5 вёрст Губайловский ЭкоПарк
Open in Telegram
5 вёрст - это еженедельные бесплатные старты на 5 км. Проводятся по субботам в Губайловском ЭкоПарке г. Красногорск, МО. Записаться волонтером можно через бота @RunVolunteerBot
Show more402
Subscribers
-124 hours
-17 days
+430 days
Posts Archive
+7
А знаете, почему наш старт получился таким классным? Потому что его провели вот эти фантастические люди – волонтёры 👏:
Александр САМУСЕНКО – организатор,
Илья ОСИПОВ – секундомер,
Лидия ПОПОВА – раздатель карточек позиций,
Андрей ШАБРОВ – сканер штрих-кодов,
Евгений СМИРНОВ – замыкающий,
Анастасия АКСЕНОВА – фотограф,
Костя ГУМЕННЫЙ – разметчик трассы,
Виталий ГУМЕННЫЙ – разметчик трассы,
Михаил СТЕПАНОВ – разминатор,
Александр СМИРНОВ – сборщик фишек (с первым волонтёрством ❤️),
Александр КАЛЯКИН – подготовитель праздничных карточек.
Просто лучшие 🫶
А ведь каждый из нас может стать волонтёром. Для этого не нужно особых навыков. Ведь каждый из этих ребят – такой же как мы все участник стартов. Так что записывайтесь в волонтёры! Всегда рады 💖
+9
Всех причастных (то есть нас) с Днём физкультурника! 🥳
Как его лучше отметить? Естественно, в компании единомышленников на 5 вёрст 💯
И мы очень рады, что в Губайловском Экопарке нас таких собралось 26 финишеров и 11 волонтёров 🎉
Результаты уже в протоколе https://5verst.ru/gubaylovskyecopark/results/08.08.2026/
Есть и личные рекорды 🏆 у Андрея СЕРОВА, Александра КУЗНЕЦОВА, Тимура МОРОЗОВА, Максима СМОЛЬНИКОВА, Екатериный САМЫКИНОЙ, и дебют на 5 вёрст 🏅
Марка КУЗНЕЦОВА, и первый старт в Губайловском Экопарке 👍 Юры НИКОЛА, Максима СМОЛЬНИКОВА, Марии СМИРНОВОЙ. Александр СМИРНОВ впервые вступил в ряды волонтёров ❤️. Какие же молодцы.
Да все умнички 😃 Да-да, в вашу честь сделаны и прекрасные фотографии 🤩. Часть загружена в наш альбом ВК https://vk.ru/album-213949833_314180478, вторая часть фотографий от несравненной Анастасии доступна по ссылке https://savinastya.wfolio.pro/disk/08-08-2026-5-vyorst-gubaylovskiy-ekopark-5rxgs8
А еще! А еще! Отдельная благодарность всем кто принял участие в нашем дружеском турнире по скакалкам после финиша. Абсолютным победителем стал Максим Лац 🥳 Назовем его главным кузнечиком Экопарка? 😉
Это было фантастическое утро! Спасибо, что пришли. А если не пришли, ждем в следующую субботу 🤗
Ну что, встречаемся завтра на 5 вёрст в честь каждого из нас – Дня физкультурника? Встречаемся! 😊
В 8:45 у воркаут-площадки Губайловского Экопарка. Стартуем в 9:00! ⏰
Только, пожалуйста, просим записываться в волонтёры. Это каждый из нас участник, который еще в прошлую субботу преодолевал дистанцию, а в эту – помогает провести старт. Без волонтёров наши старты невозможны 😭
У нас свободны все позиции:
⏱️ секундомер
🎟️ раздача карточек позиций
🤳 сканер
🏁 замыкающий
🤸♂️ разминатор
📸 фотограф
👮♂️ маршал
Записывайтесь, плиз, через телеграм-бота @runvolunteerbot или в таблице https://docs.google.com/spreadsheets/d/11zhgNG-7tI6VAOWO4MYfRGgchKZpaj5I_IcZAVAt2R4/edit?usp=drivesdk
Но без чаепития и активностей точно никто не останется. У нас уже готовы скакалки для нашего прыгучего турнира 🦗
Увидимся завтра, друзья 😉
Полный бодрости и энергии пост! 🔋
8 августа в Губайловском Экопарке по прекрасной субботней традиции состоится наш 221-й старт 5 вёрст в Губайловском Экопарке! 🥳 Сбор участников – у площадки для воркаута в 8:45, старт – в 9:00. Это отличная возможность начать день активно и преодолеть 5 км (у нас не возбраняется пойти пешком, если бежать тяжело) в приятной компании.
А поскольку в субботу празднуется День физкультурника, мы подготовили сюрприз: сразу после старта состоится дружеский турнир по скакалкам! 🎉 Никаких строгих правил и жёсткой конкуренции – только веселье, азарт и радость от движения. Хотя правила будут, это же турнир 🙃 А вообще будет здорово вспомнить детство и посоревноваться в ловкости, даже если не считаете себя профи! 😊
А еще нам очень нужны волонтёры, которые сделают событие теплее и уютнее ❤️ Записывайтесь через телеграм-бота @runvolunteerbot или в гугл-таблицу
Давайте вместе сделаем этот день по‑настоящему спортивным и душевным! 💛
Присоединяйтесь – и как участник, и как волонтёр.
До встречи 8 августа! 💪✨
+9
Спасибо нашим волонтёрам — вы делаете 5 вёрст особенными!
Без вас не было бы этой атмосферы и чёткой работы. Вы — наше сердце и опора!
Лидия ПОПОВА - Организатор
Виктор ИЛЬИНОВ - Секундомер
Лидия ПОПОВА - Обработка результатов
Виктор ИЛЬИНОВ - Фотограф
Марина ЛОКТИОНОВА - Фотограф
Виталий ГУМЕННЫЙ - Подготовка мероприятия
Марина ЛОКТИОНОВА - Подготовка мероприятия
Александр КАЛЯКИН - Подготовка мероприятия
Сергей ДЕСЯТЧИКОВ - Сканирование штрих-кодов
Влад СВИРИК - Завершение мероприятия
Даниил ТАРАСЕНКО - Завершение мероприятия
Мария БЕЛОВА - Раздача карточек позиций
Марина ЛОКТИОНОВА - Замыкающий
Юлия МОРОЗОВА - Замыкающий
Сергей ДЕСЯТЧИКОВ - Пейсмейкер
Дмитрий СУСЛОВ - Пейсмейкер
Михаил СТЕПАНОВ - Проведение разминки
Виталий ГУМЕННЫЙ - Разметка трассы
#5вёрст #БлагодарностьВолонтёрам
+9
220‑й старт 5 вёрст — состоялся!
Сегодня в Губайловском Экопарке снова было по‑нашему: бодро, дружно и очень по‑хорошему. Спасибо всем, кто был с нами — за шаги, улыбки и эту особенную субботнюю атмосферу!
Приняло участие 26 финишеров и 12 волонтеров .
Общая таблица с результатами на сайте
https://5verst.ru/gubaylovskyecopark/results/01.08.2026/
Теплые фото со старта тут:
https://vk.ru/album-213949833_314130882
Новые участники:
Георгий ВИЛКОВ
Впервые пробежали "5 вёрст Губайловский Экопарк (Красногорск) #220":
Андрей ПАСЬКО
Ждём вас снова!
Личные рекорды установили: "5 вёрст Губайловский Экопарк (Красногорск) #220":
Маргарита ГУСЕВА
Екатерина КОЗЫРЕВА
Дмитрий ГУСЕВ
Ярослав ГОЛАНОВ
Антон КОМАРОВ
Валентина ЛАНДЫШЕВА
Екатерина САМЫКИНА
Поздравляем
В шаге до клуба "10 финишей:"
Ольга ФУФАЕВА
В шаге до клуба "50 финишей:"
Павел ДМИТРИЕВ
В шаге до клуба "25 волонтерств:"
Марина ЛОКТИОНОВА
Впервые вступили в ряды волонтеров:
Мария БЕЛОВА
До встречи на следующем старте!
#5вёрст #220Старт
Уже завтра встречаемся в Губайловском экопарке на очередном старте 5 вёрст!
Разминка — 08:45
Старт — 09:00
Если хотите стать частью нашей команды, присоединяйтесь к волонтёрам! Сейчас открыты роли:
секундомер,
проведение разминки
фотографы
разметка трассы
пейсмейкер
Приходите бегать, гулять, поддерживать участников или помогать в организации — будем рады каждому!
Запись проста, три варианта на выбор:
В комментарии
Через бот в телеграм @RunVolunteerBot
В Гугл-табличке -
https://docs.google.com/spreadsheets/d/11zhgNG-7tI6VAOWO4MYfRGgchKZpaj5I_IcZAVAt2R4/edit?gid=0#gid=0
🌅 Иногда самое ценное, что можно сделать для себя в выходные, — просто выйти на улицу и немного подвигаться.
220‑й старт 5 вёрст в Губайловском Экопарке — отличный повод начать субботу именно так.
📍 Встречаемся на площадке Воркаут.
⏰ Разминка — 08:45, старт — 09:00.
Твой темп — любой, который тебе по душе. Главное, что ты выбираешь себя и своё хорошее настроение. 💛
Будем рады видеть тебя среди участников! 🤗
+5
❤ Спасибо нашим волонтёрам – без вас не было бы этого уюта и порядка! 💛
Лидия ПОПОВА - Организатор
Матвей КОПТЕЛОВ - Секундомер
Лидия ПОПОВА - Обработка результатов
Александр САМУСЕНКО - Фотограф
Любовь БУРЕНИНА - Подготовка мероприятия
Марина ЛОКТИОНОВА - Подготовка мероприятия
Виталий ГУМЕННЫЙ - Подготовка мероприятия
Андрей БОЙЦОВ - Подготовка мероприятия
Александр САМУСЕНКО - Сканирование штрих-кодов
Влад СВИРИК - Завершение мероприятия
Валерия СМИРНОВА - Раздача карточек позиций
Анна ТЮРИНА - Замыкающий
Александр КАЛЯКИН - Замыкающий
Евгений СМИРНОВ - Пейсмейкер
Михаил СТЕПАНОВ - Проведение разминки
Виталий ГУМЕННЫЙ - Разметка трассы
Римма Ионова - Фотограф
Вы – сердце 5 вёрст: ваши улыбки, помощь и энергия делают каждую субботу особенной. Спасибо за ваше время и доброту! 🤗
+9
🤝 219 стартов позади — и каждый из них про людей. 💛
Сегодня на трассе в Губайловском Экопарке снова была та самая атмосфера: дружелюбная, спортивная, по‑домашнему уютная. Спасибо всем, кто стал частью этого дня — вы и есть «5 вёрст»! ❤
Приняло участие 26 финишеров и 13 волонтеров .
Общая таблица с результатами на сайте
Приняли участие клубы:
КБК
Новые участники:
Маргарита ГУСЕВА
Антон КОМАРОВ
Личные рекорды установили: "5 вёрст Губайловский Экопарк (Красногорск)
Екатерина КОЗЫРЕВА
Поздравляем 🎉
Вступили в клуб "50 финишей:
Костя ГУМЕННЫЙ
Вступили в клуб "10 волонтерств:
Любовь БУРЕНИНА
Прекрасные фото найдете по этой ссылке
До новых субботних встреч!
Чтобы старт #5вёрст в эту субботу состоялся сайт хх.5вёрст.ру ищет соискателей на следующие вакансии волонтеров:
Засекатель времени на телефоне- «Секундомер»📱
Оставлять на память летние фотографии📸☀
Утренняя зарядка💪🤸🏻
Рассекретить схему трассы - Разметчика парка фишками в 08:10 утра 🧶
Быстрого бегуна - пейсмейкера 🥼🚀
Запись проста, три варианта на выбор:
В комментарии
Через бот в телеграм @RunVolunteerBot
В Гугл-табличке -
https://docs.google.com/spreadsheets/d/11zhgNG-7tI6VAOWO4MYfRGgchKZpaj5I_IcZAVAt2R4/edit?gid=0#gid=0
И встретимся завтра в 8:45.
На старт. Внимание. Марш!
🌿 Суббота – это про утро, про парк, про движение и про людей, с которыми приятно провести время. 💛
Ждём тебя на 5 вёрст 25 июля в Губайловском Экопарке.
📍 Собираемся на площадке воркаут.
⏰ В 08:45 – разминка, чтобы мягко подготовить тело к движению.
🏁 В 09:00 – старт.
Можно быстро, можно медленно, можно вообще пешком – мы не про рекорды, мы про радость от того, что ты вышел из дома и выбрал для себя это утро. 🤗
До встречи на старте! ❤️
+9
Пока человек с фонариком из Fix Price не обнулил в памяти призыв о периодической необходимости помогать проведению 5 вёрст, напомним имена тех, благодаря кому ваш вчерашний день стал уже с утра насыщенным и полным энергии!!! ❤️ ⚡️
Лидия ПОПОВА - секундомер, завершение мероприятия
Юлия МОРОЗОВА - фотограф
Марина ЛОКТИОНОВА - фотограф
Эмиль ФАРСИЕВ - подготовка мероприятия
Сергей ДЕСЯТЧИКОВ - сканирование штрих-кодов
Влад СВИРИК - завершение мероприятия
Костя ГУМЕННЫЙ - раздача карточек позиций
Виталий ГУМЕННЫЙ - замыкающий, ведение социальных сетей.
Любовь БУРЕНИНА - замыкающий
Михаил СТЕПАНОВ - проведение разминки
Евгений СМИРНОВ - разметка трассы
Виталий КОБЫЛКИН - организатор
Пятюняторы !!! 👋
5 вёрст это не только про бег, но и про волонтёрство. Находим время на пробежку и на помощь в организации!!!
Запись на следующую неделю возможна по ссылке и боту в телеграмме.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/11zhgNG-7tI6VAOWO4MYfRGgchKZpaj5I_IcZAVAt2R4/edit?gid=0#gid=0
+9
Подходит к концу субботний день, давайте вспомним как он начинался!!!
18.07.2026 состоялся 218-й старт. Приняло участие 19 финишеров и 11 волонтеров.
Общая таблица с результатами на сайте 👇
https://5verst.ru/gubaylovskyecopark/results/18.07.2026
/
Сочные фото с забега:
https://vk.ru/album-213949833_314033415
Новые участники:
Дмитрий ГУСЕВ
Екатерина САМЫКИНА
Личные рекорды установили:
Максим ЛАЦ
Павел ДМИТРИЕВ
Сергей ГЛУХОВ
Георгий КАНТАР
Поздравляем 🎉Вступили в клуб "10 финишей:"
Павел МАРТЫШЕВ
Вступили в клуб "25 финишей:"
Елена ЮШИНСКАЯ
После финиша были вкусные угощения от участников забега и уютное общение в кругу единомышленников ☺️
Друзья, напоминаем !
Завтра мы снова встречаемся в Губайловском парке — на старте наших любимых 5 вёрст 🏃♂️
Бег, улыбки, утренний парк и знакомые лица — вот что делает субботу по-настоящему доброй.
Приходите даже если не бегали всю неделю — здесь все свои, и темп любой.
Просто будьте 🙂
🕘 Сбор в [8:45]
📍 Ориентир — [Баннер, площадка для воркаута].
И большая просьба поддержать волонтеров на свободные позиции:
🏷 раздача карточек позиций
🤳 сканер
⌚ секундомер
🏁 замыкающие
👮♀ маршал
Друзья, только вдумайтесь: пол-лета уже позади! Июль перевалил за экватор.А вы успели подарить себе хотя бы один яркий спортивный выходной? Самое время исправиться — тянуть с активностями больше некогда. 😊
В эту субботу, 18 июля, собираемся в Губайловском парке на старте 5 вёрст. Пять километров — идеальная дистанция, чтобы встряхнуться, проветрить голову, встретиться с единомышленниками и напомнить себе, что лето создано для движения. 🏃♂️
Встречаемся, разминаемся, пробегаем 5 км в комфортном темпе (хоть пешком) и наслаждаемся летом, пока оно здесь.
Ждём всех на площадке для воркаута в 8:45. Будет душевно, бодро и по-настоящему жарко! 🔥
После забега чай с плюшками и разговоры и важном 😁
Repost from 5 вёрст
❗️ Это #гдетыбыл
⭐️ Тут мы показываем ваши присланные фото и видео в едином ролике и заряжаемся энергией на неделю, чтобы хватило до следующей субботы
🎥 Оставляйте ваши 🩵 Роману Капилюшову (Люберцы Наташинский), собравшему видео под трек The Moth & The Flame — Only Just Begun
🔖 Подписывайтесь, чтобы знать все новости 5 вёрст
+8
☀ Ещё одно субботнее утро, которое точно было не зря!
Сегодня у нас, как обычно, прошёл старт «5 вёрст» в Губайловском Экопарке — и снова всё было по‑нашему: супер, радостно, дружелюбно и по‑спортивному бодро! 💛
Особенно здорово, что с нами были и любители скандинавской ходьбы — ведь движение в любом формате ценно и красиво. Каждый темп тут свой, каждый участник — важен. ❤
Спасибо всем, кто пришёл, зарядил всех энергией и сделал этот старт таким уютным и настоящим. До встречи на следующей неделе — будет так же здорово! 🤗
------
Приняло участие 25 финишеров и 10 волонтеров.
Приняли участие клубы:
КБК
Фанатик сквад
GOLDFINCH
Новые участники 🏃♂🏃♀:
Дмитрий БЕЛЬКОВ
Александр КУЗНЕЦОВ
Алиса КУЗНЕЦОВА
Впервые пробежали "5 вёрст Губайловский Экопарк (Красногорск):
Александр КОЛЯДОВ
Илья БУЗНИКОВ
Тимур АЙЗЯТУЛИН
Наталья МУРГАНОВА
Ждём вас снова!
Личные рекорды установили: "5 вёрст Губайловский Экопарк (Красногорск):
Тимур АЙЗЯТУЛИН
Оксана ПОЛЯКОВА
Поздравляем 🎉
Вступили в клуб "10 финишей:"
Александр ПОЛЯКОВ
Екатерина КОЗЫРЕВА
Александр КОЛЯДОВ
Маргарита КРУПЧИНСКАЯ
Вступили в клуб "100 волонтерств:"
Лидия ПОПОВА
В шаге до клуба "25 финишей:"
Елена ЮШИНСКАЯ
Результаты в протоколе:
https://5verst.ru/gubaylovskyecopark/results/11.07.2026/
Фотографии со старта:
https://vk.ru/album-213949833_313986000
🌲 Суббота уже совсем близко! А значит, пора собираться на 5 вёрст в Губайловском Экопарке.
📍 Губайловский Экопарк, г. Красногорск
🕘 Старт — 09:00
🤸 Разминка — 08:45
📌 Сбор — площадка Workout
Чтобы наш 217-й старт прошёл как всегда тепло, безопасно и организованно, нам очень нужны помощники.
Ищем:
⏱ Секундомера
📱 Сканера
📸 Фотографа
Записаться можно любым удобным способом:
👉 Telegram-бот:
https://t.me/RunVolunteerBot
👉 Google-таблица:
[https://docs.google.com/spreadsheets/d/11zhgNG-7tI6VAOWO4MYfRGgchKZpaj5I_IcZAVAt2R4/edit?gid=0#gid=0(https://docs.google.com/spreadsheets/d/11zhgNG-7tI6VAOWO4MYfRGgchKZpaj5I_IcZAVAt2R4/edit?gid=0#gid=0])
