Ассоциация «Е.В.А.»

Как часто вы думаете о суициде? А ваши близкие? Вы знаете это наверняка? Они могут жить обычной жизнью. Улыбаться при встрече. Варить детям кашу. Шутить в переписках. Но внутри носить маску, которая весит тонну. Вы наверняка знаете эти имена: Владимир Маяковский, Марина Цветаева, Мурат Насыров, Курт Кобейн, Мэрилин Монро, Бритни Спирс. Люди, чьи имена и лица знают миллионы. Которые закончили жизнь самоубийством или совершали попытки самоубийства. Сегодня Центр «Душа Мамы», Центр «Как ты» и Ассоциация Е.В.А. объединяемся. Чтобы поговорить о том, чего мы так боимся. Читайте наши медиа-карточки — там мы разбираем, как распознать опасные сигналы. 💗 Распространите этот пост. Он может спасти чью-то жизнь.

Тестирование и лекции о ВИЧ и гепатите — важная часть нашей работы. И мы ее любим именно за то, что результат иногда видно сразу. 📆 2 сентября мы были в реабилитационном центре «Дом Надежды на Горé» и в очередной раз убедились: одна хорошая лекция может заметно поменять отношение человека к ВИЧ и гепатиту. После лекции к нам подошла Ксюша, одна из резиденток центра. Она поделилась, что пришла с уверенностью: «Ну что я там не знаю?». Однако лекция перевернула ее представления. Ксюша призналась, что больше всего ее поразила информация об инкубационном периоде ВИЧ-инфекции. Она не знала, что люди могут жить обычной жизнью, ничего не чувствуя, и при этом передавать вирус другим. Для нее это стало настоящим инсайтом. Еще одним открытием оказалось, что женщины более уязвимы к вирусу, чем принято думать. А мифы про «иголки в песочницах», на которых она выросла, оказались куда сложнее и не такими страшными, как казалось в детстве. Вот об этом мы и говорили в начале — знать актуальную информацию важно. Но не менее важно вовремя проверять свое здоровье. Поэтому напоминаем: наша команда мобильного пункта ежемесячно проводит бесплатное тестирование в Ленобласти. Актуальное расписание на месяц всегда доступно в этом разделе нашей группы ВКотакте, а также в новостном разделе на сайте evanetwork.ru. Приглашаем вас воспользоваться этой возможностью! 👇 #evanetwork #просто_проверься #ФПГ #гепатит_С

В России начали испытывать на людях новый оригинальный препарат против ВИЧ 🤩 Компания «ПРОМОМЕД» запустила I фазу клинического исследования своего инновационного лекарства от ВИЧ. Сейчас препарат впервые проверяют на людях — изучают, насколько он безопасен и как переносится при однократном и многократном приеме. Препарат относится к классу ингибиторов интегразы — одному из самых современных и эффективных направлений терапии. Он мешает вирусу встраивать свой генетический материал в ДНК человека. Что особенно важно: компания делает ставку не только на эффективность, но и на удобство. Одна из главных проблем лечения ВИЧ — необходимость принимать препараты каждый день всю жизнь. Многие со временем устают от этой дисциплины. Поэтому «ПРОМОМЕД» разрабатывает как обычные таблетки, так и пролонгированные формы, которые теоретически можно будет вводить всего несколько раз в год. Такие решения способны заметно изменить качество жизни. Доклинические исследования показали хорошую противовирусную активность, благоприятный профиль безопасности и низкий риск развития резистентности. Если все пройдет штатно, исследования уже у людей с ВИЧ планируют начать в конце 2026 года. Пока это только начало пути. Но сам факт, что в России разрабатывают и выводят в клинику собственную оригинальную молекулу против ВИЧ — уже значимое событие, не так ли? 🤔 #evanetwork #просто_проверься #ФПГ #исследование

Мы очень ждали этот выпуск, потому что хотели поделиться с вами прекрасной новостью: у «Е.В.А.» появился амбассадор! И мы очень рады, что это именно Мила Литвинова 🥰 Мила — очень смелая, сильная и яркая девушка. В 2017 году она оказалась в реанимации с тяжелой пневмонией, весила всего 40 килограммов, дышала через кислородную трубку... О том, что у нее ВИЧ, узнала уже в отделении — сначала от соседок по палате, а потом от врача. Несколько лет она носила этот диагноз в себе. А потом поняла, что больше не хочет молчать. В 2021-м начала вести блог, а позже решилась говорить открыто именно о жизни с ВИЧ. Страх был огромный: потерять работу, друзей, возможность строить отношения. Но вместо осуждения она получила колоссальную поддержку. Сегодня Мила ведет блог и больше не прячет эту часть своей истории. А для тысяч людей, которые недавно столкнулись с диагнозом, он становится поддержкой. Там, где не хватает слов, есть ее голос, ее улыбка и ее пример. А еще Мила занимается в нашем проекте «Идем тренить». Так что она не только наш прекрасный амбассадор, но и участница, которая сама приходит на тренировки, занимается йогой вместе с другими участниками и показывает: даже после тяжелого периода можно жить ярко, полноценно и ни в чем себя не ограничивать. В этом выпуске она искренне делится своей историей: как принимала диагноз, как решилась говорить открыто, зачем ей спорт и почему ей важно быть в сообществе, где тебя понимают без лишних объяснений. Скорее включайте и слушайте новый выпуск подкаста «Голос Е.В.А.». А если хотите присоединиться к бесплатным тренировкам «Идем тренить» — заполняйте эту анкету. Нам правда тепло от того, что Мила теперь с нами. Мила, спасибо тебе за доверие и за то, что ты выбрала «Е.В.А.» 💓 #evanetwork #подкаст #голос_ЕВА #спорт_для_всех #ФондПотанина

Мы продолжаем рассказывать истории участниц проекта «Идем тренить». Сегодня — о Марии Волковой из Самарской области. Мария — человек со сложным характером, как она сама говорит. У нее хронические заболевания, включая сахарный диабет. Перепады настроения, боль и ограничения стали частью ее повседневности. Сейчас она в поиске своей реализации и своего места согласно своим ценностям. Главная цель и миссия, как отмечает сама Мария, — стать равным консультантом. ➡️ Читать историю Марии Волковой, которая пришла за поддержкой, а нашла стабильность и дисциплину. #evanetwork #спорт_для_всех #ФондПотанина

🍃 Сентябрь горит… 1 сентября. У кого-то первый звонок, у кого-то — первая линейка, кто-то в наушниках уже включил «Сентябрь» Stigmata и улетел в 2007-й, а кто-то ждет 3 сентября, чтобы перевернуть календарь. А мы врываемся в новый месяц с обновленным расписанием мобильного пункта. И напоминаем, регулярная проверка — важная составляющая заботы о собственном здоровье. Приходите в наш мобильный пункт, чтобы проверить свой ВИЧ-статус. Бесплатно, анонимно, без паспорта и предварительной записи. Расписание — в карточках и в этом разделе нашего сообщества ВКонтакте. Если в нашем маршруте не оказалось вашего населенного пункта — напишите нам или позвоните на горячую линию. Мы подскажем, где можно пройти тестирование, и ответим на любые вопросы. 📞 Горячая линия: +7 (921) 913-03-04 (будни, с 11:00 до 18:00, анонимно, бесплатно). Я календарь переверну — и снова з-е сентября пойду проверюсь. #evanetwork #просто_проверься #ФПГ

Новое исследование: тройная схема лечения может привести к полному излечению от ВИЧ у новорожденных 🔬 Ежегодно в мире рождается более 120 000 детей с ВИЧ (по данным ЮНЭЙДС на 2025 год). Ученые из Орегонского университета здоровья и науки (OHSU) предложили схему лечения, которая в экспериментах показала потенциал полностью устранить вирус у младенцев. Результаты опубликованы в журнале Nature Microbiology. Исследователи протестировали комбинацию из трех средств: — антиретровирусная терапия (снижает способность вируса к размножению); — нейтрализующие антитела (уменьшают количество вируса в крови); — экспериментальное моноклональное антитело леронлимаб (блокирует проникновение ВИЧ в иммунные клетки через белок CCR5). По отдельности эти средства не давали долгосрочного эффекта. В комбинации — сработали. Точный механизм пока неясен, но ученые считают, что совместный эффект намного сильнее, чем действие каждого компонента по отдельности. Схема особенно эффективна в первую неделю после попадания вируса в организм. Прежде чем метод станет доступным, необходимы клинические испытания — вероятно, сначала на взрослых, у которых ВИЧ выявили недавно. Ученые также планируют проверить, сработает ли схема спустя неделю или две после контакта с вирусом. Современное лечение ВИЧ — это ежедневный прием препаратов на протяжении всей жизни. Поэтому поиск альтернатив, которые могут устранить вирус за короткий курс, критически важен. Однако до внедрения метода в клиническую практику еще предстоит пройти несколько этапов исследований. Мы будем следить за развитием этой истории 👀 #evanetwork #просто_проверься #ФПГ #исследование

Друзья, хорошие новости для всех, кто работает с детьми и молодыми взрослыми в уязвимой ситуации! 📣 Благотворительный фонд «Абсолют—Помощь» объявил о старте всероссийского открытого конкурса для НКО, которые работают с детьми и молодыми взрослыми в ситуации уязвимости. Общий бюджет — 600 млн рублей. 📅 Прием заявок до 21 сентября 2026 года. Мы в «Е.В.А.» сотрудничаем с фондом уже не первый год. Благодаря поддержке «Абсолют—Помощь» мы реализовывали и продолжаем реализовывать проекты, которые помогают ВИЧ-положительным мамам и их детям. И каждый раз мы чувствуем, насколько команда фонда внимательна, профессиональна и действительно погружена в тему. В этом году фонд впервые запустил цифровой «Навигатор конкурса 2026». В нем собраны пошаговые инструкции, информация о номинациях, критерии оценки и опыт других НКО. Это действительно удобный инструмент, который сильно упрощает подготовку заявки. Помимо финансовой поддержки, победители получат возможность войти в профессиональное сообщество партнеров фонда, пользоваться консультационной и методической помощью, а также будут приглашены на мероприятие фонда в Москве (декабрь 2026 г.). 📎 Подробные условия участия в конкурсе, документы и регистрация участников. Мы искренне рекомендуем участвовать — этот конкурс открывает двери к долгосрочному сотрудничеству, развитию и настоящему профессиональному сообществу. Удачи всем, кто решит подать заявку! 🍀 #evanetwork #конкурс #АбсолютПомощь

Мы ненадолго исчезли из гепатитной повестки, чтобы вернуться с новостью... 🤫 Вы, наверное, заметили: последнюю неделю июля мы так увлеченно рассказывали про гепатит С, что сами немного устали от этого слова. Решили сделать небольшую паузу — чтобы и вы отдохнули, и мы (а то уже казалось, что даже кофе по утрам начинает звучать как «гепатит С с молоком»😂). А теперь — возвращаемся. И сразу с большой и очень важной новостью. Мы запускаем новый проект. Он — про женщин, про будущих мам и про лечение, которое должно быть доступным. Его название звучит как цель: «Материнство без гепатита». Все самое важное о проекте — в карточках, листайте. Начинаем большой путь, чтобы женщины с гепатитом С могли спокойно планировать будущее и растить здоровых детей 💛 #evanetwork #гепатит_С #ФПГ

Можно ли заниматься спортом, если у тебя туберкулез? Не навредит ли это? А после лечения — какие есть ограничения? 🤔 Об этом говорим в новом выпуске подкаста «Голос Е.В.А.» с Константином Николаевичем Песикиным — врачом-фтизиатром высшей категории Ленинградского областного центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями. Он более 20 лет работает с туберкулезом и знает о нем все. Вместе разбираемся: — Как сегодня на самом деле выявляют и лечат туберкулез; — Почему деление на «открытую» и «закрытую» формы уже не главное; — Сколько реально длится лечение (и почему стереотип про «год в больнице» давно устарел); — Что важно знать людям с ВИЧ о туберкулезе; — И самое главное — можно ли заниматься спортом во время терапии и после нее. 😏 Заинтриговали? Скорее включайте выпуск на удобной платформе: Mave, Звук, Яндекс Музыка, Литрес, ВК или Telegram. А еще хотим напомнить кое-что важное. Этот сезон подкаста «Голос Е.В.А.» мы во многом посвятили физической активности при хронических и социально значимых заболеваниях. И неслучайно. У нас есть проект «Идем тренить» — бесплатные онлайн-тренировки для людей с такими диагнозами, включая туберкулез. Сейчас в проекте уже занимается больше 140 человек. И если у вас внутри давно живет желание начать тренироваться — не откладывайте. Сделайте этот шаг вместе с нами и с профессиональными тренерами, которые умеют работать бережно. Заполняйте эту анкету и присоединяйтесь. Будем рады видеть вас на тренировках 😉 #evanetwork #подкаст #голос_ЕВА #спорт_для_всех #ФондПотанина

Метаболит кишечных бактерий усилил подавление ВИЧ при лечении 🦠 Американские ученые нашли вещество, которое помогает восстанавливать кишечный барьер и улучшает эффективность антиретровирусной терапии. Пока его действие проверили на клетках человека и макаках с вирусом иммунодефицита обезьян. 🔗 Источник: www.nature.com Речь идет о 10-гидроксистеариновой кислоте, или 10-HSA. Ее синтезирует бактерия Lactiplantibacillus plantarum, превращая олеиновую кислоту в 10-гидроксистеариновую. ВИЧ разрушает защитный барьер кишечника, ослабляет местный иммунитет и вызывает хроническое воспаление, даже при лечении. 10-HSA активизирует белок PPARα. Этот белок способствует восстановлению клеток, улучшает работу митохондрий и укрепляет связи между клетками кишечника. Макаки, которым давали 10-HSA вместе с АРВТ, быстрее снижали вирусную нагрузку, чем при использовании только терапии. Одновременно у них восстанавливался кишечный барьер, уменьшалось воспаление и улучшался состав микробиоты. При этом сама по себе 10-HSA вирус не подавляла. Эффект достигался только при сочетании с АРВТ. Исследование проведено на небольшом числе животных, поэтому до возможного применения такого подхода у людей еще потребуются клинические испытания. Тем не менее работа открывает новое направление: восстановление кишечного барьера и воздействие на микробиоту могут помочь антиретровирусной терапии работать эффективнее и снижать хроническое воспаление, которое часто сохраняется даже при неопределяемой вирусной нагрузке. #evanetwork #просто_проверься #ФПГ #исследование

🎙🆎🆎🆎🔉 После операции или тяжелого лечения движение часто превращается в вопрос со звездочкой. Тело меняется, привычные нагрузки вызывают тревогу, и непонятно, что можно, а что — уже нет. Поэтому для того, чтобы разобраться, как безопасно возвращаться в мир физической активности, когда здоровье уже не то, что раньше, мы обратились к врачу-реабилитологу клиники доказательной медицины W Clinic Ксении Валерьевне Гуковой. Поговорили о том, чем врач-реабилитолог принципиально отличается от фитнес-тренера, когда движение действительно лечит (даже сразу после операций), как отличить нормальную «рабочую» боль от опасной и какие особенности есть у людей с ВИЧ, диабетом, онкологией и другими хроническими заболеваниями. Особое внимание уделили лимфостазу, обсудили, почему с ним нельзя идти к обычному тренеру и куда обращаться, если специалиста нет в вашем городе. 🎙 Слушайте новый выпуск подкаста «Голос Е.В.А.» на удобной платформе — и возвращайте себе движение бережно вместе с нашим проектом «Идем тренить». 👉 Заполнить анкету #evanetwork #подкаст #голос_ЕВА #спорт_для_всех #ФондПотанина

«Принимаешь терапию — и ты здоровый человек. Ты. Здоровый. Человек»

Антон живет с ВИЧ 26 лет. Первые 15 из них он не принимал терапию — не верил, что вирус существует. Сегодня он — начальник, муж, отец двоих детей. О его статусе знают все близкие. Многие уже забывают. Как это возможно? 👉 Читайте на нашем сайте evanetwork.ru. ➖ Читать историю Антона #evanetwork #просто_проверься #ФПГ

Новая схема лечения ВИЧ, предполагающая прием препаратов раз в неделю, показала высокую эффективность! Фармацевтические компании Gilead и Merck объявили результаты двух исследований III фазы новой схемы лечения ВИЧ. Они представили данные о таблетке, которую нужно принимать всего раз в неделю. 🔗 Источник: www.gilead.com Исследования проводили среди людей, у которых вирусная нагрузка уже была неопределяемой. Все участники до начала исследования стабильно принимали ежедневную терапию, а затем часть из них перевели на еженедельный прием. Через 48 недель новая схема сохраняла вирусную супрессию так же эффективно, как ежедневное лечение. В одном исследовании вирусная нагрузка не превысила 50 копий/мл у участников, получавших еженедельную терапию. В группе, продолжавшей ежедневный прием препаратов, такой случай был зафиксирован один раз. Во втором исследовании на новой схеме вирусная нагрузка выше 50 копий/мл наблюдалась у 0,3% участников, в то время как у тех, кто продолжал ежедневный прием, этот показатель составил 1,3%. Количество CD4-клеток оставалось стабильным. Значимых изменений веса не выявили. Чаще всего участники жаловались на головную боль, тошноту и диарею. Примерно 1–2% из них прекратили принимать новое лекарство из-за побочных эффектов. Однако исследователи не обнаружили новых проблем с безопасностью. Люди, перешедшие на еженедельный прием, также чаще отмечали более высокую удовлетворенность лечением и меньшую нагрузку от терапии. Комбинация пока не одобрена. Но результаты III фазы позволяют компаниям готовить документы для регуляторов. Если схема получит одобрение, она может стать первой полноценной таблетированной терапией ВИЧ с приемом один раз в неделю — и заметно упростить жизнь тем, кто сейчас принимает препараты ежедневно. Ждем? 😍 #evanetwork #просто_проверься #ФПГ #исследование

🗓 6 августа наша команда мобильного пункта была в реабилитационном центре «Старт». Консультанты рассказали о путях передачи ВИЧ-инфекции, современной терапии, возможностях рождения здоровых детей и о том, почему важно знать свой статус. Особое внимание уделили профилактике и разрушению стереотипов.Один из слушателей после лекции поделился впечатлениями:

«Я всегда хорохорился, что ко мне это не прилипнет. А сегодня увидел статистику — и понял, насколько близко. Теперь буду ответственнее. И спасибо, что показали: люди на терапии живут нормальной жизнью».

Выезды мобильного пункта в реабилитационные центры решают сразу несколько задач. Резиденты, часто имеющие сложный жизненный опыт, не всегда имеют доступ к актуальной и достоверной информации о ВИЧ. Живой диалог и возможность анонимно узнать свой статус помогают снизить уровень стигмы и тревожности, а также формируют ответственное отношение к своему здоровью. Для нас это еще один шаг в создании пространства открытого и честного разговора о здоровье, доступного каждому. Благодарим реабилитационный центр «Старт» за теплый прием и открытость к диалогу. Вместе мы делаем информацию доступной, а заботу о здоровье — осознанной привычкой. Если вы хотите организовать лекцию или тестирование в своей организации — напишите нам на почту office@evanetwork.ru или позвоните по телефону горячей линии +7 (921) 913-03-04 (будни, с 11:00 до 18:00 по мск). #evanetwork #просто_проверься #ФПГ

В проекте «Идем тренить» мы много говорим о движении как о ресурсе. О том, что активность помогает чувствовать себя лучше, оставаться в тонусе и не бояться диагнозов. И когда мы планировали темы для подкаста с врачами, поняли: не можем обойти стороной беременность и то, что происходит после родов. Потому что материнство — одно из ключевых направлений нашей работы. В том числе материнство женщин, живущих с ВИЧ и гепатитом. И здесь вопросы про физическую активность встают особенно остро: можно ли тренироваться? Как не навредить себе и ребенку? Когда и как возвращаться к нагрузкам? Поэтому для этого выпуска мы пригласили сразу двух экспертов, чтобы посмотреть на тему с разных сторон: Илью Витальевича Батаева — врача-акушера-гинеколога и Софью Михайловну Музыченко — клинического перинатального психолога. Вместе с врачами клиники доказательной медицины W Clinic разбирали: — можно ли (и нужно ли) оставаться активной во время беременности; — как отличить нормальную нагрузку от той, которую лучше отменить; — что происходит с телом после родов и почему первые недели особенно важны; — что такое «четвертый триместр» и как правильно возвращаться к активности, чтобы не навредить себе. Это очень полезный выпуск. Если вы сейчас беременны, планируете или просто хотите лучше понимать, что происходит с женщиной в этот период — обязательно послушайте. 🤰 А если вы как раз думаете о беременности и хотите чувствовать себя в надежных руках — в W Clinic есть программа спокойного ведения беременности. Там действительно внимательно сопровождают на каждом этапе, и это очень чувствуется. #evanetwork #подкаст #голос_ЕВА #спорт_для_всех #ФондПотанина

Ну что, когда вы в последний раз сдавали анализ на ВИЧ? 🤨 За 15 лет работы одни из самых частых ответов на этот вопрос где-то между «нууу, давно» и «вроде когда-то сдавал… или это был гепатит?». Так, конечно, дело не пойдет. Решили собрать честную статистику (отвечайте в анонимном опросе выше) и заодно немного подтолкнуть тех, кто вечно откладывает: если вы давно не проверялись или никогда этого не делали — напоминаем, можно сделать это бесплатно и анонимно в нашем мобильном пункте. Сегодня мы как раз тестируем в двух локациях: 📍с 13:00 до 15:00 — пос. Новогорелово, ул. Современников, 15к3; 📍с 16:00 до 18:00 — г. п. Виллози, Гатчинское шоссе, 7А. Напоминаем, что наш мобильный пункт тестирования регулярно выезжает в города и поселки Ленинградской области. Актуальные адреса и даты всегда есть в нашем сообществе и на сайте evanetwork.ru. Проверить себя можно быстрее, чем придумать очередную отговорку 😉 #evanetwork #просто_проверься #ФПГ

Август — последний месяц лета. Кто-то возвращается из отпусков, кто-то готовится к новому учебному году. Но наша работа не останавливается: мобильный пункт продолжает выезжать в города и поселки Ленинградской области. 🗺 Где именно будет стоять мобильный пункт? Точные адреса, даты и время — на фото или в нашей группе ВКонтакте в разделе с расписанием. 🚍 Что можно сделать в нашем мобильном пункте? — бесплатно и анонимно пройти экспресс-тест на ВИЧ и гепатит С; — получить консультацию нашего специалиста; — задать вопросы о профилактике, лечении и маршрутах помощи. Тестирование занимает 15–20 минут. Предварительная запись и паспорт не нужны. Если вашего населенного пункта нет в расписании — звоните на горячую линию: +7 (921) 913-03-04 (будни, 11:00–18:00 по мск) или пишите в личные сообщения. Мы подскажем, где можно провериться рядом с вами. Поделитесь этой информацией с теми, кому она может быть полезна. Вместе мы делаем важное дело — заботимся о здоровье друг друга 💞 #evanetwork #просто_проверься #ФПГ

Когда человек узнает о хроническом диагнозе, мир часто становится тесным. Он сжимается до квартиры, поликлиники и бесконечных «что теперь?». Появляется страх: спорт — не для меня. Мое тело «не то». Начинать уже поздно. Или просто нет сил. Мы в Ассоциации «Е.В.А.» знаем: это не так. Поэтому и сделали проект «Идем тренить». В карточках рассказали подробнее о проекте: кто ведет тренировки, как все устроено. «Идем тренить» — это место, где перестаешь бояться своего тела и начинаешь с ним дружить. Мы знаем. И ждем вас. 👉 Присоединиться Идем тренить? ❤️ #evanetwork #спорт_для_всех #ФондПотанина