Психолог Ксения Теплова❤️
Open in Telegram
✅ О психологии просто и доступно ✅ Упражнения для самостоятельной проработки ✅ Отвечаю на вопросы в комментариях🥰
Show more1 232
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-1330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '26
August '26
+12
in 0 channels
July '26
+57
in 0 channels
Get PRO
June '26
+16
in 0 channels
Get PRO
May '26
+15
in 0 channels
Get PRO
April '26
+8
in 0 channels
Get PRO
March '26
+20
in 0 channels
Get PRO
February '26
+193
in 1 channels
Get PRO
January '26
+26
in 0 channels
Get PRO
December '25
+52
in 1 channels
Get PRO
November '25
+14
in 0 channels
Get PRO
October '25
+17
in 0 channels
Get PRO
September '25
+27
in 0 channels
Get PRO
August '25
+56
in 1 channels
Get PRO
July '25
+6
in 0 channels
Get PRO
June '25
+7
in 0 channels
Get PRO
May '25
+11
in 0 channels
Get PRO
April '25
+14
in 0 channels
Get PRO
March '25
+96
in 0 channels
Get PRO
February '25
+17
in 0 channels
Get PRO
January '25
+19
in 0 channels
Get PRO
December '24
+21
in 0 channels
Get PRO
November '24
+34
in 0 channels
Get PRO
October '24
+39
in 0 channels
Get PRO
September '24
+31
in 0 channels
Get PRO
August '24
+30
in 0 channels
Get PRO
July '24
+11
in 0 channels
Get PRO
June '24
+21
in 0 channels
Get PRO
May '24
+45
in 0 channels
Get PRO
April '24
+15
in 0 channels
Get PRO
March '24
+40
in 0 channels
Get PRO
February '24
+1 192
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 31 August | 0 | |||
| 30 August | 0 | |||
| 29 August | +1 | |||
| 28 August | +1 | |||
| 27 August | 0 | |||
| 26 August | 0 | |||
| 25 August | 0 | |||
| 24 August | 0 | |||
| 23 August | 0 | |||
| 22 August | 0 | |||
| 21 August | +1 | |||
| 20 August | +1 | |||
| 19 August | +1 | |||
| 18 August | +1 | |||
| 17 August | +1 | |||
| 16 August | 0 | |||
| 15 August | 0 | |||
| 14 August | 0 | |||
| 13 August | +1 | |||
| 12 August | 0 | |||
| 11 August | +1 | |||
| 10 August | 0 | |||
| 09 August | +1 | |||
| 08 August | +1 | |||
| 07 August | +1 | |||
| 06 August | 0 | |||
| 05 August | 0 | |||
| 04 August | 0 | |||
| 03 August | 0 | |||
| 02 August | 0 | |||
| 01 August | 0 |
Channel Posts
Если вы знакомы с аббревиатурой ВДА и ВДД - то в подкасте, который мы сняли с моей коллегой Юлей вы найдёте для себя много полезного и важного.
О конкретных рекомендациях, о вопросах, которые больше всего волнуют и о будущем, которое вас ожидает.
А если вы не знаете, что такое ВДА и ВДД, но чувствуете постоянную тревогу, не можете планировать, не верите, что в этой жизни вообще возможно счастье - то вам стоит посмотреть этот подкаст.
Возможно там вы поймёте куда всё это потерялось.
Посмотреть на Rutube
Посмотреть в VK
Посмотреть на Youtube
Посмотреть на Дзен
| 2 |  Поговорили с моей коллегой Юлей о тебе, которая волнует сейчас (как мне кажется) всех.
Внутри много полезного🙏
https://rutube.ru/video/5ce29050c8ac60434c6ce78d201bb575/?r=wd
https://youtu.be/ehc4pj0SeXc | 563 |
| 3 |  Есть опасность однажды не списаться с кем-то вовремя и не найтись в новом мире.
Поэтому:
Написать мне в максе: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ3-5-3ldKx4i9mWiyggK54T1P2qXUoqckPkhzuT5OPv59FnRI
Вытаскивать мак карты, смотреть подкасты и читать мои мысли:
https://max.ru/join/CJsw7nRrHj46JIErBOPhus9BFsXD5yVIsquoYw3dOVo
(Канал пока пустой, но ненадолго) | 492 |
| 4 |  No text... | 675 |
| 5 | Для тех, кто любит смотреть подкасты о нарциссах (я знаю вы тут!) - вышла ещё одна часть разговора со Светланой🙏
📺 ютуб
💙 вк
Приятного просмотра!❤️ | 678 |
| 6 |  +4No text... | 1 003 |
| 7 | Переворачиваем карты и читаем послание для себя❤️ | 783 |
| 8 |  +4Сегодня здесь прибавилось прекрасных женщин и в честь этого послания для вас🙏
Что делаем:
❤️ Выбираем картинку, которая несёт информацию для вашего сердца
❤️ Ставим сердечко в реакциях
❤️ Набираем 77 реакций и читаем пост с перевернутыми картами🙏 | 815 |
| 9 |  Мало рассказываю об этом - но прошлый год стал для меня годом, когда к моему званию "психолог" прибавилась ещё и сертификация супервизора.
Это для меня очень важно и это безусловно новая ступень в развитии меня как специалиста.
Более того!
Я набираю свою первую группу психологов на групповую онлайн супервизию, где мы будем собираться и расти как профессионалы под моим чутким взглядом.
Если вы психолог и ищете для себя внимательного супервизора - это я❤️
Напишите мне в личку и мы с вами все обсудим🙏 | 1 317 |
| 10 |  Сегодня я принесла вам сказку своего авторства❤️
В одной далёкой-близкой стране, где реки пели серебряными голосами, а леса шептали древние секреты, жила Девушка с сердцем, затянутым лёгким туманом. Она бродила по миру, словно в полусне, не понимая, почему солнце кажется ей не таким ярким, а звёзды — не такими близкими. В её душе звенела тихая грусть, как колокольчик, забытый ветром.
Однажды, когда тропинка её жизни извивалась особенно запутанно, Девушка встретила Мудрую Хранительницу — женщину с глазами, полными звёздных карт, и голосом, похожим на шум лесного ручья.
— Почему ты прячешь свою боль? — спросила Хранительница, и её слова упали в тишину, как капли в омут.
И тогда Девушка впервые разрешила себе заплакать.
Она пришла к Хранительнице снова и снова, и с каждым разом её душа становилась легче, будто кто-то снимал с неё невидимые цепи. Она поняла, что её грусть — не вечность, а просто тень, которую можно осветить. Она училась слышать голос своего сердца, и он больше не пугал её.
А потом случилось чудо — мир вокруг начал меняться, будто кто-то повернул волшебный кристалл, и всё засверкало новыми красками.
Девушка научилась замечать, как листья танцуют с ветром, как смех друзей звенит, как музыкально, как даже в самой мелкой капле дождя отражается целая вселенная. В её груди поселилось тепло — не жгучее, а уютное, как свет очага долгими зимними вечерами.
Трудности больше не ломали её. Они становились ступеньками, а не стенами. Страх перестал душить её по ночам, потому что она знала: у неё есть волшебный ключ — её собственное мужество.
Счастья действительно стало больше. Оно струилось в маленьких моментах: в чашке утреннего чая, в запахе дождя на траве, в объятиях, которые теперь не казались ей опасными. Девушка стала видеть, как прекрасен мир, когда в душе нет темницы.
И однажды она посмотрела в зеркало и увидела там не тусклое отражение, а сияющую, живую, настоящую себя.
С новым годом всех всех, кто в этом году нашёл в себе мужество посмотреть вглубь себя, отыскать внутри себя Мудрую Хранительницу, провести с ней достаточно много времени, чтобы открыть в себе новые глубины - для радости, для жизни.
Я бесконечно благодарю вас за этот выбор и, конечно, всегда где-то рядом❤️ | 665 |
| 11 | Я пришла к вам сегодня с ультраполезной информацией.
Если вы чувствуете желание:
- припарковать этот год
- понять что в нем было
- чего в нём не было
- ПРИЗНАТЬ И ПРИСВОИТЬ свои достижения
- почувствовать себя не упустившим время зря человеком
А запись ко мне или вообще к любому психологу уже после нового года😂
То вам к Насте.
Настя - моя коллега и в этом году она придумала Адвент здорового человека😂
Без загонов, списков и самобичевания.
Я тоже пойду, давайте вместе🙏
https://t.me/potselueva_psy/407 | 646 |
| 12 | https://vkvideo.ru/video-232350958_456239026?list=4eb6f1c39fba9e965a | 1 |
| 13 | https://youtu.be/zbK2WSpcWnc?si=Cw76FBICsc2SKQCo | 1 |
| 14 | Большой подкаст про отношения готов и ждёт вас по ссылкам🙏 | 781 |
| 15 | Я считаю, что (опрос анонимный) | 940 |
| 16 |  Мемчик вырванный из контекста - это база)
Я вообще никогда не думала, что я буду записывать подкаст про отношения.
Но не только записала, но ещё и собираюсь его выложить😂
А пока маленький кусочек, чтобы посмеяться и маленький опрос - важный для меня⤵️ | 846 |
| 17 |  Сегодня день психолога😍
Я фанат своей профессии и давний поклонник психологии (настолько давний, что уже вспоминать страшно😂)
И в этот день мне хочется поблагодарить за мужество и отвагу всех, кто рискует и начинает разбираться в себе, всех, кто умножает эмпатию и начинает помогать людям и вообще всем, для кого контакт с собой - это важно.
Я вместе с вами знаю как порой страшно разбираться в своей голове и как иногда кажется, что на изменения уже нет никаких сил.
Но мы все равно разбираемся, меняемся, идём этот путь.
А кто идёт - тот обязательно дойдёт❤️ | 884 |
| 18 | Рубрика, мало кто знает, НО 😂
Я хорошо читаю, пишу и говорю по английски.
Но постоянно занимаюсь, чтобы говорить ещё лучше.
Я интуитивно хорошо понимаю татарский, но занимаюсь, чтобы говорить красиво и литературно🙏
Тоже самое делает Ника уже скоро пойдёт третий год🙏
Все это время нас сопровождают прекрасные, невероятные педагоги❤️
Лиля - +79274080366 (английский)
Ризәлә - +79376288763 ( татарский)
Если кому-то актуально - они лучшие❤️ | 712 |
| 19 | Вторая часть лекции о нарциссизме, с вопросами:
- откуда вообще берётся нарциссизм?
- что делать, если ОНО уже случилось?
- насколько все вообще фатально?
📱Ютуб - здесь
💙 ВК - здесь | 707 |
| 20 |  No text... | 566 |
