитаций, направленных на укрепление здоровья и саморазвитие. 🗓 08 сентября (вт) ⏰ 18:30 МАСТЕР: Максим. ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ 🗓 10 сентября (вт) ⏰ 19:00 МАСТЕР: Светлана. ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ

🏮ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН. Базовый уровень

Цигун — это не просто гимнастика. Это — путешествие внутрь себя. Мы будем учиться чувствовать свое тело, слышать свое дыхание и находить опору в тишине. Вас ждет живая традиция, сопровождение Учителя и уникальная программа, собранная из практик на базе личного опыта 🗓 10 сентября (чт) ⏰ 09:30-11:30 МАСТЕР: Андрей. ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ

📘РУССКАЯ ШКОЛА ГОМЕОПАТИИ

Семинар "Вопрос-ответ. Новая тема". Формат: очно и онлайн. 🗓 14 сентября (пн) ⏰ 17:00 - 19/19:30 ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Александр Мартюшев ✅ ОТКРЫТ НАБОР на курс "Первичное обучение гомеопатии" https://prostranstvo-m.ru/rushomeo

🗓Записаться на занятия или узнать подробности можно по телефону или через мессенджеры telegram/max: 📞 Телефон: +79164495519 ✉️ Telegram-чат: @prostr_m 📧 Email: prostranstvo.m@yandex.ru 🌍Пространство М в ВК и Max #ПространствоМ

📌 Итоги трёхдневного погружение: как мы настраивали себя на год. Только что завершилось наше традиционное сентябрьское погружение в самопознание и планирование. Три дня — и каждый раз это новый опыт. Рассказываю коротко, что было и какие выводы мы сделали. 🔍 День 1. Встреча с собой Учились анализировать свои сильные стороны, эмоции и ощущения. Заметили главное — у большинства нет привычки рефлексировать. Нам сложно честно ответить себе: «Что я умею? Что меня заряжает? Какие мои инструменты?» Но как только начали задавать эти вопросы — пошли открытия. Увидели свои точки роста, признали слабые места без осуждения. И договорились: в течение года будем возвращаться к этому анализу на групповых и индивидуальных занятиях. Потому что усиливать свои способности — это не разово, это образ жизни. 🗓️ День 2. План года и правила. Занялись планированием, но не сухими списками дел, а тем, что поможет нам эти планы выполнить: общий настрой, взаимная поддержка, договорённости. Традиционно ребята сами придумывают свод правил на год. В прошлом было семь, в этом — шесть. Мы заметили, что правила становятся короче и глубже. Возможно, когда-нибудь останется всего три — самых главных. Каждый ушёл со своим индивидуальным планом, но с пониманием: план работает, когда есть внутренняя опора и команда рядом. 🌍 День 3. Выход в мир и работа с информацией. Самый практичный день. Посмотрели, как мы взаимодействуем с внешним миром. Главный навык — работа с информацией. Освоили интеллект-карты, учились делать конспекты не для галочки, а рабочие — такие, по которым можно отрабатывать материал и задавать себе вопросы по теме. А ещё разбирали свою позицию: что я даю миру, а что получаю? Пришли к важному выводу — недостаточно только брать, важно ещё творить и отдавать. Даже маленький вклад меняет баланс. 🔄 Что дальше? Погружение завершилось, но работа продолжается. В течение года мы будем дополнять и пересматривать всё, что наработали: ✔️анализ себя (снова и снова), ✔️анализ себя в команде — как проявляемся в новых задачах, ✔️внешние рубежи — что нас интересует за пределами привычного. Мы продолжим встречаться, поддерживать друг друга и делиться успехами. А чуть позже расскажем о конкретных планах на учебный год — они уже рождаются. 💬 Вам на заметку Если вы чувствуете, что вам не хватает такого подхода — задайте себе сегодня три вопроса: Какие мои сильные стороны я могу назвать прямо сейчас? Какое одно правило я хочу взять с собой в этот год? Что полезного я могу дать миру уже завтра? Ответы запишите. Это и будет вашим маленьким погружением.

🏓ОБУЧЕНИЕ В РУССКОЙ ШКОЛЕ ТРАВНИЧЕСТВА Начинается новый учебный год, травы собраны, настойки заготовлены, и пришло время снова приступить к лекциям и занятиям уже в помещении, согреваясь чаем. Этот год мы начинаем активно, и осенью в нашей Школе состоятся три события! Открываем запись на поток курса «фитотерапия Осень 2026»! 🖤Старт обучения – 20 октября 🩶Программа обучения подойдет: • всем, кто хотел бы изучить фитотерапию глубоко и системно: от сбора и заготовки растений на поле, до индивидуального подбора трав и составления программ оздоровления, •Получить и знания и практические навыки для помощи себе, близким или для начала профессиональной деятельности, •Встретить единомышленников и обрести поддержку преподавателя (не бросаем после обучения!). 💙Подробности и запись Стоимость и бонусы: При раннем бронировании и первой оплате до 1 октября: - 12 500 ₽/месяц - Для участников Пространства М: 11 250 ₽/мес (стать участником Пространства М может каждый) Полная стоимость (с 1 октября) - 14 500 ₽/месяц - Для участников Пространства М: 13 050 ₽/мес - Для многодетных семей: минус 3% Скидки суммируются! 🩶Возобновляем регулярные очные занятия: Ближайшее очное занятие состоится 🖤22 сентября в 18:00 Тема: домашняя травяная аптечка Какие растения вам точно пригодятся дома, и должны быть всегда под рукой, а также, какие травы и настойки можно взять с собой в дорогу. 💙Условия участия: Для студентов школы: безоплатно Для всех: 3000 🩶Курс «Травы для сердца и сосудов» 💙Старт – 21 сентября •Цикл из восьми лекций о грамотном применении лекарственных растений для поддержки сердечно-сосудистой системы. •Разберём, какие травы могут использоваться для профилактики и в комплексной терапии, как применять их безопасно и эффективно, •Как сделать фитотерапию регулярной частью заботы о здоровье сердца и сосудов. 💙Подробности и запись Стоимость: 8 000 ₽ 😈У нас есть и другие курсы, которые можно приобрести уже сейчас: 🤍5 ключей к здоровью с помощью трав» Подойдет для первой встречи с лекарственными растениями, Пять лекций, в которых достаточно знаний, чтобы начать использовать травы в повседневной жизни: вкусно, безопасно, с мягким накоплением пользы. • Как заготавливать травы • Семейный чайник • Экзамены: есть ли жизнь после • Дети и аппетит • Фитотерапия заболеваний позвоночника, суставов и мышц 💙Узнать подробнее и приобрести 🤍«Травы от простуды и гриппа»: •Курс из шести лекций •Все этапы: подготовка организма к сезону простуд, профилактика, лечение, восстановление после болезни 💙Узнать подробнее и приобрести 💚Контакты: Телефон, Telegram 8(985)008-77-32  info@travcentr.ru #фитотерапия_обучение #фитотерапия #ршт_встречи

🌿Бярышник: как выбрать нужный вид? Рассказывает Екатерина Махонина - к.м.н., врач-фитотерапевт, руководитель Русской школы травничества Какие ещё растения помогут сердечно-сосудистой системе, как их подобрать, узнать на поле и составить эффективный сбор, – можно изучить на курсе «Травы для сердца и сосудов», старт – 21 сентября! https://t.me/travcentr1/988 🌍Пространство М в ВК и Max #Фитотерапия #ПространствоМ

Дорогие слушатели и ученики Пространство М! 🍁С Днём знаний! Спасибо, что вы с нами — ваше доверие и живой интерес делают наше сообщество по-настоящему тёплым и глубоким. Вместе мы готовы открывать новые горизонты, осваивать целостные подходы и превращать знания в навыки, которые меняют жизнь. В честь нового учебного года мы подготовили для вас маленький подарок — сборник рецептов осенних согревающих чаев. Пусть они добавят уюта вашим будням и станут приятным дополнением к учёбе! С теплом, Ваше «Пространство М»

🍁Начинается новый учебный год, мы задумали для вас много нововведений, а пока делимся РАСПИСАНИЕМ занятий, семинаров и встреч в нашем Пространство М на месяц: 📔Русская школа гомеопатии:

✅31 августа, 14 и 28 сентября в 17:00 - Семинар по гомеопатии «Вопросы и ответы. НОВАЯ ТЕМА». Формат: очно и онлайн. 👇🏻ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС "Первичное обучение гомеопатии": https://prostranstvo-m.ru/rushomeo

🌖Школа иглоукалывания и пульсовой диагностики:

✅16 сентября в 19:00 - Онлайн встреча для участников большого курса, вопросы по обучению, обсуждение теории. ✅18 и 19 сентября - Очные практические семинары. Диагностика по пульсу, формирование рецепта, постановка игл 👇🏻ОТКРЫТ НАБОР на обучение по образовательной программе "Основы философии и практики акупунктуры и пульсовой диагностики:  https://prostranstvo-m.ru/igolochki 🗓РАСПИСАНИЕ онлайн-встреч и практических семинаров на учебный 2026-2027 год: https://telegra.ph/Raspisanie-2026--2027-uchebnyj-god-SHkola-igloukalyvaniya-i-pulsovoj-diagnostiki-08-28

🌿Русская школа травничества:

✅21 сентября - старт ОНЛАЙН-курса "Травы для сердца и сосудов". Цикл из восьми лекций о грамотном применении лекарственных растений для поддержки сердечно-сосудистой системы. Подробнее здесь: https://t.me/travcentr1/988 👇🏻ОТКРЫТ НАБОР на обучение по образовательной программе "Фитотерапия. Поток осень 2026". Старт 20 октября: https://prostranstvo-m.ru/travcenter

🐋Семейный клуб «Оазис»

✅ ОТКРЫТЫ продажи курса "Образовательный запрос" (теория и практика). Инструмент, который поможет превратить непонимание в партнерство, конфликт в диалог, ожидания - в ясные задачи на пути к цели https://prostranstvo-m.ru/oz

☯️Клуб восточных традиций:

✅ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ на индивидуальные занятия "Культура движения", которые научат Вас двигаться легко.  Преподаватель: Татьяна Уточкина. https://prostranstvo-m.ru/movement ✅01, 08, 15, 22 и 29 сентября в 13:00 (вторник) - Практические занятия «Тайцзицуань и нейгун». Такая практика подходит абсолютно всем и прекрасно способствует расслаблению, устранению зажимов в теле и хорошей включаемости мышц в работу.  Мастер: Вадим.  ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ. ✅03, 10, 17 и 24 сентября в 19:00 (четверг) - Практические занятия циугн. Школа Мяо Тон Ци Гун. Система физических и дыхательных упражнений, направленных на укрепление здоровья, профилактику и лечение заболеваний.  Мастер: Светлана.  ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ. ✅ 01, 08, 15, 22 и 29 сентября 18:30 (вторник) - Базовые техники Дао Инь, практики циугн для людей любого уровня подготовки. Школа Мяо Тон Ци Гун. Система дыхательных упражнений, статических и динамических практик, медитаций, направленных на укрепление здоровья и саморазвитие.  Мастер: Максим.  ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ. ✅03, 10, 17 и 24 сентября в 9:30 - практический курс "Оздоровительный цигун. Базовый уровень". Цигун — это не просто гимнастика. Это — путешествие внутрь себя. Мы будем учиться чувствовать свое тело, слышать свое дыхание и находить опору в тишине. Вас ждет живая традиция, сопровождение Учителя и уникальная программа, же собранная из практик на базе личного опыта  Мастер: Андрей  ОТКРЫТ НАБОР в группу

🗓Записаться на занятия или узнать подробности можно по телефону или через мессенджеры telegram/max: +7(916)449-55-19 Чат телеграм: @prostr_m Электронная почта: prostranstvo.m@yandex.ru 🌍Пространство М в ВК и Max #ПространствоМ

🌧Отеки лица: мышца платизма В предыдущем посте мы разбирали, почему могут возникать отеки лица. Сегодня продолжим эту тему и поговорим о мышце платизма, которая является частью большой системы. ➡️ Читайте в СТАТЬЕ Автор Татьяна Уточкина – сертифицированный специалист Российской Федерации Йоги, сертифицированный специалист международной компании Polestar Pilates. 🧘‍♀️Занятия «культура движения»: https://prostranstvo-m.ru/movement 🌍Пространство М в ВК и Max #Культурадвижения #ПространствоМ

🌧Отеки лица: мышца платизма В предыдущем посте мы разбирали, почему могут возникать отеки лица. Сегодня продолжим эту тему и поговорим о мышце платизма, которая является частью большой системы. ➡️ Читайте в СТАТЬЕ Автор Татьяна Уточкина – сертифицированный специалист Российской Федерации Йоги, сертифицированный специалист международной компании Polestar Pilates. 🧘‍♀️Занятия «культура движения»: https://prostranstvo-m.ru/movement

🧧Вопросы об иглоукалывании ❓В чем различие понятий «первоэлемент» и «стихия» в древнекитайской медицине? ⛩ Ответ на вопрос читайте в СТАТЬЕ Рассказывает Константин Загер — врач с опытом в иглотерапии более 30 лет, руководитель и преподаватель Школы иглоукалывания и пульсовой диагностики Пространства М ❓Если у вас есть вопросы об иглоукалывании, вы можете задать их в комментариях⬇️ Уже в середине сентября возвращаемся к парктическим семинарам, где будем обучаться пульсовой диагностике, анализу пульса и подбору тактики лечения, формированию рецепта по пульсу пациента. Будем заниматься топографией точек и техникой постановки игл https://prostranstvo-m.ru/igolochki 🌍Пространство М в ВК и Max #Иглоукалывание #ПространствоМ

🤔Нужно ли врачу-гомеопату знать диагноз пациента? Рассказывает Александр Мартюшев - к.м.н., врач-гомеопат, руководитель Русской школы гомеопатии Диагноз – это продукт ума, ярлык, который привязывается к болезни. В обычной медицине процесс лечения строился и строится следующим образом: 1. Сбор жалоб и всех сведений о болезни человека. 2. Трансформация полученной информации в диагноз. 3. Из диагноза вытекают стандартные способы лечения. 📝Диагноз – как промежуточный элемент между сведениями о болезни и ее лечением, играет двоякую роль. Он может как помогать, так и мешать. Рассмотрим реальную ситуацию. Болезненные проявления возникают в т.н. «слабом месте», которое имеет семь характеристик: 1. Ощущения. 2. Функции (как это место работает в стандартных ситуациях). 3. Функциональные реакции – изменения функций, связанные с реакцией организма на внешние факторы и обстоятельства, которые изменяют работу организма. 4. Нарушение функций (возникают, если изменения функций достаточно интенсивные). 5. Связи. Любое слабое место всегда связано с другими частями организма (который является единым целым). 6. Внешние изменения – видимые (например, на коже и слизистых оболочках) или скрытые от глаз. 7. Диагнозы и результаты обследований. То есть, из всего многообразия проявлений, наблюдаемых в данном месте организма, диагнозы и результаты обследований составляют только 1/7 часть. Часто встречаются ситуации, когда есть серьезные изменения ощущений, выраженный дискомфорт и нарушения функций. Но при этом диагноз поставить не удается. Разумеется, формальные диагнозы типа «Изменения сна и пр., неуточненные», в расчет не принимаются, так как никак не отражают сути болезненного состояния. Суть такого состояния отражают семь характеристик слабого места. А диагноз – подходит как дополнение к шести характеристикам, и иногда действительно помогает. Например, у пациента есть проблемы с желудком: боли, нарушения функций, связи с другими частями организма, изменения общего состояния и т.д. На гастроскопии обнаруживают язву желудка или стеноз привратника и пр. Эта дополнительная к шести характеристикам информация может помочь врачу-гомеопату в выборе препарата. Но бывает иначе. У человека нет особенного дискомфорта, или же он очень незначительный, связанный с нерегулярностью питания, стрессами (такая ситуация случается у большинства городских жителей). Такому человеку проводят обследование, ставят диагноз и назначают лекарства. Что происходит дальше? В организме в ответ на лекарства возникает реакция на повреждение и формируется лекарственная болезнь. В итоге первичные жалобы могут замаскироваться, а болезненный очаг перемещается в новое слабое место. Возникает вместо одной – две болезни. У диагноза есть еще один важный аспект. Описание чего-либо на медицинском языке для несведущего человека играет роль «волшебства». Когда человек это читает, у него возникает эмоциональная реакция. И сам по себе диагноз, и само по себе описание обследования может дать пациенту очень серьезный стресс – с тревожностью, нарушениями сна и пр. В этом плане диагноз может играть и положительную, и отрицательную роль. Диагнозы довольно редко отражают реальную ситуацию. А организм нам всегда все расскажет и покажет клиническую картину. При условии, что мы знаем, куда смотреть, и на что обращать внимание. Если наблюдаемая картина противоречит диагнозу, я склонен больше доверять организму. Но иногда диагноз может навести меня на мысли о том, что еще надо у пациента спросить, какие рубрики использовать, и облегчит выбор лекарства (например, в случае рассеянного склероза). Поэтому врачу-гомеопату нужно научиться использовать уточненные диагнозы. 📘Первичное обучение гомеопатии. Открыт набор https://prostranstvo-m.ru/rushomeo 🌍Пространство М в ВК и Max #Гомеопатия #ПространствоМ

🧧Что есть в нашем Клубе Восточных Традиций? В Клуб восточных традиций входят самые разнообразные направления: восточная медицина, философия и практики восточнее Урала. Вот какие направления действуют сейчас в нашем клубе: ☯️ Школа иглоукалывания и пульсовой диагностики Школа как для врачей, занимающихся древнекитайской медициной, так и для всех, кто ей интересуется. Руководитель и преподаватель — Константин Загер, руководитель Школы иглоукалывания и пульсовой диагностики, врач-иглоукалыватель (30 лет практического опыта ведения пациентов), главный врач «Клиники доктора Загера». В школе можно пройти круглогодичное обучение на курсе «Основы философии и практики акупунктуры и пульсовой диагностики». В программу входят все знания, необходимые для практики иглоукалывания: - основы классической акупунктуры; - понимание устройства человека с точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ); - навыки пульсовой диагностики; - составление индивидуального плана лечения с необходимой рецептурой; - навык постановки игл. Занятия проходят дистанционно (на GetCourse) и очно (регулярные практические занятия в Москве) 🏮Узнать подробнее и записаться на обучение можно здесь: https://prostranstvo-m.ru/igolochki В скором времени в Школе появятся и другие курсы, следите за нашими анонсами 🧘‍♀️Культура движения Это не фитнес и не растяжка. Это исследование того, как вы живёте в теле. В результате занятий: — Осанка выпрямится естественно, без насилия над телом. — Уйдёт лишнее напряжение, появится ощущение лёгкости и внутреннего пространства. — Тело станет упругим, дыхание — свободным, движение — осмысленным. Преподаватель Татьяна Уточкина — сертифицированный специалист Российской Федерации йоги, сертифицированный специалист международной компании Polestar Pilates. Формат: индивидуальные занятия. 🏮Узнать подробнее и записаться можно здесь: https://prostranstvo-m.ru/movement ☯Цигун Несколько мастеров и направлений: ✔️Практический курс «Оздоровительный цигун. Базовый уровень». Мы будем учиться чувствовать своё тело, слышать своё дыхание и находить опору в тишине. Вас ждёт живая традиция, сопровождение Учителя и уникальная программа, уже собранная из практик на базе личного опыта. Мастер: Андрей ✔️Практические занятия «Тайцзицюань и нейгун». Такая практика подходит абсолютно всем и прекрасно способствует расслаблению, устранению зажимов в теле и хорошей включаемости мышц в работу. Мастер: Вадим ✔️Практические занятия цигун. Школа Мяо Дун Ци Гун. Система физических и дыхательных упражнений, направленных на укрепление здоровья, профилактику и лечение заболеваний. Мастер: Светлана ✔️Базовые техники Дао Инь, практики цигун для людей любого уровня подготовки. Школа Мяо Дун Ци Гун. Система дыхательных упражнений, статических и динамических практик, медитаций, направленных на укрепление здоровья и саморазвитие. Мастер: Максим 🏮Узнать подробнее и записаться: по телефону или через мессенджеры telegram/max: +7(916)449-55-19 Чат телеграм: @prostr_m Электронная почта: prostranstvo.m@yandex.ru 🧧В Клубе Восточных Традиций регулярно появляются новые преподаватели и направления, будем рады видеть вас на наших занятиях! 🌍Пространство М в ВК и Max #ПространствоМ

Солнечного всем дня! Делимся РАСПИСАНИЕМ занятий и встреч в Пространстве на неделю: 🧘‍♂️ НЕЙГУН / ЦИГУН

Практика подходит абсолютно всем и прекрасно способствует расслаблению, устранению зажимов в теле и включает мышцы в работу. 🗓 25 августа (вт) ⏰ 13:00 - 14:30 МАСТЕР: Вадим. ОКТРЫТ НАБОР В ГРУППУ

🏃‍♀️КУЛЬТУРА ДВИЖЕНИЯ

Практические занятия, которые научат Вас двигаться легко. Преподаватель: Татьяна Уточкина. ОТКРЫТА ЗАПИСЬ на индивидуальные занятия https://prostranstvo-m.ru/movement

🐉 ЦИГУН (Школа Мяо Тон Ци Гун)

Базовые техники Дао Инь для людей любого уровня подготовки. Система дыхательных упражнений, статических и динамических практик, медитаций, направленных на укрепление здоровья и саморазвитие. 🗓 25 августа (вт) ⏰ 18:30 МАСТЕР: Максим. ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ 🗓 27 августа (вт) ⏰ 19:00 МАСТЕР: Светлана. ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ 🏮ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦИГУН. Базовый уровень Цигун — это не просто гимнастика. Это — путешествие внутрь себя. Мы будем учиться чувствовать свое тело, слышать свое дыхание и находить опору в тишине. Вас ждет живая традиция, сопровождение Учителя и уникальная программа, собранная из практик на базе личного опыта 🗓 27 августа (чт) ⏰ 09:30-11:30 МАСТЕР: Андрей. ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ

📘РУССКАЯ ШКОЛА ГОМЕОПАТИИ

Семинар "Вопрос-ответ. Новая тема". Формат: очно и онлайн. 🗓 31 августа (пн) ⏰ 17:00 - 19/19:30 ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Александр Мартюшев ✅ ОТКРЫТ НАБОР на курс "Первичное обучение гомеопатии" https://prostranstvo-m.ru/rushomeo

🗓Записаться на занятия или узнать подробности можно по телефону или через мессенджеры telegram/max: 📞 Телефон: +79164495519 ✉️ Telegram-чат: @prostr_m 📧 Email: prostranstvo.m@yandex.ru 🌍Пространство М в ВК и Max #ПространствоМ

🎉Готовимся к новому учебному году вместе с нашим подкастом #заметкитьютора от Светланы Загер🎙️ Основные рекомендации: ✅Настрой — основа всего Главное не список дел, а то, как мы входим в задачу. Настрой определяет старт и ход всего процесса. ✅Фокусируйте внимание на одной цели Энергия распыляется, если целей много. Лучше направить её на одно важное дело, а не разбрасывать по мелочам. ✅Родителям — большая цель Выбрать одну далёкую цель и каждый день делать шаги к ней. ✅Детям — маленькие цели Идти от малого: достигнуть одну цель — поставить следующую. Зона ближайшего развития у детей меньше. ✅Отдых должен быть конкретным Не расплывчатым, а чётким: выспаться, погулять, заняться спортом. ✅Избавляемся от иллюзий многозадачности Движение от цели к цели приносит больше радости, чем одновременное решение множества задач. А еще можно прослушать прошлогодний подкаст о прощании с летом)

📘Настрой/напутствие на новый учебный год от Русской школф гомеопатии   Польза от обучения в Русской Школе Гомеопатии не только в приобретении знаний гомеопатической методологии. В первую очередь – учащийся получает возможность лучше понимать себя и доверять себе, сформировать эмоциональную устойчивость, установить более тесный и продуктивный контакт и взаимопонимание со своим организмом. Приходит осознание мудрости организма, который намного умнее системы с ее диагнозами и анализами. Если научиться его слышать и ему доверять, организм никогда не обманет и не подведет, придет на помощь и сделает все наилучшим образом. Это не всегда нравится личности, но тем не менее это будет оптимальным для выживания и здоровья на перспективу. Возможно, понадобится перестроить образ жизни – режим питания, сна, труда, физической активности. Кому-то нужно меньше работать, кому-то больше. Кому-то требуется смена времени интенсивной работы. Освоение гомеопатии дает очень хороший инструмент познания себя – понимания своих слабых мест, недочетов, недоработок, проблем. Обнаруженные недочеты не нужно немедленно устранять, за ними стоит некоторое время понаблюдать, чтобы выявить небольшие шаги к изменению и продвижению вперед. Все обучение гомеопатической методологии основано на маленьких шагах. Если какой-то шаг не получается – можно вернуться на шаг назад и проанализировать, что недоделано. И, исправив, снова двигаться вперед. Такое вдумчивое движение маленькими шагами в итоге дает очень быстрое продвижение вперед. Обучение помогает сформировать эмоциональную устойчивость – способность принимать решения не под воздействием эмоциональной бури, а на трезвую голову. Эмоция – как волна. Проходит в своем существовании фазы нарастания, стабилизации и затихания. Фаза нарастания – не лучшее время для принятия решений. Лучше дождаться, когда «волна» пойдет на убыль, и состояние устремится к равновесию. Имеет смысл записывать все идеи, мысли, которые возникают на разных стадиях. Это, с одной стороны, помогает воздержаться от немедленных реакций под действием эмоционального импульса. С другой – действительно интересно и способствует самопознанию. ✔️Посмотреть подробнее и присоединиться к курсу "Первичное обучение гомеопатии" возможно здесь: https://prostranstvo-m.ru/rushomeo 🌍Пространство М в ВК и Max #Гомеопатия #ПространствоМ

💻«Учитель» и «Наставник» — это одно и то же? Или наставник — это просто более современное название той же роли? О том, почему стоит разделять эти понятия, рассказывает Светлана Загер - педагог-практик, методист, тьютор, создатель образовательного пространства Семейный клуб "Оазис" ✔Сегодня последний день, когда можно присоедениться к авторскому курсу Светланы "Образовательный запрос" по сниженной стоимости: https://prostranstvo-m.ru/oz Обучение для: педагогов, руководителей образовательных пространств и всех, кто хочет выстроить партнерство с семьей 🌍Пространство М в ВК и Max #Оазис #ПространствоМ

💚От сердца природы к сердцу человека: курс «Травы для сердца и сосудов» Приглашаем на курс «Травы для сердца и сосудов» — цикл из восьми лекций о грамотном применении лекарственных растений для поддержки сердечно-сосудистой системы. Разберём, какие травы могут использоваться для профилактики и в комплексной терапии, как применять их безопасно и эффективно, и как сделать фитотерапию регулярной частью заботы о здоровье сердца и сосудов. 🌱В программе:  Самые частые проблемы с сердцем и сосудами: вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз, варикоз и ишемическая болезнь: что происходит в организме, как провести профилактику, лечение, поддержку и восстановление Как отрегулировать давление с помощью трав Вегето-сосудистая дистония: какие состояния скрываются за этим термином, как распознать и чем помочь Травы для сердца: пустырник, боярышник, астрагал и множество других: научим составить безопасный работающий рецепт и собрать домашнюю травную аптечку для сердца.   🌱А также: Рассмотрим лекарственные растения для нервной системы: успокоительные, седативные, противотревожные, тонизирующие Поговорим про холестерин: плохой и хороший, заблуждения и правда Адаптогены: разберемся, как их применять при проблемах с сосудами 🌱В курс входят базовые знания о применении трав: - Как приготовить травы: все этапы сбора и заготовки Дозировки: подробно объясняем кому и сколько, в граммах, каплях и горстях - Как приготовить: чай, отвар, масло на травах, фитованну, и какие еще есть хитрости использования трав - Как определить: когда можно применять травы самостоятельно, а когда пора обратиться за помощью 🌱Кому подойдет курс: Всем, кто столкнулся с болезнями сердца и сосудов и ищет действенные пути решения проблемы Для тех, кто заинтересовался травами недавно: курс может стать отправной точкой в изучении травничества, вся информация адаптирована и понятна Для тех, у кого есть опыт в применении трав: на курсе вы сможете углубить знания о здоровье сердечно-сосудистой системы Для всех, кто изучает натуральные методы оздоровления и целостный подход к здоровью 🌱Формат курса: Старт: 21 сентября Лекции в записи: можно смотреть в удобное время В конце курса – онлайн-вебинар с преподаваталем в формате «вопрос-ответ» Доступ к курсу - 1 год PDF файлы со списками трав и готовыми рецептами, их можно скачать себе Стоимость: 8000₽ При оплате до 1 сентября – 7000₽ 🌱Для тех, кто захочет узнать о лекарственных растениях больше: скидка 10% от стоимости курса «Фитотерапия: поток осень 2026» (старт потока - 20 октября 2026) Узнать подробности и записаться можно здесь: Телефон, telegram, max: 8(985)008-77-32, Почта: info@travcentr.ru 🌍Пространство М в ВК и Max #Фитотерапия #ПространствоМ

🌿Русская школа травничества делится с вами рецептами сборов для сердца и сосудов Сохраняйте подборку себе, чтобы не потерять 🌍Пространство М в ВК и Max #Фитотерапия #ПространствоМ