en
Feedback
SOG'LOM HAYOT 💊

SOG'LOM HAYOT 💊

Open in Telegram

Статистикага кўра интернетдан тиббий маслаҳатлар излаганлар 58%ни ташкил қилади. Биз сизга энг сара маслаҳатларни биринчи бўлиб бериб борамиз!

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel SOG'LOM HAYOT 💊

Channel SOG'LOM HAYOT 💊 (@soglom_uz) in the Uzbek language segment is an active participant. Currently, the community unites 36 698 subscribers, ranking 514 in the Medicine category and 2 115 in the Uzbekistan region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 36 698 subscribers.

According to the latest data from 06 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -3 579 over the last 30 days and by -161 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 34.64%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 12 734 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 32.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Статистикага кўра интернетдан тиббий маслаҳатлар излаганлар 58%ни ташкил қилади. Биз сизга энг сара маслаҳатларни биринчи бўлиб бериб борамиз!

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 07 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.

36 698
Subscribers
-16124 hours
-7267 days
-3 57930 days

Data loading in progress...

Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '260
in 0 channels
Get PRO
July '260
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2 004
in 41 channels
Get PRO
May '26
+27
in 4 channels
Get PRO
April '260
in 16 channels
Get PRO
March '26
+28 832
in 77 channels
Get PRO
February '26
+9 239
in 91 channels
Get PRO
January '26
+101 941
in 233 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '250
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '25
+1
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '240
in 0 channels
Get PRO
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+4
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
07 September0
06 September0
05 September0
04 September0
03 September0
02 September0
01 September0
Channel Posts
🐝🍯 10 GRAMM ASAL ORTIDA NIMALAR BOR? Qo‘lingizdagi bir qoshiq asalga endi boshqacha qaraysiz… 👀 🍯 Atigi 10 gramm asal uchun hisob-kitob bo‘yicha: 🌸 ≈ 44 000 ta gulga tashrif 🐝 O‘nlab minglab gul qo‘nishlari ✈️ ≈ 2 000 km atrofida yig‘indi uchish masofasi Va eng qizig‘i… 🤯 Asalari guldan tayyor asal olib kelmaydi. 🌸 Avval nektarni yig‘adi 🐝 Uni uyaga olib keladi 🏠 Uyadagi boshqa arilar bilan qayta ishlaydi 💨 Ortiqcha namlik kamayadi 🍯 Nektar asta-sekin asalga aylanadi 🟨 So‘ng mum katakchalariga joylanib, usti yopiladi Bir qoshiq asal — shunchaki shirinlik emas. Bu — gullar, vaqt, minglab parvozlar va mitti asalarilarning ulkan mehnati. 🐝❤️ Shuning uchun keyingi safar asal yeganingizda, bir lahza to‘xtang… 🤲 Shukr qiling. Tabiatdagi shunday ajoyib mehnatni ko‘proq insonlar bilishi uchun 📲 videoni yaqinlaringizga ulashing. 💬 Siz 10 gramm asal ortida shuncha mehnat borligini bilarmidingiz?

2
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг 📱@Sog'lom_Uz — Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
1
3
No text...
13 862
4
❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
7 967
5
🫁 ҲАР БИР НАФАС — БИР НЕЪМАТ Биз нафас оламиз… аммо унинг қандай мўъжиза эканини кўпинча унутамиз. Har bir nafas olayotganda
🫁 ҲАР БИР НАФАС — БИР НЕЪМАТ Биз нафас оламиз… аммо унинг қандай мўъжиза эканини кўпинча унутамиз. Har bir nafas olayotganda havo o‘pkadagi millionlab mayda havo pufakchalari orqali qayta ishlanadi. Zararli moddalar ajratib olinadi, kislorod esa qonga o‘tkaziladi. Bu jarayon bir necha soniya ichida, mukammal tarzda amalga oshadi. O‘pkaning tuzilishi hatto eng ilg‘or filtrlardan ham nozik va samaraliroqdir. Bunday murakkab va mukammal tizim o‘z-o‘zidan paydo bo‘lgan, deb da’vo qilish ilm va aqlni inkor etishdir. O‘pkalar — Alloh taoloning yaratishdagi buyuk qudrati va beqiyos san’atining yana bir namunasidir.
10 016
6
Тарвузнинг пўчоғи билан буйракдаги тошларни туширса бўлади! Бу юзталик ўзини оқлаган муолажа. Видео форсларники, лекин аслида
Тарвузнинг пўчоғи билан буйракдаги тошларни туширса бўлади! Бу юзталик ўзини оқлаган муолажа. Видео форсларники, лекин аслида бу минг-минг йиллардан бери табобатимизда бор.
9 674
7
No text...
11 708
8
Шафтолининг фойдаси! Шафтолида А С E витаминлар мавжуд. Бу витаминлар терини ичингиздан намлантиради ва соғломлаштиради. ❗️Яқ
Шафтолининг фойдаси! Шафтолида А С E витаминлар мавжуд. Бу витаминлар терини ичингиздан намлантиради ва соғломлаштиради. ❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
11 076
9
❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
11 150
10
❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил+1
❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
1
11
❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил+1
❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
12 198
12
#Диққат ❗Овқатдан кейин мева ейиш жигар касаллигига олиб келади! Меваларни овқатдан олдин истеъмол қилсангиз тўғри бўлади ❗️Я
#Диққат ❗Овқатдан кейин мева ейиш жигар касаллигига олиб келади! Меваларни овқатдан олдин истеъмол қилсангиз тўғри бўлади ❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
13 431
13
Сиз хам эрталаб чарчаб уйғонасизми, куч йўқ, холсизликми? Буни сабаби топилди! Бу видеони эрталаб уйғонгада чарчаб, ҳолсиз уй
Сиз хам эрталаб чарчаб уйғонасизми, куч йўқ, холсизликми? Буни сабаби топилди! Бу видеони эрталаб уйғонгада чарчаб, ҳолсиз уйғонадиган танишингизга юборинг. ❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
14 615
14
Фарзандингизнинг бўйи тенгдошларига қараганда пастроқми? Уни уй шароитида табиий усул билан ўстириш мумкин экан. ❗️Яқинларга
Фарзандингизнинг бўйи тенгдошларига қараганда пастроқми? Уни уй шароитида табиий усул билан ўстириш мумкин экан. ❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
12 174
15
🧄Саримсоқ мойи болажонларнинг иштаҳасини оширишда жуда фойдали восита ҳисобланади. ❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz—
🧄Саримсоқ мойи болажонларнинг иштаҳасини оширишда жуда фойдали восита ҳисобланади. ❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
11 668
16
Музлаткичдаги хавф: Гуруч, Саримсоқ, Занжабил ва Пиёзни нотўғри сақлаш ҳаётингизни заҳарлаши мумкин! ❗️Яқинларга ҳам улашинг
Музлаткичдаги хавф: Гуруч, Саримсоқ, Занжабил ва Пиёзни нотўғри сақлаш ҳаётингизни заҳарлаши мумкин! ❗️Яқинларга ҳам улашинг 🌿 📱@Soglom_Uz— Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
10 754
17
#TEZKOR ⚠️Ростини айтсам, буни ёзишни аввал умуман хоҳламаган эдим… Чунки кўпчилик бундай нарсаларни очиқ гапирмайди. Лекин б
#TEZKOR ⚠️Ростини айтсам, буни ёзишни аввал умуман хоҳламаган эдим… Чунки кўпчилик бундай нарсаларни очиқ гапирмайди. Лекин бир пайт келиб, ўзгаришни яшириб бўлмай қолади. Менда ҳам ҳаммаси аста-секин бошланган:⚠️ — чарчоқ тез кела бошлади — кайфият аввалгидек эмас — ўзимга ишонч пасайди Энг ёмони — буни “оддий ҳолат” деб қабул қила бошлайсиз…❗️ Кейин тасодифан А-9 Андробосс ҳақида ўқидим. Аввалига ишонмадим. Лекин синаб кўрганимдан кейин биринчи кунларданоқ ўзгариш сезилди…⚡️ Ва энг қизиғи — у Виагра ёки оддий дориларга ўхшамайди.✅ Бу бошқача ёндашув экан. Агар қизиқ бўлса 👇 https://dexpress.uz/a9andro 🔥 Сиз ҳам синаб кўрмасдан ўтказиб юборманг 👇 Бу ерда https://dexpress.uz/a9andro https://dexpress.uz/a9andro 🔥 Буни ўтказиб юбориш — кўпчиликнинг хатоси Сиз бу хатони қилманг✔️
4 748
18
Суяк емирилиши, бачадон миомаси ва турли хил касалликларга табиий гармонларсиз шифобахш доривор ечим. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
Суяк емирилиши, бачадон миомаси ва турли хил касалликларга табиий гармонларсиз шифобахш доривор ечим. ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг 📱@Sog'lom_Uz — Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
11 948
19
💧Вазнингизга қараб, кунлик қанча сув ичишингиз кераклигини билиб олинг. Бу соғлик ва иммунитетни бир маромда ушлаб туриш учу
💧Вазнингизга қараб, кунлик қанча сув ичишингиз кераклигини билиб олинг. Бу соғлик ва иммунитетни бир маромда ушлаб туриш учун муҳим. Тана вазни: Сув миқдори: 45кг 1.9л 50кг 2.1л 55кг 2.3л 60кг 2.5л 65кг 2.7л 70кг 2.9л 80кг 3.5л 85кг 3.7л 90кг 3.9л 95кг 4.1л 100кг 4.3л ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг 📱@Sog'lom_Uz — Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
11 638
20
Уйингиздаги пашшалар жонингизга тегдими? Кимёвий моддаларсиз атиги икки дақиқада улардан қутилишни ўргатаман. Бизга бор-йўғи
Уйингиздаги пашшалар жонингизга тегдими? Кимёвий моддаларсиз атиги икки дақиқада улардан қутилишни ўргатаман. Бизга бор-йўғи уксус, иссиқ сув, шакар ва бир қошиқ туз керак бўлади! ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг 📱@Sog'lom_Uz — Соғлом ҳаёт учун тўғри манзил
11 734